Виртуальный салют |
Управление:
1) В разделе «color» выбираем цвет;
2) В разделе «shape» — фигуру;
3) В разделе «explosion» — вид хлопков ну и задний фон в разделе — «background».
4) Кнопочка с двумя стрелками, в любом разделе, включает случайный выбор.
5) Салютуем нажатием мышкой в любом месте экрана.
Метки: это интересно |
Альбом Таисия Повалий |
Метки: Музыка |
Эталон женской красоты |
Метки: Женщины |
Когда отказывает разум... |
Метки: Эротика |
Вика Цыганова-Романсы |
|
Серия сообщений "Музыка"Романсы"":
Часть 1 - Поёт Алла Боянова-"Две розы"
Часть 2 - Алла Баянова-"Однозвучно звенит колокольчик"
...
Часть 23 - Поёт Валентина Пономарёва
Часть 24 - Музыка из к/ф Жестокий Романс
Часть 25 - Вика Цыганова-Романсы
Метки: Музыка |
Памяти Марии Пахоменко |
Метки: Музыка |
Праздник Шоколада 2013 во Львове. |

В День Святого Валентина, 14 февраля 2013 года, во Львове открылся шестой национальный праздник шоколада. Сладкое действо продолжалось четыре дня, с 14 по 17 февраля и проходило во Дворце искусств.
Метки: Карнавалы Фестивали |
Земля Обетованная сегодня |
Метки: Израиль |
Волшебные мелодии классики-Приглашение к танцу |
|
Серия сообщений "Музыка "Классическая"":
Часть 1 - Сборник Кристальной Классики
Часть 2 - 20 шедевров классической музыки"
...
Часть 37 - Edvard Grieg-From Holberg's Time op. 40.Jean Sibelius - Valse Triste.
Часть 38 - Johannes Brahms - The Hungarian Dances
Часть 39 - Волшебные мелодии классики-Приглашение к танцу
Метки: Музыка |
Пленник Любви |
Метки: Музыка |
Романтические песни милым дамам |
Метки: Музыка |
Стоит прочесть своему отражению в зеркале утречком для пущей радости |
|

Метки: Пары мужчина и женщина |
Cвященный город на Святой земле |
«Странную тучу принесло со стороны моря к концу дня, четырнадцатого дня весеннего месяца нисана...
Она навалилась на храм в Ершалаиме, сползла дымными потоками с холма его и залила Нижний Город. Она вливалась в окошки и гнала с кривых улиц людей в дома. Она не спешила отдавать свою влагу и отдавала только свет... Ливень хлынул неожиданно...»
Михаил Булгаков
***

Предлагаю посмотреть на Священный город и Святую землю, какими они были не во времена царя Ирода и Понтия Пилата, а около века тому назад. Это интересно, потому что сто лет тому назад город чисто внешне мало чем отличался от Ершалаима на 33-ем году от рождества Иешуа Га Ноцри, прославившего этот город и эту землю.
Метки: Израиль |
Сила Сахин (Sila Sahin) ЭРОТИКА+18 |
Метки: Эротика |
Основы женской сексуальности |

Метки: Секс |
ПРЕКРАСНАЯ МАРИНА ВЛАДИ - АКТРИСА ФРАНЦИИ |
|
Метки: Знаменитости |
ПРЕДЛАГАЮ ВАМ, ДОРОГИЕ, ПОЗНАКОМИТЬСЯ БЛИЖЕ С МИРЕЙ МАТЬЕ |
|
Метки: Знаменитости |
Мисс Вселенная 2012: шоу костюмов |

Метки: Красота |
Как сохранить здоровье, работая за компьютером? |
Как сохранить здоровье, работая за компьютером?

1. Мой стол — моя крепость
Первым делом давайте позаботимся об освещении.
Лучше, если оно будет искусственным.
Солнечный свет, конечно, хорош, но очень непостоянен и дает блики; поэтому идеальным помещением будет просторная светлая комната, где компьютер расположен далеко от окна.
Если такой возможности нет, попробуйте поэкспериментировать и выберите подходящее место сами; но помните, что в общем случае избыток света лучше, чем его недостаток, лампу лучше располагать слева, а светильники «дневного света» могут мерцать, что не есть хорошо.
На столе должно быть достаточно свободного места.
Уберите все лишние предметы, чтобы они не отвлекали вас.
Для уменьшения напряжения мышц, руки должны умещаться на поверхности стола, а не висеть перед ней.
Освободите на компьютерном столе как можно больше свободного места.
Это позволит избежать ряда отвлекающих факторов, а еще это просто удобно.
2. Как «подружить» глаза с монитором?
Не вдаваясь в подробности, можно выделить 3 правила сохранения зрения при длительной работе за компьютером:
Делайте небольшой перерыв каждые полчаса.
Постарайтесь выполнять упражнения для глаз — они действительно помогают.
Настройте монитор так, чтобы его яркость и контрастность были комфортными для вашего зрения.
Так как при выполнении глазных упражнений речь идет о развитии мышц, то в этом деле важна систематичность и регулярность.

Существует много различных методик, но для простого расслабления глаз обычно достаточно серии из 5 упражнений:
1. Крепко зажмурьте глаза на 3 с, затем откройте на 3 с. Повторить 5 раз.
2. Быстро моргайте в течение 30-60 с.
3. Осторожно помассируйте глаза через закрытые веки круговыми движениями указательных пальцев в течение 30 с.
4. Последовательно чередуйте взгляд на близкий предмет и взгляд вдаль. Это важное упражнение тренирует аккомодационную мышцу.
5. После этого повторите массаж глаз через веки.
3. Компьютер, усталость мышц и осанка

Работая за компьютером стоит двигаться каждые 30 минут!
Это позволить избежать целого ряда серьезных заболеваний, связанных с неподвижностью.
Для предотвращения усталости рук используйте удобные мышь и клавиатуру.
Далеко не обязательно это должны быть дорогие эргономичные модели, достаточно лишь того, чтобы они были удобны для вас.
Держите спину прямо. Всегда.
Во время ваших получасовых перерывов старайтесь побольше двигаться.
_____________
Если вы находитесь в поиске медицинского оборудования и поставщиков для него,загляните на сайт интернет-сервиса http://medbuy.ru/.Здесь вы найдете предметы медицинской мебели,оборудования,белье,одежду,расходные материалы и многое другое
Метки: Здоровье |
ПОЛЕЗНЫЕ САЙТЫ |
Метки: это интересно |