







Âíèìàíèå!!! Çàÿâëåíèÿ â Ñëåäñòâåííûé êîìèòåò, ÔÑÁ è Ïîãðàíè÷íóþ ñëóæáó ïî Âëàäèìèðó Çåëåíñêîìó - (0)
Óæàñû þâåíàëüíîé þñòèöèè - ðîäèòåëè äîëæíû çíàòü - (0)
Íîâûé âèä èíòåðíåò-ìîøåííè÷åñòâà â ñîöñåòÿõ? Ñ òàêèì ÿ åùå íå ñòàëêèâàëàñü! - (0)
ÊÀÊ ÏÐÀÂÈËÜÍÎ ÎÐÃÀÍÈÇÎÂÀÒÜ ÑÁÎÐ ÑÐÅÄÑÒ ÄËß ËÅ×ÅÍÈß ÇÀ ÃÐÀÍÈÖÅÉ. - (0)
ßäåðíûé ÷åìîäàí÷èê ðàñêðûò. ×òî çíà÷èò ïðèêàç Ïóòèíà ïåðåâåñòè Ñèëû ñäåðæèâàíèÿ â «îñîáûé ðåæèì» - (0)
Âëàñòè ìîãóò ðàñøèðèòü ïðàâà ïîëèöåéñêèõ - (0)
ÑÅÍÑÀÖÈÎÍÍÎÅ ÇÀßÂËÅÍÈÅ! ÂÍÈÌÀÍÈÅ ! Îñòîðîæíî, òåñò íà COVID-19 çàðàæåí!» - (1)
Êàæäîìó ðîññèÿíèíó ïðåäëîæèëè âûïëàòèòü ïî 50 òûñÿ÷ èç-çà COVID-19 - (0)
Êàê ìîñêâè÷è â óñëîâèÿõ ñàìîèçîëÿöèè äîáûâàþò ñåáå åäó? - (0)
ÂÛÑÎÊÎÅ ÄÀÂËÅÍÈÅ: êàê ïîíèçèòü åãî áûñòðî è áåçîïàñíî | Ñïîñîáû |
1. Äëÿ òîãî ÷òîáû íîðìàëèçîâàòü êðîâÿíîå äàâëåíèå, íóæíî äîâîëüíî äëèòåëüíîå "âðåìÿ ïðèíèìàòü ñïèðòîâóþ íàñòîéêó êàëåíäóëû (ïðîïîðöèÿ 2:100, îáÿçàòåëüíî íà 40-ãðàäóñíîì ñïèðòå). Ïðèíèìàòü ïî 20-40 êàïåëü 3 ðàçà â äåíü! Ïðè ëå÷åíèè êàëåíäóëîé èñ÷åçàþò ãîëîâíûå áîëè,ïîâûøàåòñÿ ðàáîòîñïîñîáíîñòü è óëó÷øàåòñÿ ñîí.
2. Î÷åíü ïîëåçíî ïèòü ñìåñü èç ñâåæèõ îâîùåé. Äëÿ ýòîãî ñìåøàòü 1 ñòàêàí ìîðêîâíîãî ñîêà, 1 ñòàêàí ñâåêîëüíîãî ñîêà, 1/2 ñòàêàíà êëþêâåííîãî ñîêà.Òóäà æå äîáàâèòü 100 ãðàìì âîäêè è 250 ã ì¸äà. Âñ¸ òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü, ñëèòü â áàíêó ñ ïëîòíî çàêðûâàþùåéñÿ êðûøêîé è ïðèíèìàòü ïî 1 ñò. ë. 3 ðàçà â äåíü, æåëàòåëüíî çà îäèí ÷àñ äî åäû.
3. Âçÿòü 3 ñò. ë. òðàâû òûñÿ÷åëèñòíèêà îáûêíîâåííîãî,
1 ñò. ë. öâåòêîâ áîÿðûøíèêà,
1 ñò. ë. òðàâû îìåëû áåëîé,
1 ñò. ë. òðàâû ïîëåâîãî õâîùà è 1 ñò. ë. ëèñòüåâ, áàðâèíêà ìàëîãî.
Ñìåøàòü âñå ýòè òðàâû â ïîñóäå, âçÿòü îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó ñáîðà, çàëèòü ñòàêàíîì êèïÿòêà è íàñòàèâàòü â çàêðûòîé ïîñóäå 3 ÷àñà. Ïîñëå ýòîãî îòâàð íóæíî ïðîêèïÿòèòü â òå÷åíèå 5 ìèíóò, îñòóäèòü è ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü ïî 1/4 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.
4. Äëÿ áûñòðîãî ñíèæåíèÿ àðòåðèàëüíîãî äàâëåíèÿ ìîæíî ñäåëàòü ïðèìî÷êè íà ïÿòêè. Äëÿ ýòîãî ñìî÷èòü òêàíü ÿáëî÷íûì óêñóñîì è ïðèëîæèòü íåíàäîëãî ê ïÿòêàì.
5. Åñëè âû ïî÷óâñòâîâàëè, ÷òî íà÷èíàåò ïîâûøàòüñÿ äàâëåíèå, íóæíî ëå÷ü íà êðîâàòü, óïåðøèñü ëèöîì â ïîäóøêó. Ïîïðîñèòü äîìî÷àäöåâ ïðèëîæèòü ê øåéíîìó ïîçâîíêó ñ äâóõ ñòîðîí ïî êóñî÷êó ëüäà. Ïîäåðæàòü ë¸ä äî òåõ ïîð, ïîêà îí íå ðàñòàåò. Ïîñëå ýòîãî íóæíî íàíåñòè íà ýòî ìåñòî íåìíîãî ìàñëà (ëþáîãî) è îñòîðîæíî ðàñòåðåòü (íî íåäîëãî). Äàâëåíèå ñðàçó íà÷í¸ò ñïàäàòü, òàêóþ ïðîöåäóðó ìîæíî ïðîâîäèòü íå ÷àùå îäíîãî ðàçà â 3 äíÿ.
| Ðóáðèêè: | ïîëåçíûå ñîâåòû ÇÄÎÐÎÂÜÅ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |