Хотели бы Вы почувствовать облечение и забыть старые обиды? Зачастую они становятся невыносимым грузом, который тянет на мутное дно воспоминаний. Научившись прощать, Вы сможете отпустить прошлое и устремиться в будущее.

13 вещей, которых избегают сильные личности
Определить, что же такое сила духа, можно, наблюдая, чего сильные духом и добившиеся больших успехов люди стараются НЕ делать. Психотерапевт и профессиональный клинический социальный работник Эми Морин изучила этот вопрос составила список таких избегаемых сильными личностями вещей

Обладательница олимпийской золотой медали австралийская легкоатлетка Салли Пирсон

Ни для кого не секрет, что для предпринимателей основополагающими качествами является психологическая прочность и упорство, выдержка и оптимизм. А также способность, как говорит сотрудник журнала Forbes Дэвид Уильямс, "проигрывая, побеждать ”

Определить, что же такое сила духа, можно, наблюдая, чего сильные духом и добившиеся больших успехов люди стараются НЕ делать. Психотерапевт и профессиональный клинический социальный работник Эми Морин изучила этот вопрос составила список таких избегаемых сильными личностями вещей. Вот он:

1. Тратить время на жалость к себе самому.

Вы не встретите сильных людей, сетующих на обстоятельства, или пеняющих на то, как плохо с ними обошлись. Они научились отвечать за свои действия и их последствия, и отлично понимают, что жизнь часто несправедлива. Они способны выйти из трудной ситуации с самосознанием и благодарностью за полученный урок. Если ситуация заканчивается плохо, они просто скажут: "Ну, что ж” или, возможно, просто, "Едем дальше!”

2. Позволять кому-то получить власть над собой.

Психически сильные люди не допустят ситуации, когда кто-либо вынудит их почувствовать себя неполноценными или плохими. Они понимают, что контролируют собственные действия и эмоции. Они осознают, что их сила в способности управлять своими реакциями.

Рано или поздно подавляющее большинство из нас становится родителями, тещами, тестями, свекровями и иже с ними. Рано или поздно мы оказываемся перед необходимостью давать советы или делиться своим жизненным опытом. Или не делиться? Будучи уже мало-мальски зрелыми людьми (а настает такой момент годам эдак к сорока), мы внезапно осознаем всю ту горечь непонимания между детьми и родителями, неустанно обсуждаемую вот уже сотни лет.