Çàïå÷åííûé îêîðîê â ìèêðîâîëíîâêå. |
http://www.mnogoedy.ru

Èíãðåäèåíòû:
400ãð îêîðîêà áåç êîæè; 2 ÷.ë. ñàõàðà; 0.5 ÷.ë. ãîð÷èöû; ñîëü.
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ áëþäà èç ìÿñà:
Êëàäåì îêîðîê â æàðîïðî÷íóþ ïîñóäó, íàêðûâàåì êðûøêîé è çàïåêàåì ïðè 100% ìîùíîñòè â òå÷åíèè 9 ìèíóò.
Ñëèâàåì îáðàçîâàâøèéñÿ ñîê, äîáàâëÿåì ê íåìó ãîð÷èöó è ñàõàð, ñîëü ïî âêóñó è ïåðåìåøèâàåì.
Îáìàçûâàåì îêîðîê ïîëó÷åííîé ñìåñüþ è çàïåêàåì ñî ñíÿòîé êðûøêîé åùå 4 ìèíóòû.
Ïîñëå ýòîãî çàêðûâàåì êðûøêó è îñòàâëÿåì â ìèêðîâîëíîâêå åùå íà 3-4 ìèíóòû.
Âñå. Çàïå÷åííûé îêîðîê ãîòîâ. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà.
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÃÎÒÎÂÈÌ Â ÌÈÊÐÎÂÎËÍÎÂÊÅ":
×àñòü 1 - çàïå÷¸ííîå ìÿñî ñ îâîùàìè
×àñòü 2 - Ðåöåïòû äëÿ ìèêðîâîëíîâêè - 1922 ðåöåïòà
×àñòü 3 - Ðåöåïòû äëÿ ìèêðîâîëíîâêè - 1922 ðåöåïòà
×àñòü 4 - Çàïå÷åííûé îêîðîê â ìèêðîâîëíîâêå.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |