-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LenaSuperbee

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.12.2012
Записей: 311
Комментариев: 188
Написано: 596


Пилон

Среда, 20 Марта 2013 г. 23:16 + в цитатник
Первое занятие прошло странно. Весьма странно.
Я привыкла что у меня все получается, то есть я слишком много занималась танцами, так что на разминке не было никаних проблем.
По факту я оказалась подвижнее остальных девочек, но как только дело дошло до пилона...
Полное фиаско.
Во-первых, я даже не смогла влезть на пилон без помощи.
Во-вторых, очень слабые руки, правая еще куда ни шло, а левая - трендец. Удержать себя на ней я вообще не могу, при том-то что массы во мне кот наплакал.
В-третьих, вестибулярный аппарат хромает. Мне и на мостик то сложно встать, ибо голова кружится. А повиснуть в шпагате вниз головой...Спасибо Жене за страховку и помощь в подтягивании толстой пятой точки к пилону.

Работы непочатый край, растяжки никакой ну и тэ дэ и тэ пэ.
Почувствовала себя мешком с крупой, теперь остается только тянуться дома и отжиматься.
По итогу у меня получилось всего 2 элемента.
Ну и то хлеб)
Теперь мелко дрожат усталые ручки и ножки, ноют связки и это так привычно и приятно, что я практически оргазмирую.
Это не просто топтание вокруг шеста - пилон это очень тяжело, я конечно не хочу чтобы плечи у меня наросли как у Жени.
Но немного сышечной массы набрать надо.

Собственно у меня вышла эта фиксация, и стандартное кручение с уходом в пол... не густо... *плак плак*
DSC03777 (516x645, 183Kb)
Рубрики:  Extreme
everyday life
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку