
Îïóùåíèå ìàòêè îòíîñèòñÿ ê ñåðüåçíûì ïàòîëîãèÿì æåíñêèõ âíóòðåííèõ îðãàíîâ, êîòîðîå äîâîëüíî ñëîæíî ïîääàåòñÿ ëå÷åíèþ òðàäèöèîííûìè ìåòîäàìè. Îäíàêî, íà ïîìîùü ïðèøëî ëå÷åíèå îïóùåíèÿ ìàòêè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè êàê íåñòàíäàðòíûé ìåòîä, îñíîâàííûé íà íàðîäíîé ìóäðîñòè, èñïîëüçîâàíèè òðàâ è íàñòîåâ, êîòîðûå, îáëàäàÿ èñêëþ÷èòåëüíûìè öåëåáíûìè ñâîéñòâàìè, ïîìîãóò Âàì èçáàâèòüñÿ îò ýòîãî íåäóãà. Íåêîòîðûå èç «áàáóøêèíûõ» ðåöåïòîâ âîçìîæíî çàèíòåðåñóþò Âàñ.
Ñîâåò ¹1. Ýòîò ìåòîä ïðè ïðàâèëüíîì âûïîëíåíèè âñåõ ðåêîìåíäàöèé ïîìîæåò ïîëíîñòüþ èçáàâèòüñÿ îò îïóùåíèÿ ìàòêè. Íà÷èíàåì ñ óñòðàíåíèÿ âîñïàëåíèÿ ìî÷åïîëîâîé ñèñòåìû ñ ïîìîùüþ ïðîñòîãî ñèáèðñêîãî ðåöåïòà. Çàêëþ÷àåòñÿ îí â ñëåäóþùåì: ñìåøàòü âå÷åðîì ïîäîãðåòûå ñïèðòîâûå íàñòîéêè (40-450) öâåòêîâ êàëåíäóëû, ïðîïîëèñà, êîðíåé äåâÿñèëà, îäóâàí÷èêà, ïî÷åê áåðåçîâûõ, çîëîòîãî óñà, ïîòîì 1 ñò. ëîæêó ýòîé ñìåñè ñìåøàòü ñ 1 ñò. ëîæêîé íåðàôèíèðîâàííîãî ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà è ñ 1 ñò. ëîæêîé ìåäà æèäêîãî, âñå õîðîøåíüêî ïåðåìåøàòü. Èçãîòîâëåííûé èç áîëüøîãî êóñêà âàòû, çàâåðíóòîé â áèíò òàê, ÷òîáû îäèí êîíåö áûë äëèííûé, òàìïîí, ïðîïèòàòü ñìåñüþ è ââåñòè âî âëàãàëèùå ïîãëóáæå. Ñëåäóåò, ëåæà â ïîñòåëè, âûïèòü ÷àøêó ãîðÿ÷åãî ÷àÿ ñ øîêîëàäîì èëè ìåäîì, ëèáî 50 ìë êàêîé-íèáóäü ñïèðòîâîé íàñòîéêè, óêóòàòüñÿ ïîòåïëåå è ñïàòü äî óòðà. Óòðîì íóæíî âûòàùèòü òàìïîí, ÷åðåç äåíü ïîâòîðèòü ïðîöåäóðó, è òàê – òðè ðàçà. Ïîòîì íóæíî ñäåëàòü ïåðåðûâ äíåé äåñÿòü è ñíîâà ïîâòîðèòü ïðîöåäóðó. Ýòîãî áóäåò âïîëíå äîñòàòî÷íî äëÿ ïîëíîãî èñöåëåíèÿ îò ýòîãî íåäóãà. Íî ïðè íàëè÷èè ðàçëè÷íûõ âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññîâ, à òàêæå ïðè íåïðîõîäèìîñòè òðóá, êóðñ ëå÷åíèÿ ìîæåò áûòü áîëåå ïðîäîëæèòåëüíûé. Òàêîå òî÷íî ëå÷åíèå ïðîèçâîäèòñÿ ïðè îïóùåíèè ìàòêè, îäíàêî ïðè ýòîì ïîìèìî ââåäåíèÿ òàìïîíîâ âî âëàãàëèùå íàäî âûïîëíÿòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö âëàãàëèùà. Âî âðåìÿ ïðîâåäåíèÿ ëå÷åíèÿ ñëåäóåò âåñòè çäîðîâûé îáðàç æèçíè. Ïèòàòüñÿ òàêæå íàäî ïîëíîöåííî è ïðàâèëüíî, ïðîâîäèòü åæåäíåâíûå çàêàëèâàíèÿ è îáÿçàòåëüíî âûïîëíÿòü óïðàæíåíèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøö. Ñ ÷åãî íà÷àòü? Ñ îáòèðàíèé óòðîì è âå÷åðîì: ïîëîòåíöåì, ñìî÷åííûì â ïðîõëàäíîé âîäå, íóæíî ðàñòåðåòü âñå òåëî, ïðîèçâîäÿ ìàññàæ æèâîòà, áåäåð, ïðîìåæíîñòè, ÿãîäèö è íîã. Òàêæå íåîáõîäèìî äåëàòü ðÿä ôèçè÷åñêèì óïðàæíåíèé. Êîãäà âû ñèäèòå, ëåæèòå, õîäèòå, ïîñòîÿííî ñæèìàéòå ÿãîäèöû. Ñäåëàéòå óïîð ðóêàìè â ñòîë è â ýòîé ïîçå âðàùàéòå áåäðàìè â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ìèíóò (â îäíó è â äðóãóþ ñòîðîíû). Äâàæäû â äåíü íàäî ãóëÿòü íà îòêðûòîì âîçäóõå. Âî âðåìÿ òàêèõ ïðîãóëîê ïîñòîÿííî âòÿãèâàòü æèâîò, è, ñæèìàÿ ÿãîäèöû, ñ óñèëèåì ïåðåñòàâëÿòü íîãè â òàêîì ïîëîæåíèè. Ýòî îòëè÷íîå óïðàæíåíèå äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøå÷íîé ñèñòåìû æèâîòà. Ïðîâîäÿ òàêîå ëå÷åíèå, î÷åíü âàæíî ñëåäèòü çà ïèòàíèåì. Ïðè ýòîì íàäî åñòü òàêèå ïðîäóêòû, êàê ÿéöà, ìÿñî, ôðóêòû è îðåõè. Íå íàäî ïèòü óòðîì ÷àé ñ ñàõàðîì, òàê êàê íàêîïèâøèåñÿ çà íî÷ü â îðãàíèçìå òîêñèíû ñðàçó ïîïàäóò â êðîâü âìåñòå ñ ãëþêîçîé ñàõàðà. Ëó÷øå âûïèòü íàòîùàê ñòàêàí î÷èùåííîé ñûðîé âîäû (ïîäîãðåòîé) è ñúåñòü 1 ñò. ëîæêó ñìåñè (â ðàâíûõ ÷àñòÿõ) èçìåëü÷åííîãî ëèìîíà, ÷åñíîêà, ãðåöêèõ îðåõîâ è ìåäà, ðåêîìåíäóåòñÿ ñúåñòü ÿáëîêî. Ïîòîì, ÷àñà ÷åðåç äâà, ìîæíî ïîçàâòðàêàòü. Êîãäà Âû íàëàäèòå íîðìàëüíóþ ðàáîòó êèøå÷íèêà, èçáàâèòüñÿ îò îïóùåíèÿ ìàòêè áóäåò ïðîùå. Ïîñëå çàâòðàêà íå íàäî íàêëîíÿòüñÿ, ìûøöû äîëæíû áûòü â ðàññëàáëåííîì ñîñòîÿíèè.  òå÷åíèå äíÿ ìîæíî âûïîëíÿòü íàêëîíû, à æèâîò ñòîèò ïîäâÿçûâàòü êîñûíêîé ëèáî ïîÿñêîì. Åñëè äåëàåòå óïðàæíåíèÿ â ïîëîæåíèè ëåæà, òî ïîä ÿãîäèöû íóæíî ïîäêëàäûâàòü âàëèê ëèáî ïîäóøêó.  ëåòíåå âðåìÿ ñòàðàéòåñü õîäèòü áîñèêîì, áîëüøå ïëàâàòü. Îäíèì ñëîâîì, ëþáûå óïðàæíåíèÿ äëÿ óêðåïëåíèÿ ìûøå÷íîé òêàíè ÿâëÿþòñÿ ïîëåçíûìè ïðè îïóùåíèè ìàòêè.
Åñëè ïðàâèëüíî âûïîëíÿòü âñå ðåêîìåíäàöèè, òî ìîæíî çíà÷èòåëüíî óëó÷øèòü ñâîå ñîñòîÿíèå, íåçàâèñèìî îò âîçðàñòà. Óñïåõîâ Âàì è çäîðîâüÿ!
Ñîâåò ¹2. ×òîáû ïðèâåñòè ìàòêó â íîðìàëüíîå ñîñòîÿíèå, íóæíî ïðèãîòîâèòü òàêîé íàñòîé: 1 ÷. ëîæêó êîðíåâèù ãîðå÷àâêè èçìåëü÷åííûõ çàëèòü 300 ìë. êèïÿòêà, íàñòàèâàòü â òå÷åíèå ÷àñà, çàòåì ïðîöåäèòü. Ïðèíèìàòü íàñòîé ïî 200 ìë äâàæäû â äåíü çà 30-40 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè. Ïîïóòíî ñ ïðèåìîì ýòîãî íàñòîÿ íóæíî äåëàòü âàííû ñ îäóâàí÷èêîì. Ñ ýòîé öåëüþ èçìåëü÷èòü ëèñòüÿ ðàñòåíèÿ è 20 ã çàëèòü âåäðîì êèïÿòêà, íàêðûòü êðûøêîé è 10 ìèíóò íàñòàèâàòü. Ïîòîì âûëèòü íàñòîé â âàííó (òåìïåðàòóðà âîäû â êîòîðîé 38-40 Ѱ), ïîëåæàòü â íåé 15-20 ìèíóò.
Ñîâåò ¹3. Ïðè îïóùåíèè è âûïàäåíèè ìàòêè ìîæíî ïðèíèìàòü âíóòðü òàêîé íàñòîé: 2 ñò. ëîæêè èçìåëü÷åííîé ñìåñè èç 75 ã ëèïîâîãî öâåòà, 100 ã ÿñíîòêè áåëîé è ìåëèññû çàëèòü â òåðìîñå íà íî÷ü 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà, ïðîöåäèòü óòðîì è óïîòðåáëÿòü òàêîé íàñòîé ïî 100 ìë çà 30 ìèíóò äî ïðèåìà ïèùè 4 ðàçà â äåíü. Òàê äåëàòü åæåäíåâíî, ïîêà òðàâÿíîé ñáîð íå çàêîí÷èòñÿ.
Ñîâåò ¹4. ×òîáû âåðíóòü îðãàí â ïðåæíåå ñîñòîÿíèå õîðîøî ïðèíèìàòü òàêæå îòâàð èç êîðíåé áåëîé ëèëèè. Ãîòîâÿò åãî ñëåäóþùèì îáðàçîì: âå÷åðîì â òåðìîñå çàâàðèâàþò 2 ñò. ëîæêè ïðåäâàðèòåëüíî èçìåëü÷åííûõ êîðíåé ëèëèè 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà, âñþ íî÷ü íàñòàèâàþò, à óòðîì ïðîöåæèâàþò è ðàçäåëÿþò íà òðè ðàâíûå ÷àñòè. Íàäî ïðèíèìàòü ïî 1 ÷àñòè çà ÷àñ äî åäû, à íà ñëåäóþùèé äåíü íóæíî ïðèãîòîâèòü ñâåæèé íàñòîé.
Âñå íàðîäíûå ñðåäñòâà ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè âûïàäåíèÿ ìàòêè õîðîøî èñïîëüçîâàòü, ïðîêîíñóëüòèðîâàâøèñü ñ ëå÷àùèì âðà÷îì, êîòîðûé âíåñåò íåîáõîäèìûå êîððåêòèâû â ïðîöåññ ëå÷åíèÿ. Ýòè ìåòîäèêè ïðè ïðàâèëüíîì ïîäõîäå ê âûïîëíåíèþ ïðîöåäóð è óïîòðåáëåíèþ òðàâÿíûõ íàñòîåâ âåñüìà ýôôåêòèâíû è ïîìîãóò âàì äîáèòüñÿ 100% ïîëîæèòåëüíîãî ðåçóëüòàòà.
Óïðàæíåíèå "êåãëÿ" ïðè îïóùåíèè ìàòêè
Êàê âàæíî ïîæèëûì ëþäÿì, îñîáåííî æåíùèíàì, óêðåïëÿòü ìûøöû òàçà. Íåäåðæàíèå ìî÷è, âàðèêîçíîå ðàñøèðåíèå, ãåìîððîé, îïóùåíèå âíóòðåííèõ îðãàíîâ — âñåãî ýòîãî ìîæíî èçáåæàòü, åñëè äåëàòü ïîñòîÿííî óïðàæíåíèå Êåãåëÿ. Î íåì íóæíî ïîìíèòü â ìåòðî, ó òåëåâèçîðà, ðàçãîâàðèâàÿ ïî òåëåôîíó è ò. ä. Óïðàæíåíèå Êåãåëÿ ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç ñàìûõ öåííûõ, êîòîðûì ìîæåò îáó÷èòüñÿ æåíùèíà. Íà÷àòü åãî äåëàòü íèêîãäà íå ïîçäíî.
Ïîñòåïåííî íàïðÿãàòü è ðàññëàáëÿòü ìûøöû òàçà, êîòîðûå îêðóæàþò ìî÷åèñïóñêàòåëüíûé êàíàë, âëàãàëèùå è çàäíèé ïðîõîä. Âíà÷àëå ïðàêòèêîâàòü óïðàæíåíèå ñèäÿ íà ñòóëå. Ìåäëåííî íàïðÿãàòü ìûøöû òàçà, áóäòî ïûòàÿñü óäåðæàòü ìî÷ó. Óïðàæíåíèå ïîâòîðÿòü 25 ðàç êàæäûé äåíü.
Ïðè çóäå ïîëîâûõ îðãàíîâ âçÿòü ïîðîâíó òðàâó ÷èñòîòåëà, ëåïåñòêè ïîäñîëíå÷íèêà è ëåïåñòêè ýõèíàöåè. Íàïîëíèòü èìè ïîëîâèíó ñòàêàíà è çàëèòü âîäîé òàê, ÷òîáû îíà ïîêðûëà ñáîð. ×åðåç 1— 2 ÷àñà íàñòîé äîâåñòè äî êèïåíèÿ, îñòóäèòü, ïðîöåäèòü. Ñìàçûâàòü îòâàðîì çóäÿùèå ìåñòà.
Èñòî÷íèê