Тыквенные кексы с медом и изюмом

Среда, 10 Февраля 2021 г. 12:09 + в цитатник

Цитата сообщения shapo4ka90

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Тыквенные кексы с медом и изюмом

1.
LhrzHOAllBU (500x326, 125Kb)

Берем такие продукты:

-пол килограмма тыквы;

-¾ стакана цельнозерновой муки (либо молотой овсянки);

-одно куриное яйцо;

-две столовые ложки меда;

-по 1/3 ч. л. соли и соды;

-немного орехов и изюма;

-стевия;

-оливковое масло;

Начинаем готовить:

Первый шаг.

Надо натереть тыкву на средней терке, затем взбить ее миксером, при этом добавить яйцо, мед, стевию, соль и каплю масла.

Второй шаг.

После чего добавить муку, которая предварительно смешана с содой.

Третий шаг.

Выложить тесто в формочки и выпекать при температуре 200 градусов 20 минут.

Изюм в кексы надо класть обязательно, а орехи - по желанию.

Вместо орехов можно добавить ягоды или сухофрукты.

Всем приятного!!!

Серия сообщений "ПП":
Часть 1 - Выпечка для похудения
Часть 2 - Диетические блюда на обед
...
Часть 13 - гречневый бисквит с корицей
Часть 14 - Домашняя Нутелла, которую можно есть даже на диете!
Часть 15 - Тыквенные кексы с медом и изюмом
Часть 16 - Шарлотка без калорий
Часть 17 - Овсяное молоко
...
Часть 19 - Куриные котлетки с овсянкой "Овсетки"
Часть 20 - Десерт "Без лишних калорий"
Часть 21 - Кабачковые котлеты