Восемь часов сна можно использовать не только для того, чтобы выспаться. Пусть время, проведенное в постели, работает на вашу красоту. Узнайте, как сделать СПА процедуры дома.

В нашем вечно занятом, до последней минуты, мире, нам часто не хватает времени, чтобы позаботиться о себе и немного себя побаловать. Дом, учеба, работа, семья, дети, друзья – достаточно, чтобы заполнить более чем 24 часа в сутках и это еще на высокой скорости. И куда в этот заполненный график вставить визит в СПА-салон, к маникюрше или парикмахеру. К счастью, это не безвыходная ситуация, и благодаря хитроумному плану, из суток можно «выжать» немного времени, которое будет работать только на вашу красоту. Когда? Во время сна конечно!

Начиная с сегодняшнего дня, планируйте сон. Не падайте в подушку носом, а подумайте, как использовать предстоящие часы так, чтобы вы отдохнули и похорошели без посещения косметолога.

СПА процедуры для волос

Будьте честны – вы правильно заботитесь о ваших волосах, делаете питательные и восстанавливающие маски? А может, быстро моете и еще быстрее сушите, укладываете и бегом на работу? Если ответ – второй вариант, то используйте ночь, чтобы дать им что-то хорошее. Что же можно сделать? На помощь придут бальзамы, которые можно нанести на ночь. Можно использовать натуральные эфирные масла, которые увлажняют волосы и заботятся о коже головы. Голову при этом обмотайте на ночь полотенцем, это будет работать только на благо волос. (А если спать ляжете вторая, и встанете первая, ваш партнер не испугается. ).

СПА процедуры для рук

Сухая кожа, проблемы с ногтями? Это частое состояние кожи рук. Ничего удивительного. Так же, как лицо и шея они наиболее подвержены воздействию внешних факторов. Стирка, мытье, уборка дома. Слишком много всего для нежной кожи. Но ночью можно им сделать настоящее СПА. Нанесите обильно крем на руки, и время от времени делайте массаж с витамином А и Е. Для полного эффекта на ногти и кожу нанесите соответствующее масло. Его сейчас много в продаже косметических компаний. И теперь у вас есть два варианта – вы можете подождать некоторое время, пока крем впитается или надеть тончайшие хлопчатобумажные перчатки. С перчатками вы не испачкаете постель косметикой, и руки будут лучше увлажнены.

СПА процедуры для ног

Похожие процедуры, как для рук, так же можно с успехом использовать и для усталых ног. После вечернего туалета и отшелушивания ороговевшего эпидермиса, нанесите на них обильную порцию крема или аптечной мази на основе вазелина, а также вышеупомянутых витаминов А и Е, и наденьте тончайшие хлопчатобумажные носки. А кому слишком жарко спать в носках, можно посоветовать отрезать пальцы… в носках конечно .

Долой мешки под глазами.

Спать лучше на спине, со слегка приподнятой головой, на пружинистой подушке, которая хорошо поддерживает тело. Это поможет предотвратить образование морщин и нежелательных линий на лице, которые в течение 8 часов, каждую ночь собираются в различные, иногда очень странные гримасы. Приподнятая голова, способствует циркуляции крови и других жидкостей в организме, так что это положение во время сна может решить вашу проблему. Избегайте слишком тяжелых и жирных кремов, наносимых на кожу под глазами. Отдайте предпочтение маслу миндальному или из авокадо, оно обладает замечательным увлажняющим эффектом.

Гладкие губы

Пилинг губ – это экспресс-процедура. Достаточно того, что во время чистки зубов помассируете губы зубной щеткой, а затем как следует вытереть жестким полотенцем. Перед сном вотрите в губы увлажняющий бальзам. Лучше всего подойдет жирный, с витаминами и пчелиным воском. Утром вы проснетесь с губами, которые сами будут проситься, чтобы их поцеловать.

Долой прыщи

Никто из нас их не любит, но время от времени мы видим их, то тут, то там, на лице или других частях тела. Не позволяйте, чтобы ночью им было слишком хорошо, и примените к ним что-нибудь подходящее. Антибактериальная мазь с цинком или маслом чайного дерева применяется для предотвращения распространения инфекции прыщей и подлечит воспаление. Можно попробовать аргановое масло – это марокканский препарат, который известен своим увлажняющим и омолаживающим эффектом, он также лечит прыщи и кожные проблемы.

Будьте всегда красивы!

http://buduvforme.forblabla.com/