-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lenamay

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.03.2011
Записей: 16524
Комментариев: 398
Написано: 18317





Для волос полезны - яичные маски

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для волос полезны - яичные маски

Для волос полезны - яичные маски

7н (600x360, 23Kb)


- яйцо + молоко (для увлажнения и шелковистости волос)
- яйцо + лимонный сок (для блеска светлых волос)
- яйцо + мед (питание волос, для роста волос)
- яйцо + коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)
- яйцо + яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)
- яйцо + майонез (питание и блеск волос)
- яйцо + банан (питание, для тонких волос)
- яйцо + оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)
- яйцо + репейное масло (для роста и укрепления волос)
- яйцо + оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)
Рубрики:  Красота и здоровье/Волосок к волоску

Крем для нежных пяточек своими руками

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем для нежных пяточек своими руками

8 (500x288, 15Kb)

Крем для нежных пяточек своими руками

После зимы наши пяточки нуждаются в уходе. Позаботиться о них очень просто.
Нам понадобится:
-Мазь календулы -20г (в аптеке)
-Витамин А - 10мл- 1 ампула (в аптеке)

Приступим

*В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь.
*Переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.
*В течение 1 недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой.
*Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.
После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю.
А позже - по мере необходимости. И наши пяточки будут всегда нежными.
Крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.
Рубрики:  Мыло

Напитки для похудения

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 14:06 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напитки для похудения

6 (400x503, 36Kb)
Напитки для похудения

*Гидромель.
-на стакан теплой (до 40 градусов) воды 1 ч. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока.
Принимать трижды в день перед едой.
Содержание в напитке витамина С способствует выведению шлаков и повышает иммунитет.

*Овсяный кисель.
Улучшает обменные процессы, укрепляет иммунитет. 200 г овса высыпать в трехлитровую банку, влить 0,5 ст. кефира, 1 ст. л. сметаны, 1,5 л воды.
Плотно завязать посуду марлей и поставить в теплое место для скисания. Затем процедить, перелить в кастрюлю и варить на небольшом огне, периодически помешивая. Доведя до кипения, снять.
Пить за полчаса до еды по 0,5 стакана.

*Медово-коричный напиток.
Обладает очищающими свойствами и ускоряет метаболизм в несколько раз, притупляет чувство голода. Залить 0,5 ч. л. корицы 200 мл кипятка. Когда остынет, добавить 1 ч.л. меда и охладить 2 часа в холодильнике.
Принимать на ночь и утром натощак.
Рубрики:  Кулинария/Напитки
Стройнеем с каждым днем

Худеем правильно. Советы

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем правильно. Советы

73 (500x350, 35Kb)

Худеем правильно. Советы

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир.
7. Чай пить без сахара, можно с медом.Кофе без добавок (таких как сливки, молоко, сахар). Это пустые калории.
ДАЛЕЕ7м (150x53, 4Kb)
Рубрики:  Стройнеем с каждым днем

способы защипки вареников и пельменей

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 10:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способы защипов вареников и пельменей - часть2

4303628_2769713770849999409 (500x166, 25Kb)4303628_635289022453097928 (500x166, 25Kb)4303628_186899384553023315 (500x126, 21Kb)4303628_1568378570248922884 (500x520, 67Kb)4303628_2846274964515300841 (500x125, 21Kb)

Этим способом защипан гребешок у рыбки пост - http://www.liveinternet.ru/users/irishka26rus/post235007964/

4303628_2832764165633187498 (500x500, 89Kb)4303628_2826008766192134334 (500x293, 42Kb)4303628_609956274549141103 (500x425, 62Kb)


источник

Серия сообщений "Кулинария (манты, пельмени, вареники)":
Часть 1 - Пельмени - 437 рецептов
Часть 2 - "Колдуны"
...
Часть 23 - Пельмени "Золотые рыбки"
Часть 24 - Пельмени "Бабочки"
Часть 25 - Способы защипов вареников и пельменей - часть2
Часть 26 - Учимся лепить красивые манты... цветы - 2,3,4,5-лепестков
Часть 27 - Пельмешки без спешки.
Часть 28 - ГУСАРИКИ С ТУШЁНОЙ КАПУСТОЙ
Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса


Понравилось: 1 пользователю

ХОХОП

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*ХОХОП*

Блюдо простое, набор продуктов минимальный, но результат  – яркий и очень вкусный.

АРМЯНСКАЯ КУХНЯ.

1385419_747710141921478_227003077_n (640x427, 23Kb)

далее11 (299x80, 38Kb)
Рубрики:  Кулинария/Блюда из курицы

шедевры живописи

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmelaRU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такого чуда ещё не было - это один из шедевров интернета.

 
 
http://inkrasnodar.ru/wp-content/uploads/2011/10/krasnodarsky_muzey_kovolenko.jpgНажимаете на одну картину- открывается весь альбом этого

художника..., а также много других возможностей...

Наслаждайся...............

 

http://gallerix.ru/
 

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

 

Серия сообщений "КРАСОТА СДЕЛАНАЯ ЛЮДЬМИ.":
Часть 1 - Красота!!!Сделанная людьми....
Часть 2 - Я такую красоту не видала!!!
Часть 3 - Обзор невероятных творений.
Часть 4 - Уникальная картина.
Часть 5 - Такого чуда ещё не было - это один из шедевров интернета.
Рубрики:  Искусство


Понравилось: 1 пользователю

Вам очень пригодятся рецепты - Разные виды теста

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам очень пригодятся рецепты - Разные виды теста

тесто2 (450x336, 28Kb)
Вам очень пригодятся рецепты - Разные виды теста

1. Кефирное тесто с сыром
Ингредиенты:
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
- 0,5 чайной ложки соли
- 2/3 чайной ложки соды
- 1 чайная ложка сахара
- 2 стакана муки
Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой — получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д.

2. Пресное тесто на сметане
Ингредиенты:
- 1 стакан сметаны
- 2 стакана муки
- 2 столовые ложки сахара
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка соды
- 1 яйцo
- 100 г молока
- 50 г растопленного маргарина
В каждом доме найдутся продукты для этого теста. Поэтому оно пользуется особой популярностью. Из него можно испечь просто лепешки к чаю, а можно и пирожки с любой начинкой.

3. Дрожжевое тесто на кефире
Ингредиенты:
- 1 стакан кефира
- 0,5 стакана растительного масла
- 1 столовая ложка сахара
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка сухих дрожжей (50 г мокрых)
- 2,5 стакана муки
Тесто не жирное, пушистое, хорошо подходит для несладкой выпечки, или для изделий, которые Вы будете жарить в масле.
Растворяем дрожжи в кефире комнатной температуры. Затем добавляем остальные ингредиенты и замешиваем тесто. Оставляем на час-полтора для подъема.
Далее19 (165x70, 14Kb)
Рубрики:  Кулинария/Тесто

Завтрак в микроволновке - *Шоколадный кекс

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Завтрак в микроволновке - *Шоколадный кекс*

7 (500x359, 80Kb)
Завтрак в микроволновке - *Шоколадный кекс*

Продукты:
(на 1 порцию)
- 4 ст.л. муки
- 2 ст.л. какао
- 2 ст.л. сахара
- 1 яйцо
- 3 ст.л. молока
- 3 ст.л. растительного масла
- 1/4 ч.л. ванили
- 1 ст.л. шоколада (мелко нарубленного) - по желанию
- 1 большая кружка (не железная)


Приготовление:

*Всыпать в кружку муку, какао и сахар, хорошо перемешать.
*Разбить яйцо. Хорошо размешать, чтобы не было комочков.
*Добавить молоко и масло,
*Ваниль и шоколад, размешать.
*Поставить кружку в микроволновку и запустите на 3 минуты на высокой мощности. Подождите, пока кекс перестанет подниматься и усядется в кружке.

4. Если нужно, отделите кекс от стенок кружки ножом и переверните на блюдце.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/На скорую руку

Кефирный коктейль со специями - от лишних килограммов

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирный коктейль со специями - от лишних килограммов

9 (500x335, 41Kb)
Кефирный коктейль со специями - от лишних килограммов

-Кефир - 1 стакан (жирность 0,1-2,5%)
-Корица - 0,5 стол.лож.
-Имбирь - 0,5 стол.лож.
-Красный перец - щепотка

Приготовление:
* В стакан кефира добавить корицу,
*Имбирь
*Красный перец. Перемешать.

* Рекомендуется выпивать утром и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

Этот коктейль ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Будьте здоровы!
Рубрики:  Стройнеем с каждым днем/Питание и диеты

Запеканка "Нежность

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка "Нежность"

 (150x150, 7Kb)
Потребуется:
Капусты — 1 вилок
Луковица большая — 2 шт
Моркови — 2 шт
Яиц — 2 шт
Кефира — 1.5 стак.
Соли — 1 ч. л.
Соды — 1 ч. л.
Муки — 1 стак.
Укроп
Приготовление:
Капусту разбираем на отдельные листы, бланшируем в подсоленой воде 2-3 минуты.
Лук режем, морковь на крупной терке, жарим на растительном масле+соль, перец.
Обрезаем на капусте уплотнения, соль, перчик немножко, выкладываем по столовой ложке зажарки на каждый, распределяем.
Свернуть рулетики.
Из яц, кефира, соли, соды и муки готовим тесто как на оладьи, добавляем мелко нарезанный укроп(тесто не густое)
Форму смазать маслом , посыпать сухарями или манкой, выложить рулетики, залить тестом.
В разогретую духовку 180 С на 30 мин (подстраивайтесь под свою духовку) до румяной корочки.
Приятного аппетита! Можно подавать со сметаной.
Рубрики:  Кулинария/Блюда из овощей
Кулинария/Блинчики, оладушки, запеканки, сырники, твороженни

Вкусные тефтели с грибной подливкой

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные тефтели с грибной подливкой

7 (500x375, 96Kb)
Вкусные тефтели с грибной подливкой

Ингредиенты:

-300 гр. -фарша
-5 средних -сырых картофелин
-1 большая -сырая морковка
-1 -яйцо
-1 небольшая -луковица
-соль,
-перец
Подливка:
-сметана
- вода
-немного горчицы
-0,5 ложки томатного соуса
-базилик
-соль
-перец
-грибы

Приготовление:

*Картофель и морковь потереть на крупной терке,
*Добавить фарш,
*Яйцо,
*Соль,
*Перец и лук,
*Сформовать тефтели, обкатать в муке и обжарить.
*Уложить в кастрюльку, залить подливкой и тушить 15мин.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Блюда из мяса

Баклажаны, запеченные веером

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны, запеченные веером

7р (450x301, 49Kb)
Баклажаны, запеченные веером

Продукты:
-Баклажаны
-Помидоры
-Сыр
-Майонез
-Чеснок

Приготовление:
*Баклажаны разрезать на полоски не отрезая хвостик,
*Между ними положить помидор кружочками и сыр,
*Смазать майонезом с чесночком
*Запечь в духовке до готовности.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Блюда из овощей

Закуска - *Маринованные помидоры* (за 30 минут)

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Закуска - *Маринованные помидоры* (за 30 минут)

5 (500x375, 86Kb)
Закуска - *Маринованные помидоры* (за 30 минут)

Продукты:
-6 средних помидор
-3 ст. ложки оливкового масла
-2 зубчика чеснока, измельчить
-1 ст. ложка яблочного уксуса
-2 ст. ложки нарезанной зелени (петрушка, укроп, кинза)
-2/3 ч. ложки соли и сахара
-1/2 ч. ложки французской горчицы
-1/4 ч. ложки черного перца

Приготовление:
*Порежьте помидоры кольцами.
*Отдельно в чашке перемешайте все ингредиенты для маринада и промажьте им каждый кружок помидора.
*Затем сложите помидоры пирамидкой, накройте и в холодильник.
*Через 30 минут можно пробовать.
Очень вкусно!
Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Закуски

Нежные куриные котлеты с сыром

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежные куриные котлеты с сыром

2 (485x250, 42Kb)
Нежные куриные котлеты с сыром

Ингредиенты:
- 2 средних куриных филе
- 100 грамм кефира (либо 2-3 ложки майонеза)
- 100 грамм сыра
- 2-3 ст.л. крахмала
- 1 небольшая луковица
- зелень - укроп, петрушка
- соль, специи
- растительное масло для жарки

Приготовление:
*Куриное филе нарезаем кубиками.
*Сыр нарезаем такими же кубиками, либо меньшего размера.
*Лук мелко нарезать.
*Добавить кефир, крахмал, соль и специи
*Все перемешать и добавить мелко рубленную зелень
*Жарить котлеты на среднем огне. (можно выкладывать ложкой)

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Блюда из курицы

Быстрый пирог с мясом

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый пирог с мясом

пирог (500x400, 94Kb)
Быстрый пирог с мясом

Продукты:
-2 -яйца
-0.5 ч. ложка -соли
-1 стакан- муки
-1 стакан -кефира
-0,5 ч. ложка -соды
Начинка:
-300 гр -фарша
-2-3 луковицы,
-соль, перец

Приготовление:

*Кефир перемешиваем с содой и оставляем минут на 5.
*Лук порезать кубиками
*Добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
*Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста.
*Выкладываем подготовленную начинку
*Выливаем на неё вторую половину теста.
*Выпекаем в разогретой до 170 градусов духовке 40 минут .
(Начинка может быть любая).

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/На скорую руку

Любимая *Шоколадная колбаса

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая *Шоколадная колбаса*

4 (500x331, 65Kb)
Любимая *Шоколадная колбаса*

Продукты:
-450 г печенья
-1 банка вареного сгущенного молока
-3 ст.л. какао-порошка
-2/3 пачки сливочного масла (размгченное)
-100 г грецких орехов
-фольга.

Приготовление:

*Печенье измельчить .
*Добавить вареное сгущенное молоко,
*Мягкое сливочное масло,
*Орехи
*Какао.
Тщательно перемешать.

*Расстелить фольгу на столе и выложить на неё получившуюся шоколадную смесь.
Свернуть фольгу, придать смеси форму колбасы, можно немного покатать.
*Убрать *Шоколадную колбасу* в морозильник на 2 часа.

Варианты: грецкие орехи можно заменить жареным миндалем, мармеладом или зефиром.

Приятного чаепития!
Рубрики:  Кулинария/Десерты

Красивый слоеный салат - *Два сердца*

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый слоеный салат - *Два сердца*

2 сердца (500x332, 70Kb)
Красивый слоеный салат - *Два сердца*

Собираем слоеный салат: На каждый слой наносим сеточку из майонеза
1 слой-Картофель, растительное масло, лук
2сл. - Соленый огурец
3сл. - Отварная курица
4сл. - Чернослив (запаренный)
5сл. - Шампиньоны (отваренные и поджаренные с луком
6сл. - Огурец свежий
7сл. - Яйцо (вареное)
8сл. - Морковь сырая, натертая на мелкой терке с чесноком
9сл. - Сыр, натертый на мелкой терке
10сл. - Грецкий орех, мелко измельченный
11сл. - Гранат

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Приятный салатик из крабовых палочек с помидорами

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приятный салатик из крабовых палочек с помидорами

кр п (500x365, 64Kb)
Приятный салатик из крабовых палочек с помидорами

Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
-Чеснок - 1зуючик.
- Сыр твердый
- Майонез - 20 гр.

Приготовление:

*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,
*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)
*Сыр потереть на крупной терке.
*Выдавить чеснок.
*Заправить майонезом.

Приятного аппетита!
Рубрики:  Кулинария/Салаты

Салаты с семгой

Пятница, 04 Апреля 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты с семгой

семга (500x315, 50Kb)

Продукты:

-300г -филе сёмги
-1-2 -луковицы
-2 -варёных яйца
-1 -отваренная крупная морковка
-2 -отваренных свеклы
-2 -отваренных картофелины
-100-200г -майонеза
-Зелень

Приготовление:

*Овощи натереть на крупной тёрке,
*Лук нарезать мелко,
*Яйца натереть на тёрке.
Далее36 (200x66, 13Kb)
Рубрики:  Кулинария/Салаты


Поиск сообщений в Lenamay
Страницы: 826 ... 549 548 [547] 546 545 ..
.. 1 Календарь