Болотов Борис Васильевич – академик Российской академии наук, автор уникального метода долголетия, основанного на клеточной теории, был удостоен почетного звания «Народный академик». Его многочисленные труды (среди которых –  «Бессмертие – это реально») раскрывают различные аспекты ферментной медицины.

Он доказал теоретически и практически, что поваренная соль дает возможность организму продлить жизнь и сделаться практически невосприимчивым к любым болезням.

Казалось бы – абсурд. Ведь всем известно, что соль – белая смерть! Она, в частности, противопоказана больным хроническими заболеваниями почек, астмой, сердечнососудистыми заболеваниями, подагрой, остеоартритом, ревматизмом, ревматоидным артритом.

Вместе с тем, поваренная соль необходима для обмена веществ, очищения организма, поддержания на должном уровне иммунной системы и (как следует из медицинских постулатов Болотова) для омоложения и долгой жизни.

Последние слова были подтверждены после десятилетнего практического применения соли последователями известного врачевателя учеными-практиками Глебом и Ларисой Погожевыми, которые сегодня читают лекции о проблемах оздоровления в различных аудиториях, библиотеках, дворцах культуры. Они активно издают книги о лечении солью, использовании ее для очищения организма, специфической методике травника из Санкт-Петербурга А. Кородецкого, сочетающей солевое лечение и достаточно простые активные упражнения. Одновременно авторы рассказывают о правильной зарядке соли лечебной энергией, использовании ее в заговорах и предсказаниях будущего.

Однако следует ближе познать медицину Болотова. Она базируется на пяти постулатах, или законах, которые Борис Васильевич вывел уже более тридцати лет назад.

Постулаты академика Болотова.

Правило номер один здоровья состоит в увеличении числа молодых клеток организма по отношению к количеству старых клеток. В первом законе академика сформулирована задача: заменить молодыми клетками старые, у которых снижена жизненная функция. Здесь же обозначен и способ, которым можно достичь этой задачи: выделение значительного количества в организме фермента желудка – пепсина.

Оказывается, обогащенные ферментами желудочные соки попадают в кровь, где активно расщепляют старые, пораженные повреждениями клетки. Таким образом, организм очищается от клеток-мутантов, от клеток, которые могут переродиться в новообразования. Пепсиновые вещества, находящиеся в крови, растворяют клетки болезнетворных организмов. Почему же тогда эти ферменты не уничтожают все клетки подряд? Болотов дает однозначный ответ: этого не происходит потому, что состав аминокислот пепсина практически такой же, что и аминокислотный состав белков молодых клеток.

Клеточное омоложение ферментами можно проводить чрезвычайно разнообразными методами и способами (именно этому посвящены многие научные работы академика), однако есть очень простой и эффективный метод, которым, кстати, пользовались с незапамятных времен, конечно, совершенно не подозревая об аминокислотах, ферментах и белках. Речь идет об употреблении поваренной соли!

Существуют две методики, которые способны улучшить, омолодить клеточный состав человеческого организма.

Первая методика лечения солью.

Сразу же после еды на язык кладется щепотка соли, которая не проглатывается, а рассасывается во рту. Затем соленая слюна, пропитанная пищеварительными ферментами, проглатывается. Болотов рекомендует проводить данную процедуру 10 раз на дню. Из практики Погожевых следует, что достаточно делать это сразу после завтрака, обеда, ужина, а также через часовой промежуток после еды. Итого – шесть раз в день.

Вторая методика лечения солью.

Для активизации пищеварительных ферментов необходимо подсаливать все, что употребляется в еду – вплоть до чая, кофе, творога, фруктов (не говоря уже об овощах, которые подсаливают практически все). Конечно, это звучит несколько необычно, но именно соль и соленая пища помогут организму не только омолодиться, но и уберечься от многих заболеваний. Исключение составляют болезни, которые перечислены выше. При их наличии солевую диету необходимо согласовать с лечащим врачом или сменить на другую методику. Продукты надо есть квашеные, после еды необходимо обязательно съедать либо два–три соленых грибочка, либо кусочек соленой рыбы.

Сам Болотов ссылается на опыт древних греков, которые считали, что после еды надо сосать соль (по крупинке) во рту, которая заставляет желудок рефлекторно выделять сок, содержащий ферменты для уничтожения застарелых клеток.

Последователь украинского ученого доктор Науменко, который в своей врачебной деятельности широко использует его открытия, заявил, что практика показывает улучшение пищеварения, облегчение течения гастродуоденитов, простатитов и целого ряда других болезней даже при одном употреблении соли по авторской методике.

Таким образом, употребление различных солений окисляет организм, что делает его практически невосприимчивым к простудным и различным инфекционным заболеваниям. Употребление солений укрепляет иммунитет, выравнивает гомеостаз.

Однако лечебная соль должна быть обязательно нерафинированной, которую найти сейчас нелегко. Сегодня абсолютно все подобные продукты подвергается этому очищению, крайне вредному для жизнедеятельности организма.

Как сделать рафинированную соль здоровой.

Рафинированная соль, как и все рафинированные продукты, – это бич нашего высокотехнологического времени. Начиная с тридцатых-сороковых годов предыдущего века химическая наука и пищевая промышленность последовательно и небезуспешно стали бороться за очищение продуктов от примесей различных микроэлементов и клетчатки. Продукты отбеливались до сияющей белизны, проводились целые маркетинговые и рекламные кампании по созданию потребности в массовом потреблении рафинированных продуктов.

Все эти усилия привели к тому, что человечество стало употреблять очищенные продукты. И сразу же резко увеличилось количество различных заболеваний. Причем, болеть стали больше именно в наиболее развитых и цивилизованных странах, где люди перешли на такую пищу.

Усилиями Всемирной организации здравоохранения началось движение в обратную сторону: на прилавках появились неочищенный рис, коричневый сахар, серая соль и прочее – то есть продукты питания в своем первозданном, естественном виде. Не случайно они стоят дороже «обычных», рафинированных продуктов.

Кстати, даже рафинированный (очищенный кондиционерами) воздух не столь полезен, как это кажется на первый взгляд. Именно этот обеззараженный воздух привел к тому, что в Англии были зафиксированы и описаны заболевания, которые возникали у людей в результате серьезного снижения иммунитета вследствие дыхания им.

Позиция практиков состоит в том, что вредна не соль, а чрезмерное увлечение рафинированной солью, поскольку очищением из нее убирают не только такие важные для организма микроэлементы, как магний, селен и калий, но при обработке, которая ведется при температуре выше 600°, уничтожается естественная структура соли. При этом молекулярные связи меняют свой вид, и соль становится менее удобной для обмена веществ. При растворении до аминокислот она, проникая в клетки, нарушает их целостность, постепенно разбалансирует деятельность организма.

Что же делать с рафинированной солью? Отказаться от нее нельзя, так как ее употребление (по Болотову) – путь к долгой и здоровой жизни. Соль жизненно важна для существования человека. Просто надо перевести рафинированную соль в ее более естественный и полезный вид. Существуют два пути.

Первый – обогащение рафинированной соли микроэлементами (минералами и витаминами). Делается это путем добавления в нее специальных примесей, что достигается достаточно просто. Для этого надо смешивать соль с сухими травами. Это не значит, что ей надо будет солить картошку, однако она должна всегда стоять на столе.

Второй – придание соли физиологичной для человека структуры. Достигается это структурированием соли с помощью обработки ее в пирамидах Погожевых, а также зарядкой энергией цвета.

Лечение ожогов, ушибов, ран, порезов, ссадин, гнойников на руках и ногах.

Компресс для рассасывания гематом из соли и жмыхов.

Чтобы синяк быстрее рассосался, и спала травматическая припухлость, эффективно пользование солевым компрессом на основе овощных жмыхов. Их готовят с применением мясорубки или соковыжималки из овощей: моркови, красной свеклы и капусты. Количество приготовляемых жмыхов зависит от потребности. Можно запасти их сразу на целый курс лечения, поскольку при хранении в холодильнике они сохраняются электропотенциальные свойства около 2 недель. Соли на один компресс расходуют 10–30 г с тщательным перемешиванием со жмыхами. Полученный компресс прикладывают к гематоме ежедневно на несколько часов (7–10 дней).

Соляно-уксусное лечение свежего ожога.

При обваривании кипятком надо сразу же облить ожог холодной водой, потом посыпать его пищевой солью и закрыть чистой холщовой тряпкой или бинтом. Если ожог большой, то можно пропитать бинт 3 % раствором уксуса, закрыть им ожог, а сверху насыпать тонкий слой соли. Как только бинт начнет подсыхать, его надо опрыскать уксусно-солевым раствором.

Лечение солью ран, порезов, ссадин.

Оно применяется для дезинфекции и улучшения регенерационных процессов при небольших ранах, порезах, ссадинах. Рекомендуют использовать промывание открытых травм солевым раствором средней концентрации (соль – 50 г, вода – стакан), солевыми примочками и компрессами. Раствор для обработки ран и ссадин должен быть горячим, однако не обжигающим.

Жиро-солевая мазь для лечения ран (знахарский рецепт).

Для очищения и ускорения заживления гнойных ран сибирские знахари рекомендуют сделать мазь из 15–20 г животного жира, 10 г пищевой соли и 15 г мелко нарезанного лука. Смесь качественно растирают в ступке. Мазью обрабатывают рану и пространство вокруг нее. Затем ее завязывают бинтом.

Лечение ушибов солевым раствором.

При сильном ушибе хорошо помогают горячие солевые компрессы. Вначале размешивают солевой раствор (соль – 100 г, вода – 500 мл). Для проведения данной лечебной процедуры надо намочить в нем шерстяную ткань, слегка выжать и положить ее на больное место (1 час).

Лечение солью укусов домашнего животного.

Если укусило животное, живущее дома, о котором хорошо известно, что оно не страдает бешенством, то профилактическим средством является прием местной или общей солевой ванны.

Теплая солевая ванна должна иметь среднюю концентрацию (на полную ванну – 2–3 кг соли). Принимать ее надо 30–50 мин. Затем соль смывают теплой водой. По окончании процедуры полезно принять зольную воду и улечься в постель.

Зольная вода готовится так: в полотняный мешок насыпают золу и промывают холодной водой. Воду, настоянную на промытой золе, качественно процеживают и разбавляют медом до приятного вкуса.

Если по каким-то причинам проведение полной ванны невозможно, необходимо провести неполную солевую ванну средней концентрации (0,4 кг соли на таз). Следует на 20 минут поместить в горячую воду ногу или руку, пострадавшую от укуса, после чего надо выпить зольной воды.

Лечение солью укусов насекомых.

Место укуса пчелы или осы нужно сразу же смазать крепким солевым раствором. Это позволит снять боль, не допустить отека и зуда. Кроме того, на место укуса кладут хлебную припарку с льняным семенем. В Сибири укус насекомых смазывают смесью укуса, соли и меда (в равных частях).

Лечение укусов насекомых мелкой солью (знахарский рецепт).

Если место укуса насекомого зудит, воспаляется, опухает, то можно применить довольно простой знахарский рецепт. Место укуса натирают нагретой на сковородке солью (можно приготовить из соли кашицу путем ее разведения водой, и натереть ей укушенную кожу). Через полчаса место, которое было обработано солью, промывают водою.

Лечение нарывов соляным раствором.

Нарывы нужно промывать горячей соленой водой. Лечебный раствор готовят из 8 г соли и стакана воды.

Лечение нарывов, свищей, язв с помощью соляной повязки.

Нарывы, свищи, язвы можно лечить с помощью повязки, вымоченной в соленой воде. Раствор, в котором вымачивают холщовую мягкую тряпку либо многослойный бинт, готовят согласно пропорции 1:10. Повязку накладывают на ночь. Лечение проводят столько, пока состояние кожи не улучшится.

Лечение ногтевого нарыва хлебом с солью (рецепт знахарей).

Ногтевой нарыв можно излечить черным хлебом, вымоченным в соленой воде. Готовят раствор из 15–25 г пищевой соли на 250 мл воды. В деревне нередко поступают гораздо проще: солят хлеб, потом тщательно жуют его, затем пережеванный хлеб прикладывают на ногтевой нарыв, и завязывают палец толстой холщовой тряпкой. Такой компресс, сделанный на ночь, вытянет к утру наружу гной, и нарыв рассосется.

Лечение ногтевых заусениц.

Ногтевые воспаленные заусеницы лечат с помощью горячих солевых ванночек для кистей рук. Для приготовления ванночки нужно развести 50–80 г соли в двух литрах горячей воды. Сначала надо аккуратно подстричь ногти и удалить заусеницы, после чего необходимо поместить пальцы, на которых они образовались на 18–20 минут в горячий раствор. Ванночки проводят столько, пока воспаление не пройдет, а заусеницы не исчезнут.

Лечение нарывов, фурункулов, чирьев солью с медом (знахарский рецепт).

Для лечения нарывов, фурункулов, чирьев можно воспользоваться рецептом сибирского знахаря Дмитрия Лаптева. Смешивают куриный желток с 3 г пищевой соли и 25 г пчелиного меда. В смесь (после качественного размешивания) добавляют муку, чтобы получилось тесто. Его кладут в ночь на болевую область (тесто накрывают медицинской салфеткой и не слишком туго завязывают холщовой тряпицей или бинтом).

Если фурункул только зреет, то надо посыпать мелкой солью место, которое начало воспаляться. Затем ваткой, смоченной одеколоном, необходимо аккуратно втереть соль в очаг воспаления. После этого обработанное место нельзя вытирать 20 минут. Если пораженное место обработано вовремя, то воспаление уйдет через определенное время, и фурункул не появится.

Как убрать бородавки с кистей рук с помощью соляного раствора (знахарский рецепт).

Этот деревенский рецепт называют методом «мытья в мешке». Надо подготовить льняной мешок (можно взять и хлопчатобумажный). В него насыпают 3 кг крупной соли. Далее помещают руки, пораженные бородавками, в мешок и начинают «мыть» их с помощью соли. Таких процедур проводят 5–6. Лучше делать это на ночь. Проводить такое «мытье» надо не больше 4–5 минут. Необходимо учесть, что через некоторое время на руках могут появиться небольшие пузырьки, кожа в некоторых местах потихонечку сойдет, а на ее месте появится новая, свободная от бородавок.

Как избавиться от ороговевшей кожи с помощью солевого раствора со сливками (знахарский рецепт).

Для быстрого и эффективного избавления от ороговевшей кожи, например на пятках, деревенские знахари советуют использовать соль с добавлением жидких сливок. Для приготовления знахарского снадобья необходимо взять 20 г жидких сливок, 25 г соли (желательно морской), все качественно смешать. Полученный лосьон круговыми движениями втирают в ороговевшие участки кожного покрова (по часовой стрелке), держат 5 минут, потом смывают водой. Если результат удовлетворяет не полностью, то сразу после ополаскивания кожи обрабатывают ее пемзой.

Как избавиться от веснушек раствором соли (знахарский рецепт).

Свести веснушки можно с помощью водного солевого раствора (чтобы уменьшить раздражающее действие хлора на кожу лица, рекомендуют использовать не поваренную соль, а морскую). Очищающую процедуру проводят 4 дня подряд, умываясь теплой соленой водой дважды (утром и вечером). На 200 г воды берут 5–6 г соли.

Как избавиться от гнойничков и юношеских прыщей с помощью соли.

Юношеские прыщи и гнойнички можно свести с помощью кашицы из соли. Для приготовления лечебного снадобья лучше подойдет морская соль. Приготовить кашицу достаточно просто: надо взять потребное количество соли и влить в нее столько воды, чтобы получилась нужная консистенция. После этого солевой препарат наносят на пораженный кожный покров. Процедуру выполняют круговыми движениями тампоном (по часовой стрелке) так, чтобы соль втиралась в кожу. Держат солевую кашицу не менее 10 мин, после смывают теплой водой таким образом, чтобы соль осталась в кожных порах. Первую процедуру лучше провести утром, через 5 часов ее надо повторить, а еще через 5 часов (уже вечером) следует сделать солевую обработку еще раз. И так можно делать подряд 3 дня.

Усиленный антисептический раствор соли и йода

Чтобы избавиться от закрытых и открытых небольших гнойных ранок, загноившихся и чрезвычайно воспалившихся фурункулов, загноившихся ожогов, применяют усиленный антисептический раствор. Готовят его на сырой воде – 8 г соли на стакан. Затем раствор кипятят, после добавляют в него спиртовую настойку йода (5 капель). Этим лечебным раствором пропитывают сложенный вчетверо стерильный бинт, прикладывают его к гнойнику, закрывают медицинской салфеткой, а сверху забинтовывают обычным бинтом. Такую процедуру лучше проводить на ночь.

Соль против расслоения и ломкости ногтей.

При обменном нарушении в организме, в частности – водно-солевого баланса, могут начать расслаиваться ногти на руках, на ногтевых пластинках могут образовываться продольные волнистые полосы. Для избавления от указанных проявлений можно воспользоваться горячими ванночками с раствором морской соли (1:10). Время проведения процедуры – 15–20 мин.

При ломкости ногтей готовят вышеуказанный солевой раствор. Одновременно готовят и вторую ванночку, в которую наливают минеральную воду, например, «Ессентуки» (500–700 мл). Ее охлаждают в холодильнике. Как только будут готовы обе ванночки, опускают пальцы с больными ногтями сначала в горячую ванночку, держат их там полминуты (не больше), а затем опускают на полминуты в холодную воду. Так надо поступать 3–4 раза. Заканчивают лечебную процедуру холодной ванночкой.

Лечение грибковых заболеваний стоп солью и содой.

Грибковые инфекции обычно требуют антибиотического вмешательства, однако при поражении стоп или межпальцевых промежутков иногда можно обойтись и обработкой солевым раствором с содой. Для его приготовления растворяют в литре воды морскую соль и пищевую соду (по 50 г). В этом растворе держат стопы, пораженные грибком (25–30 минут). После ванночки надо обсушить стопы, не вытирая их.

Солевые ванны при целлюлите.

Для избавления от целлюлита можно провести прием солевых ванн слабой концентрации. Для ее приготовления надо растворить 400–500 г соли в горячей (36-градусной) воде. Принимают 20–30 минут через день. Главное, что после ванны необходимо как следует растереться жестким полотенцем.

Солевой противоцеллюлитный массаж.

Для уменьшения целлюлитных проявлений полезно проводить противоцеллюлитный массаж солью. Надо подготовить 200–300 г крупной нерафинированной соли (серого цвета), либо взять такое же количество морской соли (без ароматизаторов). Массаж заключается во втирании круговыми движениями крупных кристаллов соли (по часовой стрелке) в бедра и ягодицы, причем, его проводят только после приема душа, увлажняющего кожу.

Особое внимание уделяют тем зонам кожного покрова, на которых имеются целлюлитные проявления. После массажа надо еще раз принять теплый душ, которым смывают соль, и только после него необходимо как следует растереться жестким полотенцем. Такую процедуру проводят дважды в неделю.

Синдром усталых глаз, улучшение зоркости глаз.

При усталости глаз, излишнем напряжении глазных мышц острота зрения может снижаться. Чтобы снять усталость, повысить остроту зрения необходимо 5–10 минут утром и вечером дышать через ткань, смоченную в морской или соленой воде. Кроме того, можно сделать слабый раствор морской соли (12 г на 200 мл), охладить в холодильнике, налить в тарелку, опустить туда лицо, и минуту моргать глазами.

Воспаление глаз, конъюнктивит — лечение при помощи соли.

При конъюнктивитах, окологлазных воспалениях и воспалениях век хорошо помогает теплый раствор морской соли из расчета 15 г на стакан. Вечером в этом растворе смачивают медицинские салфетки, кладут их на веки и держат 20 минут. Кроме того, теплые ванночки на ночь из раствора морской воды снимают воспалительные процессы глаз.

Народное лечение атеросклероза сосудов.

Лечебное применение английской соли.

При атеросклерозе сосудов для улучшения состояния сердечно-сосудистой системы готовят раствор 2 г английской соли в воде (150 мл). Принимать его надо утром (перед завтраком за 20 минут). Лечение можно проводить достаточно долгое время (до улучшения состояния здоровья).

Соляно-йодо-бромные ванны.

При болезнях сердечнососудистой системы курс таких процедур дает хороший эффект. Готовят раствор: калий бромистый – 250 г, натрий йодистый – 100 г, вода – 1 л (указанные вещества имеются в аптеках). Его хранят в темной стеклянной и закрытой посуде не более одной недели. Кроме того, понадобится морская соль – 1,6–2 кг (вместо нее можно применять пищевую соль). Ее насыпают в ванну с 35–37-градусной водой, размешивают, затем туда наливают йодо-бромный раствор (100–150 г).

Время приема – 15 минут. Продолжительность проведения – 15–18 процедур по определенной схеме: или одна ванна в день, на другой день – отдых, или две ванны за два дня, отдых – на третий день.

Лечение атеросклероза соляно-глиннистым раствором.

Соляно-глинистый раствор употребляют внутрь. Необходимо развести в воде (200 мл) порошок голубой глины (20 г), затем – 5 г пищевой соли. Прием проводят перед едой (за час) по полстакана раствора утром и вечером. Продолжительность лечения – 15–18 дней.

Лечение соляно-глинистыми компрессами.

Их ставят на грудину на протяжении недели. Это лечебное мероприятие поможет очистить сосуды сердца от холестериновых бляшек за счет очищающих и вытягивающих свойств соли и глины.

Надо подготовить 100–200 г голубой глины, хорошо размочить ее, всыпать и тщательно размешать 12–15 г пищевой соли. Далее готовят хлопчатобумажную или льняную ткань, которую намазывают полученной смесью толщиной 2 см. Компресс кладут на больное место и укрывают шерстяной материей. Держат не более 3 часов.

Когда компресс станет сухим и начнет жечь, его нужно немедленно снять. Если он вызывает боль, или после него видна припухлость, процедуры необходимо прекратить.

Как остановить кровотечение из носа.

Их можно остановить с помощью насыщенного солевого раствора: пищевая соль – 100 г, вода – 250 мл. В данном растворе надо обильно смочить два ватных тампона, вставить их в нос и полежать с ними, запрокинув голову, 15–20 минут.

Холодный солевой компресс против расширения вен вследствие варикоза.

При различных сосудистых изменениях (варикозное расширение вен, «звездочки», «змейки» и т. д.), многие целители и натуропаты предлагают проводить холодные (холод стабилизирует тонус вен) солевые компрессы (соль за счет ионов натрия улучшает проведение нервных импульсов).

Для такого компресса понадобится 100 г соли, которую разводят в воде до кашеобразного состояния. После этого заготовку ставят в морозильник для охлаждения до нулевой температуры. Охлажденную соль помещают на многослойную марлю, которую далее кладут на подверженные варикозом вены. Компресс закрепляют бинтом и держат до нагревания соли. После его снятия необходимо протереть влажной салфеткой и смазать вазелином то место, на которое он был наложен.

При проведении данного лечебного мероприятия важно внимательно следить за реакцией кожи на соль, и при возникновении любых неприятных ощущений или аллергических проявлений заменять эту методику какой-нибудь другой, подходящей для лечения варикоза. При флебитах такие процедуры не рекомендуют.

Курс проведения – 7–10 дней. Компресс можно ставить утром или вечером (раз в день).

Применение раствора английской соли.

Для стабилизации давления крови рекомендуют принимать перед завтраком (за 20 минут) раствор английской соли (2 г на 150 мл воды). Более подробно эта методика описана в разделе 1. Лечение атеросклероза.

Лечебная солевая повязка на голову (знахарский рецепт).

Этим способом (наложением на лоб повязки из хлопчатобумажной ткани) часто пользуются деревенские жители для снижения кровяного давления. Повязку предварительно обильно смачивают в солевом растворе, который готовят, исходя из пропорции 1:10.

Лечебные солевые и хвойные ванны.

При Ι и ΙΙ степени гипертонической болезни рекомендуется провести оздоровительный курс из 12–15 солевых ванн низкой концентрации. Готовить их надо так: в 160 л 36–38-градусной воды размешать 2 кг поваренной соли. Прием – не больше 20 минут.

При проведении хвойных ванн нужно 10–12 процедур. Особенно полезны они при лечении хронической гипертонии. Лучше подойдет свежее хвойное сырье, чем его концентраты. Собирают в эмалированную посуду 1,5–1,8 кг сосновых шишек, иголок, веточек. Наливают воду (половина от объема хвойной смеси). Подогревают смесь до кипения, настаивают полчаса. Затем посуду заворачивают в газеты или теплую ткань и снова настаивают (10–12 часов). Далее настой сливают в 160 л 36–38-градусной воды.

Лечебные соляно-глинистые ванны с валериановым отваром.

При Ι и ΙΙ степени гипертонической болезни эффективен оздоровительный курс из 10 соляно-глинистых ванн с валериановым отваром. Вначале делают отвар. Готовят его так: берут 25 г корней валерианы (высушенных и мелко порезанных), заливают их водой (250 мл), подогревают до кипения, томят полчаса на небольшом огне. Потом процеживают, студят до комнатной температуры, смешивают с 300 г глины и 200 г соли.

Ванны принимают не дольше получаса, дважды в неделю в 36–38-градусной воде. После процедуры желателен прием отвара петрушки (20–30 мл), который способствует снятию сердечных отеков. Отвар готовят так: 20 г семян петрушки в растолченном виде заливают стаканом крутого кипятка, кипятят 5 минут, далее процеживают сквозь трехслойную марлю.

Петрушку можно заменить травой полевого хвоща, 20 г которого настаивают в кипятке (200 мл) 20 минут. Разовый прием – 100 мл.

Противогипертоническая солевая микроклизма.

Известный чешский доктор-натуропат Чурила Михась советует при увеличении артериального давления проводить специальную противогипертоническую солевую клизму. Для этого надо подготовить раствор: в теплой воде (200 мл) развести 15 г соли.

Со слов доктора, такая клизма действует мягче, чем аналогичная из чистой воды. Она (в сравнении с обычной) не содержит много жидкости. И, главное, ее действие по выравниванию давления наступает уже через 20–25 минут.

Частичные противогипертонические глинисто-солевые ванны для рук.

Их выполняют в тазике с температурой раствора 36–38°. Состав: 100 г соли, 300–350 г глины, 2 стакана настоя боярышника. Последний готовят так: свежие плоды боярышника (100 г) заливают вечером водой (400 мл). Утром чуть проваривают плоды в той же воде, настой процеживают. Длительность процедуры – до 30 минут. Руки погружают по локти.

Полные противогипертонические глинисто-солевые ванны.

Количество соли в них – 150–200 г. Дополнительно в ванну вливают активный лечебный компонент – настой пустырника. Его готовят так: 20 г травы пустырника (в сухом виде) заливают 400 мл кипяченой остуженной воды, настаивают около полусуток в закрытой посуде, процеживают. Время приема – 30 минут.

Частичные противогипотонические глинисто-солевые ванны для рук.

Их выполняют в тазике с температурой раствора 36–38°. Состав: 100 г соли, 300–350 г глины, настой бессмертника. Настой готовят так: 20 г свежих соцветий бессмертника песчаного заливают 400 мл крутого кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают. Длительность процедуры – 20–30 минут. Руки погружают по локти.

Полные противогипотонические соляно-глинистые ванны на основе чертополоха.

Принимают их 30 минут в 36–38-градусном растворе, количество соли на ванну составляет 150–200 г, глины – 300 г. Дополнительно в ванну добавляют активный лечебный компонент – настой чертополоха. Готовят его так: 10 г листьев чертополоха (в сухом виде) заливают кипятком (200 мл), полчаса настаивают, процеживают.

Неполные соляно-глинистые ванночки с отваром валерианы для рук.

Их проводят при 36–38-градусной температуре в тазике, где предварительно растворены глина (300 г), соль (25 г) и отвар валерианы (100 мл). (Приготовление валерианового отвара описано выше – в рубрике «Лечебные соляно-глинистые ванны с валериановым отваром»). Продолжительность процедуры – до 15 минут. Руки погружают по локти.

После проведения неполной ванны полезно принять отвар петрушки (его приготовление описано выше – в рубрике «Леч