Материалы, представленные в дневнике,
взяты из открытых источников и используются
исключительно в некоммерческих целях.
Ближе кожи, теснее любых оков,
Недосказанным смыслом запретных слов
Нагревать полуночно желаньем кровь
До кипенья...
Стать изгоем, покинув и рай и ад,
Бросив крылья к подножью небесных врат,
Сжечь мосты и понять , что нельзя назад.
Без сомненья
Поделить весь мир на « с тобой» и «до»,
Словно зверь – по тропам твоих следов,
Днем и ночью, тобой наполняя вдох,
Возрождаюсь ...
Дьявол хмыкнет и ангел на образах
Вновь стыдливо прикроет свои глаза
В невозможности мне запретить сказать
«Я не каюсь...»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Техника Alexander. Видео 1 |
Техника Александера - это методика, призванная исправлять осанку, от нарушений которой, по мнению ее автора , могут возникать многочисленные заболевания. Методика была разработана в XIX веке австралийским актером Матиасом Александером (1869-1955). Однажды он понял, что потеря голоса, которой он иногда страдал на сцене, зависит от положения головы и шеи. Изменяя это положение, он исцелялся. За 30 уроков он учил пациентов избавляться от неправильной осанки, заново обучая их правильно пользоваться своим телом.
Серия сообщений "для тела":
Часть 1 - Тренинг мышц дыхательного аппарата
Часть 2 - Негативная информация разрушает здоровье
...
Часть 28 - Для прокачки ягодиц, ног и сильного корпуса
Часть 29 - OXYCISE. Оксисайз. Марина Корпан
Часть 30 - Техника Alexander. Видео 1
Часть 31 - растяжка мышц в картинках
Часть 32 - 36 видов отжиманий
...
Часть 34 - Домашние аюрведические средства при падении зрения
Часть 35 - для здоровья спины
Часть 36 - 30 самых эффективных упражнений для ягодиц
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
