Записи Друзья Комментарии
Le miracle 74
Аватар Le_miracle_74

 -Метки

акварель ангел анимализм анютины глазки берет библиотека бижутерия бисер болеро бордюр будуар варежки видео винтаж вышивка крестом вязание крючком вязание спицами декорирование декупаж детское джемпер для девочки для женщин для женщины для малыша для мальчика для меня домики жакет жаккард жгут женская одежда женское жилет игрушки ирис кардиган картинка png книжное ковер контур кофта кошки кролик круглое кружева кухня лилия мак манишка мастер-класс мишки монохром морское мужское надпись натюрморт новый год обувь овощи орнамент открытка панама пасха пейзаж пион платье плед подсолнух полевые цветы птицы пуловер рамка реглан рисование рождество розы россия сад-огород салфетка сарафан свитер сказочное скрапбукинг снежинка собаки советы ссылка сумка тег топ трафарет туника узор уютное фон фрукты цветы крючком чай шаль шапка шарф шитье шитье для дома шкатулочное юбка ягоды

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Le_miracle_74

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Мир_клипарта


Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова (лечение грыжи)

Вторник, 31 Марта 2015 г. 19:25 + в цитатник
Цитата сообщения Ирцейс
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!


Шамиль Аляутдинов (имам-хатыб Московской Мемориальной мечети) показывает ряд физических упражнений для укрепления мышц спины и таза.



Подборка упражнений для спины от Шамиля Аляутдинова (2014)


 

Вам в помощь:

2 простых упражнения для снятия острых болей в спине (+ комплекс)

Упражнения для поясничного отдела позвоночника

Лечебная гимнастика для позвоночника

Рубрики:  Здоровье
Метки:  
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте