Нет, в статье говорится о виде эмпатии - сопереживании, колгда ты влезаешь (по твоим же словам) в шкуру другого человека и умеешь прочувствовать его эмоции. Но если эмоции негативные, то не стоит их сопереживать, потому что это опустошает. Разве это трудно понять?. Сочувствие - и возможная помощь - вполне приветствуются, если ты в состоянии на одно и на другое. Но сопереживать гневу, и прочим неприятным штукам - зачем?
Я боюсь, ты вообще о другом, так что давай закруглим на этом.

Наконец-то. Перечитай еще раз, может поймешь пост. Или перепости - и побеседуй со своими друзьями. В беседах рождается истина.