Все мы часто покупаем в магазинах напитки в пластиковых бутылках. Пустые бутылки обычно выкидываются, конечно же, вместе с крышками. А лучше - запастись крышками от пластиковых бутылок, ведь из них можно сделать вот такой массажный коврик своими руками. 

приготовим:

- крышки от пластиковых бутылок
- шило
- леску 

 

Этот коврик вы можете положить около кресла и ставить на него уставшие ноги. Так же можно несколько раз в день ходить по нему в течение 7-10 минут. Так как стопы — это проекция всего организма, то массируя их, вы делаете зарядку всему организму.

Схема для изготовления массажного коврика своими руками похожа на схему изготовления подстаканников из крышек (на фото ниже). В основе коврика — шестиугольник. По длине каждой стороны шестиугольника должно располагаться где-то 10 крышек, в итоге для массажного коврика своими руками на крайнюю линию берем 54 крышки (10+9+9+9+9+8). Т. е. Умнодаем количество крышек на одной стороне на число сторон (6), и отнимаем повторяющиеся крышки (6).

  Теперь прокалываем с помощью дырокола в каждой крышке 6 дырок и собираем на одну леску двенадцать крайних крышечек. А дальше оплетаем крышке леской согласно рисунку ниже. 

 

Так как леска для создания массажного коврика своими руками используется одна, то для ясности процесса на рисунке процесс показан разными цветами. Если во время перетяжки леска закончится, то нарастите ее.

Для создания определенного рисунка, следует заранее подобрать крышки, разложив их на полу.