После такой зарядки будто заново на свет рождаешься!

Упражнения всего 1 раз в 2 дня. Спина перестала болеть



Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо! Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих.

Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и лучше восстанавливаться во время сна, голова прояснится, станет легче решать насущные проблемы. Любая боль, которая появлялась в области поясницы и шеи, исчезнет! Не верил, пока не попробовал заняться сам.
Читать дальше

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ

ЛАМИНИРОВАНИЕ ВОЛОС НА ДОМУ

Нам потребуется:

1) желатин — 1ст. ложка
2) горячая вода — 3ст. ложки
3) бальзам для волос — 1/2 ст. ложки

Берём 1 столовую ложку желатина, высыпаем её в стеклянную посуду,добавляем три столовых ложки горячей воды, для растворения желатина, активно размешиваем до полного растворения. Даём смеси остыть, а в это время моем голову и наносим свою любимую маску/бальзам, всё смываем,вытираем волосы полотенцем и идём к нашему зелью.

Берём любую маску/бальзам и добавляем немного в желатин, для того чтобы потом смывалось легче, активно размешиваем и наносим на волосы отступая 2 см от корней. Закалываем волосы и одеваем на голову шапочку/пакет, сверху заматываем полотенцем и ходим так 45 минут.
Смываем.

Совет:

1) если при разведении желатина у Вас комочки, поставьте просто на водяную баню и растопите их, или в микроволновку.

2) в желатин можно и не добавлять бальзам, но смыть будет сложнее. Не переусердствуйте с количеством бальзама, может не быть эфекта. начните с 1/2 ст. ложки, а там смотрите по результату, возможно количество бальзама нужно будет уменьшить.

Как понять, что это ваш мужчина?

Вы познакомились с интересным мужчиной, однако имея за плечами горький опыт неудачных отношений, не торопитесь форсировать события. С одной стороны это правильно, вы стали более опытны, осторожны, осмотрительны и разборчивы. Но вдруг это судьба? Что, если это как раз тот человек с которым вы будете счастливы до конца своих дней? Хотите большей определенности в отношениях? Вот несколько весьма полезных советов психолога, которые помогут понять, что это ваш мужчина, которого с уверенностью можно вести в ЗАГС.

Чего не знает,но должен знать каждый.

http://www.liveinternet.ru/users/kask633/post346140430/

Чего не знает,но должен знать каждый.

Настроение сейчас - великолепноеМагия крови.
--------------

Если у вас в доме,начались неприятности,споры,ссоры,беды, запечатайте свой
дом от всех напастей,своей кровью: Наколите палец и своей кровью нарисуйте
крестик изнутри,на входной двери. (Проверял.действует)

Если вы хотите,чтобы ваше желание исполнилось как можно скорей,то приложите
палец с каплей крови к зеркалу,в которое п

Шепотки на все случаи жизни

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Шепотки на все случаи жизни

 

Шепотки — это особые заговоры, с помощью которых можно и удачу привлечь, и от неприятностей защититься.

Но в отличии от заговоров, шепотки можно произносить в любое время в любом месте, точнее тогда, когда того требует ситуация.

Это своеобразная магическая скорая помощь, которая всегда поможет в трудную минуту.

 

► Шепотки на удачу

 

• Если хотите привлечь удачу, то, переступая порог дома, шепните: «Истина в том, что за этим порогом сила моя».

• Если хотите уберечься от гнева начальника: «Я на левом берегу, ты — на правом. Кричи — не кричи, все равно не докричишься».

Этот шепоток нужно произносить перед разговором с начальником, если он чем-то не доволен.

• Если вы хотите, чтобы день прошел удачно, встаньте утром с правой ноги и произнесите: «Куда правая нога, туда и левая. Куда я, туда и удача моя.»

 

► Шепотки на деньги

 

• Получая деньги, шепните: «Денежку в карман, скоро будет целый чемодан».

• Шепоток на кошелек: «Мой кошелек звенит, от денег толстеет. С каждым днем моя удача зеленее».

• Если отдаете деньги: «Деньги отдаю, но обратно их жду».

 

► Шепотки в спину

• Шепотки в спину произносятся для того, чтобы наказать обидчика или защититься от его злого умысла.

• Если вам пожелали чего-то плохого, то скажите: «Чего желаешь мне, забирай себе».

• Если вам нагрубили в общественном месте: «Твой негатив, тебе с ним и жить, а мне чужого не надо».

• Шепоток в спину врагу: «Твои речи тебе же в плечи».

 

► Шепотки на любовь

• Если хотите привлечь внимание человека, произнесите ему вслед любовный шепоток: «Как стелется трава весной, так и ты будешь стелиться предо мной».

• Если хотите отвадить любимого от другой женщины, положите незаметно в его карман головку чеснока и скажите: «Выбросишь чеснок, выбросишь из сердца и (имя соперницы)». Естественно, обнаружив у себя в кармане чеснок, мужчина вынет его и выбросит.

• Если муж уходит, вслед ему скажите: «Как вода с земли на небо возвращается, так и тебе суждено ко мне вернуться».

 

Эти заговоры помогут в сложных ситуациях, настроят на правильный лад и привлекут удачу.

Помните, что произнося любой шепоток или заговор, важно вкладывать в свои слова всю энергию и силу.

 

источник - http://www.esotericblog.ru/2014/12/blog-post_88.html

Как стать уверенной в себе девушкой – 8 простых способов

Лишиться уверенности можно очень легко. Раздражающие привычки коллег по работе, длинные очереди в магазинах, неудобная кровать и другие мелочи могут выбить вас из колеи в любой момент. Чтобы снова стать счастливой, предлагаем узнать 8 простых способов, как стать уверенной в себе девушкой.

1. Переоденьтесь

Один из самых быстрых и простых способов повысить самооценку – это надеть свой самый любимый красивый наряд, при виде которого, люди будут восторженно провожать вас взглядом. В такой одежде вы сможете почувствовать себя презентабельной хозяйкой жизни, у которой всё под контролем... Продолжение здесь

Мощное заклинание на успех!!! Магические слова которые изменят твою реальность!!!

Это, как тайная мантра исполнения твоих заветных желаний. Этот обряд заветного исполнения. Это твоя жизнь, просто смотри как она меняется, волшебным образом, к лучшему.

ЧИТАЙ  И ДУМАЙ О СВОИХ ЖЕЛАНИЯХ.

Читать далее...

50 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗАДАТЬ СЕБЕ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК

50 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН ЗАДАТЬ СЕБЕ КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК

1. Сколько бы Вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?

2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?

3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?

4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?

5. Если бы Вам разрешили изменить только одну вещь в мире, что бы это было?

6. Если счастье станет национальной валютой, какая работа сделает Вас богатым?

7. Вы делаете то, во что верите, или пытаетесь верить в то, что делаете?

8. Если бы в среднем человеческая жизнь длилась 40 лет, что бы Вы изменили в своей жизни, чтобы прожить ее максимально интересно?

9. Насколько Вы контролируете то, что происходит в Вашей жизни?

10. О чем Вы больше беспокоитесь: сделать вещи правильно или сделать правильные вещи?

дальше

...

источникЧитать далее...

Вы хотите спрятать свои морщинки и убрать усталость с лица? Тогда предлагаю Вам ознакомиться с одной прекрасной маской, которая справляется с этим и очень быстро. Это крахмальная маска вместо ботокса. Всё что нужно для этой маски у всех всегда под рукой, так что Вам не составит труда её приготовить и привести своё лицо в порядок.

Приготовление маски по материалам сайта : SBinfo.ru/1368976939

Маска готовится на основе картофельного крахмала (1 стол. л.), который растворяется в половине стакана воды и вливается в емкость, куда затем добавляется еще пол стакана  кипятка. Смесь варят до загустения. Затем туда добавляется пять столовых ложек свежевыжатого сока морковки и 1 стол. ложку сметаны. Маска тщательно размешивается и наносится тонким слоем на лицо минут на 20-25.

После этого ее нужно смыть теплой водой и нанести на кожу лица  крем, который вам подходит.

Оставшуюся смесь можно использовать еще в течение трех дней, но при этом сохранять  в холодильнике.

Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более  эффективного результата, маску надо делать три дня подряд.

интересные находки от Шрека Лесного

/strong>


Для чего нужен Свиток желаний?
- с помощью этого свитка можно обратиться к Вселенной со своими желаниями.

-Как сделать свой свиток?
-Нужно купить красивый блокнот/тетрадь, который(ая) тебе понравится. Желательно, перед началом записей, чтобы никто кроме тебя не смотрел и не держал этот блокнот (не считая продавца). И можно начинать записывать свои желания!

-Как формулировать свое желание?
-Наглядно можно посмотреть на следующем примере, допустим ты хочешь новые джинсы, в Свитке следует написать “С благодарностью (радостью...) принимаю от Вселенной новые джинсы, для моего блага“ или перед каким-нибудь событием в жизни “С благодарностью принимаю от Вселенной радость и счастье от времени, которое я провожу у Владимира Алексеева на вечеринке. Для всеобщего блага!“ Формулировку на счет “блага“ выбираете сами, опираясь на предыдущий пример, если ты знаешь, что на той самой вечеринке будет гражданочка N, которой ну никакого удовлетворения от твоего счастья не будет, тогда пиши “для моего блага“ и т.д.
В Свитке пиши желания, которые касаются только тебя и не воздействуют на другого человека!!! Это важно. Ну, а если ты желаешь кому-то здоровья или чего-то положительного и хорошего, то можно сформулировать так: “С благодарностью принимаю от Вселенной свое душевное спокойствие по отношению к здоровью моего папы, я радуюсь от того, что он чувствует себя прекрасно!“
Обязательный момент: не рекомендуется употребление “НЕ“!!! Например: ...я не болею...= ... я здорова! Все в утвердительной форме и в настоящем времени!!!

Что делать, когда желание исполнилось?
- После того, как желание исполнилось следует обязательно поблагодарить Вселенную! Формулировку можно выбрать следующую: “Благодарю Вселенную (Бога) за исполнение моего желания. Все складывается наилучшим для меня образом“ Это желание вычеркиваем и вписываем 2 новых желания!!!!

-Можно-ли написать новое желание, если старое еще не исполнилось?
-Да! Желания можно вписывать в любое время, когда они родятся. Но при исполнении следует таки вписать еще 2.

-Когда лучше начинать Свиток Желаний?
-Лучше любое дело начинать на новую луну

-Что значит выражение “активировать свиток“?
-Для того, чтобы Свиток “понял“, что ему нужно работать можно для начала написать какое-то простое желание, например: “ С благодарностью принимаю от Вселенной чаепитие с шоколадным тортом“ Идете и покупаете этот самый торт, пьете чай - желание исполнилось, можно вычеркивать, благодарить и писать 2 новых!
Составлять и активировать Свиток рекомендуется на растущую луну, все желания можно писать в обычные дни не зависимо от луны!

-Если желание записано, но уже перехотелось?
- Можно просто зачеркнуть его и написать “Все складывается наилучшим образом для меня“ Тут у каждого может быть и свой ритуал, некоторые сбывшиеся желания зачеркивают красным цветом, а несбывшиеся зеленым. Четких правил нет, прислушивайся к себе.

-Можно-ли приклеивать картинки того (предмета или не предмета), что хочешь получить?
-Да, конечно, можно, но судя по опыту “постояльцев“ этой темы, желания с картинками исполняются медленнее, чем обычные, без картинок.

-Стоит-ли писать конкретные даты исполнения желаний?
-Я считаю, что нет. Пусть Вселенная сама решит, когда этому стоит сбыться. Можно записать так “С благодарностью принимаю от Вселенной поездку на Черное море в самый благоприятный для этого период“.
Но все приходит с опытом, попробуй написать дату, потом сделаешь вывод, как лучше с ней или без нее.

-Можно показать Свиток кому-нибудь?
- Нет, вы должны давать Свитку только свою энергию.

-Где хранить Свиток?
- Можно носить его с собой, можно положить в благоприятный для тебя сектор по ФШ, в любом случае куда-нибудь, подальше от чужих глаз.

-Что делать, когда блокнот закончится?
-Можно переписать пока несбывшиеся желания в новый блокнот, а старый просто сжечь.

Бойтесь своих желаний Составляя Свиток, подумай о том как не навредить не только близким, но и себе. Для этого нужно научиться правильно формулировать свое желание. Объясню жестковато, но ясно!Бывали случаи, когда человек пишет “С благодарностью принимаю от Вселенной новый сотовый телефон...“ - старый телефон теряется (ломается) и приходится покупать новый! Никаких претензий быть не может - желание исполнилось! Поэтому грамотнее можно было поступить так: сначала попросить у Вселенной успешную продажу старого телефона (или что ты намериваешься сделать), а затем “заказывать“ новый!
Но это, скорее исключение, я не пугаю, а предупреждаю. Желания не рекомендуется писать сгоряча, лучше все мысленно обдумать и только тогда писать.


еще один вариант
Свиток желаний.Как это сделать? Да очень просто. На растущей Луне возьмите лист ватмана шириной 20 см. Длину вашего будущего Свитка определите сами. Кому-то хватает 50 см, кому-то метра, а кому-то и двух мало. Тут все зависит от того, насколько вы притязательны и как много у вас желаний.


Но помните: приступать к изготовлению Свитка Желаний можно лишь тогда, когда вы абсолютно спокойны. В противном случае часть ваших негативных эмоций обязательно перейдет в него, и ничего, кроме неприятностей, он привлекать не будет. То же самое касается и вашего здоровья. В те дни, когда у вас болит голова, ощущается недостаток сил или обострились хронические недуги, к изготовлению волшебного помощника лучше не приступать.
Итак. Сверните ваш Свиток трубочкой, завяжите красной атласной или шелковой лентой и положите на подоконник на три дня и три ночи, чтобы он как следует зарядился энергиями Солнца и Луны. Каждый вечер и каждое утро, взяв свиток в руки, читайте над ним такой заговор: «Ночное и дневное светило, помогите мне в исполнении моих добрых желаний. Заступитесь за меня, зарядите Свиток Желаний своей силой, подарите мне частичку своего волшебства».Ну, вот ваш Свиток желаний и готов. Теперь просто запишите в него свои самые заветные желания (делать это лучше карандашом красного цвета, а не ручкой или фломастером). Чем больше их будет, тем лучше. Записывайте даже мелкие капризы, они, кстати, быстрее всего исполняются.
МЕсто силы.

Теперь поговорим о том, где хранить Свиток желаний. Если большинство ваших желаний касаются сферы чувств (вы мечтаете, прежде всего, о любви, верности, преданности и дружбе), храните его в центральном секторе вашей квартиры. Если вы чаще всего грезите о материальном благополучии (квартира, машина, бриллианты) - в восточном секторе. Если все ваши желания, так или иначе, крутятся вокруг работы или карьерного роста, храните Свиток желаний в северном секторе квартиры.
Мы тебя вычеркиваем…

Когда какое-нибудь из ваших желаний сбудется, вычеркните его из списка, мысленно или вслух поблагодарите Высшие Силы и окурите Свиток желаний фимиамом из угля, специально предназначенным для этой цели. Кусочки «черного золота» положите в курильницу или в подсвечник, подожгите и раскалите докрасна, потом спрысните капелькой благовоний. Комната в ту же секунду наполнится облаком ароматного дыма.
А теперь поговорим о тех вещах, которые не следует писать в Свитке Желаний.

Представим ситуацию: вы хотите, чтобы кавалер сделал вам предложение руки и сердца. Делаете соответствующую запись. Но через некоторое время встречаете еще более достойного человека с серьезными намерениями и понимаете, что влюбились не на шутку. Но ваш Свиток... он во всю работает на исполнение записанного желания -- и вы уже не можете отделаться от первого кавалера.

Зачеркнув же свое желание, вы все равно не избавите Свиток от записи. Запрос Высшим силам уже дан. Поэтому прежде чем сделать запись, подумайте: стоит ли ваше желание того, чтобы вносить его в Свиток, или вы сами сможете воплотить его в жизнь.

Древнейшая китайская методика массажа давно стала привычной и для нас – точечные воздействия на организм хорошо известны, и эффект от такого массажа никто не опровергает. Акупунктурный массаж делается на все тело, но самым популярным, который предлагается в салонах красоты, является точечный массаж лица.

далее

В понедельник на полнолуние (или на расту­щей луне при желании что-то увеличить, или на убывающей, если хотите избавиться от неприят­ностей) купите за один раз, не торгуясь и не заби­рая сдачу, обычную швейную иглу и 3 катушки ни­тей — зеленых, желтых и красных. Домой нужно идти, ни с кем не разговаривая, и даже если уви­дите знакомого, сделайте вид, что не заметили его, и быстренько домой.
Читать далее...

/strong>

Я наконец сделала что так давно хотела! А именно римские шторы, которые в магазине стоят довольно дорого у меня вышли почти бесплатными :)

Я давно уже храню статьи из интернета о создании таких штор и вот наконец дошли руки и я вам подробно все расскажу и покажу!

Вот что необходимо чтобы создать 2 шторки:

1) 2 горизонтальных самых дешевых жалюзи, можно б/у.

2) 2 метра ткани (цвет и размер зависит от размера окна).

3) Термопистолет с клеем.

4) Клей.

5) Ножницы.

6) Швейная машинка.

Это все!

Во всех статьях где предлагалось сделать нечто подобное авторы предлагали все крепления делать клеевыми, но мне больше по душе прошить, это и выглядит более профессионально что-ли...

Я взяла ткань и, загнув немного с краев (дважды) прошила по всей длине (см. рисунок 1).

Рисунок 1. Прошив двойных краев

Читать далее...

Уютная софа из паллеты своими руками

Деревянный поддон-паллета — практически универсальная заготовка для многих предметов мебели. К симпатичному журнальному столику отлично подойдет скамейка — софа, сделанная своими руками. Благодаря структуре поддона, в спинке и сидении софы образуются дополнительные места для хранения.

Сильный заговор на похудение

Сильный заговор на похудение

Многие специалисты сходятся во мнении, что сильный заговор на похудение является такой себе установкой на похудение. Такой заговор должен действовать на уровне подсознания, «включая» необходимые силы организм и помогая легче и эффективней похудеть за счет личной силы худеющего. Вот только главным условием...Читать далее...

Плетем косы

Варианты плетения косы +схемы

дальше

Чистим сами ноутбук

У многих наверное имеется ноутбук. В сервисный центр отдать ноутбук выходит очень дорого, но  мы не такие уж тупые, чтобы почистить его самим, тем более есть очень хорошая подсказка, как сделать всё правильно- очень подробно показано на фото. Если у Вас уже подошло время чистки, то не спеша и внимательно разбираемся.

 

Читать далее...

Видео уроков по школьным предметам для 1-11 классов

Полная коллекция видео уроков по основным школьным предметам за 1-11 классы

Читать далее...

Аудиоальбом «Scorpions »