Рецепт овощного супа с морковью кажется обычным, но апельсиновое масло делает его очень вкусным, ароматным!

 

На 1 порцию супа

 

256 ккал

23 г жира

3 г белка

6 г углеводов

 

И много полезного бета-каротина!

Суп очень легок для пищеварения - приготовьте!

 

Продукты на 2 порции

 

• 1 апельсин
• 2 ст.л. оливкового масла
• 4 морковки (около 300 г)
• 1 кусочек имбиря (25 г)
• 2 луковки шалотт
• 1 ст.л. рапсового масла
• 500 мл овощного отвара
• 1/2 лимона
• соль и перец

Постные рецепты. Рецепт овощного супа с необычным вкусом