LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
lara4
lara4
lara4
-
proshow producer
-
-
Adobe Illustrator CS5
(4)
(3)
BLUFFTITLER
(2)
Corel
(13)
Flash
(13)
Paint.Net
(4)
ProShow Producer
(44)
(71)
(1)
(1)
(1)
,
(12)
(6)
(1)
(98)
(15)
(65)
(38)
(9)
(145)
(7)
(23)
(259)
(78)
,
(111)
(12)
(141)
(12)
(93)
(9)
(157)
(381)
,
(17)
(6)
(6)
(1)
(22)
(32)
(114)
(1)
(11)
(46)
(9)
(65)
(16)
(450)
(1)
(2)
(45)
(33)
(5)
(39)
(0)
(3)
(153)
(6)
(48)
(635)
(33)
(6)
(23)
,
(36)
(19)
(12)
(5)
(2)
(33)
(12)
(140)
(3)
(3)
(389)
(9)
(48)
(24)
-
-
e-mail
-
: 09.12.2012
:
:
: 3665
:
, 01 2016 . 07:24
+
Aliciya_Bes
!
15 , .
- .
- .
, . 10 .
- , , , , 8-, . . 3- .
, .
:
:
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lara4/post395545573/">дыхательная гимнастика</a><br/>Дыхательная гимнастика для уменьшения живота Дыхательная гимнастика для уменьшения живота Выполнять эту дыхательную гимнастику нужно ежедневно по 15 минут утром, обязательно натощак. Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - живот втягиваем. Во время выдоха помогаем ладонью, стараемся напрячь пресс. Выполняем упражнение в течение так 10 минут. Затем вдох - живот округляем, на выдохе наклоняемся и пытаемся максимально сделать выдох, втягиваем живот, затаили дыхание, распрямились и считаем до 8-ми, периодически напрягая пресс. Потом снова вдох. И так в течение 3-х ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lara4/post395545573/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
LiveInternet
PDA
