Появились лишние килограммы, и вы не знаете, как от них избавиться. Не каждая представительница прекрасного пола способна выдержать диету, тем более, жесткую. А так хочется подкорректировать свою фигуру.

 

Есть много диетических напитков, рецепты которых я и хочу вам предложить. Готовятся они просто и получаются очень вкусными.

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/napitki/2178-vkusnihe-i-poleznihe-dieticheskie-kokteyjli.html

Луковая диета является одной из самых популярных, так же, как и диета по 2 группе крови. Луковая диета довольно проста, эффективна, и, в отличие от других диет, при данной диете не нужно голодать. Данная диета рассчитана, в основном, на 7 дней. 

 

Существует несколько луковых диет и каждая из них имеет свои особенности. В основе самого наиболее распространенного варианта луковой диеты лежит потребление супа в неограниченном количестве, рецепт которого был придуман французами. В результате регулярного потребления этого лукового супа происходит значительное снижение уровня холестерина в крови, а также и других вредных липопротеидов. 

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2177-lukovaya-dieta-dlya-pokhudeniya.html

 

Ах, этот кисель. Рецепт приготовления этого замечательного блюда, так знакомого нам с детства, люди знали еще в древние времена. Хотя, тот, «старый» рецепт приготовления киселя, несколько отличался от современного. Дело в том, что мы привыкли варить кисель с добавлением в него крахмала. А наши предки, в основном, сгущали его злаками, которые были предварительно заквашены отварами.

 

Несмотря на то, что кисель содержит значительное количество крахмала, в нем сохраняется очень большое количество полезных микроэлементов и витаминов. При заболеваниях ЖКТ, в состав диеты, в обязательном порядке входит и кисель, который добавляет в желудок щелочи, что очень полезно при повышенной кислотности. 

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/napitki/2176-neobihchayjno-poleznihyj-ovsyanoyj-kiselj.html

 

Porsche в 2022 модельном году предложит 3 эксклюзивные модели Panamera Platinum Edition: Panamera; Panamera 4; Panamera 4 E-Hybrid Platinum Edition. Эти 3 модели предлагают еще более высокий уровень стандартных функций, которые направлены на повышение комфорта и удобства Panamera еще больше по привлекательной цене, наряду с уникальными элементами стиля.

 

Рекомендуемая производителем розничная цена Panamera Platinum Edition мощностью 325 лошадей - 101 900 $. Цена на Panamera 4 Platinum Edition с полноприводной трансмиссией будет начинаться с рекомендованной розничной цены в 106 000 $, а цена на Platinum 4 E-Hybrid Platinum Edition – с 115 200 $. 

Все цены не включают плату за доставку, обработку и обработку в размере 1350 $ США. Ожидается, что модели Panamera Platinum Edition поступят к дилерам в США весной 2022 года.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/porsche/1378-pors...era-platinum-edition-2022.html

На рынке Юго-Восточной Азии компанией Митсубиси был представлен обновленный компактвэн Mitsubishi Xpander 2022 модельного года, который популярен также в Латинской Америке и Африке. 

 

В продаже обновленный Икспандер появится к концу 2021 года. Сначала в салоны дилеров поступит обычная версия, а затем - обновленная Cross-версия. Предварительная стоимость обновленной версии Mitsubishi Xpander 2022 - 17 000 $ (1 200 000 рублей).

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/mitsubishi/1377-mitsubishi-xpander-2022.html

Кроссовер Acura MDX 4 в ноябре текущего года получил заряженное исполнение Type S. В линейке внедорожников японской марки - это первая подобная модификация. Такой внедорожник имеет более агрессивный дизайн кузова с новой мелкоячеистой радиаторной решеткой, через которую воздух проходит на 10% быстрее. 

 

Еще у новой Acura MDX Type S 2022 иные бампера, причем, с полностью функциональными боковыми воздухозаборниками в переднем бампере, за которыми находятся вспомогательные радиаторы.

«Заряженный» кроссовер еще выделяется наличием эффективной выпускной системы с квартетом круглых патрубков, на которых стандартных гром заменили вставками черного цвета.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/acura/1376-acura-mdx-type-s-2022.html

 

Сырники являются самым популярным блюдом из творога. Их можно жарить на сковороде или запекать в духовке. Из большого количества вариантов их приготовления трудно выбрать именно тот, который вам больше всего понравится.

 

Я хочу вам предложить семь рецептов сырников на сковороде. Готовятся они быстро и просто. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-testa/2175-vkusnihe-...-na-skovorode-za-30-minut.html

Индейка является прекрасным выбором мясного блюда для праздничного стола. Вкусная, ароматная и румяная она станет главным блюдом на столе. Чтобы это блюдо получилось вкусным, нужно знать, как правильно приготовить индейку. 

 

Я хочу вам предложить три рецепта рождественской индейки, с которыми справится даже начинающая хозяйка. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/novogodnie-blyuda/2174-rozhdes...ka-na-prazdnichnihyj-stol.html

Автоконцерн Тойота для рынка Европы подготовил новый компактный городской хэтчбек Aygo 3-го поколения, получивший к своему названию приставку «X». Разработкой 5-дверного компакта занималась французская студия ED2. Новый хэтчбек 3-го поколения сильно отличается от своего предшественника и даже чем-то напоминает полноценный кроссовер. Кстати приставка «X» как раз таки и намекает на внедорожность.

 

Сборка новинки начнется в декабре 2021 года на заводе Toyota Motor Manufacturing Czech в чешском Колине. Цена Toyota Aygo X 2022 пока не озвучена, но хэтчбек прошлого поколения предлагают за 13 290 евро (по текущему курсу это 1 100 000 рублей). Новинка, скорее всего, будет стоит чуть дороже.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/toyota/1375-toyota-aygo-x-2022.html

Представленные в июле 2021 года хэтчбек Kia Ceed и универсал Ceed SW после фейслифтинга появятся в продаже на российском рынке с 15 ноября и не только с измененным декором. Изменения произошли и под капотом автомобилей. 

 

Производитель решил заменить 1.4 T-GDI (140 лошадей и 242 Нм) на 1.5 T-GDI (150 лошадей и 253 Нм) при этом коробка передач осталась прежней «робот» 7DCT. Новый мотор будет доступен для Киа Сид в новых комплектациях GT Line и GT Line+, вытеснив исполнение Premium+. Теперь список комплектаций выглядит следующим образом: Comfort; Luxe; Prestige; Premium; GT Line; GT Line+.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/koreyjskie/kia/1374-kia-ceed-2022.html

Недавно прошла официальная премьера купеобразных компактных электрокаров Volkswagen ID.5 и ID.5 GTX. В обзоре – фото, видео, цена, комплектация и характеристики Volkswagen ID.5 и ID.5 GTX 2022. 

 

На европейском рынке новинки появятся в продаже в первом квартале 2022 года (VW ID.5 поступит в США летом 2022 года). Производство электрокаров будет проходить на заводе в Цвиккау. Всего же будет не 2, а 3 модификации электрических кроссоверов: Volkswagen ID.5 Pro с отдачей 128 кВт (174 лошадей и 310 Нм); Volkswagen ID.5 Pro Performance с отдачей 150 кВт (204 лошадей и 310 Нм); Volkswagen ID.5 GTX с электромоторами на 220 кВт (299 лошадей и 460 Нм).

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/volkswagen/1373-volkswagen-id-5-i-id-5-gtx-2022.html

Для приготовления мясных котлет можно использовать любое мясо: куриное филе, свинину, говядину или филе индейки. Можно брать смешанный фарш, например, свинину с курицей, говядину со свининой, индейку с говядиной. Рецептов приготовления этого мясного блюда немало.

 

Я хочу вам предложить 5 рецептов мясных котлет. Котлеты, приготовленные по этим рецептам, получаются сочными, нежными и очень вкусными. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-svininih/2173-domashnie-myasnihe-kotletih.html

Приготовлению ужина для похудения нужно уделять особое внимание. Не следует вечером употреблять продукты, которые могут отложиться в виде жира. Идеальный ужин для похудения - это легкий белок и клетчатка.

Что можно приготовить на ужин, чтобы похудеть, читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2172-dieticheskiyj-uzhin-dlya-pokhudeniya.html

Пирожки с вишней получаются сладкими и с легкой кислинкой - отличный десерт не только в летнее время, но и в зимнее.  Если вы не хотите сами делать дрожжевое тесто, вы можете его купить. Но лучше, конечно, сделать его самой. Есть немало вариантов их приготовления.

 

Я предлагаю вам 5 рецептов пирожков с вишней из дрожжевого теста. Готовятся они просто и получаются очень вкусными. 

Подробные рецепты дрожжевых пирожков смотрите здесь: https://yaumnica.ru/vihpechka/2171-pirozhki-s-vishneyj-iz-drozhzhevogo-testa.html

Салат Селедка под шубой – это самое популярной блюдо на новогоднем столе. Без него, впрочем, как и без оливье, невозможно представить новогоднее застолье. Существует немало вариантов приготовления этого всеми нами любимого салата.

 

Я хочу вам предложить пять простых рецептов селедки под шубой. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/novogodnie-blyuda/2170-salat-s...od-shuboyj-na-novihyj-god.html

Блины и блинчики – это самые популярные и любимые блюда в русской кухне. Особенно их много готовят на Масленицу. Существует немало рецептов приготовления блинов. 

 

Я хочу вам предложить шесть рецептов вкусных блинчиков, которые можно приготовить за 20 минут. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-testa/2169-vkusnihe-blinchiki-za-20-minut.html

Осетинские пироги нежные и очень вкусные. Их готовят с разной начинкой. Наверное, каждый из нас хотя раз пробовал такой пирог. С мясом, с сыром, с зеленью или с какой-либо другой начинкой никого не оставят равнодушным. 

 

Я хочу вам предложить пять простых рецептов осетинских пирогов в домашних условиях. 

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/vihpechka/2168-vkusnihe-osetinskie-pirogi.html

Пироги – это самая популярная и вкусная выпечка в русской кухне. Существует немало рецептов их приготовления. Пироги могут быть открытыми или закрытыми. Начинку можно использовать любую.

 

Я хочу вам предложить пять простых рецептов вкусных пирогов с мясом.

Подробные рецепты смотрите здесь: https://yaumnica.ru/vihpechka/2167-domashnie-pirogi-s-myasom.html

Black Badge - это не просто эстетика - это опыт. Клиенты, которые заказывали этот автомобиль, требовали, чтобы обработка Black Badge Ghost на заказ распространялась от дизайнерского ателье до инженерного отдела марки. При этом коллектив Bespoke Collective, в состав которого входили дизайнеры, инженера и мастера, объединился, чтобы создать яркую личность вождения, которая соответствовала визуальному замыслу Black Badge Ghost, не ставя под угрозу легкость езды марки и исчерпывающую акустическую настройку.

 

Цена Rolls Royce Ghost Black Badge 2022 года - с 393 500 $ США (249 500 фунтов стерлингов в Великобритании) плюс налоги. 

Роскошный автомобиль поставлен на 21-дюймовые колесные диски, где центральная часть из кованого алюминия, а обод сочетает в себе 44 слоя углеволокна, которые соединены между собой титановыми креплениями.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/rolls-royce/1372-...ce-black-badge-ghost-2022.html

Недавно стали принимать заказы на кроссовер Renault Kaptur Intense, который был основан на 2-ой по счету комплектации Drive (1 290 000–1 460 000 рублей), дополненной компонентами от топовой комплектации Style.

 

Renault Kaptur в исполнении Intense с двигателем 1,6 и МКПП стоит 1 385 000 рублей и вариатором - 1 445 000 рублей. Версия с турбодвигателем 1,3 л и переднеприводной трансмиссией оценивается в 1 555 000 рублей, а с приводом на все колеса – 1 635 000 рублей.

По статистике за 9 месяцев было продано 14 247 штук (-30%) обычного Kaptur. У Skoda Karoq наоборот дела идут вверх 15 263 штуки (+56%).

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/renault/1371-renault-kaptur-intense.html