Как известно, чай очень полезен для нашего здоровья. Но особенно полезен – это зеленый чай, целебными свойствами которого все больше и больше интересуются медики.

 

Зеленый чай хорошо выводит токсины и шлаки из нашего организма, насыщай его всеми необходимыми полезными веществами и витаминами. Кроме того, он способствует похудению и замедляет процессы старения. Благодаря этим свойствам его также используют и в косметологических целях.

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/napitki/2166-poljza-zelenogo-chaya.html

 

Как известно, домашние булочки вкуснее, чем покупные. Кексы, пирожные, печенье, пряники, приготовленные в домашних условиях, получаются ароматными. А пробовали ли вы приготовить домашний хлеб?

 

Я хочу вам предложить рецепт хлеба с творогом и овсяными хлопьями. Для его приготовления нам будут нужны вот эти ингредиенты:

мука – два с половиной стакана, 

вода – половина стакана, 

овсяные хлопья «Экстра» - один стакан, 

соль – 10 г, 

зернёный творог – один стакан, 

сахар – 25 г, 

сухие быстрорастворимые дрожжи – две чайные ложки, 

масло сливочное – две столовые ложки, 

яйцо – одно.

Время приготовления: 2 ч 40 минут.

Ингредиенты собраны. Теперь начинаем готовить хлеб в духовке: https://yaumnica.ru/vihpechka/2165-domashniyj-khleb-s-tvorogom.html 

Обновленный кросс-хэтч Kia XCeed появился на российском рынке по цене от 1 874 900 рублей. При запуске городского купе-кроссовера летом 2020 года минимальная цена была 1 499 900 рублей, а затем она выросла до 1 754 900 рублей. На подорожание повлияла не только с инфляцией, но и новый базовый двигатель 1.5 T-GDI Smartstream мощностью 150 лошадей и 253 Нм, заменивший прошлый 1.4 T-GDi с отдачей 140 лошадей и 242 Нм. Новый двигатель работает в сочетании с «роботом» 7DCT. Привод передний.

 

Модернизированная 5-дверка внешне отличается от прошлой только новым значком марки над радиаторной решеткой. Сзади ранее был овал Kia и большая надпись XCeed. Теперь под стеклом 5-ой двери остался только логотип компании, а название модели находится внизу двери багажника с левой стороны. В продаже доработанный Kia XCeed появится 15 ноября текущего года.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/koreyjskie/kia/1370-kia-xceed-2022.html

 

Корпорацией Mitsubishi Motors (MMC) на днях была проведена онлайн-презентация полностью переработанной модели гибридного электромобиля (PHEV) кроссовера Outlander. В обзоре – фото, интерьер, экстерьер, технические характеристики Mitsubishi Outlander PHEV 2022 года. 

 

На японском рынке продавать гибрид будут с 16 декабря 2021 года. Цена Mitsubishi Outlander PHEV 2022 - от 4 621 100 иен (2 870 000 рублей). В Австралии и Новой Зеландии - в первой половине 2022 года; в Северной Америке - во второй половине 2022 года.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/mitsubishi/1369-mitsubishi-outlander-phev-2022.html

Чтобы быстро похудеть многие женщины начинают сидеть на женской диете. Но это не обязательно. Существуют и более щадящие методы похудения. Один из них – это употребление жиросжигающих напитков для похудения. Данные напитки можно разделить на два вида: горячие и холодные. Все жиросжигающие напитки для похудения легко готовятся самостоятельно в домашних условиях.

Как приготовить напитки в домашних условиях читайте здесь: https://yaumnica.ru/napitki/2164-vkusnihe-i-ehffek...-napitki-dlya-pokhudeniya.html

Бананы не только вкусны, но еще и очень полезны. Давайте узнаем, в чем же заключается их польза.

Подробнее читайте здесь: https://yaumnica.ru/dietih/2163-v-chem-zaklyuchaetsya-poljza-bananov.html

Как известно, овощи и фрукты очень полезны для нашего здоровья. Кроме того, если их включать в каждодневное меню, можно избавиться от лишних килограммов. Большой популярностью пользуются салаты. 

Вот несколько рецептов эффективных салатов для похудения: https://yaumnica.ru/salatih/2162-ehffektivnihe-salatih-dlya-pokhudeniya.html

Новый родстер Mercedes-AMG SL 2022 года дебютировал в 7-ом поколении. Автомобиль имеет посадочную формулу 2+2, полноприводную трансмиссию, складную мягкую крышу. Роскошный автомобиль идеально подходит для повседневного использования. Он впервые снижает свою мощность на дороге благодаря приводу на все колеса. 

 

Габаритные размеры Mercedes-AMG SL 2022 составляют: длина - 4705 мм; ширина - 1915 мм; высота - 1359 или 1353 мм для версии SL 63; расстояние между осями 2700 мм. Вместительность багажника - 213-240 л.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/mercedes-benz/1368-mercedes-amg-sl-2022.html

Семейство Chevrolet Corvette С8 пополнила «заряженная» версия Corvette Z06, которая представлена в 2-х вариантах кузова – тарга и родстер. Отличается серийная версия от показанных на премьере образцов не только крышей, но и аэродинамическими элементами (сзади вместо спойлера установлено антикрыло на пилонах), и колесными дисками (вместо кованого алюминия - углепластик). Но стоит отметить, что и то и другое зависит от выбранных опций.

 

Производство и продажи нового Корвета Z06 запланированы на лето 2022 года. Он будет построен на базе Bowling Green Assembly с левым и правым рулем. Цена новых высокопроизводительных моделей Chevrolet Corvette Z06 2023 года - от 90 000 $.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/amerikanskie/chevrolet/1367-chevrolet-corvette-z06-2023.html

Салаты являются неотъемлемой частью любого праздничного стола. Их также включают в диетическое и повседневное меню. Большой популярностью пользуются овощные салаты. 

 

Вот несколько простых рецептов быстрых и вкусных салатов на скорую руку: https://yaumnica.ru/salatih/2161-bihstrihe-ovothnihe-salatih-za-20-minut.html

В основе Range Rover пятого поколения 2022 лежит новая модульная платформа MLA-Flex, что вместе с электронной архитектурой Land Rover Eva 2.0 принесло новинке массу инноваций.

 

К примеру, пневматическая подвеска использует навигационные данные от облачной платформы  eHorizon для адаптации к дороге. Словом на Ленд Роверах впервые появилась 5-рычажка. Теперь «по воздуху» можно обновлять не только программное обеспечение мультимедийки, но и программы примерно для 70-ти электронных модулей. Также все модификации Рейндж Ровера оснащаются управляемой задней осью.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/land-rover/1366-range-rover-2022.html

Российский офис JLR сообщил, что в России, как и в Америке, Metropolitan будут предлагать с бензиновой «шестеркой» 3.0 мощностью 360 лошадей и 500 Нм, умеренно-гибридной системой MHEV, 8 АКПП и полноприводной трансмиссией. А вообще для внедорожника предлагают выбор электрифицированных моторов, с мощным бензиновым двигателем P360 Ingenium или эффективным дизельным двигателем D300 Ingenium с сертификацией RDE2 и стандартом Euro 6d-Final, оба с 48-вольтовой технологией Mild-Hybrid Electric Vehicle (MHEV).

 

При переходе в 2023 модельный год марка Land Rover в Америке дорожает. Базовый Discovery стал дороже на 2700 $. Его цена - до 56 600 $ (4 030 000 рублей), а над топовой комплектацией R-Dynamic HSE (пока она стоит 68 900 $; 4 910 000 рублей) возникло издание Metropolitan Edition за 75 300 $ (5 370 000 рублей). Причем «доплата за доставку» означает еще 1350 $ (96 500 рублей) сверху.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/evropeyjskie/land-rover/1364-l...metropolitan-edition-2023.html

Вслед за своим собратом Chevrolet Silverado обновился и пикап GMC Sierra 1500. Изменились не только интерьер и экстерьер. Перемены коснулись и двигателей. Теперь линейку пополнила версия повышенной проходимости AT4X, ставшая более продвинутой по сравнению с AT4X. На вершине расположилось исполнение Denali Ultimate (по сравнению с просто Denali отличается более роскошной отделкой).

 

В продажу обновленный пикап поступит в начале 2022 года. Цена  GMC Sierra 1500 - от 32 495 $ за версию Pro и от 80 395 $ за исполнение Denali Ultimate (в рублевом эквиваленте 2 300 000 – 5 680 000 рублей). Диапазон цен у дореформенной версии варьировался - от 31 795 до 63 985 $ без учета опций.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/amerikanskie/gmc/1365-gmc-sierra-1500-2022.html

Запеканка – это самое популярное блюдо в русской кухне. Существует немало вариантов ее приготовления. Вкусной получается запеканка с курицей или фаршем. Можно приготовить запеканку из пельменей. И, конечно же, очень популярна творожная запеканка. 

 

Я хочу вам предложить простой и вкусный рецепт картофельной запеканки с сыром и куриным филе. Готовится она просто и быстро. Для приготовления нам понадобятся вот эти ингредиенты: 

восемь-девять картофелин,

одна большая репчатая луковица,

0,5 кг куриного филе,

300 г сыра твердых сортов,

четыре чесночных зубчика,

300 мл свежей сметаны,

две столовых ложки майонеза,

соль по вкусу,

черный молотый перец по вкусу,

любимые специи по вкусу.

Время приготовления: 1 час 20 минут.

Все продукты собраны. Теперь сам пошаговый фото рецепт картофельной запеканки: https://yaumnica.ru/zapekanki/2160-prostaya-kartofeljnaya-zapekanka-s-sihrom.html

Блюда из курицы не только вкусны, но еще и очень полезны. Мясо курицы является диетическим. Именно поэтому его часто включают в диетическое меню. Курицу можно приготовить по-разному. Вкусными получаются куриные отбивные. Филе можно подавить в фарш и приготовить котлеты. Самым популярным блюдом является курица, запеченная в духовке целиком. Куриное мясо используют и при приготовлении первых блюд. Вкусными получаются салаты с курицей.

 

Я хочу вам предложить рецепт курицы тушенной с овощами. И, если вы не знаете, что приготовить на ужин, то это блюдо именно то, что вам нужно.

Для приготовления нам будут нужны вот эти ингредиенты:

пять-шесть куриных бедрышек,

один красный болгарский перец,

одна средняя морковь,

две репчатые луковицы,

три-четыре картофелины среднего размера,

три чесночных зубчика,

две столовых ложки томатной пасты,

растительное масло,

черный молотый перец,

хмели-сунели,

 соль по вкусу,

свежая зелень укропа или петрушки.

Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты по списку собраны. Теперь начинаем готовить курицу с овощами: https://yaumnica.ru/blyuda-iz-pticih/2159-aromatna...ica-tushennaya-s-ovothami.html

Недавно компанией Ford был представлен новый семейный автомобиль Focus среднего размера, у которого новый выразительный дизайн и энергоэффективные электрифицированные моторы. Он оснащен передовыми технологиями подключения и помощи водителю, призванными сделать владение и управление автомобилем более легким и выгодным.

 

У обновленного Ford Focus 4-го поколения новый выразительный дизайн для расширенной линейки вариантов. Тут одновременно представлены хэтчбек в исполнении ST-Line и «заряженный» ST, а также приподнятый универсал Active Wagon.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/amerikanskie/ford/1363-ford-focus-2022.html

 

У нового автомобиля будет 4-хцилиндровый двигатель повышенной мощности MEGA Tech 1.5T Pro. Максимальная мощность - 181 лошадей и максимальный крутящийся момент - 285 Нм. В двигателе нового автомобиля будет использован непосредственный впрыск под высоким давлением 350 бар. Это обеспечит более полное распыление топлива и значительно повышает эффективность.

 

В двигателе будут использоваться оригинальные высокопроизводительные комплекты: нагнетатель Honeywell; система жидкостного охлаждения; усиленный блок цилиндров/головка цилиндров. Они могут эффективно снизить температуру камеры сгорания и повысить долговечность.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/kitayjskie/mg/1361-mg-one-2022.html

Lexus LX 2022 года появится в салонах Америки в первом квартале 2022 года. В своем 4-ом поколении LX предлагает беспрецедентное усовершенствование благодаря полной оптимизации почти каждого компонента. Используется совершенно новая на 20% более жесткая платформа GA-F, служащая прочной основой для его конструкции «кузов на раме». 

 

Вес уменьшен примерно на 200 кг по сравнению с предшественником, а жесткость кузова увеличена. Снижение массы достигнуто как за счет замены двигателя, так и за счет более легкой подвески Active Height Control с адаптивными амортизаторами AVS, а также расширению числа деталей из алюминия.

Подробный обзор читайте здесь: https://natachku.ru/yaponskie/lexus/1362-lexus-lx-2022.html

Что можно приготовить к чаю вкусно и быстро? Рецептов сладкой выпечки немало: кексы, печенье, пряники, торты, пирожные. Порой из такого количества рецептов выбрать именно тот, который нужен, не всегда удается. 

 

Я хочу вам предложить рецепт простых кексов на кефире с черносливом. Выпечка получается очень вкусной и ароматной с кусочками чернослива в тесте. Для приготовления нам будут нужны вот эти ингредиенты:

мука пшеничная высшего сорта - 400 г, 

кефир 2.5 % - 250 мл, 

сода – одна чайная ложка, 

чернослив без косточек - 120 г, 

масло сливочное - 100 г, 

сахарный песок - 160 г,

яйца – два штуки, 

коньяк – одна столовая ложка, 

сахарная пудра - для обсыпки.

Время приготовления: 50 минут.

Продукты мы собрали. Теперь начинаем готовить кексы на кефире: https://yaumnica.ru/vihpechka/2158-prostihe-keksih-na-kefire-s-chernoslivom.html

Блины – это самое распространённое и любимое блюдо в русской национальной кухне. Толстые и тонкие, на молоке или на кефире, дрожжевые, заварные, с начинкой или без нее – все они являются главным блюдом на столе на масленичной неделе. 

 

Я хочу вам предложить приготовить закусочные блинчики с селедкой. Готовятся они просто, а получается очень вкусно. Такая оригинальная закуска станет отличным дополнением любого праздничного стола. 

 

Итак, для приготовления закуски нам понадобятся вот эти ингредиенты:

молоко свежее - 300 мл, 

яйца – два штуки, 

соль – щепотка, 

мука пшеничная высшего сорта - 150 г, 

растительное масло - 50 мл, 

свекла отварная среднего размера – одна-две штуки, 

сельдь слабосоленая (филе) – одна штука, 

половина головки репчатого лука, 

огурец маринованный – две штуки, 

уксус – половина чайной ложки. 

Время приготовления: 50 минут.

Продукты по списку собраны. Теперь начинаем готовить закусочные блинчики: https://yaumnica.ru/zakuski/2157-zakusochnihe-blinchiki-s-seledkoyj.html