Возвращаемся к норме
Возвращаемся к норме
ЛЮДЯМ пожилого возраста можно посоветовать лечить основное заболевание: ишемию или гипертонию. Нужно следить за уровнем холестерина в крови и соблюдать диету с пониженным содержанием жиров. Употреблять больше растительной пищи и обезжиренных молочных продуктов. Доказано: весь молочный жир мгновенно всасывается и откладывается на сосудах. Рекомендуется употреблять нежирное мясо (говядину и нежирные сорта свинины), рыбу, птицу (курица или индейка), овощи и фрукты. Считается, что баклажаны обладают природным веществом, снижающим уровень «плохого» холестерина в крови. Кроме того, два яблока в день «чистят сосуды», то есть способствуют тому, чтобы холестерин, накапливающийся на стенках сосудов, интенсивно выводился. Несмотря на возраст, необходима умеренная физическая нагрузка. Нельзя целый день сидеть на лавочке или у телевизора. Обязательно нужно двигаться, выполнять какую-либо посильную работу по дому, совершать прогулки.
Если изменение размеров сердца вызывается гипертонической болезнью, а это неизменное ее следствие, то профилактикой увеличения миокарда будет своевременное и правильное лечение гипертонической болезни. Повышенное давление вызывает напряжение мышцы сердца и ее расширение. Обычные противогипертонические средства будут спасать сердечную мышцу. Нужно сказать, что современные препараты для снижения давления не только улучшают кровоток сердечной мышцы, но и обладают чудесным свойством ремодуляции — способствуют возвращению сердца к своему исходному состоянию.
Если гипертония запущена (а многие не знают, что у них гипертония, поскольку она зачастую течет бессимптомно), как правило, назначаются препараты из группы ингибиторов ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) — они понижают давление и улучшают сердечную деятельность. К ним относятся ренитек, моноприл, престариум, энап, энам, диротон. При длительном и аккуратном приеме (это важно!) они возвращают сердце к нормальному, исходному состоянию, уменьшая его размеры. Эти же препараты и понижают давление. Но, конечно же, во время их приема надо еще и соблюдать режим, диету, выполнять посильные физические нагрузки — уповать только на таблетку нельзя.
Ишемическая болезнь сердца даже при нормальном давлении может давать расширение мышцы сердца. Здесь врач также может назначить АПФ, дать вещества, которые улучшают метаболизм (обмен) сердечной мышцы, которые способствуют улучшению действия миоцитов — клеточек, которые сокращаются в сердце. Лечение ИБС может привести к уменьшению гипертрофии миокарда. Но, как правило, для этого нужно восстановление кровотока. Сейчас одновременно удаляют и 2, и 3 бляшки в сосудах, ставят стенты — металлические каркасики. При восстановленном кровотоке клетки начинают лучше функционировать. Но это не отменяет терапию, которую назначил врач. Нужны и нитраты, которые расширяют коронарные сосуды, и препараты, укрепляющие мышцу сердца, и режим с диетой.
Что касается больных ревмокардитом, то раньше, когда не было специфического лечения, сердце у них увеличивалось до таких размеров, что занимало практически всю грудную клетку. Мышца была очень слабая, неспособная обеспечить кровоток. Такие больные погибали от острой сердцечной недостаточности. Но сейчас имеется большое количество препаратов, антибиотиков, с помощью которых можно избежать таких осложнений. Схема лечения ревматических больных длительная, сложная, но можно больного вылечить и проводить противорецидивное лечение.
При миокардитах лечение очень сложное, поэтому важна профилактика — закаливание, чтобы быть невосприимчивым к носоглоточной инфекции, не переносить их по несколько раз в год и укреплять свой иммунитет (что полезно при любом состоянии).
Конечно, когда человек по своему душевному складу имеет большое сердце, рядом с ним всем хорошо и спокойно, пусть он таким и остается, но, если сердце физически увеличено, его надо лечить. Сейчас есть очень много лекарств, которые помогают уменьшить размеры сердца, снять болезненные явления и вылечить человека.
Пожалуй, сегодня нет человека, который не ощущал бы боли или хотя бы неудобства, доставляемые отложениями солей на своих суставах и позвонках. И это не удивительно, ведь со временем наши суставы, засоряясь различными солями, начинают плохо снабжаться кровью и поэтому теряют свою прочность, гибкость и эластичность.
Arnusha
Это очень популярный сегодня метод в Японии. 
