ИДЕАЛЬНЫЕ ногти, локотки и пяточки! Дешевый, доступный и верный рецепт.

ИДЕАЛЬНЫЕ ногти, локотки и пяточки!   Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шер- шавые руки,трещины на пятках, натоптыши,ногти на ногах "корявые" и "страшные".". В общем-то их два рецепта с глицерином,но они оба "работают". Берем глицерин,я покупаю сразу 5 пузырьков. В первом случае можно с уксусом,во втором с нашатырным спиртом. Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца,вот и долейте в него уксус,встряхните. А если с нашатырным спиртом,то смешиваются в пропор- ции 1:1(глицерин и спирт). Втирать эту смесь можно как утром,так и вечером, на ночь пятки,подошвы,пальцы и через несколько дней увидите потрясающий результат. Ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет. Так же можно смазывать локти рук. Смесь эта - дешевая, доступная, верная. Анастасия Шмыгалёва

 

Бесплатно образование online

Бесплатно образование online ——————————————————— Сейчас даже образование можно получить совершенно бесплатно даже не выходя из дома. Все знаю про курсы MIT, Stanford University, но мало кто знает про эти замечательные ресурсы: 1. www.intuit.ru/ - самый крупный российский интернет университет с кучей интересностей. 2. shad.yandex.ru/lectures/ - школа анализа данных Яндекса 3. www.academicearth.org/ - сайт со всеми лекциями лучших университетов мира. Чтобы не лазить и не собирать по крупицам лучшее. 4. www.apple.com/education/itunes-u/ - крутейшие лекции лучших университетов. 5. www.ted.com/themes - ставшая уже известной конференция, но вдруг кто не знает. Лучшее, на мой взгляд. 6. www.radionz.co.nz/national/lecturesandforums - интересные лекции обо всем на свете 7. https://www.coursera.org/ - отличные курсы с домашним заданием и его проверкой. 8. www.khanacademy.org/ - все обо всем. Если кто-то еще не знает, - заходите обязательно. Сохраните себе, чтобы не потерять!)

 

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица

Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица. Все ингредиенты натуральные — ни какой химии. Пробовала на себе — эффект просто потрясающий!!! Делать её нужно два раза в год — курсом по 2 недели. Итак, нам понадобится: - 1 столовая ложка меда (конечно натурального и проверьте сначала на аллерген); - 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее); - 50 г творога (это приблизительно половина маленькой пачки, я брала детские творожки — из них хорошо получается нужная нам масса, без комочков ); - 1 яйцо - 6-10 капелек лимона - по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке) [капну еще витаминчики А и Е - надеюсь, "маску маслом не испортишь"?] Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. И так каждый вечер на протяжении 2-х недель. Хранить маску лучше в холодильнике, в закрытой стеклянной посуде. Эффект, поверьте, потрясающий! Если не поленитесь — останетесь довольны результатом. Здоровья Вам, красоты и вечной молодости!

Дрожжевые маски укрепят волосы

 

Читать далее...

Роза из одноразовых ложек в стиле шеби-шик. Мастер класс.

Готовое изделие не отличить от фарфора или фаянса)))). На самом деле, эта розы сделана из... пластиковых ложек!

Материалы для работы:

Читать далее...

Мои плееры для Вас!!!)))

 Ин_ночка_

Всем привет!!!

Вместо слов «музыка» ( аккуратно стираем) вставляем код плеера, ставим в нём размеры 20 х 20 (можно длину – первое число, сделать побольше, смотрите, как вам больше нравится), меняете цвета на те, какие Вам нужны, смотрим код плеера, там есть параметр: backcolor=#82f905 - это цвет плеера, его можно подобрать в палитре цветов, скопировать, этот аккуратно стереть, и вставить свой цвет,  аналогично можно поменять и цвет кнопочек на плеере -это: fontcolor=#.... и lightcolor=#... .

музыка

музыка

РИСУНКИ НА НОГТЯХ ИГОЛКОЙ- САМЫЙ ПРОСТОЙ И ДОСТУПНЫЙ СПОСОБ УКРАСИТЬ НОГТИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

В этом видео уроке наглядно показано как при помощи иголки нарисовать на ногтях красивый рисунок

Этот рисунок можно выполнить в домашних условиях без особых затрат.
Цвета лаков можно использовать любые на ваш вкус.
Рисунок необходимо выполнять пока не высохнет нижний слой лака, его нужно наносить толстым слоем.Читать далее...

Метод КЛЮЧ - 5 минут, которые изменят вашу жизнь!


Метод изначально был создан в Центре подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина в 1981 году для моделирования состояния невесомости у космонавта в земных условиях, преодоления стресса и перегрузки. Утвкержден Минздравом СССР в 1987 году.



Ключ использован для выведения из острого стресса детей и взрослых, пострадавших в терактах в городах Кизляре, Каспийске, Ессентуках, Беслане, Москве, землятресений в Дагестане, пожаров в Нижегородской области, а также - для антистрессовой подготовки военного персонала перед входом в атомоход Курск, спасателей, спортсменов, группы участников Олимпийских Игр в Китае, военных психологов и спецназа, направляемых в зоны боевых действий, испытателей международной космической программы «Марс 500».



Метод «Ключ» рекомендован для снятия стресса, превентивного повышения стрессоустойчивости перед экстремальными ситуациями, снижения утомляемости у работающего человека, а также - повышения эффективности обучения и тренировки.



Используется также для профилактики и лечения различных невротических нарушений и психосоматических заболеваний, например, бронхиальную астмы, гипертонии, остеохондрозов, вегетативно-сосудистые дстонии, для избавления от страхов и паник.



Это - самый быстродействующий и простой в применении короткий метод психофизиологической саморегуляции, основанный на исключительно новых принципах и Ключевых идео-рефлекторных приемах, снимающих стресс автоматически и вызывающих гармонию ума и тела.



Противопоказаний для психически здоровых лиц нет





С помощью Ключа Хасай Алиев открыл в себе художника. Картины его авторской живописи - уникальны и неповторимы по цветовыражению, доброте и выражению тонких эмоций. В них - рука мастера, имеющего в искусстве свое лицо. Член творческого союза художников России. Ключ помогает любому человеку освободиться от стереотипов, поверить в себя, раскрыть творческий потенциал

Синхрогимнастика по методу Ключ - это физкультура 21 века для ума и тела, дающая за 5 минут применения поддержание высокого творческой и физической работоспособности на целый день, как после 40 минут любой тренировки, а 7 секунд спецприема по Ключу - улучшает фигуру и мышечные формы без накачки. Секрет эффекта - в синхронизации деятельности с индивидуальным текущим состоянием человека, при которой впервые в мире внимание направлено не на тело, а на актуальные жизненные проблемы, которые при этом решаются эффективнее.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com

Чудеса природы

Как мировое правительство убивает людей




Тоже самое -" Как мировое правительство убивает людей - YouTube"

"РО с полное затмение 2 " ЭТО-ШОК !!!

ФОРПОСТ (очень хороший фильм)





Год выхода: 2007
Жанр: Авторское кино / Документальный
Режиссер: Михаил Шадрин
Выпущено: Православный канал "Глас"
В 2009 году документальный фильм «Форпост» был показан на православном кинофестивале «Встреча». Фильм смотрелся на одном дыхании. За высокий профессиональный уровень режиссера, продуманный сценарий, за отличную операторскую работу и великолепно подобранную музыку -- фильм Форпост единодушно был признан лучшим фильмом кинофестиваля, как простыми зрителями, так и членами жюри.
Фильм снимался в течение года в Свято-Вознесенском мужском монастыре на границе с Румынией. Автор сценария и режиссер ленты Михаил Шадрин дал по-иному взглянуть на ценности в жизни человека и показал пример того, как воплощается в реальную жизнь одна из вожнейших заповедей: относится к другим так, как бы ты хотел, чтобы относились к тебе.
Главные герои фильма: настоятель Свято-Вознесенского монастыря отец Михаил, ставший отцом для двадцати девяти приемных детей (кроме того, у него есть и трое своих: два сына и дочь), братия монастыря и дети из окормляемого монастырем приюта (150 сирот), многие из которых тяжело больны и неизлечимы медициной.
Фильм Форпост можно назвать «духовным событием» 2009 года. Это Фильм о небесной Любви, которую можно увидеть и здесь на земле. Анотация к фильму, очень ярко говорит за сам фильм:
"Cжав зубы до скрипа, сцепив пальцы до хруста, радуйся, ибо ты живешь.
Радуйся бирюзе неба и рубиновым лучам рассвета. Радуйся жемчугу капель дождя, потому что по-другому нельзя. Радуйся отчаянной радостью израненного воина. Пусть битва проиграна, но флаг не спущен, и оружие не брошено в грязь, и ты не бежишь с позором, потому что нечем бежать. И остается только стоять насмерть. А когда ничего не осталось, радуйся высшей радостью за ближних своих. Радуйся чужой любви и звонкому смеху не своих детей. Даже когда свинцовые тучи радуйся. В дождь и слякоть радуйся. Радуйся и ликуй, презирая боль, ибо имя тебе человек!".

Цирк Баттерфляй (Цирк Бабочек) - фильм, который надо посмотреть всем!

Парафинотерапия - омоложение кожи и избавление от болей в суставах!

Парафинотерапия считается одной из самых популярных процедур для рук в салонах красоты. Эта процедура омолаживает кожу рук, создавая эффект лифтинга, а также позволяет снять боль в суставах и мышцах, тщательно их прогревая.

Смысл заключается в следующем. Сначала на кожу наносят крем, затем руки покрывают подогретым жидким парафином.

При комнатной температуре парафин начинает застывает. На руки надевают целлофановые перчатки и утепляют махровыми варежками., чтобы замедлить процесс застывания парафина.

В результате кисти рук глубоко прогреваются, снимается боль в суставах, а также напряжение в мышцах и связках.

Тепло позволяет порам расшириться, что вызывает активное пото- и саловыделение.

Тем самым улучшится крово- и лимфообращение.

Благодаря хорошей микроциркуляции количество воды в верхних слоях кожи возрастает, а парафин не дает воде испаряться. Таким образом, кожа отлично увлажняется.

Парафинотерапия разглаживает кожу, делая ее подтянутой и красивой, а также снимает суставную боль.

Масло календулы - ценное косметическое средство!

Оранжевый цветок похожий на солнце - календула - является не только очень ценным лекарственным растением, но и лечебным косметическим средством. На его основе можно приготовить уникальное средство для лица. С помощью календулы выводят веснушки, следы от прыщей, пятна и рубцы. А масло из календулы является отличным средством для ухода за кожей лица.

Чтобы приготовить лечебное масло для лица возьмите стеклянную емкость, к примеру, банку. До края наполните ее измельченными цветками календулы, а сверху залейте оливковым маслом. Закрыв крышкой, настаивайте 2 недели в темном месте, ежедневно тщательно встряхивая баночку.

Полученную смесь следует процедить и добавить масляный раствор витамина Е. На 300 мл баночку - несколько столовых ложек. Полученное косметическое масло перелейте в затемненную стеклянную баночку. Масло календулы с витамином Е для лица поможет избавиться от угрей, прыщей, ранок, а также регенерирует клетки кожи и омолодит ее. Витамин Е считается мощным антиоксидантом.

Масло календулы уже в готовом виде можно приобрести в аптеке и добавить витамин Е.

---

Улучшить зрение можно с помощью качественных линз и очков. Посетив интернет-магазин Линздом, вы сможете выбрать стильные медицинские оправы для очков от разных производителей. Сертифицированная продукция, современные экологичные материалы, доступные цены.

Медово-кофейный скраб с витаминами и эфирными маслами

А почему бы нам не поскрабиться?))))))))

Это очень приятная ароматная процедура, которая вызывает массу положительных эмоций!!!!)))

Кожа становится настолько шелковой, нежной и мягкой, что можно с ума сойти!!!)))

Скраб можно применять и для тела, и для лица в частности!

Скраб идеально подходит для удаления омертвевших клеток кожи лица и в качестве профилактики целлюлита на бедрах и ягодицах.

Ручки, спинку, шейку, животик - тоже скрабим))) Аромат кофе, меда, корицы и эфирных масел будоражит и волнует:)

250 г молотого кофе

4 столовые ложки меда

по 5 капелек эфирных масел лимона и апельсина

по 10 капелек масляного раствора  витаминов Е и А

20 г корицы (1 пакетик)

любимый гель для душа

голубая глина, разведенная водой до консистенции сметаны

3 ст. л. оливкового масла

Скраб должен быть жидким, поэтому корректируйте смесь сами, добавляя гель для душа.
Перемешайте в миске и налейте в красивую бутылочку. Смеси хватит надолго. Используйте 2 раза в неделю, вечером перед сном. Эффект вы почувствуете уже после первого применения: кожа станет гладенькой и подтянутой. Отличная профилактика целлюлита!

Лучшие маски для восстановления кожи

Маска из лепестков роз. Лепестки роз разотрите при помощи пестика или пропустите через мясорубку. Добавьте немножко густой сметаны и сразу нанесите смесь на лицо. Для маски подходят любые сорта роз. Аромат розы действует - это волшебная спа терапия для уставшей кожи. Омолаживает и отбеливает кожу.

Маска из семени льна и цветов бузины. Эта маска способна улучшить питание кожи, освежить, сделать ее нежной и эластичной. Возьмите 1 столовую ложку льняного семени и 1 столовую ложку цветков бузины черной. Поместите все в эмалированную кастрюлю, налейте 300 мл воды, накройте крышкой и доведите до кипения. Затем обильно смочив тканевую салфетку теплым раствором, поместите ее на лицо. Через 20 минут смойте и протрите кубиком льда.

Маска из белой глины. Идеально подходит для комбинированной и жирной кожи. Отлично подсушивает, избавляя от прыщей, устраняя покраснение и шелушение. Каолин разведем молоком до консистенции сметаны и нанесем на кожу лица на 10-15 минут. Умоемся прохладной водой. При комбинированной коже лица, маску следует накладывайте только на Т-зону (нос, лоб, подбородок). Кожа прекрасно очищается, расширенные поры стягиваются, а жирный блеск устраняется.

Желтковая маска с творогом. Предназначена для увлажнения сухой кожи. Несмотря на увлажняющее свойство, маска обладает матирующим эффектом. Обогащает ее полезными веществами. Питательная маска, приготовленная из 1-го взбитого желтка и 1-й столовой ложки творога) обладает освежающими и тонизирующими свойствами.

Морковно-яичная маска. Заметно улучшает цвет лица. К 1 сырому яйцу добавьте 2 столовые ложки тертой моркови. Хорошо подойдет для нормальной и комбинированной кожи лица.

А здесь на моем сайте вы попадете на страничку с различными рекомендациями и рецептами. Рубрика волшебные рецепты красоты содержит много ценной информации для тех, кто хочет выглядеть привлекательно!

 

Трехдневная сбалансированная рисовая диета

Трехдневная сбалансированная рисовая диета

Если хотите быстро похудеть, попробуйте эффективную рисовую диету. Это не означает, что вам нужно есть один рис. Меню сбалансировано, чтобы не возникло проблем со здоровьем. Систематически применяя такую диету 1 раз в месяц, можно достигнуть стойкого похудения на протяжении 6-ти месяцев. Как видите, в меню полностью исключено мясо,  рыба, сладости, жирные, соленые и копченые продукты. Основа рациона - рис.

Разрешается пить минеральную негазованную воду и зеленый чай между приемами пищи. 

1 день

На завтрак: 100 г отварного риса, приправленного лимонной цедрой и 1 печеное или свежее яблоко. 

На обед: варим овощной бульон, опять 100 г отварного риса с добавлением в рацион 150 г салата из ваших любимых овощей с 1-й чайной ложечкой оливкового масла.

На ужин: снова 100 г отварного риса с добавлением в меню отварной морковки.

2 день

На завтрак: яблоко меняем на 1 апельсин, чтобы меню не казалось таким однообразным; те же 100 г риса с зеленью. По желанию в порцию риса можно добавить небольшое количество сметаны - 1 чайную ложечку.

На обед: ароматный овощной бульон и  традиционные 100 г отварного риса.

На ужин: опять 100 г риса и полезные витаминные овощи на ваш вкус, приготовленные на пару.

3 день

На завтрак: 1 красный грейпфрут, снова продолжаем употреблять рис в количестве 100 г, на этот раз приправленного молотой корицей.

На обед: варим овощной бульон и употребляем его вместе с отваренными овощами. Добавляем в меню 100 г огуречного салата и 1 чайную ложку оливкового масла. И опять 100 г отварного риса, которые разнообразим тушеными грибами (100 г).

На ужин: последний раз 100 г отварного риса и в добавку 150 г брокколи на пару.

Как правильно ухаживать за губами?

Обветренные губы смазывайте специальной мазью. Ее приготовить легко в домашних условиях. 1 чайную ложку пчелиного воска растопим на водяной бане. Не снимая с бани, добавим 1 чайную ложку масла какао (можно заменить 1 столовой ложкой оливкового или касторового масла), 1 чайную ложку вазелина, и 1 столовую ложку ромашкового отвара. Ингредиенты добавляем по очереди. Все перемешиваем, снимаем с бани и взбиваем ложкой до охлаждения. Мазь используем в качестве маски для губ перед сном. Не смываем до утра.Мазь эффективно снимает раздражение и воспаление.

Сухие потрескавшиеся губы лечат натуральным медом, который используют как маску или в виде скраба. Смажьте губы медом, через 5-10 минут помассируйте кончиками пальцев и смойте.

Для смягчения и питания шелушащихся губ полезна творожная маска. 0,5 чайной ложки  домашнего творога хорошо разотрем с 1 чайной ложкой сливок и нанесем обильным слоем на губы на 15 минут. Затем смоем маску и смажем губки гигиенической помадой. Сливки можно заменить молоком или морковным соком.

---

Чтобы воспользоваться уникальной возможностью использовать промокод e5 от российской сети супермаркетов, спешите по ссылке и выбирайте любой полезный товар из 400 тысяч изделий! Канцтовары, игрушки, бытовая техника, автотовары, косметика и многое другое можно купить со скидкой благодаря промокоду.

Мистические картины от Josephine Wall

  Жозефина Уолл родилась в мае 1947 года в английском городке Фарнхэм в семье профессора-филолога. Живописью увлекалась с раннего детства - с 4-х лет девочка уже занималась рисованием). Родители поддерживали увлечение ребенка живописью. И, как видим, не напрасно. В 16 лет Жозефина продает первую картину.

  Художественное образование Уолл получает в Борнмутском колледже. Известность приходит после колледжа. Она увлеченно занимается росписью керамики и дизайном, создает скульптурные композиции с животными и мифологическими существами. Первые работы, появившиеся на выставке в Лондоне в 1968 году, привлекают внимание публики яркостью красок и неповторимостью стиля.

  Творчество Жозефины Уолл многообразно. Серии ее картин связаны с различными мирами: «Мир воздуха и воды», «Мир богинь»,«Мир фей»,  «Сюрреальный мир», «Знаки Зодиака». Все свои картины художница сопровождает образными красочными описаниями.

  Посмотрите эти чудесные картины под замечательную музыку Бедржиха Сметаны "Влтава" в исполнении симфонического оркестра. "Влтава" входит в цикл из 6 симфонических поэм под названием "Моя Родина".

Читать далее...