Надеяться — значит уметь ждать, иметь ту необходимую толику терпения и веры, которая позволит нам превозмочь тягостное настоящее, чтобы устремить энергию к лучшему будущему.
Но берегитесь: надежда не может жить постоянным ожиданием.

Делия Стейнберг Гусман

Ну что, читай мои догадки: твое счастье, как разбитая ваза, по кусочкам, из осколков, обрезая пальцы в кровь

Тебе ли не знать, что такое равнодушие и негатив? Это не вопрос, скорее утверждение. Но и тебе ли не знать, что такое настоящая любовь – глубокая, робкая, пристрастная и сильная: всю себя, до последней капли, без остатка, до самого горького осадка. Готова спорить, что кого-то (маму, брата, друга или своего единственного на свете человека), но ты точно любишь именно так. У тебя туго с доверием и уверенностью в себе. Ты станешь счастлива только тогда, когда выпрямишься во весь рост, полюбишь наконец-то себя и запасешься терпением. Измени себя и свое отношение к жизни, тогда и сама жизнь быстро изменится в лучшую сторону и преподнесет тебе много приятных сюрпризов. У тебя уже есть самое основное – ты искренне хочешь быть любимой и умеешь любить как никто другой! Когда-нибудь ТВОЙ человек это оценит.

Пройти тест

Интересно, какой пейзаж ваш?... - Вот ваш пейзаж...Это закат...Прекрасный вид...

Пройти тест

Торт "Каприз"


Тесто:
2 яйца
1 стакан сахара
2 ст.л. какао
1 стакан муки
1 ч.л. разрыхлителя.
рецепт

Притча о молчании


Несколько человек горячо и злобно оскорбляли Будду.
Он слушал молча, очень спокойно.
Из-за этого спокойствия им стало как-то не по себе.
Возникло неловкое чувство, и один из них обратился к Будде:
-"В чём дело? Ты что, не понимаешь, что мы говорим?".
-"Ваше дело решать, оскорблять меня или нет,- ответил Будда,
- А моё - принимать ваши оскорбления или нет.
Я просто отказываюсь принимать их. Можете забрать их себе".

Альфиюшка подсказала замечательный вариант игры и одновременно психологического тестирования, который можно провести на корпоративном отдыхе. Если у вас не большая компания , достаточно одного ватмана. А если в вашей компании есть отделы или подразделения, можно для каждого отдельный листик. Так вы узнаете, какой отдел наиболее психологически разрознен)))  А можно и в семье так поиграть.

При рождении нам всем дается коробка из карандашей. Кому-то достанется коробка из 8-ми, кому-то из 16-ти, но от тебя зависит, как ты используешь цвета...Так не бойся выйти за границы. Закрашивай все..


...и вспомнила арт-терапию, которой нас научили на курсах вожатых: весь отряд (можно любой другой коллектив) встают в круг и проделывают следующее: каждый берет в руки разовый стаканчик, кладет туда чуток муки, соль, опдсолнечное масло, наливает немного воды, перемешивают.

Нужно заранее всё это приготовить, а так же коробку гуаши, ватман и кисточку или палочку каждому.

В полученную смесь каждый добавляет гуашь. Тот цвет, который ему нравится в данный момент (обстановка должна быть спокойная, доброжелательная, доверительная) и столько, сколько считает нужным, для нужного оттенка цвета.

Когда все тщательно перемешали полученную краску в своих стаканчиках, нужно одновременно вылить ее на ватман. Так, как душе угодно. Можно рисовать что-то, но лучше просто лить (из стаканчика, руками мазать, кисточкой, палочкой - чем угодно, как хочется).

В итоге ваше общее ТВОРЕНИЕ покажет, каково общее настроение группы (по преобладающим цветам) и очень поднимет настроение.

Дайте ватману высохнуть день-два - соль проступит и ваш шедевр будет искриться - очень красиво! Если коллектив временный, можно ватман разрезать на всех, пусть каждый заберет кусочек с собой на память :)

Притча о двух волках

Когда-то давно старый индеец открыл своему внуку одну жизненную истину.
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло — зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь... Другой волк представляет добро — мир, любовь, надежду, истину, доброту, верность...
Маленький индеец, тронутый до глубины души словами деда, на несколько мгновений задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старый индеец едва заметно улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Я хочу подарить тебе сон...

Я хочу подарить тебе сон,
Тихий-тихий и бережно-нежный,
Чтоб стучали сердца в унисон
И чтоб парус там был белоснежный,

Чтоб впадали друг в друга моря,
Чтоб казались далёкими горы,
Чтоб цвела под ногами земля,
На пути исчезали заборы,

Чтобы там, в этом сне, ты и я,
Улыбаясь, шагали под руку,
И чтоб боль – ни твоя, ни моя
Не смогла нам навеять разлуку

Я хочу подарить тебе сон,
Ты же, спи, мой безвременно-нежный,
Чтоб стучали сердца в унисон,
И чтоб парус там был белоснежный...

Ночь прошла и блеск её огней погас Но теперь не отнять её у нас Всё вокруг вспыхнуло на миг огнём Всё это было почти как в сказке, всё это было... Я больше не прошу И мне не надо много Не надо ярких звёзд с небес и сотни слов Не надо, не лги Я больше не прошу Чтоб только у порога Звучали бы в ночи твои усталые шаги Слабый свет и в объятьях тишины Унесут нас с тобою к звёздам сны Солнца луч утром украдёт тебя Верь, сегодня мы будем вместе, снова сегодня Я больше не прошу И мне не надо много Не надо ярких звёзд с небес и сотни слов Не надо, не лги Я больше не прошу Чтоб только у порога Звучали бы в ночи твои усталые шаги Я больше не прошу И мне не надо много Не надо ярких звёзд с небес и сотни слов Не надо, не лги Я больше не прошу Чтоб только у порога Звучали бы в ночи твои усталые шаги