Swetik muschaysja......mi s toboy!!!!! Ja taksche postupala na sportiwniy fakuljtet u menja w Uniwersitete, nado bilo plawanje 3dawatj, a ja woobsche nikogda neumela plawatj((((( Tak ja polu4ila doroschku s kraь i odnoy rukoy derschalasj 3a perila, a drugoy grebla, na huduь troe4jku 3dala, a potom 3a 4 goda uniwersitetzkoy u4ebi ja i plawatj nau4ilasj, hotja do sih por boja3nj kakaja to))) Tak 4to ti neodna!!!
Лан,а ты каким способом учишься плавать?
Самый простой способ держаться на воде это научится плавать под водой.вода тогда сама тебя держит и это у всех получается!
Набираешь воздуха побольше и плывешь под водой!Сначала осваиваешь плавание только на одном дыхании,а потом можно кролем с вдохами и выдыхами.Для начала вообще можно потренироваться с дыханием держась за бортик и никуда не плавая.
Sweto4jka,Светик! Мне так хочется видеть прогресс, а он был в начале и сейчас куда-то все пропало. Учитель говорит, что мне нужно почувствовать удобство под водой, а какое у меня может быть удобство если я помню с детства мама мне мыла голову, а я закрывала лицо и уши полотенцем. Получается, что с детского возраста все тянется и побороть это будет трудно. Но я не собираюсь здаваться. Нет!
Sweet_Mama, Танюш! Нас как раз так и учат как ты описала, но я никак не могу оторваться от бортика. Неделю назад вроде бы пару раз получилось и я была счастлива, а сейчас опять боязнь. Это наверное психологическое, ведь бояться нечего - там воды по шею. У нас к стати преподает профессор по плаванию. Первый раз такое слышу, чтобы был профессор по плаванию, но у него три образования по профессии и куча воспитанников-спортсменов. Танюш! А ты долго училась плавать?
3dawatjsja nikogda i nigde nenado, prosto nado strah preodoletj, u menja on tosche estj, ja plawatj umeь, no esli kto to pobli3osti so mnoy pliwet , dolschen be3 wsjakih jakih nenuschnih dwischeniy, a to na4inaetsja panika, hotja eto tosche prosto neuwerenostj w sebe....
LanaN, Лан,у тебя все получится!Главное действительно в себе побороть страх!Потому что пока страх сидит в тебе очень трудно сдвинуться с места.Плавать ведь нужно в расслабленном состоянии.
Попробуй выяснить в себе чего именно ты боишься в воде.Может нужно как советуют психологи его нарисовать и сжечь!
Самое главное Лан у тебя есть желание!Значит все получится!