Спасибо большое НАташенька)) Очень и очень полезная статья и твоя редакция очень хороша))Хорошо бы следом статью именно по этой теме,как преодолеть эту программу выживаемости.Спасибо еще и еще раз)) Хорошего денечка тебе дорогая))
Скоро Ольга Валяева обещала на эту тему статью выложить, я ей сразу же поделюсь. Спасибо за лестную оценку моей редактуре. Мне кажется, что это мое тайное призвание)))
Благодарю за статью, как будто мои ощущения и догадки сформулировали, а сама я чувствовала, но не могла почему-то. Многое на меня похоже, но я исправляюсь. Сама интуитивно стала понимать, что надо меняться. Попробую упражнение с крупой. И ещё мне очень помогает женская гимнастика называется "Рождение звезды", делаю её всего около 4 месяцев, но отношения к себе стало меняться, даже юбки начала носить, на курсы шитья пошла (захотелось что-то делать руками) и вот, только платье закончила - красное ).
LADOSHKA, Ах как это верно,дорогая Лудашка-Ладушка!!Перебирать крупу я советовала как упражнение людям со слабым серцем-у них всегда руки холодные.Переложить с места на место 12 зернышек риса согревают руки за неколко минут.Особенно полезно тем.кто пережил инфаркт или инсульт.Вроде тяжести не подымаешь-а работу делаешь координированно сложную.
И потом -где внимание- там и энергия- так говорят на востоке мудрецы.
Можно и узоры повыкладывать!Супер полезная тема!!Спасибо!