Поддержка
Вид
LiveInternet
LiveInternet
Аватар
сменить
x
Друзья
В дневник
Написать
Комментарии
ЛС
Настройки
Регистрация
Вход
Рейтинги
Авось
из (+ сутки) дневников
Записи
Друзья
Комментарии
Lada Vitalina
Lada Vitalina
Аватар Lada_Vitalina
-
Метки
ЖЗЛ
английский
баклажан
баклажаны
бутерброды
головоломки
грибы
детектив
дети
животные
закуска
здоровье
знания
из бумаги
интересно
кабачки
капуста
кино
книги
котлеты
крабовые палочки
куриное филе
курица
лаваш
математика
музыка
мультиварка
мясо
печень
помидоры
прописи
путешествие
роман
рыба
салат
салаты
сериал
советы
стихи
суп
сыр
творог
творчество
триллер
учеба
фарш
фильм
шампиньоны
школа
яйца
-
Рубрики
Английский язык
(383)
Аудиокниги
(55)
Все для дневника
(680)
Аватарки
(7)
Интернет
(63)
Калькулятор
(12)
Новичкам
(157)
Открытки + код
(8)
Погода, Информеры
(40)
Программы
(135)
Рамочки
(129)
Спасибо Благодарю
(39)
Часики
(28)
Эпиграфы
(36)
Гороскоп Гадание
(40)
Дети
(3250)
Школа Математика
(116)
Детские сайты
(39)
Школа Прописи
(28)
Школа Русский язык
(24)
Школа Чтение
(17)
Школа Окружающий мир
(13)
Анатомический атлас
(9)
Шахматы
(8)
Школа Информатика
(7)
Школа Графические диктанты
(6)
Школа Химия
(5)
Школа География
(4)
Школа Физика
(3)
Детский юмор
(3)
Детские песенки
(2)
Здоровье ребенка
(2)
Детям о животных
(1)
Фото детские
(1)
Воспитание
(167)
Груднички
(24)
Детское питание
(95)
Детское рукоделие
(10)
Играем
(33)
Кроссворды Ребусы
(91)
Мультики
(193)
Одежда Обувь
(6)
Развитие речи
(77)
Сказки Стишки
(263)
Творчество
(827)
Тесты на знание
(926)
Энциклопедии
(37)
Животные
(671)
Дельфины
(29)
Кошки
(175)
Птицы
(120)
Жизнь замечательных людей
(611)
Здоровье
(1802)
Академия красоты
(319)
Рецепты здоровья
(1400)
Стройная фигура
(75)
Игры
(89)
Интересные истории
(27)
Интерьер
(898)
Балконы и Лоджии
(33)
Ванная
(36)
Детская
(30)
Квартира
(158)
Кухня
(121)
Полы Стены
(1)
Прихожая Коридор
(21)
Разные советы
(260)
Ремонтные работы
(35)
Светильники
(1)
Спальня
(35)
Стирка
(77)
Шторы
(8)
Искусство
(111)
Балет
(46)
Танцы
(45)
Театр
(11)
КиноЗал
(2073)
Чтобы помнили
(456)
Книги
(684)
Кофейня
(200)
Кулинария
(9782)
Без выпечки
(46)
Блины, блинчики, оладьи
(388)
Блюда из грибов
(87)
Блюда из лаваша
(59)
Блюда из мяса
(858)
Блюда из овощей
(1563)
Блюда из птицы
(1153)
Блюда из рыбы
(577)
Блюда из творога
(314)
Блюда из яиц
(116)
Бутерброды
(46)
Выпечка
(1124)
Глинтвейн Напитки
(212)
Десерт
(360)
Детское питание
(98)
Журналы
(40)
Завтраки
(4)
Заготовки
(341)
Закуски
(768)
Запеканки
(66)
Каши Крупы
(172)
Книги по кулинарии
(21)
Мультиварка
(108)
Первые блюда
(219)
Пицца
(13)
Праздничные блюда
(103)
Салаты
(1349)
Сало
(1)
Смузи
(27)
Советы кулинарам
(385)
Соусы Подливы
(109)
Чайная пауза
(76)
Легенды, Притчи
(179)
Мамочка
(74)
Мода для женщин
(33)
Музыка
(2718)
Алегрова
(10)
Витас
(14)
Высоцкий
(110)
Евгений Дятлов
(4)
Лепс
(36)
Музыкальный альбом
(89)
Песняры
(13)
Пугачева
(123)
Тальков
(42)
Одежда и обувь
(27)
Полезно
(439)
Советы
(432)
Политика
(27)
Праздники
(207)
8 Марта
(12)
9 Мая
(3)
Валентинов день
(6)
День рождения
(23)
День Учителя
(1)
Новый год
(90)
Пасха
(6)
Подарки
(9)
Поздравления
(27)
Рождество
(3)
Природа
(134)
Прически
(40)
Путешествия
(1327)
Запорожье
(25)
Израиль
(300)
Ленинград
(94)
Религия
(52)
Рожденные в СССР
(36)
Рукоделие
(1711)
Винтаж
(35)
Вышивание
(29)
Вязание крючком
(329)
Вязание спицами
(441)
Из бумаги
(268)
Поделки
(459)
Шитье
(216)
Сад-Огород
(226)
Спорт
(115)
Стихи
(2118)
Ирина Самарина
(145)
Эдуард Асадов
(68)
Тайна имен
(5)
Философия жизни
(158)
Фотографии
(177)
Фотошоп
(70)
Художники
(467)
Цветы
(351)
Цитаты
(277)
Это интересно
(609)
Юмор
(229)
-
Музыка
Все (1)
ГЕНЕРАЛЫ ПЕСЧАННЫХ КАРЬЕРОВ
Слушали: 20405
Комментарии: 1
-
Поиск по дневнику
в этом дневнике
-
Подписка по e-mail
-
Статистика
Создан: 11.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 62745
Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы
Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…
Четверг, 01 Ноября 2018 г. 11:30
+ в цитатник
Цитата сообщения
Nadezhda55
Прочитать целиком
В свой цитатник или сообщество!
Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…
Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…
Если ты хоть раз пробовала похудеть, то уже наверняка убедилась, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенными ограничениями. Зато без стресса для организма и с массой приятных изменений во внешнем виде. Секрет — в семенах льна. Кожа стала бархатной, а морщины разгладились! И это только начало.
Многие слышали, но далеко не все решались попробовать. А зря! Ведь эти крохотные семечки несут такую необъятную пользу для здоровья, что просто грех не попробовать.
Семена льна для очищения кишечника
Полезные компоненты семян льна очищают организм, повышают обмен веществ и замедляют окислительные процессы в организме. А это означает, что старение можно отложить.
Семена применяют в целом и порошковом виде. Его едят натощак и запивают кефиром. На основе льняной муки пекут хлебцы и хлеба. Самое время познакомиться с таким удивительным растением поближе!
Храни семена льна в холодильнике. Оптимально — в керамической посудине с герметичной крышкой. Так они не будут прогоркать. С их помощью можно не только укрепить здоровье, но и снизить вес, а после — поддерживать его на оптимальном уровне.
Льняное семя — кладезь полезных микро- и макроэлементов. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты, благодаря которым весь организм работает, как часы. Отсюда же берутся красивые волосы и здоровая кожа.
Очень полезен прием семян льна людям, у которых проблемы с кишечником. Попадая в желудок, семена разбухают благодаря своей оболочке. Склизкая структура оболочки улучшает перистальтику кишечника, очищает его от каловых масс и шлаков.
Помимо прочего, чувство насыщения наступает быстрее, а значит, ты наконец-то прекратишь переедать. Или, как вариант, избавишься от назойливого, тянущего чувства голода. Объем желудка станет меньше, и в дальнейшем еды тебе будет хватать в меньших объемах.
При правильном приеме семян потеря в весе может достигать порядка 3 килограммов в месяц. И это без дополнительных ограничений в рационе! Чтобы добиться такого результата, принимай по 1 ст. л. измельченных в муку семян как добавку к пище или кисломолочным напиткам.
Впрок семена не заготавливай, они быстро теряют свои свойства. В применениях делай перерывы — 10 дней курс, потом 10 дней отдых. Пей много воды, чтобы предупредить возникновение запоров.
Ингредиенты
нежирный кефир 1 ст.
льняная мука
Мука из семян льна в смеси с кефиром способствует увеличению метаболизма и обладает легким слабительным эффектом. По-настоящему эффективный продукт для тех, кто хочет избавится от лишних сантиметров и укрепить здоровье.
Употребление
1 неделя
Смешивай 1 ч. л. льняной муки с 1 ст. кефира.
2 неделя
Увеличь количество муки до 2 ч. л. на 1 ст. кефира.
3 неделя
На 1 ст. кефира добавляй 3 ч. л. льняной муки. Кстати, такую муку не обязательно покупать в магазине, ее запросто можно смолоть в кофемолке из свежих семян.
Употребляй эту смесь вместо завтрака и уже через 3 недели ты почувствуешь себя гораздо лучше, процессы пищеварения наладятся, лишние килограммы уйдут, а кожа засияет свежестью и здоровьем. И не забывай, что для идеального результата необходимо употреблять до 2 л воды в день.
Важно! Лицам, страдающим аллергическими реакциями на яичный белок или орехи, необходимо соблюдать осторожность при употреблении семян льна.
Худей с удовольствием и будь здорова! Обязательно расскажи подругам, они будут в восторге.
Источник
Рубрики:
Здоровье/Академия красоты
Метки:
Фигура мечты без насилия над собой
Помолодела на 20 лет
кожа стала бархатной
красота
семена льна
Нравится
Поделиться
0
Нравится
Запись понравилась
0
Процитировали
0
Сохранили
0
Добавить в цитатник
0
Сохранить в ссылки
Понравилось
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/lada_vitalina/post443293639/">Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…</a><br/>Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной… Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной… Если ты хоть раз пробовала похудеть, то уже наверняка убедилась, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенными ограничениями. Зато без стресса для организма и с массой приятных изменений во внешнем виде. Секрет — в семенах льна. Кожа стала бархатной, а морщины разгладились! И это только начало. Многие слышали, но далеко не все решались попробовать. А зря! Ведь эти кро... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/lada_vitalina/post443293639/">Читать далее...</a>
Комментировать
« Пред. запись
—
К дневнику
—
След. запись »
Страницы:
[1] [
Новые
]
Добавить комментарий:
Текст комментария:
смайлики
Проверка орфографии: (найти ошибки)
Прикрепить картинку:
Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку
Наведите сюда мышку, чтобы узнать, как сделать работу с сайтом еще удобнее
LiveInternet
О проекте
Версия для PDA
Контакты
Разместить рекламу
Сменить
Логин
Пароль
Выйти