Кира беззаветно любит своего мужа Михаила. Вместе они прошли огонь и воду, и сейчас Михаил — успешный бизнесмен, а Кира — частливая жена, которая обеспечивает ему надежный тыл. Одно плохо — у пары нет детей. Кира бездетна. Но она научилась находить радость в заботе о муже, своей сестре и племяннице Машеньке. Но неожиданно в счастливую жизнь Киры врывается ужасное событие — она узнает, что у Михаила есть дочь, которой уже 15 лет и, по сути, «другая семья» в далеком провинциальном городке.
Год выпуска: 2014
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Россия
Режиссер: Александр Кананович
В ролях: Анна Полупанова, Александр Никитин, Ирина Шевчук, Светлана Тимофеева-Летуновская, Аня Зайцева, Ольга Клебанович, Виктория Жбанкова, Марта Павлович, Андрей Карако

Смотреть онлайн Другая семья

Ментальные ловушки - это «накатанные» и привычные пути, по которым мучительно и безрезультатно движется наша мысль, сжигая невероятные объемы нашего времени, высасывая энергию и не создавая никаких ценностей ни для нас самих, ни для кого бы то ни было. Читать далее

1. Зарядка по утрам и контрастный душ

Никакие способы не могут работать нормально, если не сделаны основные, фундаментальные вещи – это зарядка и контрастный душ после сна. Те, кто делает зарядку каждый день, знают, что в следующие несколько часов они заряжены на 100%, и все дела делаются без проблем. Есть еще один не маловажный плюс зарядки – она сокращает сон человека в среднем на 2 часа. Потратив на зарядку 30 минут – ты добавишь к своей жизни 1 час 30 минут ЕЖЕДНЕВНО. А за это время можно неплохо отдохнуть, или заработать дополнительные деньги. Душ принимать тоже обязательно. Во-первых, это гигиена, ну а во-вторых, свежесть мысли никому не мешала до сих пор.

2. С однотонной работу на любую другую

Многие знают определение слова "желание”, но не многие знают, как вызвать у себя желание делать какое-то действие. Бывают случаи, что необходимо произвести очень большую монотонную работу (к примеру, чистка ссылочной базы). Многие ленятся и откладывают это дело до последнего момента, кто-то, скрипя зубами, принимается за дело, а работа не идет! Однако лучший способ делать перерыв в 20 минут во время монотонной работы и отключаться на другое дело (ответить на важные ссылки, позвонить клиенту и т.п.). После опять включится в работу. Способ эффективный, самое главное начать эту монотонную работу. 

— Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель. 
Ты увидишь, что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). 

Действие фильма разворачивается в двух условных «мирах», разделенных символическими воротами. Мир первый – современность, 21 век, где жизнь бьет ключом. Мир второй – некое «волшебное» пространство сказки со всеми присущими ей атрибутами – роскошными дворцами, удивительными одеждами, гаремами, интригами и волшебниками.

Год выпуска: 2014

Жанр: Фантастика, мелодрама

Выпущено: Россия, Красный квадрат кино, Студия Русский проект
Режиссер: Александр Котт
В ролях: Саeра Сафари, Алексей Франдетти, Александр Голубков, Ёла Санько, Рамиль Сабитов, Нодар Сирадзе

Смотреть онлайн 1001 / Тысяча один

1. Приседания (3 мин). Ноги на ширине плеч, упор на пятки, спина прямая. Медленно на 4 счета присесть, также медленно встать. Выполнять, не останавливаясь, в течение минуты. Затем удержаться в приседании на полминуты, не поднимаясь, выполнять импульсные пружинящие движения еще полминуты. Расставить ноги широко и выполнять то же движение в течение еще одной минуты.Читать далее 

Кате Захаровой прочат блестящее музыкальное будущее. Но в один день все ее мечты рушатся, как карточный домик. В результате аферы, подстроенной риелтором, она остается без денег и крыши над головой, а тут еще маму разбивает инсульт. Ради спасения матери Катя оставляет музыку и становится врачом. Но мама умирает, и тогда Катя решает отомстить человеку, разрушившему ее жизнь. В результате долгих поисков она оказывается в деревне, где встречает свою любовь.

Год выпуска: 2014
Жанр: Драма
Выпущено: Россия, Россия-1
Режиссер: Екатерина Двигубская
В ролях: Полина Стрельникова, Андрей Фролов, Елена Коренева, Олег Алмазов, Татьяна Колганова

Смотреть онлайн Врачиха 

Пусть будет счастьем полон дом, и станет, без сомненья, прекрасным, светлым, добрым днем весенний этот Первомайский праздник!

Открытки на 1 мая

СМС поздравления с 1 мая

Статусы на 1 мая

Забудьте про недавний бунт феминизма — носите женщинам сумки, платите за них в кафе, открывайте им двери, защищайте их, берите на себя их проблемы.

Будьте добрее к ней.

Это то, к чему многие идут годами, а некоторые так никогда и не поймут. 33 года условно выбран как рубеж, когда от жизни уже хочется немножко больше. Больше глубины, больше осознанности. И эта подборка может вам их напомнить: Читать далее