-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (1)

🔥 Носки-тапки с необычной боковой стенкой➡️ МК на двух спицах, без шва на под...

Без заголовка - (0)

Шлепанцы домашние теплые из толстой пряжи. Просто и быстро. Источник ...

Без заголовка - (0)

Узор "Лотос в ромбе" спицами... Очень нежный девчачий узор ...

Без заголовка - (0)

НОВИНКА/ВЯЖЕМ ХИТ СЕЗОНА - КАРДИГАН "РОМБЫ-ЛИСТЬЯ" СПИЦАМИ Этот кардиган вам обязательно захо...

Без заголовка - (0)

🔥 Носки-тапки с необычной боковой стенкой➡️ МК на двух спицах, без шва на под...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в la1004ka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 6) _В_И_Н_Т_А_Ж_ Decor_Rospis Gallery_Decor_R -ФАЗЕНДА- Школа_славянской_магии видео-повар
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.07.2015
Записей: 10571
Комментариев: 107
Написано: 11316

Без заголовка

Среда, 12 Мая 2021 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прекрасная практика, которая потребует от вас всего 3 минуты времени

Недавно мне попалась прекрасная практика, которая потребует от вас всего 3 минуты времени. Многие бегают от медитаций, потому что ищут идеальных условий и не готовы 30-40 минут сидеть в позе лотоса. Но это и необязательно. Прелесть медитации в том, что ее можно делать где угодно. Для начала может и нужен антураж, позы, музыка, аромапалочки, но со временем эта мишура становится лишней и вы можете медитировать хоть в метро, хоть на рок-концерте.
 
3925311_meditaciya_jizn_molitva (700x469, 168Kb)
 
Медитация, о которой я вам хочу рассказать называется практика безмятежного ума. Эта практика поможет вам быстро прийти в себя, успокоиться и достичь внутренней гармонии. Метод позволит избавиться от тревожности, растерянности и скованности. Практика прекрасно подойдет, чтобы встряхнуться посреди рабочего дня или после конфликта. Также это отличная настройка на предстоящую работу, принятие решений или творчество.
Читать далее...
Рубрики:  Магия/медитации


 Страницы: [1]