Жирная пища по своему действию на мозг подобна наркотикам. Об этом сообщили на днях американские учёные из Флориды

Их исследование опубликовано в «Nature Neuroscience», приложении к «Нейче» («Nature») — одному из самых влиятельных научных журналов в мире. И поэтому относиться к нему нужно серьёзно. Даже при том, что подопытными были крысы, а не люди, механизмы развития наркомании у нас с этими грызунами общие.

Анекдот в тему: украинец проходит досмотр в аэропорту Нью-Йорка. На вопрос, не везёт ли он в США наркотики, он отвечает утвердительно и в подтверждение своих слов открывает чемодан, забитый салом. «Какие же это наркотики?», — удивленно спрашивает его таможенник. На что путешественник искренне говорит: «Ну, я от него балдею...».

Транс жиры вводят в транс

Сало, конечно, — классный продукт, и побалдеть от него можно. Но вряд ли оно относится к тем жирам, которые могут вызывать зависимость сродни наркотической. В своем исследовании ученые использовали диету западного типа, а значит, она не была богата натуральными жирами вроде свиного сала. В США о нём почти забыли, ведь его занесли в список особо опасных продуктов из-за высокого содержания холестерина. Но свято место пусто не бывает, и место сала (а заодно и сливочного масла) заняли новые пищевые жиры, сконструированные в основном из пальмового масла. Они и сами по себе были не очень полезными (главное их достоинство — дешевизна), а после обработки становились просто ужасными. Называются такие жиры гидрированными, а самый их вредный компонент — транс жиры (они образуются в процессе переработки). Чтобы доказать их опасность всему миру, и особенно американской официальной медицине, понадобились десятилетия. Но даже после этого на Западе сало и сливочное масло, оказавшиеся гораздо менее вредными, чем транс жиры, не восстановили своих позиций. Сейчас там изобрели новую технологию конструирования дешевых масел, при которой транс жиры не образуются. Трудно поверить, что этот новый «моделист-конструктор» будет полезнее природных жиров. Подождём еще лет 30-50, и, может быть, мы узнаем о них тоже что-нибудь жуткое.

От жирного до сладкого

Мы не случайно акцентируем внимание на западном стиле питания. Крыс кормили именно такими продуктами. Главные принципы, используемые при их производстве — много плохих жиров и сахара. И как теперь доказано учёными, наркотическую зависимость могут вызывать оба этих вещества. Причем, если для жира такое свойство оказалось весьма неожиданным, то споры о наркотическом потенциале сахара и сладостей шли давно. Точку в них поставили два года назад ученые из Принстонского университета, изучив механизм наркотического действия сладкого просто в деталях.

На первый взгляд, связь между наркотиками, сахаром и западной диетой может показаться странной. Ведь сахар, как и наркотики, был всегда, а зависимость он стал почему-то вызывать только в составе западной диеты. Нелогично как-то получается. Конечно, сахар (с точки зрения химии, его правильнее называть сахарозой) вечен, как и природа — он есть в массе растений, где содержится в смеси с другими сладкими веществами. А вот в рафинированном виде, когда он очищен чуть ли не до степени химиката, сахар появился в Европе всего лет 500-600 назад. Сначала его ели в мизерных дозах, а не засыпали ложками в чай, кашу и во всё что ни попадя. Только в 19-м веке наладили его промышленное производство, а главным и вездесущим компонентом продуктов он стал совсем недавно — во второй половине 20 века, когда после войны еду стали производить промышленным способом, а реклама сделала её популярнее, чем домашние блюда.

И здесь количество сахара перешло в новое качество — из продуктов, прошедших промышленную обработку и сделанных из рафинированных компонентов, он стал быстро и легко поступать в кровь в больших количествах. И похоже, в таких дозах его влияние на мозг сравнимо с фармацевтическими и наркотическими средствами. И эта связь не случайна: словом «драгз» (drugs) на Западе называют и лекарства, и наркотики, плюс все наркотики могут использоваться и для медицинских целей.


Химия удовольствия

После тяжёлых предшествующих лет еда стала не только удовлетворением голода, но и удовольствием. А самым доступным наслаждением оказались не дорогущие деликатесы, а дешёвые сладкие продукты, накачанные сахаром сверх меры. Почему человечество оказалось на них столь падким?

Сахар и сладкое вызывали в мозгу выброс дофамина — гормона удовольствия. Примерно такие же реакции происходят при любом способе получения удовольствия — от наркотиков, табака, алкоголя и даже от победы в любви или спорте, от полученной награды, выигрыша в казино, похвалы начальника и еще много от чего. Но получить удовольствие от сладкого проще и быстрее всего. А дальше...

Оказывается, современное сладкое питание очень быстро раскачивает нашу дофаминовую систему наслаждения, внося в нее диссонанс: «После месячного приема пищи, богатой сахаром, учёные заметили, что мозг крыс приспособился к более высоким уровням дофамина, выпускаемого в ответ на сахар, уменьшив число рецепторов, воспринимающих дофамин. При этом, количество рецепторов к опиатам увеличивалось», — эти слова профессора Барта Хёбеля, проводившего принстонское исследование, описывают феномен развития сахарной ломки.
И выходов из этого состояния только три:

Первый — наращивать потребление сладкого, и значит, зарабатывать ожирение, диабет и прочие болезни цивилизации.

Второй — перейти на другие стимуляторы дофамина: алкоголь, лёгкие или тяжёлые наркотики. Обо всем этом профессор Хёбель говорил. И обратите внимание на такой феномен, упоминаемый им выше, как рост числа рецепторов к опиатам — это очень благоприятное развитие событий для того, чтобы переключиться на тяжелые наркотики: опиаты — это производные морфия.

Третий выход — слезть со сладкой «иглы», самый оптимальный и самый трудный.

И запомните, активный поиск удовольствий всегда плохо заканчивается: стимуляторы перестают работать, а жажда наслаждений только увеличивается.

Автор: Александр Мельников

Источник: www.ul.aif.ru/health/article/11523

Любовь вызывает самые разные эмоции, от безудержной радости до слёз, поскольку все ощущают, что без Любви трудно жить, и поэтому человек стремится к Любви, но каждый по своему.
Например девушка или женщина может красиво одеться, накрасится, сделать красивую причёску. Тем самым давая понять что хочет Любви. Но всё что она получает от парней или мужчин идя по улице это восхищённые взгляды, улыбки.
Устоялось мнение, что девушка не должна первой делать шаг к знакомству, это прерогатива парня, но не все парни могут сделать первыми шаг к знакомству.
Познакомится можно на вечеринке, которую организуют сайты интернет-знакомств, на дискотеке, в клубе, но речь не о них.
Парни, мужчины встречаются каждый день на улице с девушками, женщинами, смотрят друг другу в глаза и даже влюбляются, но не более того, что то мешает подойти и сказать простые слова: Доброе утро, Добрый день, Добрый вечер, Здравствуйте. Услышать такие слова от девушки или женщины практически невозможно. Так не принято. Мешает устоявшееся мнение что девушка или женщина не должны делать первый шаг к знакомству.
Услышать от девушки: Доброе утро! О, это было бы приятно любому парню или мужчине. Видимо девушкам мешает неумение разбираться в людях, стрессы, например высокомерие, гордость, мысль о верности...
Любовь с первого взгляда происходит каждый день между парнем и девушкой, мужчиной и женщиной
они встречаются взглядами, могли бы познакомится, поговорить по душам, развить Любовь но они проходят мимо. Так может продолжатся несколько раз и закончится в один "прекрасный" день, ведь шанс не может длится вечно. Постепенно Любовь забывается и исчезает, а иногда уничтожается.
Если происходит чудо и Любовь получает развитие каждый чувствует вдохновение, полёт души, радость жизни. Но это больше похоже на сказку.
Вот так и ходит Любовь мимо друг друга, годами, десятилетиями и постепенно наступает одинокая старость. Не получив в молодости или в среднем возрасте опыта общения, пожилому человеку трудно найти себе пару по душе, не хватает коммуникабельности, мешают обиды. В итоге в России миллионы одиноких людей, а во всём мире десятки, а может быть сотни миллионов одиночеств.
Уважаемые девушки, женщины если в Вас влюбляется парень или мужчина постарайтесь не упустить Любовь. То же самое относится к парням или мужчинам.
Многие путают Любовь и секс, но это не так. Секс это часть Любви, не менее важно общение, обнимания, поцелуи, разница в количестве энергии Любви, получаемой или отдаваемой. Эмоции, ощущения, переживания, чувства, мечты... пригодятся в будущем и помогут преодолеть возможные жизненные невзгоды.
Если попробовать найти эквивалент Любви, то это может быть миллион долларов от которого мало кто откажется, от Любви отказываются легко и непринуждённо, не понимая что теряют.
Что бы этого не происходило нужно научится понимать себя, разбираться в своих чувствах, то есть полюбить себя.
P.S. Просьба читать внимательно и не спешить с поспешными выводами.
Андрей Котов.

Прошло около 10 лет после героической смерти Джордано Бруно, и в 1610 г. по всему миру разнеслась весть о поразительных астрономических открытиях итальянского учёного Галилео Галилея. Коперник, Бруно и их современники могли увидеть на небе только то, что доступно невооруженному глазу. Галилей был первым учёным, начавшим наблюдения неба при помощи построенных им зрительных труб.

Какими крохотными были эти трубы по сравнению с современными мощными телескопами! Галилею удалось построить трубу с увеличением в 32 раза. Какими потрясавшими современников были открытия, сделанные при помощи этих самодельных инструментов!

Быстрыми шагами приближается наиболее долгожданная премьера последних недель, перед которой бледнеют все записи Биттлз, Роллинг Стоунов, бледнеет перед нею и звезда Мадонны. Запись с бортового самописца, известная всем как запись с «чёрного ящика» Туполева 154 М, разбившегося 10 апреля под Смоленском, должна быть опубликована после расшифровки. И не важно, что мало, кто поймёт, о чём разговаривают пилоты, для большинства действия летчиков – это великая тайна, мало, кто сможет сопоставить запись разговоров с различными фазами полета. Повседневные слова, команды, вычитка контрольных списков – всё это не прибавит ничего нового к их знанию о том полёте. Для большинства важнее услышать, как погибали пилоты и как звучали их последние слова.

Большинству будет интересно услышать их рёв отчаяния, когда они поняли, что через миг погибнут, интересно услышать стон, исходящий из бездны их чрева, когда уже любая реакция была слишком запоздалой. Чудесно слышать крепкие польские ругательства за миг перед тем, как они разорвутся в клочья и сгорят. Может некоторым удастся где-то на заднем фоне записи расслышать молитву к Богу и отчаянные просьбы о его заступничестве, ведь это так прекрасно и романтично. Так обычно ведут себя люди в минуты смертельной опасности: либо проклинают, либо молятся. Именно так в большинстве случаев ведут себя и пилоты за мгновение перед трагичной гибелью. Их голоса будет трудно опознать даже близким: так изменяет их животный страх и знание того, что случится через мгновение. Матерям, жёнам, родным будет сложно распознать голоса их сыновей, мужей, братьев. Так действует адреналин и стресс. Бортовые самописцы были созданы и установлены для того, чтобы в случае катастрофы могли помочь комиссиям в выяснении её причин, особенно в ситуации, когда команда погибла и не может уже представить свои объяснения. И каждый раз они оказываются очень полезными, прекрасно отображая, как выглядели последние минуты перед катастрофой, как происходило взаимодействие команды, как происходило общение с наземными органами контроля авиационного движения, неоднократно они указывали, в чём находится причина данной авиакатастрофы. Эти записи должны служить исключительно для расследования и предназначены лишь для членов комиссии и следователей. В США Конгресс запрещает американской комиссии по расследованию авиакатастроф (NTSB) какие-либо публикации записи бортовых самописцев. Представление на суд общественности расшифровок этих записей крайне ограничено и проходит под строгим контролем юристов.

Чему могла бы послужить публикация смоленских записей? Поискам правды? Определению причин катастрофы? Конечно, нет! Она станет ещё одним этапом общенационального шоу.

Я помню катастрофу акробатической группы «Żelazny» во время шоу в Радоме в 2007 году, когда во время исполнения совместного номера воздушной акробатики на встречных курсах столкнулись два «Злина». И насколько же было «приятно» потом встречать в прессе снимки, иллюстрирующие момент катастрофы. Шаг за шагом был представлен момент столкновения и на снимках специально подчёркивалось: «Это туловище полковника Мархелевского, а это голова и рука Петрка Банаховича». Правда, ведь приятно? Правда, чрезвычайно полезны для выяснения причин катастрофы разлетевшиеся по небу останки самолетов и пилотов? Я помню убийство Вальдемара Милевича под Багдадом, разглядывая опубликованные в одном из таблоидов снимки можно было долго наслаждаться видом застреленного журналиста и дискутировать, пробили ли пули ему сердце, живот или селезенку. Правда, милые картинки? Ведь правда, что они очень помогли в поисках убийц? А как прекрасно должны были себя ощущать родные жертв, когда наиболее интимные моменты смерти их близких оказались выставлены на обозрение толпы.

Эти парни не летели в Смоленск, чтобы погибнуть, они полетели туда, чтобы как можно лучше послужить своей стране, как они и обещали когда-то во время своей воинской присяги. Они служили стране, которая многого от них требовала, и которая так и не смогла выучить их так, как учат пилотов во всем цивилизованном мире.

И пусть теперь публика видит и слышит, как они вляпались в беду, как не отдавали себе отчет в серьезности ситуации и как в ответственный момент они не смогли сказать твердое «нет» и этим прервать трагическую цепочку событий. Пусть все слышат, как они умирают со словами «курва» или «Иисус» на своих устах. Я с нетерпением жду публикации аудиозаписи с самописцев ТУ-154М. Это будет хит Интернета и он, конечно, отзовется звонким эхом по всему свету. Можно ещё подумать о продаже этих записей по 4,99 злотых за штуку. Сотни миллионов закачек будет гарантировано, и насколько полезными могут оказаться эти средства во время кризиса. А может какой-нибудь ловкий музыкант искусно использует последние слова пилотов и их можно будет прослушивать на сон грядущий по i-pod? А может какой-нибудь схоластик аккуратно вплетёт прощальные слова летчиков в гимн, который с тех пор начнут петь в костелах? А может их последними словами можно будет заменить «game over» в сотнях компьютерных играх? Много можно придумать способов использовать записи с бортовых самописцев. И что толку от права на достойную и интимную смерть. Пусть страна в благодарность за их работу бросит своих пилотов на пожирание массам, пусть их пожирает публика. Как когда-то львы пожирали гладиаторов, а люди всегда требуют хлеба и зрелищ.

Славомир Чихонь, капитан польских ВВС, инструктор по аэробусам А-320, 10 тысяч часов налёта.

Перевёл с польского

Владимир Глинский, специально для СМИ2

Источник: http://smi2.ru/dzecko/c337315/

«Они преследовали нашу подлодку, а потом внезапно исчезли», «Огромные светящиеся объекты, которые издают квакающие звуки и пытаются выйти на связь» - так описывают очевидцы встречу с призраками океана - «квакерами».
С таким же призраком сталкивались многие подлодки. Он как будто хотел протаранить судно, издавал квакающие звуки, а потом словно растворялся. Иногда «оно» светилось, образуя на воде фигуры. Поначалу было сделано предположение, что «квакеры» (так назвали неопознанные объекты) - это американская суперсовременная система обнаружения подводных лодок. В США же были убеждены, что это - происки Военно-морского флота СССР. Обе стороны развернули секретные программы для их изучения. Но потом их закрыли. Другая версия о «квакерах» как о гигантских живых существах также неполучила подтверждения. Было даже выдвинуто предположение, что на контакт выходит НЛО.
Российский учёный Александр Смирнов, профессор МИРЭА, специалист по изучению свойств воды, считает, что появлению «квакеров» можно дать логическое научное объяснение. Разгадку тайны читатели «АиФ» узнают первыми.

«AиФ»: - Александр Николаевич, так чем же объясняется появление «квакеров» в океане?

Александр Смирнов: - «Квакеры» представляют собой природное явление. Мы имеем дело с феноменом воды. Появление «квакеров» связано с изменением структуры воды. В зависимости от температуры (а она может меняться из-за солнечной радиации, погодных условий, течений) вода приобретает различные свойства. В том числе меняется её объём, что и порождает те самые квакающие звуки и свечение. В малых масштабах этот процесс незаметен, а вот в гигантском водном пространстве океана он проявляется отчётливо. Некоторой аналогией звучанию «квакеров» является звук, который издаёт сдувающийся через широкое отверстие воздушный шар, - в этот момент тоже происходит изменение объёма.
Проходящее мимо судно возмущает воду и стимулирует её переход из одного состояния в другое. Свечение воды можно объяснить с точки зрения физики, но если не вдаваться в подробности - оно заметно, когда происходит концентрация энергии большого числа возбуждённых молекул. Процесс может начинаться в одной точке и постепенно распространяться, поэтому образуются вращающиеся светящиеся спиральные колёса, круги и т. д. Подтверждает нашу теорию и тот факт, что «квакеры» разбросаны по всему Мировому океану, не имеют постоянных координат и перемещаются с потоками воды. Они не очень опасны. Правда, эти явления генерируют электромагнитное излучение, что может создавать помехи и мешать работе аппаратуры, и это нужно учитывать.

«AиФ»: - Если всё просто, почему же раньше никто это не объяснил?

А. С.: - Наличие структуры у воды многие физики считают фантазией. В то, что она может звучать и светиться, они вообще не верят, несмотря на многочисленные научные доказательства. А ведь в природе много удивительных явлений. Скажем, «мёртвая» вода. Она образуется вблизи тающих льдов. В такой воде гребные винты корабля работают на полную мощность, но судно не может сдвинуться с места. Объяснение такое: поверх морской воды образуется слой более лёгкой пресной, получившейся при таянии льда. Двигательная установка корабля затрачивает всю энергию на создание волны лишь в поверхностном слое пресной воды, а корабль стоит на месте.

http://www.aif.ru/society/article/35332

   В этой статье речь пойдет о новом способе мошенничества в Интернете, который связан с антивирусными программами, а точнее с ложными антивирусными программами (лже-антивирусами).

Этот способ мошенничества с каждым днем набирает обороты и является большой проблемой для многих начинающих пользователей, поэтому цель этой статьи объяснить смысл работы таких программ, чтобы уберечь вас от обмана.

Итак, представьте себе, что находясь в Интернете мы щелкаем по различным ссылкам и переходим с сайта на сайт. Ничего необычного и страшного в этом нет – так делают все.

Но вот однажды мы попадаем на сайт, где нам предлагают бесплатно скачать программу для сканирования системы на наличие вирусов и уязвимостей, а также для надежной защиты от всяческих Интернет-угроз.

Допустим, мы соглашаемся и скачиваем предложенную программу, потому как соблазн велик – лишний раз проверить свой компьютер на вирусы, а тем более бесплатно.

После скачивания мы естественно устанавливаем эту программу и запускаем проверку системы. При этом мы абсолютно не замечаем никакого подвоха, т.к. скачивается такая программа как обычно, устанавливается как обычно, и во время сканирования всё выглядит стандартно, красиво и солидно.

Всё вроде бы хорошо, если бы не было так плохо! Эта программа только выдает себя за надежную и эффективную, а на самом деле является ложным антивирусом – хитроумной программой для обмана наивных пользователей.

В ходе проверки такая программа обязательно находит в любом компьютере вирусы или вредоносные коды и всячески пытается убедить нас, что эти вирусы очень опасны.

А далее может следовать предложение отправить платное SMS или приобрести лицензионную копию этой программы, чтобы с её помощью избавить компьютер от найденных вирусов. Такие сообщения могут появляться на рабочем столе, в системном трее либо в броузере (любом).

Перепуганный пользователь отправляет свои деньги мошенникам, не подозревая, что никаких вирусов в его компьютере возможно и не было. Заплатив деньги, мы в лучшем случае приобретем абсолютно бесполезную программу, которая фактически ничего не делает, а в худшем – получим в свой компьютер троян, который крадет конфиденциальную информацию.

Очень важно понимать, что попасть под такое влияние не так уж и сложно, т.к. очень часто названия и внешний вид лже-антивирусов совпадают с официальными лицензионными антивирусами, а некоторые из них имеют даже свою службу поддержки, в которой оператор с помощью чата отвечает на вопросы будущих жертв обмана.

Мы думаем, что работаем с настоящим серьезным сервисом и покупаем надежный антивирус, а на самом деле это просто клон, чаще всего представляющий из себя троянскую программу.

Ярким примером лже-антивируса служит программа Security Essentials 2010, которая выдает себя за Microsoft Security Essentials:

Эта программа вместо обещанного поиска и устранения вирусов контролирует запущенные процессы и пытается завершить те, которые считает ненужными. Кроме того она может изменять реестр, контролирует интернет-трафик, а также совершает массу других действий мешающих нормальной работе.

Точно известны и многие другие названия таких программ. Это Virus Protector, Online Antivirus XP-Vista 2009, BugsRadar, XP Antivirus 2009, Vista Antivirus 2008, Live PC Care, Doctor Antivirus, Virus Remover 2009, Personal Antivirus, Malware Doctor, Digital Protection, Your Protection, Antivirus Suite, AntiVirus, User Protection, Security Guard, Antivirus7, Smart Security, Cleanup Antivirus, Dr. Guard, Antimalware Doctor.

Список можно продолжать (по некоторым данным он уже доходит до 300 названий), и я думаю, вы понимаете, что запомнить их все просто нереально, тем более что каждый день появляются новые названия подобных программ. Вполне вероятно, что уже появились и русскоязычные лже-антивирусы или онлайн-сервисы для такой лже-проверки.

На самом деле все подобные программы принято называть Rogue Anti-Spyware (или rogueware) - ложное программное обеспечение. А настоящие программы-антивирусы и антишпионы чаще всего обнаруживают их под именем Trojan.Fakealert... – от англ. fake (обман):

Надо отметить, что помимо описанного способа распространения таких программ существуют также и другие.

Например, тот же Security Essentials 2010 может распространяться под видом обновления flash-проигрывателя, необходимого для просмотра видео в Интернете.

Можно также получить предложение проверить ваш компьютер на вирусы онлайн, естественно с помощью ложных онлайн-антивирусов.

Кроме этого мы можем просто попасть на незнакомый сайт, который сразу же выдаст сообщение о том, что наш компьютер заражен вирусами, и тут же предложит скачать «самый надежный антивирус».

Получить такой ложный антивирус можно не только на сайте мошенников, но и на множестве других «партнерских» сайтах, владельцы которых получают процент за каждого обманутого пользователя.

А самое печальное, что попасть на сайт мошенников можно даже с обычного «порядочного» сайта, если такой сайт содержит стороннюю рекламу. Посетитель может просто щелкнуть рекламу, которая например, гласит: «100% защита компьютера от вирусов», тут же попав с «порядочного» сайта на сайт мошенников.

Устанавливая такой лже-антивирус, мы добровольно заражаем свой компьютер, а удалить его бывает очень сложно, т.к. обычно такие программы защищают себя от удаления. Если мы попытаемся запустить какую-нибудь программу, которая как-то может повлиять на работу лже-антивируса, то сразу же получим предупреждение о том, что эта программа заражена и поэтому будет закрыта.

Удалять такие лже-антивирусы можно вручную, но для этого надо знать его расположение, точное название и уметь работать с реестром. Можно использовать специальные программы типа Anti-Malware или Spyware Doctor. Можно также искать в сети специальные утилиты или сервисы для автоматического удаления лже-антивируса с конкретным названием.

Но чтобы не прибегать к мучительным поискам и удалению таких программ, надо приучить себя к более внимательной и спокойной работе в сети, чтобы не попадаться на уловки мошенников и не закачивать подозрительные бесплатные антивирусы из Интернета или локальной сети.

Помните, что умные мошенники это всегда хорошие психологи, поэтому будьте предельно внимательны и следуйте хотя бы элементарной логике. Помните, что:

- серьёзные разработчики антивирусов никогда не просят деньги за удаление вирусов. Прежде чем предлагать оплатить лицензию они предлагают скачать демо-версию, которая обязательно позволяет бесплатно удалять обнаруженные вирусы. Лицензионная версия чаще всего отличается от демо-версии возможностью ежедневно обновлять антивирусные базы и дополнительными функциями.

- серьёзные разработчики антивирусов никогда не будут обещать 100% защиты от всех вирусов, потому что это просто нереально. Если вам предлагают антивирусную панацею, то это повод задуматься о серьезности такого предложения.

- если на сайте, предлагающем антивирус нет никакой контактной информации, то это вообще не обсуждается! Например, на сайте Касперского в разделе «Связаться с нами» я насчитал пять номеров телефонов для связи, один номер факса и два e-mail адреса для писем. Кроме того там есть служба поддержки, жалобная книга, пресс-центр и целая куча адресов и телефонов региональных представителей, в то время как некоторые сайты не содержат даже e-mail для связи. Делайте выводы сами!

Подводя итоги хочется сказать, что в любом случае лучше устанавливать платные (лицензионные) антивирусы от известных разработчиков (Касперский, Dr.Web, nod32), т.к. антивирусные базы таких программ (в отличие от бесплатных) позволяют обнаруживать все известные вирусы, а следовательно степень защиты у таких программ выше.

Кроме этого лицензионные антивирусы имеют гораздо меньше недостатков (например, минимальный процент ложных срабатываний) и большие антивирусные базы, базы подозрительных сайтов, фишинговых ссылок и вредоносных программ.

Особенно важна установка лицензионной защиты для тех, кто использует компьютер для совершения интернет-платежей или пользуется услугами интернет-банкинга.

Но в связи с тем, что русский менталитет (и зарплата) не всегда и не всем позволяют пользоваться лицензионными программами, многие пытаются находить в сети бесплатные ключи для платных программ.

Здесь хочется предупредить (особенно новичков), что такой поиск не всегда заканчивается удачно, а зачастую это даже небезопасно, т.к. сайты, предлагающие такие ключи, часто сами распространяют вирусы. Поиск ключей всегда подразумевает скачивание в компьютер подозрительных файлов и поэтому естественно, что в этом случае риск «зацепить» вирус или троян очень велик.

Но если особенно ценной информации в вашем компьютере нет, а также если у вас нет фобий связанных с тем, что в компьютере время от времени появляются вирусы, то тогда возможно вам не стоит тратить деньги и можно просто установить бесплатный антивирус.

Однако и в этом случае я бы советовал вам избегать малоизвестных программ и использовать программы от проверенных разработчиков (AVG, Avast, Avira, Panda, McAfee).

Будьте внимательны!

Источник: http://www.chaynikam.net/view_articles.php?id=16

 

Про мужское обрезание у евреев знают все. А вот про женское обрезание я не слышал.
На фото, семилетняя Sheelan Anwar Omer (вторая справа) в окружении своих подружек.
Женское обрезание — различные виды операций над женскими гениталиями.
Вплоть до полного удаления головки и части тела клитора (clitoridectomy — клиторидэктомия) и малых половых губ.

Sheelan заходит в комнату в поисках вечеринки, которую ей обещала мама. Незнакомая женщина закрывает дверь, а мать просит раздеться.

Мама с ребёнком наблюдают за женщиной, которая готовит инструменты для обрезания. Девочка ещё не знает, что её ждёт

Maharoub Juwad Nawchas, 40-летняя акушерка готовит инструменты для обрезания

Соседних девочек просят выйти.

Мама дарит девочке пакет со сладостями.

И уносит девочку домой.

Акушерка получает свои честно заработанные 4000 иракских динар(около 3,50$).

В отличие от мужского обрезния, женское характеризуется жестокостью и преследует иные цели. У девочек полностью или частично вырезается клитор - и это ещё не всё! В некоторых странах Юго-Восточной Азии и Африки вместе с клитором удаляют малые и большие половые губы, затем полностью зашивают половую щель, а для мочеиспускания оставляют небольшое отверстие, чем меньше - тем лучше, больше удовольствия будет получать будущий муж. Конечная цель подобного изуверства - сделать это место "гладким как спинка голубки", а женщину - покорной и абсолютно фригидной, чтобы она не изменяла. Именно такой представляется многим народам ряда стран идеальная жена.
    
Варварская традиция, которая не может оставить равнодушным, ибо в отличие от мужского обрезания, несущего в себе гигиенические функции, женское обрезание направлено на подавление сексуального влечения и удовлетворения. Это вызывает удивление, недоумение и возмущение всего цивилизованного мира.

Что же такое женское обрезание?

Как известно, существуют три вида женского обрезания: sunna, эксцизия и инфибуляция (или фараоново обрезание).

Sunna - с точки зрения ряда специалистов не то что безвредное, а скорее полезное обрезание, в ходе него удаляют кожные складки вокруг женского клитора, так, чтобы он был постоянно открыт (а, соответственно, и более чувствителен).

Эксцизия - это любимая операция во множестве мусульманских стран (хотя они это изо всех сил отрицают), смысл которой состоит в удалении клитора и малых губ полностью с целью лишить женщину навсегда возможности получения сексуального наслаждения, а потому сделать её навсегда верной и "неразвратной".

Фараоново обрезание добавляет к предыдущему ещё и сшивание больших губ так, чтобы осталось небольшое отверстие, и только от решения делающего обрезание зависит сможет ли туда входить мужской член, или необходимо будет рассекать немного отверстие. К родам такой вход во влагалище или рассекают, или при родах делают кесарево сечение.

Во время операции уничтожаются также и железы секреции, выделяющие смазку: считается, что эта "грязная" жидкость губит сперму.

Свидетельства

- Мне было семь лет, - дает показания Самья, мусульманская девушка из египетской деревни, - я ужасно волновалась и нервничала, потому что помнила о рассказах взрослых женщин об обрезании, болевых ощущениях и муках. Все они сходились во мнении, что оскопление поделило их жизнь надвое: до и после операции. Их откровения приводили меня в трепет. Я боялась так, что в назначенный день меня с самого утра рвало. То, что происходило тогда, приводит меня в ужас и сейчас, по прошествии многих лет. Я содрогаюсь от одних только воспоминаний. Иногда эта операция снится мне по ночам. Муж говорит, что я кричу и плачу во сне, зову маму. Это зверский и абсолютно бессмысленный ритуал.

- Об этом даже страшно вспоминать, - рассказывает девушка, - мать заявила мне: "Лежи спокойно и не дергайся, все произойдёт быстро, так надо, все девочки прошли через это". В хижину вошла повивальная бабка. Она встала на колени рядом со мной, раздвинула мои ноги... Я зажмурила глаза, потому что у неё в руках находилась опасная бритва. Резкая боль пронзила мое тело, и я потеряла сознание, а когда пришла в себя, то увидела между своих бедер кровавый шов, мне почему-то показалось, что это большая красная роза, с которой капает роса... А мама произнесла: "Ну вот, теперь ты женщина, можно хоть завтра замуж выдавать".

-Обpезание оставляет pанy на всей твоей жизни, - говоpит 24-летняя женщина. Ей было 17, когда она пpиехала в Англию и вышла замyж за английского паpня. Их бpак pазвалился чеpез четыpе года назад  из-за обpезания. -Я подвеpглась обpезанию (клитоpодектомии), когда мне было 14. За все вpемя замyжества я ни pазy ничего не почyвствовала. Я, конечно, пpитвоpялась, что без yма от секса и даже изобpажала оpгазм. Мyж так и не yзнал, что я обpезана. Я емy сказала yже после pазвода. Когда меня обpезали, я считала, что это так и нyжно. Мать мне говоpила, что быть необpезанной - позоp. В моём племени, y масаи, обpезают поздно - иногда пеpед самой свадьбой. Я пpишла сама, и стаpyха-акyшеpка сделала это обычными ножницами. Было очень больно, казалось, это никогда не кончится. Hо y масаи не пpинято плакать - нyжно теpпеть, даже если очень больно. У меня были двоё мyжчин yже после pазвода, но один меня пpосто использовал, дpyгой сpазy же догадался, что я лишь имитиpyю yдовольствие. Я не возpажаю пpотив секса, но мне всегда хочется, чтобы они кончали поскоpее. И я сознательно не выходила замyж все эти годы. Я потеpпела полное кpyшение в жизни. Я говоpила себе: "Ты никогда не найдешь мyжчинy, котоpый тебя полюбит. У тебя нет сексyального чyвства. Тепеpь, после четыpех жyтких лет, pана в дyше понемногy затягивается. Я ещё не готова к новой попытке, но y меня появилась надежда. Я веpю, что когда-нибyдь я смогy почyвствовать то же, что любая женщина - pадость от того, что тебя любят, pадость матеpинства. Hо оpгазма я не смогу испытать никогда".

Элисон 19 лет. Она pодилась и выpосла в Англии. Десять лет назад её и двyх сестеp повезли на каникyлы в Сyдан - якобы пpоведать бабyшкy с дедyшкой. Hа следyющий день её с сестpами отвели к местной акyшеpке, и та отpезала всем тpём девочкам гениталии - pжавыми ножницами. Без анестезии. Элисон по сей день помнит этy боль. "Я не понимала, что они со мной делают", - вспоминает она.

Где?

Выдyмка, скажете вы. Hy, может быть, одиночный слyчай. Какой-нибyдь кyльт Вyдy. Изобpетение маньяка-женоненавистника... И окажетесь не пpавы. Этому ритуалу более 4 тысяч лет. Женскому обpезанию подвеpглись до 140 миллионов женщин более, чем в тpидцати стpанах. Этот варварский обычай весьма широко распространен по всему миру.

Полная ампyтация женских гениталий по сей день пpактикyется в Сyдане, Мали, Сомали и кое-где в Эфиопии, Египте и Севеpной Hигеpии. В Судане и Сомали обязательному обрезанию подвергают 98% девочек,  в Египте - 75%. При этом отмечено, что в Египте существует тенденция к уменьшению количества оскопленных девочек, особенно в семьях, члены которых получили высшее или среднее образование. Почти 40% таких семей уже отказались от соблюдения этой варварской традиции.

Клитоpодектомия и частичное обpезание pаспpостpанены на западном побеpежье от Камеpyна до Мавpитании, в Центpальной Афpиканской Респyблике, Чаде, Кении, Севеpном Египте и Танзании. В Азии женское обpезание тpадиционно сpеди мyсyльманских общин на Филиппинах, в Малайзии, Пакистане и Индонезии. Также пpактикyется в Аpабских Эмиpатах, Южном Йемене, Омане и Бахpейне. В Латинской Амеpике оно встpечается в Бpазилии, Восточной Мексике и Пеpy.

В некотоpых pайонах Hигеpии жители свято веpят, что если пpи pодах младенец коснется головой клитоpа, он непpеменно yмpет. Поэтомy клитоpодектомию пpоизводят на шестом месяце беpеменности. Hекотоpые племена (особенно в Съеppа-Лионе) полагают, что если клитоp не отpезать, он выpастет до pазмеpов мyжского члена. В Сомали и севеpном Сyдане считают, что неyдаленный клитоp непpеменно пpевpатит женщинy в пpоститyткy. Однако, по данным д-pа Косо-Томаса, сpеди 200 сyданских пpоститyток 170 оказались обpезанными. Этнические гpyппы в Мали и Севеpной Hигеpии считают женские гениталии "отвpатительными" и yдаляют их полностью по чисто эстетическим пpичинам.

Мало того, где бы ни оседали эмигpанты из этих стpан, обpезание пpодолжается. За последние 10 лет были заpегистpиpованы слyчаи в Бpитании, Фpанции, Геpмании и ещё пяти pазвитых стpанах, включая США и даже Финляндию. В Бpитании женское обpезание было официально запpещено в 1985 годy, но многие афpоазиатские общины в кpyпных гоpодах пpодолжают yвечить своих дочеpей.  Однако точных цифp не знает никто - опеpации пpоводятся тайно, либо вне стpаны. Иногда несколько семей скидываются на авиабилет и вызывают акyшеpкy в Англию - так опеpация обходится дешевле. Hекотоpые попpостy обpезают дочеpей самостоятельно.

Зачем?

Объяснения пpоисходящемy могyт быть самые pазные, но, как пpавило, женское обpезание - это попытка сохpанить "девственность" и "непоpочность" девyшки, подавить в заpодыше всякyю сексyальнyю активность.

Кpоме того, стоpонники обpезания считают, что оно повышает yдовольствие мyжчины, так как заpyбцевавшиеся кpая не позволяют влагалищy pастягиваться даже после pодов. Hеобpезанных девyшек часто считают "pазвpатными", и для них становится почти невозможным выйти замyж. Hекто Hахид Тобия (доктоp!) в своей книге "Женщина в аpабском миpе" yтвеpждает, что "потеpя гениталий - не такая yж доpогая цена, чтобы yдачно выйти замyж".

Еще одна пpичина - чисто pелигиозная. "Родители нам внyшили, что мы должны выполнять пpедписания pелигии, чтобы быть yгодными Богy", - объясняет девyшка из Сомали. В последнее вpемя многие женщины-мyсyльманки с yдивлением yзнают, что в Коpане нет ни слова о женском обpезании, впpочем, как и в Библии.

По каким бы сообpажениям - pелигиозным, гигиеническим или эстетическим - ни делалось мyжское обpезание, оно не подавляет мyжскyю сексyальность. У женщин же это больше пожоже не на обpезание, а на кастpацию.

Hекотоpые антpопологи считают, что почти все миpовые сообщества пpактиковали подобное на опpеделённом этапе. За пpимеpом ходить недалеко: ещё в пpошлом веке и в Евpопе, и в Амеpике клитоpодектомия почиталась как пpекpасный способ излечения многих "женских слабостей", таких как нимфомания, депpессии, истеpия и мастypбация. В 60-х годах пpошлого века некий Айзек Бейкеp пpовёл множество подобных опеpаций - пока его не лишили вpачебного диплома.

Последствия

Начнем с того, что часто девочки не выдерживают операции и умирают от болевого шока и потери крови, заражения крови - ведь изуверский обряд проводитcя без анестезии, на дому у какой-нибудь знахарки, цирюльника. Роль скальпеля может выполнять осколок стекла, лезвие, опасная бритва. В дальнейшем «обрезанная» девочка будет страдать и маяться всю жизнь. Если её и не заразят во время обрезания СПИДом, то её ждут невыносимые менструальные боли, невероятные проблемы с родами, даже с мочеиспусканием.

Удивительно (по крайней мере, для нас), что матери добровольно приводят своих несчастных девочек на истязание, кое-где оно проводится... публично и является испытанием на прочность будущей матери - выдержит ли она родовые муки?

После обряда обрезания девочка приобретает статус невесты. Она может выходить замуж, носить одежды и украшения, ей дарят "взрослые" подарки. Если же девочка почему-то не прошла этот обряд, то это позор и для неё, и для родителей. Подружки, да и просто незнакомые сверстники, дразнят её "нечистой", не принимают в свой круг, часто бьют и гонят.

Когда желанное замyжество настyпает, для женщины настyпают чёpные дни. Две величайшие человеческие pадости - матеpинство и любовь - пpевpащаются в источник кошмаpа. "Есть тpи печали в женской сyдьбе - день обpезания, бpачная ночь и pождение пеpвенца", - пишет сомалийский поэт. "Бpачная ночь - это yжас, - pассказывает одна из женщин. - Мyжчина пытается пpоникнyть в тебя и не может. Hо идти к вpачам считается позоpом. Поэтомy мyжчина готов на всё, сколько бы это ни длилось. Hекотоpые мyжья, потеpяв теpпение, делают это сами - обычным ножом".

Первое масштабное исследование, касающееся подрезания женских гениталий, показало, что эта процедура имеет угрожающие последствия при родах, более чем на 50% повышая вероятность смерти женщины или младенца. Наиболее суровые процедуры дают самую высокую материнскую и детскую смертность даже через много лет. Менее значительные деформации увеличивают смертность примерно на 20%, а более жестокие – более чем на 50%. Матери, прошедшие через эту процедуру, больше времени проводят в больнице, теряют больше крови и чаще рожают путём кесарева сечения. Младенцы почти вдвое чаще после рождения нуждаются в реанимации. Исследователи отметили, что их оценки наверняка занижены, так как они отслеживали только женщин, рожавших в больницах. Многие женщины в африканских странах, где практикуется подрезание гениталий, рожают дома, где нет возможности справиться с такими осложнениями, как кровотечение, и поместить новорожденного в реанимацию. Хотя точная причина роста смертности не выяснена, исследователи отметили, что она имеет анатомические причины: следствием традиционной процедуры являются шрамы на влагалище и прилегающих участках, затрудняющие появление ребенка.

Он ненавидел свою жену. Н Е Н А В И Д Е Л! Они прожили вместе 15 лет. Целых 15 лет жизни он видел её каждый день по утрам, но только последний год его стали дико раздражать её привычки. Особенно одна из них: вытягивать руки и, находясь ещё в постели, говорить: «Здравствуй солнышко! Сегодня будет прекрасный день».

Вроде бы обычная фраза, но её худые руки, её сонное лицо вызывали в нём неприязнь. Она поднималась, проходила вдоль окна и несколько секунд смотрела вдаль. Потом снимала ночнушку и нагая шла в ванну. Раньше, ещё в начале брака, он восхищался её телом, её свободой, граничащей с развратом. И хотя до сих пор её тело было в прекрасной форме, его обнажённый вид вызывал в нем злость. Однажды он даже хотел толкнуть её, чтобы поторопить процесс «пробуждения», но собрал в кулак всю свою силу и только грубо сказал:

- Поторопись, уже надоело!

Она не торопилась жить, она знала о его романе на стороне, знала даже ту девушку, с которой её муж встречался уже около трёх лет. Но время затянуло раны самолюбия и оставило только грустный шлейф ненужности. Она прощала мужу агрессию, невнимание, стремление заново пережить молодость. Но и не позволяла мешать ей жить степенно, понимая каждую минуту.

Так она решила жить с тех пор, как узнала, что больна. Болезнь съедает её месяц за месяцем и скоро победит. Первое желание острой нужды - рассказать о болезни. Всем! Чтобы уменьшить всю нещадность правды, разделив ее на кусочки и раздав родным. Но самые тяжёлые сутки она пережила наедине с осознанием скорой смерти, и на вторые - приняла твердое решение молчать обо всём. Её жизнь утекала, и с каждым днём в ней рождалась мудрость человека, умеющего созерцать. Она находила уединение в маленькой сельской библиотеке, путь до которой занимал полтора часа. И каждый день она забиралась в узкий коридор между стеллажами, подписанными старым библиотекарем «Тайны жизни и смерти» и находила книгу, в которой, казалось, найдутся все ответы.

Он пришел в дом любовницы. Здесь всё было ярким, тёплым, родным. Они встречались уже три года, и всё это время он любил её ненормальной любовью. Он ревновал, унижал, унижался и, казалось, не мог дышать вдали от её молодого тела. Сегодня он пришёл сюда, и твёрдое решение родилось в нём: развестись. Зачем мучить всех троих, он не любит жену, больше того - ненавидит. А здесь он заживёт по-новому, счастливо. Он попытался вспомнить чувства, которые когда-то испытывал к жене, но не смог. Ему вдруг показалось, что она так сильно раздражала его с самого первого дня их знакомства. Он вытащил из портмоне фото жены и, в знак своей решимости развестись, порвал его на мелкие кусочки.

Они условились встретиться в ресторане. Там, где шесть месяцев назад отмечали пятнадцатилетие брака. Она приехала первой. Он перед встречей заехал домой, где долго искал в шкафу бумаги, необходимые для подачи заявления на развод. В несколько нервном настроении он выворачивал внутренности ящиков и раскидывал их по полу. В одном из них лежала тёмно-синяя запечатанная папка. Раньше он её не видел. Он присел на корточки на полу и одним движением сорвал клейкую ленту. Он ожидал увидеть там что угодно, даже фотокомпромат. Но вместо этого обнаружил многочисленные анализы и печати медучреждений, выписки, справки. На всех листах значились фамилия и инициалы жены. Догадка пронзила его, как удар тока, и холодная струйка пробежала по спине. Больна! Он залез в Интернет, ввел в поисковик название диагноза, и на экране высветилась ужасная фраза: «От 6 до 18 месяцев». Он взглянул на даты: с момента обследования прошло полгода. Что было дальше, он помнил плохо. Единственная фраза, крутившаяся в голове: «6–18 месяцев».

Она прождала его сорок минут. Телефон не отвечал, она расплатилась по счету и вышла на улицу. Стояла прекрасная осенняя погода, солнце не пекло, но согревало душу. «Как прекрасна жизнь, как хорошо на земле, рядом с солнцем, лесом». В первый раз за все время, которое она знает о болезни, её заполнило чувство жалости к себе. Ей хватило сил хранить тайну, страшную тайну о своей болезни от мужа, родителей, подруг. Она старалась облегчить им существование, пусть даже ценой собственной разрушенной жизни. Тем более от этой жизни скоро останется только воспоминание. Она шла по улице и видела, как радуются глаза людей оттого, что всё впереди, будет зима, а за ней непременно весна! Ей не дано больше испытать подобное чувство. Обида разрасталась в ней и вырвалась наружу потоком нескончаемых слез…

Он метался по комнате. Впервые в жизни он остро, почти физически почувствовал быстротечность жизни. Он вспоминал жену молодой, в то время, когда они только познакомились и были полны надежд. А он ведь любил её тогда. Ему вдруг показалось, что этих пятнадцати лет как не бывало. И всё впереди: счастье, молодость, жизнь…

В эти последние дни он окружил ее заботой, был с ней 24 часа в сутки и переживал небывалое счастье. Он боялся, что она уйдет, он готов был отдать свою жизнь, лишь бы сохранить её. И если бы кто-то напомнил ему о том, что месяц назад он ненавидел свою жену и мечтал развестись, он бы сказал: «Это был не я».

Он видел, как ей тяжело прощаться с жизнью, как она плачет по ночам, думая, что он спит. Он понимал, нет страшнее наказания, чем знать срок своей кончины. Он видел, как она боролась за жизнь, цепляясь за самую бредовую надежду.

Она умерла спустя два месяца. Он завалил цветами дорогу от дома до кладбища. Он плакал, как ребёнок, когда опускали гроб, он стал старше на тысячу лет…

Дома, под её подушкой, он нашел записку, желание, которое она писала под Новый год: «Быть счастливой с Ним до конца своих дней». Говорят, все желания, загаданные под Новый год, исполняются. Видимо, это правда, потому что в этот же год он написал: «Стать свободным». Каждый получил то, о чем, казалось, мечтал. Он засмеялся громким, истеричным смехом и порвал листочек с желанием на мелкие кусочки…

О техниках орального секса наслышаны практически все женщины, но воплотить их в жизнь могут немногие. Дело не только в смелости, некоторые просто не знают, как правильно подойти к этому нелегкому процессу. Что поделать, мужчины стали такими избалованными, обычное «туда-сюда» их уже не заводит.Женские форумы буквально завалены такими вопросами: «Как правильно сосать?», «Его член не помещается у меня во рту», «Я не могу проглотить сперму». Дамы обсуждают чужой и свой опыт, дают советы. И не сосчитаешь, сколько бананов было осквернено.Но мир не без добрых людей.