-Цитатник

Для ВАС все калькуляторы: здоровье... рукоделие и творчество... дети... математика... финансы...(жмите на картинку) - (0)

Для ВАС все калькуляторы: здоровье... рукоделие и творчество... дети... математика... финансы...(жми...

Тортик без выпечки - (0)

Тортик без выпечки Ингредиенты:  Печенье (у меня "к кофе") — 2...

Идеальный кулич - (0)

Идеальный кулич Идеальный кулич, совсем скоро светлый праздник Пасхи. Рецептов куличей ог...

Кулинария>Это Вы не пробовали! Вкуснейшая сладость за 15 минут! - (0)

Кулинария>Это Вы не пробовали! Вкуснейшая сладость за 15 минут!   ...

Как определить грибы - (0)

Как определить грибы Как определить ядовитые грибы 1 - панэолус; 2 - поплавок серый;...

 -Метки

вкусняшки всё для дневника всё для дневника/ картинки всё для дневника/ кнопочки всё для дневника/ начинающим всё для дневника/ оформление всё для дневника/ рамочки всё для дневника/ схемки всё для дневника/ фотошоп всё для дневника: полезности вязание детям вязание для мужчин вязание крючком вязание крючком: полезности вязание спицами вязание спицами: жакет вязание спицами: пальто вязание спицами: полезности вязание/ полезности вязание: журналы вязание: разное вязание: узоры дача...на балконе дача: "соседи" дача: журналы+книги дача: огород дача: полезное дача: рассада дача: сад дача: цветы дача:водное дизайн живая косметика животные закуски здоровье интересное интернет интерьер история/истоки кардиганы кинозал комменты анимированные компьютер компьютер: полезное компьютер: программы кошкин мир крой и шитьё магия/ заговоры мода/стиль молитва мотиваторы мужчина и женщина музыка настроение новичкам на лиру обои на рабочий стол обряды позитив полезности полезные советы приметы природа притчи психология путешествие разное рецепты рецепты красоты рецепты/диеты рецепты: выпечка рецепты: готовим на даче рецепты: заготовки рецепты: закуски рецепты: здоровье рецепты: картошечка рецепты: кофе рецепты: курица рецепты: мультиварка рецепты: мясо рецепты: напитки рецепты: новогоднее рецепты: овощи рецепты: пасха рецепты: пирожки.беляши рецепты: полезные советы рецепты: рыба рецепты: салат рецепты: соусы рецепты: супы рецепты: украшение рецепты: фарш рецепты:варенье сайты собачий мир специи стихи схемки цветы: комнатные юморина

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в krasovtp

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.11.2012
Записей: 1849
Комментариев: 117
Написано: 2028





Тапочки ,очень легко вязать.

Вторник, 28 Января 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки ,очень легко вязать.

4683827_20140123_215520 (692x700, 167Kb)

Читать далее...

Метки:  

Вязание-спицы >Узоры

Понедельник, 27 Января 2014 г. 19:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем модели от Диора с двухцветной косой: видео + узоры + подборка изделий

Christian Dior  ОСЕНЬ-ЗИМА 2013/14

Приятно, когда можно легко воплотить в жизнь идеи ведущих дизайнеров мира (полностью показ и фото см. предыдущий пост).

Сначала посмотрим 2 видео: 



 



Читать далее...

Метки:  

Салат "Сугроб" 100 ккал на 100 гр

Понедельник, 27 Января 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Сугроб" 100 ккал на 100 гр

Вкусный салат для семейного ужина

Ингредиенты:

куриная грудка (без жира), отварные яйца, маложирный твердый сыр, лук репчатый, долька чеснока, морковь, йогурт.

Приготовление:

Салат выкладываем слоями:
1Слой лука (водичкой убрать горечь), чеснока, моркови.
2Нарезанная кубиками грудка. йогурт.
3Яйца режем пополам, вынимаем желток, растираем его и смешиваем с йогуртом. Полученной начинкой фаршируем яичные белки. Выкладываем яйца начинкой вниз.
4Готовый салат поливаем йогуртом и посыпаем сыром.

Поставить в холодильник на пару часов. Приятного аппетита!
6XKN8LE74EU (604x302, 31Kb)

Метки:  

Маленькая Diana. Спецвыпуск № 2, 2014 Узоры

Понедельник, 27 Января 2014 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения gelexxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маленькая Diana. Спецвыпуск № 2, 2014 Узоры

image host
Читать далее...

Метки:  

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"

Понедельник, 27 Января 2014 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Многие не знают, что средства от грибка у них "под носом"



Лечение грибка ногтей народными средствами является самым безопасным и дешёвым методом избавления от грибка. В этой статье я опишу несколько простых и эффективных рецептов для лечения грибка ногтей народными средствами.

Грибок ногтей - это инфекционное заболевание, которое очень легко передаётся от человека к человеку. Способов передачи грибка множество - это общая обувь (например домашняя, которую используют гости), места общего пользования, такие как душевые, бассейн, спортзал, бани и т. д. Заметить поражённый грибком ноготь можно не сразу. А заметив, зачастую, просто не обращают внимание на грибок, пока он не напомнит о себе зудом или потерей ногтя.
Читать далее

Метки:  

Кнопочки - переходы объёмные.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 19:19 + в цитатник
Это цитата сообщения ФАНИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

кнопочки - переходы объёмные





















Метки:  

Цветы для детей

Понедельник, 27 Января 2014 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы для детей

Каждый из этих цветков будут очень полезен вашему ребенку.

Для здоровья ребенка было бы хорошо разместить их в детской, чтобы ребенок находился и засыпал в том месте где цветы.

Вы только посмотрите сколько в этих цветах полезных свойств, какой эффект они могут дать, на как много всего они влияют для организма ребенка.

 

 


5KKxCl6M4RI (579x406, 90Kb)


CTz29aJrfBM (320x225, 30Kb)


dtoSqKvSP8w (579x403, 104Kb)


MK3DmLzYYR0 (320x224, 36Kb)

 


uFsy8Uuqmyc (578x405, 86Kb)



yVMDF5sFXWA (579x404, 68Kb)

 

4208855_ymbDrirCm8Y (604x423, 50Kb)


Метки:  

Старинные рецепты для продления молодости.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты для продления молодости.


1. Ежедневно выпивайте натощак смесь из 1 ч. ложки жидкого или немного растопленного меда, 1 ч. ложки лимонного сока и 1 ст. ложки растительного масла.

Читать далее...

Метки:  

Вяжем тапочки.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 18:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для моих подруг вязальщиц.

1382889022_vjazanye-tapochki (500x401, 31Kb)
Забавные домашние тапочки связаны спицами, для отделки использованы детали, связанные крючком. В такой домашней обуви вашим ножкам будет тепло и осенью, и зимой.
Размер вязаных тапочек: 35-36
Для вязания вам потребуется: пряжа (50% шерсть, 50% акрил, 300 м/100 г)- 60 г темно- коричневого цвета, пряжа «Каролина» (100% акрил, 438 м/100 г) - остатки черного цвета, пряжа «Травка» (100% акрил) - остатки светло- коричневого и темно-коричневого цветов, спицы № 2,5, крючок № 2,75, синтепон.
Платочная вязка:лиц. и изн. ряды - только лиц. петли.
Резинка 1x1: вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п.
Плотность вязания: 18 п. х 30 рядов платочной вязкой = 10 х 10 см.
Как связать тапочки спицами. Описание работы и схемы вязания.
Начинайте вязать с подошвы. На спицы темно-коричневой нитью в 2 сложения наберите 26 п. и вяжите платочной вязкой, прибавляя с обеих сторон в каждом 2-м ряду 6 раз х 1 п. = 38 п. Затем провяжите 4 ряда без прибавлений, после этого убавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 6 раз х 1 п. = 26 п. Далее вяжите спицами верхнюю часть. Для этого наберите на спицу дополнительно 7 п. (продолжение подошвы), поверните работу. Вяжите получившиеся 33 п., в конце ряда прибавьте еще 1 п. Далее с этого края прибавьте в каждом 2-м ряду еще 5 раз х 1 п. (как на подошве тапочек). Провяжите 12 рядов прямо. Затем закройте 20 п. со стороны пятки, оставшиеся петли вяжите спицами платочной вязкой еще 6 рядов прямо. Затем начинайте убавлять со стороны мыска в каждом 2-м ряду 6 раз х 1 п. После этого со стороны пятки снова наберите 20 п. и вяжите еще 12 рядов резинкой 1x1. Закройте петли. Выполните шов.
Ушки: пряжей «Травка» темно-коричневого цвета обвяжите тапочек крючком 5 рядами ст. б/н. В следующем ряду, провязав боковую часть и дойдя до линии сгиба, добавьте 1 нить коричневого цвета и вяжите ушко столбиками б/н по схеме. Провязав 10 рядов полустолбиками, вернитесь к передней части изделия, провяжите 3 ст. б/н и выполните второе ушко аналогично. Затем ушки и боковую часть обвяжите 1 рядом ст. б/н нитью «Травка» светло-коричневого цвета.
Мордочка: нитью «Каролина» в 2 сложения наберите 16 п., вяжите спицами платочной вязкой 2 ряда прямо. Затем прибавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 2 раза х 1 п. = 20 п. Провяжите 18 рядов без прибавлений, затем убавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 4 раза х 1 п. Провяжите еще 18 рядов прямо и закройте петли. Обвяжите деталь по всему периметру 1 рядом ст. б/н. Затем провяжите еще 1 ряд ст. б/н, пропуская каждый 2-й ст. предыдущего ряда, чтобы мордочка стянулась.
Носик: черной нитью в 2 сложения наберите цепочку из 3 возд. п., замкните в кольцо. Ввяжите 6 ст. б/н в кольцо. Далее вяжите по кругу столбиками б/н, равномерно прибавляя по 6 ст. в каждом ряду. Когда получится круг диаметром 3 см, стяните деталь по краям, набив синтепоном.
Сборка деталей вязаных тапочек: мордочку пришейте узкой частью между ушками, слегка наполнив синтепоном. Широкую часть также наполните синтепоном, пришейте. Пришейте носик на мордочку. Пришейте или приклейте глазки.
original (400x281, 4Kb)

Метки:  

Энциклопедии. | Пятьдесят энциклопедий на разные темы.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Энциклопедии. | Пятьдесят энциклопедий на разные темы.

(175x155, 3Kb)
1. Википедия - Свободная энциклопедия.
2. Энциклопедия Кругосвет (Универсальная научно-популярная онлайн-энциклопедия).
3. Универсальная энциклопедия КМ.РU.
4. Большая советская энциклопедия
5. Мегаэнциклопедии Кирилла и Мефодия
6. Булгаковская энциклопедия.
7. Энциклопедия Москвы
8. Потому.ру — детская онлайн-энциклопедия.
9. Медицинская энциклопедия.
10. Краткая Медицинская энциклопедия
11. Энциклопедия анализов и инфекций
12. Энциклопедия здоровья.
13. Энциклопедия лекарственные растения в медицине и питании (химический состав пищевых проуктов).
14. Энциклопедия лекарственных растений
15. Энциклопедия массажа.
3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "библиотека":

Часть 1 - Энциклопедия полезных советов в помощь домашнему мастеру.
Часть 2 - Грибная энциклопедия.
...
Часть 36 - Атлас звездного неба. Астрономия.
Часть 37 - Застольные песни. Тексты.
Часть 38 - Энциклопедии. | Пятьдесят энциклопедий на разные темы.



Метки:  

САМЫЙ ВКУСНЫЙ БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ: 4 РЕЦЕПТА

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Tasika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САМЫЙ ВКУСНЫЙ БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ: 4 РЕЦЕПТА

ГОТОВИМ САМИ- САМЫЙ ВКУСНЫЙ БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ: 4 РЕЦЕПТА

 

И взрослые, и дети любят домашнюю выпечку. Одно из самых простых видов теста – бисквитное.

Предлагаем вам несколько рецептов бисквитных рулетов. Приготовить их совсем не сложно даже для неопытной хозяйки. Бисквитный рулет станет прекрасным дополнением к чашечке чая или ароматного кофе. А можно отправиться в гости с домашней выпечкой. Мы уверены, что хозяева, непременно, оценят ваш жест.

Бисквитный рулет

Бисквитный рулет со сгущенкой и орехами

 

 

Бисквитный рулетДля приготовления рулета со сгущенкой и орехами понадобится

для теста:

  • 1 стакан сахара
  • 1 стакан муки
  • 4 яйца

сироп для пропитки:

  • 4-5 ст.л. вареной сгущенки
  • 3-4 ст.л. орехов (грецкие, фундук или др.)
  • сахарная пудра

Рецепт приготовления рулета со сгущенкой и орехами

  1. Отделите белки от желтков. Желтки взбейте с сахаром. Белки взбейте в пышную пену. Аккуратно соедините желтки и белки. Постепенно тонкой струйкой добавьте муку.
  2. На заранее подготовленный противень (застеленный бумагой для выпечки) вылейте тонким слоем на противень, и равномерно распределите его по всему листу.
  3. Выпекайте бисквит при температуре 200-220 °С до появления золотистой корочки.
  4. Когда бисквит остынет, снимите бумагу, пропитайте коржи сиропом. Смажьте его вареным сгущенным молоком, посыпьте орехами, заверните в рулет. Сверху посыпьте его сахарной пудрой.
  5. Желательно пропитывать бисквит сиропом не раньше, чем через 7-8 часов после выпечки. В противном случае он может размокнуть и развалиться.


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Шоколадно - творожные кексы.

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадно - творожные кексы.

Кексы- всегда превосходны-особенно свежие, прямо из духовки. Готовятся они легко и быстро. Эти кексы с начинкой –настоящий сюрприз для ваших гостей.

Ингредиенты:

начинка:
● 250 г мягкого творога
● 5 ст. л. сахара
● 1 пакетик ванильного сахара
тесто:
● 200 г муки
● 2 ч. л. разрыхлителя
● 3 ст. л. какао-порошка
● 1 яйцо
● 180 сахара
● 100 мл растительного масла без запаха
● 300 мл натурального йогурта

Приготовление:

1. Духовку разогреть до 180 С.
2. Формочки смазать маслом.
3. Творог взбить с сахаром и ванильным сахаром.
4. Смешать просеянную муку, разрыхлитель и какао.
5. Яйцо взбить с сахаром, растительным маслом, йогуртом.
6. Добавить мучную смесь, хорошо перемешать.
7. Тесто поделить пополам.
8. Одну часть разложить в формочки, затем положить на тесто примерно по 2 ч. л. начинки и накрыть оставшимся тестом.
9. Выпекать 20 минут. Приятного аппетита!
41 (454x492, 58Kb)

Метки:  

чистим организм от шлаков!

Понедельник, 27 Января 2014 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

чистим организм от шлаков!

Когда желудок не справляется с перевариванием пищи, организм не очищается от токсинов.

В этом случае приготовьте специальную микстуру: возьмите мед, черный чай, яблочный уксус, сушеные яблоки и лимон.

- Заварить щепотку чая в 200 мл кипятка.

- Настаивать 5 мин, процедить и положить измельченные сушеные яблоки.

- Когда напиток немного остынет, добавить 2 ст. ложки яблочного уксуса, 1 ч. ложку меда и перемешать.

- Важно, чтобы напиток был не слишком горячим, иначе мед потеряет свои качества.

- Из ломтика лимона выдавить в стакан сок и еще раз перемешать.

Такой напиток лучше всего принимать теплым утром перед завтраком либо вечером перед сном. Он содержит уксусную, молочную и лимонную кислоты, очищающие организмы от токсинов и благоприятно влияющие на обмен веществ.
1 (580x388, 16Kb)

Метки:  

КРАСИВОЕ ЗАКРЫТИЕ И ОБВЯЗКА ПЕТЕЛЬ

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВОЕ ЗАКРЫТИЕ И ОБВЯЗКА ПЕТЕЛЬ

 ИСТОЧНИК


Photobucket
 
Очень красивый способ обвязки края и закрытия петель спицами

Метки:  

Заливное из курицы

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заливное из курицы


К очень вкусным блюдам из курицы относится и такое любимое всеми заливное,без которого не обходится новогоднее застолье и  которое можно приготовить как одно блюдо, так и порционно.

Ингредиенты :

    1/2 курицы (ок. 500 г)

    20 г желатина

    1 луковица

    2 моркови

    2 маринован­ных огурца

    зелень

    соль

    молотый черный перец

Читать далее >>

 


Метки:  

Свитер и жилет с меховой отделкой

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свитер и жилет с меховой отделкой

Женский свитер и жилет спицами

Комплект из свитера и жилета связан спицами и декорирован мехом

СВИТЕР

Вам потребуется

600 г бежевой пряжи (15% шерсть. 77% акрил. 8% вискоза. 100 г/184 м).

150 г песочной пряжи (65% мохер. 35% акрил. 50 г/190 м),

спицы № 9,

круговые спицы № 7,

вспомогательные спицы,

2 меховые полосы для манжет.

ЖИЛЕТ

Вам потребуется

300 г бежевой пряжи (15% шерсть, 8% вискоза, 77% акрип; 100 г/184 м),

150 г песочной пряжи (65% мохер, 35% акрил. 50 г/190 м);

спицы № 10,

круговые спицы № 9 и № 8.

 2 крючка - застежки,

меховой воротник.

Читать далее...

 


Метки:  

Жакет из Lana Grossa

Суббота, 25 Января 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет из Lana Grossa

Зеленый приталенный жакет

Связанный спицами жакет приталенного силуэта из Lana Grossa вполне уместен и в офисе. В этой модели модного зеленого тона талия подчеркнута, а дополни­тельный объем создан за счет витого узора

Размеры: 36/38.

Вам потребуется:

500 г меланже­вой пряжи (100% шерсть мериноса, 80 м/50 г);

спицы № 5;

круговые спицы № 5 длиной 60 см ;

4 пуговицы диаметром 34 мм.

Читать далее...

 


Метки:  

Биточки из свиного фарша с грибами

Четверг, 23 Января 2014 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Sergey_Grebennikov [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Биточки из свиного фарша с грибами

 

Древние люди занимались собирательством, рыбной ловлей и охотой. Понемногу копались голыми руками в земле, в ручьях и реках добывали коренья, плоды, травы, рыбу и других морских гадов. Также люди питались мясом животных, добытым на охоте. Чаще всего они охотились на отставшее от стада или больное животное, потому что его было не так сложно убить. Затем постепенно люди приручили  диких кабанов, не подозревая, что они  переродятся во всем известных домашних свиней, а вот биточки со свиньи получались великолепные!!!  Биточки, это круглые небольшие котлеты из рубленого мяса.

Метки:  

Как избавиться от растяжек

Четверг, 23 Января 2014 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от растяжек

Многие мучаются от того, что появляются растяжки на теле - после родов, резко похудели, из - за занятий спортом тоже могут появиться, когда ві опять же сбросили вес, но или после родов. Это не приятно, ведь может быть красивое тело, фигура и растяжки!

Смотрится не так красиво и эффектно! 

Давайте попытаемся дорогие женщины с этим бороться!

Это то, что может вам помочь избавиться от так надоевших растяжек!

 

1. Домашний скраб от растяжек

Возьмите 1 стакан сахара, 1 стакан соли и полстакана растительного масла. Все хорошенько размешайте и в душе массируйте проблемные места, после чего смойте теплой водой и вотрите любой крем или лосьон для тела. Результат будет виден через месяц.

2. Кофейный скраб

Можно приготовить двумя способами:
- Возьмите 100 г мелко помолотого кофе, залейте кипятком, чтобы получилась густая кашица и оставьте на 15 минут, накрыв крышкой. Добавьте 1 ст. ложку оливкового (или другого растительного) масла. Можно капнуть в кашицу 5-8 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, эвкалипта, можжевельника, розмарина, корицы или бергамота. Все тщательно перемешайте.
- Можно использовать спитую кофейную гущу – либо в чистом виде натирать ею тело либо смешивать ее с маслом, сметаной, средством для душа.

Скраб втирайте в кожу несколько раз в неделю, массируйте по 5-10 минут. Смывайте сначала теплой, затем прохладной водой. Контрастный душ усилит эффект. Кофейный скраб очень эффективен против целлюлита и растяжек.

3. Мумие


Возьмите таблетки, растворите в воде и втирайте в кожу массажными движениями. Или возьмите 1 г мумие на 1 ложку кипяченой воды, добавьте 80 г детского крема, перемешайте и втирайте в проблемные места 1 раз в день. Поученную смесь храните в холодильнике.

4. Миндальное масло


Очень эффективное средство против растяжек, т.к. оно богато витамином Е, очень быстро впитывается кожей, не оставляя жирного следа. Используйте его во время массажа и уже скоро заметите результат – растяжки станут намного меньше.

5. Масло ростков пшеницы


Густое масло ростков пшеницы содержит большое количество витамина Е и эффективно против растяжек (однако впитывается намного дольше миндального). Используйте масло во время массажа.

6. Масло из лесного ореха


Это масло также богато витамином Е и не менее эффективно для устранения растяжек. Втирайте в кожу во время массажа. Можно добавлять в скраб.

7. Масло розмарина


Возьмите 1 чайную ложку миндального масла и добавьте в него 8 капель эфирного масла розмарина. Такую смесь втирайте в кожу ежедневно.

8. Апельсиновое масло


Используйте апельсиновое (или любое другое цитрусовое масло для массажа), после принятия водных процедур. Делайте массаж грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями 10-15 минут. Не трите, не растягивайте и не нажимайте на кожу слишком сильно. Такой массаж следует делать несколько раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

9. Эффективная смесь от растяжек


Смешайте: 100 мл натурального масла жожоба, 10 капель апельсинового масла, 10 капель лимона, 10 капель розмарина, 10 капель жасмина, 20 капель лаванды. Уберите на сутки в темное место в закрытом флаконе. Используйте во время массажа.

10. Щипковый массаж


Для щипкового массажа подойдет любое масло от растяжек. Масло против растяжек наносится на проблемные участки кожи ежедневно, лёгкими пощипывающими движениями. Не растягивайте и трите кожу слишком сильно.

 

Выбирайте тот способ, который вам больше всего нравится, или попробуйте несколько. Главное в данном случае – это регулярность. И уже через месяц состояние вашей кожи заметно улучшится.


Метки:  

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Четверг, 23 Января 2014 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Прекрасный и ароматный способ согреться зимой – чаи из липы, мяты, шиповника, розы, одуванчика и других растений. Узнаем, чем конкретно полезен каждый из видов чаев и как их правильно заваривать.

Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

Ромашка
Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

Шиповник
Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

Клевер
Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

Роза
Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

Лимонная мята
Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

Фенхель (корневища, семена)
Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

Земляничные листья
Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

Тысячелистник
1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.

Одуванчик
Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

Липа
Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.

Лаванда
Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

LbfgN_uQrMw (604x433, 55Kb)

© heregirl


Метки:  

Поиск сообщений в krasovtp
Страницы: 92 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь