Ну это вряд ли у тебя получится. Как человек, год жизни отдавший проблеме фитнеса и здорового питания могу сказать. За год в тренажерке ты больше 5 кило не наберешь. Но зато выйдешь такой, что мальчики вокруг сами падать к твоим ногам будут. А ты будешь осторожно между ними переставлять свою загорелую ножку в туфельке на высоком каблучке. Чтобы не повредить особо впечатлительных :)
P.S. Если я случайно тоже рухну - не раздави плз.