пуловер крючком |
Метки: пуловер крючком |
Треугольная шаль (вязание спицами) |
Модель взята из журнала.
Треугольная шаль связана спицами №3,5 из 100 г пряжи (100% шерсть, 480 м/50 г).
Ширина по верхнему краю 142 см, длина 61 см.
Метки: Треугольная шаль (вязание спицами) |
Платья крючком. Подборка 65 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Платья крючком. Подборка 64
Метки: Платья крючком. Подборка 65 |
Пуловеры спицами. Подборка 73 |
 |
 |
 |
|---|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Пуловеры спицами. Подборка 72
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post259864948/
Метки: Пуловеры спицами. Подборка 73 |
Сабрина. Спецвыпуск №3 2013 |
Метки: Сабрина. Спецвыпуск №3 2013 |
Бисерный Кудрявый Мех. Два способа плетения. |
Анимированный мастер-клас, показывающий, как плести из бисера кудрявый мех. Мульт состоит из двух частей: быстрый способ плетения и долгий, но более удобный способ.http://katenkin-biser.ru/lessons/index.php
Серия сообщений "бисероплетение":
Часть 1 - Потрясающий жгут-змея из бисера + крючок!
Часть 2 - Видеоуроки по бисероплетению для начинающих (+скачать)
...
Часть 20 - Бисерный мульт-мастер-класс по плетению на проволоке бабочки
Часть 21 - Плетение Маген Давида Кирпичным Стежком
Часть 22 - Бисерный Кудрявый Мех. Два способа плетения.
Часть 23 - схемы плетения сережек из бисера.avi
Часть 24 - урок бисероплетение "Оригинальное ожерелье"
Метки: Бисерный Кудрявый Мех. Два способа плетения. |
Альбом со схемами вышивки в технике блэкворк |
Интересный альбомчик со схемами для блэкворк мне сегодня попался на глаза, схемы для блэкворк на все вкусы и случаи...успевай только вышивать
Для затравочки несколько страниц, остальная масса под катом...
Метки: Альбом со схемами вышивки в технике блэкворк |
Красивая осанка: рецепт доктора Агапкина |
Теледоктор Сергей Агапкин покажет, какие упражнения помогут вашему позвоночнику
Метки: упражнения для позвоночника Красивая осанка: рецепт доктора Агапкина |
журнал -бисероплетение |
Метки: бисероплетение журнал |
Burda. Шитье – это просто! №4 2012 |
Метки: Burda. Шитье – это просто! №4 2012 |
Смотреть драму - детектив "Женщина в белом" по роману Уилки Коллинз - Великобритания, |
|
Мастер-класс по вязанию крючком: Мишка с малинкой |
Мастер-класс по вязанию крючком: Мишка с малинкой
Метки: Мастер-класс по вязанию крючком: Мишка с малинкой |
Мармелад из айвы |
Метки: десерт Мармелад из айвы |
Покрывало крючком. |
На вид простенькое, да и в вязании не сложное, а результат превзойдёт все ожидания. Покрывало связано крючком . Работа не быстрая . Так что вечерком можно и повязать такую красоту. Основная деталь покрывала образована из полос, каждую из которых нужно вязать по отдельности, соединяя их в процессе вязания при провязывании арок на переходах рядов. Закончите основное полотно покрывала, обвяжите нижний край одним рядом из столбиков без накида с арками, чтобы сравнять его с боковыми краями. В завершение следует связать кружевную кайму, присоединяя ее таким же образом, как и полосы по внешним сторонам покрывала
по материалам сайта: abcknit.ru/?p=4008
Метки: Покрывало крючком. |
Путеводитель по форуму "Вязание" Осинка. |
Все темы разбиты на группы: Вяжем различные предметы гардероба Вяжем для мужчин Различные вязальные техники Вяжем салфетки, скатерти, домашние мелочи Вяжем сумки, цветы, украшения, подарки Подыскиваем модели Разные тематики в вязании Темы, связанные с переводами Темы для вдохновения Узоры Вязальные игры Все, что помогает нам вязать Околовязальные разговоры Вязание и коммерция, и прочее Темы с моделями Темы с переводами Темы с узорами
Серия сообщений "ссылки на нужные сайты":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - библиотека рукоделия
...
Часть 30 - Сказки,мифы,мультфильмы
Часть 31 - Сайт для рукодельниц и просто женщин.
Часть 32 - Путеводитель по форуму "Вязание" Осинка.
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Полезные сайты.
Часть 35 - ССЫЛКИ ПО ВЯЗАНИЮ
Часть 36 - Вязание>ТОП 200 лучших сайтов по рукоделию:
Часть 37 - Полезные рукодельные сайты
|
Метки: Путеводитель по форуму "Вязание" Осинка. |
Как правильно пить воду, чтобы похудеть |
Как понять, сколько воды пить в день здоровому взрослому человеку? Самая простая формула расчета нормы потребления воды для взрослого человека такая: 30-40 мл. жидкости на каждый килограмм веса. Так, девушка весом 70 килограмм, согласно этой формуле, должна потреблять в среднем 2,5 литра жидкости ежедневно. Правда, речь идет не только о свободной жидкости, но и о той воде, которая содержится в сочных овощах, фруктах, супах, и других продуктах. В среднем на долю связанной жидкости приходится чуть меньше литра воды ежедневно. Таким образом, указанной в примере девушке стоит употреблять солидное количество чистой прозрачной воды - не мене 1,5 литров ежедневно. А в случае жаркой погоды, когда пот, что называется, валит градом, в случае заболевания, когда жар начинает донимать изнутри, при активных физических тренировках или при решении извечного женского вопроса «Как похудеть?» – и того больше.
Действительно, вода – главный спутник на пути работы над фигурой мечты. В чем же секрет?
Все большую популярность приобретает очищение водой – минеральной или соленой. Магний из известных минеральных вод, таких как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки» и проч. улучшает перистальтику кишечника, способствует ускорению обменных процессов, оказывает антиспазматическое действие на стенки желудка, а очищение соленой водой вкупе с рядом несложных асан на протяжении многих веков известны в Восточных практиках как Шанк пракшалана.
Что ж, как видно, вода для похудения не только желательна, но и необходима.
Выше мы уже приводили формулу для расчета среднего уровня потребления жидкости. Однако в погоне за точеной фигурой полученную цифру следует увеличить еще как минимум на 500 мл. Так, получается, что, стремясь похудеть, используемая в примере девушка весом 70 кг должна будет выпивать не менее 2 литров чистой воды в день.
Стоит заметить, что эти цифры справедливы лишь для здоровых людей. Заболевания почек (такие как почечная недостаточность, фосфатурия, гломерулонефрит и ряд других) и сердца (некоторые пороки клапана, недостаточность) накладывают определенные ограничения на количество употребляемой жидкости. .
Речь пойдет, конечно, о сочетании воды с приемами пищи.
Метки: Как правильно пить воду чтобы похудеть |
Шаль крючком |
Метки: Шаль крючком |
>Информационно-правовой портал |
Предлагаем вашему вниманию популярные полнотекстовые документы с удобной навигацией.
Перейдите к интересующему вас разделу или воспользуйтесь поиском по всему банку документов.
Все материалы актуализируются с учетом последних изменений в законодательстве.
Нажимаем на картинку и переходим на сайт
Серия сообщений "Юридические консультации":
Часть 1 - Юридические консультации
Часть 2 - >Информационно-правовой портал
Часть 3 - Письмо Президенту России
Часть 4 - ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО Р.Ф. (вопрос-ответ)
...
Часть 14 - Все льготы для пенсионеров в 2016 году
Часть 15 - «Хитрая прописка»: когда выселить жильца не сможет ни собственник, ни даже суд
Часть 16 - Юмор>Братья наши меньшие,,,,,,
|
Метки: >Информационно-правовой портал |
Пуловеры крючком. Подборка 47 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пуловеры крючком. Подборка 46
Метки: Пуловеры крючком. Подборка 47 |
Узоры для вязания спицами. Подборка 16 |
|
Несколько ажуров |
Рисунок "сова" |
Олени. Подборка. |
|---|---|---|
|
КЛАД ДЛЯ ВЯЗАЛЬЩИЦ-Lets Knit Series NV6077 2001.Уроки вязания спицами и крючком. |
Полезно и наглядно для тех,кто вяжет спицами |
Узоры для вязания спицами... со схемами |
|
БОЛЬШОЕ КОЛИЧЕСТВО ЖАККАРДОВЫХ УЗОРОВ и схемы к ним.. |
Подойдет, как жаккардовый узор для спиц |
Узор для спиц |
|
Альбом «Verena Special № 2 2002. Лучшие из лучших образцы узоров» |
Мышата Морские обитатели http://www.liveinternet.ru/users/len-ok65/post255727184/ |
Зайчата Друзья http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post187129093/ |
|
Собачки Зверушки http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post258692374/ Букашки http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post258692964/ Котята http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post258686583/ |
Птицы Ежики, лягушки и т.д. http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post258690882/ |
Слоники Рыбки http://www.liveinternet.ru/users/cicikore/post258689209/ |
Узоры для вязания спицами. Подборка 15
Метки: Узоры для вязания спицами. Подборка 16 |
