Но не с мясом же ! :) Без мяса превратишься с Императора в ягнёнка безобидного :)

bonapart_ps, в этой войне необходимо бороться с собой. Предлагаю от мяса не отказываться, а вместо этого совершать по утрам пробежку. Для начала минут 10-15 в течение недели. На следующей увеличиваем до 15-20 мин. Потом можно придерживаться этого темпа месяц. После еще увеличить (только не резко). Оптимально 30 мин. в течение 3-4 дней. Потом 1 день отдых.

ну нет у меня этого часа в день, был бы нашел куда пристроить

LI 3.9.25

Удачи!!!А я вот с кортошкой попращалась..но с мясом сложнеее!Но ты сможешь!Тыж ИМПЕРАТОР!

bonapart_ps мясо совершенно точно надо оставить, но ВАЖНО его НЕ смешивать с углеводами: картохой, макаронами, хлебом, булками и проч., а предпочтительнее есть с овощами...мой друг скинул на таком питании 12 кг при общем весе 100 кг ....:) ;)
удачи!!!

надо у П спросить... мне рассказывали, что именно надо исключить, чтобы похудеть - и кстати это были совсем невкусные вещи, и мяса среди них не было. но я не запомнила, ибо худа

Император обязан выглядеть соответствующе.

Скромность красит даже императора.

bonapart_ps, мясо не даёт лишнего веса, особенно если его есть не с картошкой :)

Утренездравствовательное
Думая о тебе,Боно, вот что я нашла. Извини, не было времени на сортировку. Тут ты найдешь аргументы, облегчающие отказ от мяса.
Удачи!
http://www.google.ru/search?hl=ru&q=%D0%B9%D0%BE%D...%D1%81%D0%BA+%D0%B2+Google&lr=

И впрямь удачи!! ))

LI 3.9.25