Сегодня в моей  гостиной.

С возрастом, глядя в зеркало, мы замечаем, что наши глаза стали более уставшими и грустными. Брови и верхние веки опускаются, наружные уголки глаз опускаются, появляются мелкие морщины, а также припухлости. Азиатский массаж шиацу помогает омолодить и «вернуть на место» область вокруг глаз, и его главное отличие от других заключается в том, что единственные движения, которые необходимо делать,  состоят в нажатии на определенные точки.

.

1. Поднимаем брови

Действие: на внутреннем и внешнем концах и в центре бровей. Поместите указательный и средний пальцы на точки, нажмите. Чтобы брови «вернулись на свое место», направьте нажимное движение на кончики бровей немного вверх. Время: 7 секунд

2. Убираем гусиные лапки

Действие: во внешних уголках глаз. Поместите указательные пальцы над точками, немного нагрейте область, нажмите и отпустите. Вы можете слегка подтолкнуть мышцы к вискам, не поднимая пальцы. Имейте в виду, что вам нужно растягивать не кожу, а мышцы. Время: 3 секунды. Повторение: 3 раза.

3. Устраняем отеки

Действие: во внутреннем уголке глаза, между глазом и носом. Поместите указательные пальцы в точки и надавите строго перпендикулярно, не растягивая и не двигая кожу. Вы можете сформировать «вилку» со средним и указательным пальцами и одновременно нажать на внутренний и внешний углы глаз. Время: 3 секунды. Повторение: 3 раза.

4. Устраняем морщины на переносице

Действие: между бровями, зона «третьего глаза». Плотно соедините указательный, средний и безымянный пальцы и прижмите 3 точки между бровями подушечками. Время: от 5 до 7 секунд. Повторение: 2 раза.

5. Омолаживаем кожу под глазами

Действие: в кости под глазами. Поместите указательный, средний и безымянный пальцы на точки и нажмите. Время 10 секунд. Повторение: 2 раза.

Эта система может выполняться отдельно или путем изучения и выполнения полного массажа лица в соответствии с техникой шиацу. Такая техника также сделает любой другой массаж или лицевую гимнастику более эффективными.

http://snianna.ru/beauty