"Еслиб молодость знала, еслиб старость могла." 45 уроков, которые преподала мне жизнь.

далее

Карта прыщиков и как с ними бороться.


1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.
3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.
4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.
7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.
9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденных продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).
11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).
13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.
14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.

Леденцы на палочке: готовим сами и вспоминаем детство!

Рецепты:
Сахарный песок 120 гр. (по 60 гр. на вариант)
Вода 20 мл.
Морковный сок 20мл. (сок может быль любой, на ваш выбор!)
Уксус 9% 2ч. ложки (по 1ч. ложке на вариант) у меня красный винный 5%
Кунжут, мак, сахарные карандаши для декора.
Палочки для шашлычков (шпажки)
Специальные формы или бумага для выпечки.

***

1 стакан сахара
5 столовых ложек воды
1 столовая ложка уксуса
сливочное масло (смазывать формочки)

***

Сахар - 0.5 стакана
Вода - 0.5 стакана
Уксус (любой) - 1 стол. ложка
Масло растительное - для смазывания формочек
В кастрюлю высыпаем сахар, воду (сок) и уксус, перемешиваем и ставим на плиту. Возле плиты придётся провести около 20 минут, за это время сахар должен увариться полностью, а готовая карамель при этом будет иметь золотисто-коричневый цвет. Карамель нельзя перемешивать ложкой, если же Вы видите, что в некоторых местах она становится темнее, то аккуратно понаклоняйте кастрюлю в разные стороны. И до кипения карамель лучше не доводить.
Пока сахарный сироп медленно превращается в карамель, нужно подготовить формочки для леденцов, а именно, тщательно смазать каждую изнутри растительным маслом. Это нужно, чтобы леденцы не прилипли к формочке и свободно покинули бы её, не разломавшись.
Аккуратно выливаем в формочки или на пекарскую бумагу, затем вставляем в него зубочистку или спичку и даём леденцам немного застыть. Застывать леденцы будут лучше всего в холодном месте, например холодильнике, около получаса.

Кто Вы в глубине души? (Небольшой онлайн тест).




1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА. ЧИСТИМ КОЖУ.

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.
3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.
4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.
Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.
Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.
5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.
6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле).
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.
7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

Любимый киносайт

Как раскрутить блог на ли.ру(добавляйте в цитатник, плиз!)

Я думаю, что все знают это, но иногда мысли не собрать в кучу, и я решила помочь в первую очередь себе и Вам.
Многие мои друзья и в интернете, а так же и в реальной жизни просили рассказать им о заработке в интернете. Каждый раз, на одни и те же вопросы отвечать надоедает, нет времени, да и просто вкратце описывать нет желания, так как многие не понимают, и возникают еще дополнительные вопросы. И поэтому я решила рассказать подробнее так, как я это вижу и понимаю, о том, как завести дневник, как раскрутить его и как заработать на нем.
Сначала нужно завести площадку (для тех у кого ее нет, или кто не хочет засорять основной блог рекламой) - блог или же отдельный сайт. На сайтах зарабатывать я еще не пробовала, поэтому описываю свой опыт по работе с блогами.
Регистрация площадки - дело двух минут, и самое главное - это ее раскрутка.
1. Один из самых главных факторов при раскрутке - это то, что в блоге должен быть свой, натуральный контент. Пишите свои мысли, выкладывайте фотографии, картинки, задавайте интересующие вас вопросы, поднимайте дискуссии, общайтесь с другими пользователями.
Чем больше уникальных постов - тем лучше. Уникальный текст лучше всего идексируется яндексом и гуглом - что играет огромную роль. Поэтому всегда лучше написать пару-тройку строчек своих мыслеЙ, чем полстраницы скопированного текста.
А вот копипаст - очень плохо индексируется, и блог может выпасть из яндекса не на один месяц, так что задумайтесь о своем времени.
2. Когда будет более пяти постов в блоге, начинаем приглашать друзей в блог. Ведь все мы любим советы, мнения, комментарии - в общем, любим общаться.
Заходите в различные дневники, сообщества ищите для начала друзей по интересам. Заходите к ним и высылайте приглашения в свой дневник (заметьте, не "Добавить в друзья", а именно "Выслать приглашение"). Лучше всего зайти в блоги, где много постоянных читателей (пч), открыть всех пч того блога (кнопочка все). Затем лучше всего будет, если Вы нажмете - "по времени", и вам откроются пользователи, которые недавно писали или заходили в свой дневник. Заходите ко всем пользователям, высылайте приглашения в свой дневник, или же можете писать им в личку, что вы хотите найти друзей, что обмениваетесь симпатиями, комментариями и т.д. Чем больше количество пч тем лучше для Вас - ведь они своей посещаемостью повышают Ваши показатели. Можете не пытаться создавать большое количество блогов, что бы добавлять с них себя в друзья - прибавки к необходимым статистикам это не даст.
3. Комментируйте.
Комментируйте своих друзей. Ведь часто люди видят комментарий и решают взаимно оставить комментарий в блоге друга. Так же комментируйте топовые блоги, и сообщения которые находятся в топе. Говорят, что это не плохо влияет на блог, по крайней мере я так думаю и делаю.
4. Цитирование или ссылки на вас.
Пишите интересные Вам и Вашим постоянным читателям посты, и Вас обязательно начнут комментировать, а так же цитировать.
Пишите про интересные новости дня, происшествия, кулинарию или то чему угодно вашей душе - тогда Вы сможете найти своих друзей и читателей, а так же получить полезное цитирование или ссылку.
Можно обмениваться цитатами, просить своих друзей что бы вас процитировали, или обратиться в специальные компании, где за Ваши деньги на Вас поставят ссылки.

Я надеюсь, что эти маленькие советы помогут Вам. Удачных выходных.

А Вы знаете как можно повысить показатели блога?
Скоро напишу сервисы куда нужно добавить свой блог, или ссылки не посты.

Вышитые обложки на книги

Очень захотелось вышить что-нибудь из старинных узоров крестиком. В результате получились две обложки на книги. Шила обложки по мастер-классу Татьяны http://vechernie-posidelki.blogspot.ru/2010/06/book-cover.html. На самом деле они очень легко шьются. Спасибо ей огромное за такой мастер-класс.

1. Обложка на семейный альбом, где кроме фото записывается история нашей семьи.

2. Обложка на старенький ежедневник, куда я еще в детстве записывала рецепты народной медицины.

Для себя сделала выводы: на подклад надо выбирать тонкую ткань, иначе обложка может оказаться малой. Ткань лицевой стороны лучше проклеить флизелином. В следующий раз готовую вышивку на обложку буду нашивать как аппликацию, а не вшивать в полотно - получилось много мороки по расчетам выкройки.

http://fotki.yandex.ru/users/grigrevao/view/585658/

http://fotki.yandex.ru/users/grigrevao/view/585660/

http://fotki.yandex.ru/users/grigrevao/view/585661/

Большая просьба, если кто знает, что означают узоры на последних  двух схемах, сообщите мне пожалуйста. Весь интернет перерыла, но кроме того, что написано на самой схеме, а также, что на более узком узоре есть символ птицы, который также является символом Даждьбога Летнего, ничего не нашла.

Серия сообщений "вышивка крестом":
Часть 1 - Схема вышивки панно «Дымковские игрушки»
Часть 2 - Схема вышивки коврика по народным мотивам
...
Часть 5 - Шкатулка вышитая
Часть 6 - Вышитая крестиком картина "Лошади на море"
Часть 7 - Вышитые обложки на книги

Серия сообщений "Мои работы":
Часть 1 - Детские новогодние платья
Часть 2 - Схема вышивки панно «Дымковские игрушки»
...
Часть 7 - Косметички с буфами + мини МК
Часть 8 - Кармашки на дверцу в детский сад
Часть 9 - Вышитые обложки на книги
Часть 10 - Маленькие шляпки в детский сад

Змейки к Новому году

Недавно подруга попросила придумать что-нибудь в виде змейки для новогоднего стола. Мода такая пошла – оформлять блюда в стиле животного из восточного календаря. Мне, конечно, забавно — взять и съесть правителя-покровителя, но, с другой стороны, на столе смотрится оригинально.

Читать далее

Прикольный мужской фартук своими руками

Прикольная идея оформления фартука в подарок мужчине - фартук с намеком: я повисла у тебя на шее, крепко-крепко тебя обнимаю, потому что очень люблю.

Читать далее...