Долго искала систему похудения, которая была бы ненапряжная и эффективная. Случайно в инете наткнулась на такую - минус 60. Сама система на мой взгляд уникальна, по той простой причине, что особого ограничения в продуктах нет, есть ограничение по времени употребления этих продуктов. Создательница минус 60 смогла за 1,5 года скинуть 60 кг. А я за 7 месяцев смогла избавиться от 18 лишних кило. Свое похудение я в реальном времени веду в блоге большей частью он посвящен минус 60, там я описываю все комплексы которые использовала при похудении, блюда которые готовила, и естественно результаты которых я смогла добиться на сегодняшний день.