-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в KINDEROLY

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

люблю рукодельничать. делаю .розы из лент и ткани

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.01.2011
Записей: 3209
Комментариев: 111
Написано: 3479




Здравствуйте ...Я рада встрече с ВАМИ !!!!


Выкройка для прекрасного цветка !

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка для прекрасного цветка !

 


Посмотрите, какие прекрасные цветы можно создавать из бумаги или ткани , кожи

и даже пластики и холодного фарфора !!!!!!!

 

elaborate flower template

Читать далее...
Рубрики:  цветы из ткани, лент
ЦВЕТЫ из кожи

ПЕТУХ КРАШЕНЫЙ... из яичных лотков. Мастер-класс

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕТУХ КРАШЕНЫЙ... из яичных лотков. Мастер-класс

ИТАК, сли у вас останутся яичные лотки от недавних розочек, предлагаю сделать вот такого крашенного петушка) Идея суперская и не только для Пасхи. Работу можно сделать вместе с детьми. Для окраски вам понадобятся акриловые краски. Мастер-класс - под катом. Желаю всем удачи в лоточном творчестве)

АВТОР Rosi Jo'

Gallo cristallo[5] (700x466, 104Kb)

Gallo cristallo-3[5] (700x468, 180Kb)

Gallo cristallo-4[4] (466x700, 101Kb)

Читать далее...
Рубрики:  для сада

Переделаем рубашки мужа в наряды для себя:) Две блузы. Мастер-классы

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Доброго времени суток!

Вы действительно рассчитывали, что я не доберусь до гардероба ваших мужчин:)? Ан нет, давайте-ка посмотрим, что там у них среди рубашек есть для нас интересненького... Ну а пока вы в уме перебираете варианты, я вам покажу, что мы из мужских рубашек будем делать:) Итак, у нас две блузы - одна совсем открытая с милыми рюшиками от мастерицы Шарон /ресурс Dances with Fabric/, вторая - ну это уже ближе к женской рубахе - с открытыми плечами и рукавами от Аманды, автора ресурса The Little Giggler. Выбирайте! Приятного просмотра!

Читать далее...
Рубрики:  шьём

Соленые ягодки

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Соленые ягодки

Соленые ягодки. Мастер-класс от GALA1507

ИСТОЧНИК

Хочу поделиться сегодня своим способом изготовления садовых сладостей, позволяющие даже зимой радовать нас!
Это мой первый МК, возможно получился растянутым, несуразным, но хотелось ничего не упустить. Ягодки будем лепить из соленого теста, расписывать гуашью, и покрывать лаком.

 Мастер-класс Лепка: Выращиваем соленые ягодки. МК Тесто соленое. Фото 1
Итак начнем. Для работы нам понадобится: соленое тесто, маникюрные ножницы, стек, зубочистка, фольга, проволока (побольше....).

Первая в работе будет клубничка!!!

 Мастер-класс Лепка: Выращиваем соленые ягодки. МК Тесто соленое. Фото 2
 
                                           
Читать далее...
Рубрики:  Лепим рецепты

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Цветные корзинки. Мастер-класс и идеи

Представляю вашему вниманию новую коллекцию цветных плетенок из газетных трубочек. Трубочки окрашены морилкой и пищевыми красителями. Ниже - мастер-класс на узор одной из корзинок. Вдохновляйтесь и плетите на здоровье!

balonky_suplik1 (651x488, 101Kb)

divocina1 (650x488, 101Kb)

podnos_medvedi3 (664x498, 101Kb)

Ниже - мастер-класс на узор вот этой корзинки

truhlik2 (546x409, 104Kb)

Читать далее...
Рубрики:  плетём из трубочек

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тапочки - лапти

Предлагаю Вам сшить такие вот тапочки. Шьются очень просто и быстро

Читать далее...
Рубрики:  обувь

Пляцок волны Дуная с яблоками

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляцок волны Дуная с яблоками

Пляцок волны Дуная с яблоками

Очень вкусный, нежный и сочный!  

  (самое главное не забивать тесто мукой)  

Читать далее...
Рубрики:  выпечка

Слон-сундучок

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  для сада

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ослик на дачу! Мастер-класс!

Ослик на дачу! Мастер-класс!

Каких-только идей не найдешь в интернете для украшательства дач. А вот такой ослик, такой милый и забавный будет прекрасно смотреться среди ваших цветов и прекрасным носителем ваших кашпо для цветов.

Автор идеи и мастер-класса-
А я себе на даче ослика завела;)))) | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

И так....Создавала я осла еще тем летом, а доделала только этим

Помните прошлое лето?! Было жарко и работать...пусть и на даче нет не сил не желания ) Я залезла в мастерскую к дедуле и нашла там пару баллонов с монтажной пеной....И моя крыша начала ехать от различных идей Все что было нужно было под рукой: большая 5 л бутыль от воды, 2 2х литровые бутылки, Какие-то 4 палки(это для ног) и проволока.

Из обрезанной 5л бутыли я сделала туловище. Просверлив палки так чтобы их можно было прикрутить проволокой к бутылке я сделала 4 ноги. Из одной бутылки сделала шею, а из другой голову и все так же замотала проволокой. А хвост вообще просто взяла проволоку потолще и просто воткнула в бутылку..кстати совершенно ничего не шкурила, ни обрабатывала...А зачем? Все равно этого не будет видно.

Увидев всю эту хнерь(не побоюсь этого слова) родные и даже мой любимый человек не смогли удержаться от скептических высказываний....Выглядело это действительно кучей мусора...

Водрузив всю эту конструкцию на старый стул я начала обильно заливать "это" монтажной пеной....Пена увеличивается после нанесения в несколько раз и если до этого я могла хоть на "пальцах" объяснить родным что ЭТО ОСЕЛ{#}, то после разбухания пены мне вообще никто не верил )) Скажу сразу 2х больших баллонов с пеной мне не хватило....не хватило и 3х ...

С первыми трудностями я столкнулась тогда когда поняла что чтобы понять где мне надо еще запенить надо начать вырезать из этого пенного куска примерные очертания моего ослика...И тут ждал меня неприятный сюрприз. Дело в том что для небольшого веса я положил внутрь большой 5 литровой бутылки 2 стеклянные бутылки из под кетчупа....пена расширилась и одну из бутылок частично выперло из "очертаний осла). Пришлось обертывать торчащую часть тканью и аккуратно отбивать донышко молотком.

Читать далее...
Рубрики:  для сада

разделка теста

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Анастасия_Печерская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

разделка теста

 
 
 
 
 
 
Рубрики:  выпечка

Фигурки из конфет! Мастер-класс!

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фигурки из конфет! Мастер-класс!

Фигурки из конфет!

 

Девочка


Бабочка
 


Свадьба


Невеста
Всем доброго дня и хорошего настроения! Вместе с тем желаю сладкого настроения!)))Вот с такими сладкими фигурками, которые можно сделать самим, посмотрев внимательно мастер-класс, что на нижних фотографиях.
Читать далее...
Рубрики:  Мастер Класс

Сарафан за пять минут!

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сарафан за пять минут!

Сарафан за пять минут!

Лето! Столько ярких красок, а хочется быть нарядной, всегда разнообразной и с хорошим настроением. Лето... Хочется быть все время в новом!

Шить не умеем. Но ТАК ХОЧЕТСЯ КРАСОТЫ!!! Смотрите внимательно, как можно быстро сотворить себе яркий сарафан, даже тем кто не умеет шить. Мастер-класс от очаровательной  Лана (LanaArt)

Фотографии и описание от автора http://www.livemaster.ru/topic/327775-sarafan-za-pyat-minut?msec=68?! Спасибо!

Идем в магазин и покупаем ткань - плотный трикотаж веселенькой расцветочки. Пятнадцать минут - и сарафан без всяких  выкроек будет готов!

Читать далее...
Рубрики:  шьём

Клевер из полимерной глины - мастер-класс

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клевер из полимерной глины - мастер-класс

Представляем вашему вниманию авторский мастер-класс от Марины Буданцевой. В этом уроке Марина покажет и расскажет нам, как сделать клевер из запекаемой полимерной глины.

4121583_1 (700x466, 244Kb)

далее
Рубрики:  Лепим рецепты

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения prostobastet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милый бантик из ленты.






Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фигурки для сада! Мастер-класс!

Фигурки для сада! Мастер-класс!

Вот посмотрите, какие очаровательные фигурки можно смастерить своими руками на своей даче. И ведь для  этого особенных навыков скульптура не нужно. Немного творческих идей, подручные материалы, которые у каждого в саду найдется... и творите, творите! Зато масса удовольствия от такой работы, не малые сэкономленные деньги и самое главное, ваш сад будет неповторимым и оригинальным! Кстати такие фигурки украсят ваш двор, террасу и даже подъезд дома. Только не забывайте поливать ваши цветочки.

поделки для сада своими руками

Этот забавный кот-клумба сделан из пластиковой бутылки и цемента. Как и все лучшие поделки для сада своими руками, он сделан из подручных материалов плюс умение и хорошая фантазия хозяина сада. Нам понадобится: цемент, песок, гипс, вода, большая пластиковая бутылка, проволока, краска, деревянные рейки, лак.

как сделать поделки для сада своими руками

Хозяйка этого кота Конева Наташа расскажет нам,
как сделать такую забавную фигурку своими руками. Обрезаем пластиковую бутылку - именно эта емкость и будет нашим цветником. Для того, чтобы цемент не сползал с пластика, густо окручиваем ее проволокой.  Сбиваем из реек деревянный каркас. Крепим к нему нашу пластиковую емкость.

Читать далее...
Рубрики:  для сада

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изысканный макияж в карандашной технике

Каждая женщина любит украшать себя.
Я предлагаю посмотреть как можно сделать макияж используя совсем минимум косметических средств.
561853456dd340fbe8e465babd1d3665 (490x380, 1199Kb)
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
Рубрики:  для себя любимой

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изящные бумажные бабочки


Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 11:58 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые наволочки своими руками

1 (425x596, 158Kb)

Наш дом украшают не только вазы и картины, большую роль в интерьере играет и текстиль - покрывала, наволочки на подушках. В магазинах представлен огромный выбор уже готовых наволочек и подушек, однако они не всегда могут подойти по стилю. Сегодня предлагаю решить эту проблему и сделать красивые наволочки своими руками, которые украсят ваши диваны и кресла.

Читать далее...
Рубрики:  подушечки

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 11:57 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куда девать коробки из под покупок? Выбросить или...?

 

Читать далее...
Рубрики:  РУКОДЕЛИЕ

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица

Массаж Асахи делает вас моложе на 10 лет,препятствует обвисанию кожи,корректирует все недостатки лица,убирает морщины,носогубные складки и прочие неприятные моменты

7C1A8669-0936-4FFC-A3D1-BEDE850DA40E

 Истинное  имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).

В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.

Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.

Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

yaponskij-massazh-lica-video

Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) —  описала массаж в книге  «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»

Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)

Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.

Лицо обретает молодость.

Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины.

И ошибется.

Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни.

Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.

Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.

ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА

С подробными видео инструкциями здесь

Рубрики:  для себя любимой

Рисовая терапия в лечении суставов и очищении организма

Суббота, 25 Января 2014 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовая терапия в лечении суставов и очищении организма

http://rheumatology.org.ua/blog/news/771/

Очищение с помощью вымоченного риса: «рисовая терапия»

Предлагаем небольшую выборку из сетевых публикаций: «woman.ru», «aif.ru», «bewoman.ru». Также привлечены материалы из книги Л.М.Левина и Т.Л.Бердниковой «Целебная натуротерапия».

1. Чистка суставов рисом.

Пожалуй, нет сегодня человека, который не ощущал бы боли или хотя бы неудобств, доставляемых отложениями солей на суставах и позвонках. Существуют разные способы растворения этих солей. Очищение рисом. Свойством «вытягивать» из суставов отложившиеся соли обладает и вареный рис, при этом чем дольше его замачивают в воде, тем более эффективно его воздействие. В пол-литровую банку засыпают 2 столовые ложки риса, заливают водой и оставляют на сутки. На следующий день промывают рис в этой банке (первой), засыпают 2 ложки во вторую банку и заливают ее водой. Так в течение 5 дней доводят до 5 банок, не забывая обновлять в них воду. На шестой день берут первую банку для использования, а к четырем оставшимся добавляют свежую пятую банку. Из вымоченного риса варят кашу и съедают ее без соли и хлеба. В течение четырех часов после этого другой еды и питья не принимают, чтобы дать возможность рису «вытянуть» шлаки. Такое лечение длится 40 дней.

2. Рис-спаситель.Очищение мочеполовой системы по Семёновой

В погоне за новомодными препаратами и дорогостоящими лекарствами мы порой забываем о самом обыкновенном продукте, обладающем поистине чудодейственными свойствами. Имя ему — рис. Рисовая терапия пришла к нам от древнекитайских мастеров цигуна. Она применяется для очищения мочевыводящих путей, при отложении солей в суставах. Способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ, помогает нормализовать вес как полным, так и истощенным людям, уменьшает отеки, облегчает работу печени и почек. Эта терапия заключается в длительном употреблении вымоченного риса на фоне общего ограничения приема поваренной соли. В основе очищения лежит свойство вымоченного риса вытягивать из организма соли. Лучшее время для проведения подобной терапии — зима.

Нужны 5 баночек.

Их заполняют 2—3 ложками риса (лучше всего бурого, неочищенного), предварительно хорошо промытого. Выстраивают их одну за другой в ряд, пометив цифрами 1, 2, 3, 4, 5.

  • Утром первого дня в банку № 1 засыпают 2—3 столовые ложки риса, заливают сырой холодной свежей водой.
  • На второй день с банкой № 2 проделывают ту же самую процедуру и ставят рядом с банкой № 1.
  • На третий день меняют воду в банках № 1 × 2, в банку № 3 кладут рис и заливают водой.
  • Та же процедура со сменой воды и добавлением еще одной баночки с порцией риса происходит на четвертый и пятый день.
  • Утром шестого дня рис из банки № 1 промывают, варят и съедают на завтрак. В банку насыпают свежий рис, заливают водой и ставят в конец «очереди», за банкой № 5.

Этот процесс продолжается в течение двух месяцев. Каждый раз ставят новую порцию риса взамен съеденной. Важно, чтобы рис замачивался 5 дней. Рис варят недолго в небольшом количестве воды. Можно есть его и сырым. Весь завтрак должен состоять из каши без соли, сахара и масла. За 20—30 минут до еды выпивают стакан теплой или горячей воды.

После завтрака 4 часа нельзя ни есть, ни пить. Через 4 часа можно попить, а потом нормально пообедать.

В процессе чистки моча у особо зашлакованных людей может стать похожей на грязный кисель.

Людям, страдающим миомой или аденомой, рекомендуется включить в дни чистки стакан чая с добавлением в него 7—10 граммов молодого имбиря.

В случае мастопатии - дополнительно приложите компресс из охлажденного чая с имбирем на 15-20 минут к месту опухоли в груди. (*) Иногда во время этой чистки ощущаются небольшие боли в матке и яичниках. Их не надо бояться, они пройдут сами после очищения мочеполовой системы.

3. Рисовая диета - для очищения. Как это работает. 

Один из вариантов очищения организма — рисовый завтрак, приготовленный по особой методике. Существуют различные степени переработки риса, употребляемого в пищу: с внешней оболочкой (шала), бурый или коричневый, очищенный только от внешней оболочки; шлифованный, очищенный от плодовой оболочки и частично от зародыша (на ощупь он шероховатый); полированный с полной очисткой от оболочек; дробленый — с сохранением фрагментов плодовой оболочки и зародыша.

Рис первых двух вариантов — шала и бурый, представляют собой сбалансированный продукт. В нем содержатся белок, крахмал, соединения калия, натрия, железа, все витамины группы В и некоторые другие вещества. Все блюда лучше готовить из цельного бурого риса, но в продаже он бывает редко, поэтому можно готовить обычный рис, добавляя в него треть объема подсушенных пшеничных отрубей. Это обогатит его недостающими биологически активными веществами для качественного усвоения.

Рисовый завтрак, приготовленный по методике, которая описывается дальше — одно из эффективных средств очищения организма. Воспользуйтесь этим рецептом и выведите из организма ненужные продукты обмена веществ.

Почти каждая хоть раз в жизни принимала таблетки активированного угля, способного абсорбировать газы, токсические вещества и ядовитые продукты обмена. Однако его обезвреживающая способность недостаточно высока, особенно в той дозе, которую обычно рекомендуют — по две таблетки три-четыре раза в день. Современные абсорбенты не столько эффективны, сколько дороги.

Рисовая диета заключается в том, что вы в течение некоторого времени кушаете на завтрак вымоченный рис и ограничиваете общее потребление поваренной соли. Это великолепное средство для очищения организма от различных отложений в сосудах, суставах и тканях. Способствует выведению токсинов, улучшает обмен веществ. Помогает нормализовать вес, как полным людям, так и истощенным. Уменьшает отеки, облегчает работу печени и почек.

Предварительно из риса вымывается компонент, который образует слизь в организме, рис становится пористым и легко абсорбирует в себе всякие образования (микроорганизмы, избыток холестерина, слизи, желчи и т.п.). Для рисового завтрака нужно приготовить четыре небольшие стеклянные баночки или стакана. На каждой баночке желательно проставить номер маркером. Лучше всего подходит бурый рис. Если достать такой не получится, берите, какой есть. Неплохих результатов можно достичь и с обычным рафинированным рисом.

Итак, что надо делать.

Утром первого дня в первую баночку насыпают две-три столовые ложки предварительно промытого риса и заливают банку холодной водой. Банку прикройте, но не очень плотно.

На второй день рис из первой баночки промывают и заливают свежей водой.

Берут вторую, насыпают туда две-три столовые ложки свежего риса, заливают водой и ставят рядом с первой.

На третий день промывают рис из обеих банок, меняют воду, заполняют третью баночку.

На четвертый — промывают рис из первых трех и заполняют четвертую.

Утром пятого дня начинаете рисовые завтраки.

Берете содержимое первой баночки, промываете, варите и съедаете без соли, сахара и масла. Можно просто залить горячей водой и подождать минут 10 — он будет готов.

В опустевшую баночку засыпаете новую порцию риса, и ставят его в конец очереди — за последней. Каждый день вы завтракаете рисом, каждый день меняете баночки.

Процесс должен занимать не меньше двух недель, можно даже больше. Рис должен быть замочен 4 дня. Варят рис совсем недолго — в небольшом объеме воды, должна получиться обычная жидкая каша. Некоторые едят сырой рис, он вполне съедобен после четырех дней замачивания. К тому же сырой рис обладает глистогонным действием. Весь завтрак должен состоять из одной рисовой каши. Ничего больше. За двадцать-тридцать минут до завтрака выпиваете стакан воды или травяного чая. И самое главное — после завтрака четыре часа нельзя ни есть, ни пить. Через два-три часа может разыграться зверский аппетит, но нельзя сделать даже глотка воды. Через четыре часа можно нормально пообедать. На обед и ужин можно есть все, исключив лишь поваренную соль и до минимума ограничив кислое и острое. Алкоголь употреблять тоже нельзя. Иначе все действие риса будет заключаться в выводе алкогольных ядов.

Конечно, полностью исключить в питании соль не удастся, ведь ее содержат многие продукты. Но чем меньше вы будете есть соли, тем эффективнее будет очищение.

Противопоказаний к рисовым завтракам нет.

Есть более простая методика приготовления риса.

Берут килограмм риса, помещают в кастрюлю, заливают водой и ежедневно в течение двадцати минут промывают водой. Повторяют эту процедуру до тех пор, пока вода при промывании не перестанет мутнеть, обычно около недели. Затем рис просушивают и убирают в бумажный пакет. На завтрак берут порциями. На одну столовую ложку риса добавляют чайную ложку пшеничных отрубей и варят в около 10 минут периодически помешивая. Можно просто залить кипящей водой и оставить на 20 минут.

Вот и все.

Курс рисовой диеты для очищения организма можно устраивать раз в год. Например, перед весной на Великий пост. Но в любое время года эффект будет замечательным.

Серия сообщений "Диеты":
Для похудения и улучшения самочувствия.
Часть 1 - Кремлевская диета ссылки-Полезное для новичков!!!
Часть 2 - Рецепт чая для похудения
...
Часть 17 - Нестандартная яблочная диета - как похудеть на 10 кг за 7дней
Часть 18 - Лишний вес.Помог вымоченный рис.
Часть 19 - Рисовая терапия в лечении суставов и очищении организма
Часть 20 - Лечебные настои из амаранта. Полезно!
Часть 21 - Гречка плюс кефир: полезная диета на неделю
...
Часть 38 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 39 - Сок из имбиря. Полезные свойства и рецепты.
Часть 40 - Чай из бутонов гвоздики снизит давление

Серия сообщений "Ноги":
Часть 1 - Больные суставы ?
Часть 2 - Как лечить трещины на пятках
...
Часть 8 - пяточные шпоры
Часть 9 - Болит стопа...
Часть 10 - Рисовая терапия в лечении суставов и очищении организма
Часть 11 - Лечение пяточной шпоры. Рецепты от природы.
Часть 12 - Лечение суставов, артрит и артроз. Лечение по рецептам Ванги.
...
Часть 15 - Трещены на пятках - народные средства!
Часть 16 - Цинковая мазь. Для красоты и здоровья
Часть 17 - Ревматоидный артрит, лечение народными средствами

Серия сообщений "Фигура":
Упражнения, процедуры для поддержки формы
Часть 1 - Обертывания с яблочным уксусом лечат целлюлит
Часть 2 - Кофе с молоком опасно для фигуры
Часть 3 - Рисовая терапия в лечении суставов и очищении организма
Часть 4 - Приседания для похудения
Часть 5 - Пилатес: Красивый живот за 10 минут
...
Часть 19 - Цигун. Йога. Упражнения помогающие похудеть, сбросить вес
Часть 20 - Упражнения на растяжку и гибкость.
Часть 21 - Сок из имбиря. Полезные свойства и рецепты.
Рубрики:  МЕДЕЦИНА

Обалдеть, какие розы из атласных лент!

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалдеть, какие розы из атласных лент!

    Цветами из ткани, а так же розами из атласных лент можно украшать шторы, ламбрекены, покрывала, подушки, панно, вообщем, весь домашний текстиль, делать и упаковывать разнообразные подарки, сувениры и даже изготавливать из них валентинки.

Очень интересные способы изготовления роз из атласных лент будут выложены здесь, как фото мастер классы. И комментировать их нет необходимости, потому, что и так все можно понять, внимательно посмотрев на последовательность исполнения этих розочек. Думаю эти способы пригодятся вам в вашем творчестве.

12

Правда здорово?

 В следующем фото мастерклассе показано как сделать объемную розу из атласной ленты

.

А как вам  такие обьемные розочки:

А вот способ изготовления роз из тонких ленточек:

Ещё цветы из тонких лент:

Столько способов, оказывается существует изготовления роз из лент , что сразу все и не запомниш. Поэтому  я и решила в этой статье собрать все, что нашла воедино, чтобы потом не искать их по интернету.

А вот и видео по созданию розы из атласной ленты:



В этой статье частично использованы материалы сайтов darina.tv, gaberibbon.com, hamiltonfamilyphotographer.com

Серия сообщений "ПОДАРКИ -самоделки":
Оригинальные идеи оформления подарков и сюрпризов
Часть 1 - Подсолнух из конфет.МК
Часть 2 - Cюрприз для любимого человека: все очень просто!
...
Часть 9 - Шикарный топиарий для интерьера своими руками.
Часть 10 - Брошка из кожи
Часть 11 - Обалдеть, какие розы из атласных лент!
Часть 12 - Фото МК подхват для штор из диска. Замечательная идея.
Часть 13 - БУКЕТ ИЗ КОНФЕТ. ОЧЕНЬ ПРОСТО.
...
Часть 31 - Топиарий из пуговиц.
Часть 32 - Невероятно красиво) Пуговицы, стразы, пайетки и бисер
Часть 33 - >Кофейные лошадки и другие позитивчики от Надежды Колотьевой

Серия сообщений "цветы из лент и ткани":
Часть 1 - Розочки канзаши. МК
Часть 2 - Розы из атласных лент. Подробный фото мастер-класс
Часть 3 - Обалдеть, какие розы из атласных лент!
Часть 4 - Розы из атласных лент
Часть 5 - Розочка из ленты(очень быстро).МК.
...
Часть 29 - Делаем банты
Часть 30 - Сумочка + МК розочки.
Часть 31 - Украшения из ленты. Розы
Рубрики:  цветы из ткани, лент

Сваг.

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сваг.

По материалам сайта "Кутюрье Веры Ольховской"

http://cuturie.com.ua/azbuka-bezlekalnogo-kroya/svag.htm

lРаскрой этого модного варианта штор (рис. 1) не отличается сложностью, но озадачивает новичков.

Последовательность изготовления выкроек сходна с последовательностью предыдущих моделей, но выполнять их лучше в натуральную величину.

Сначала нужно снять размеры: ширина изделия (мы будем использовать половину, так как сваг у нас симметричный), высота большая, высота свага посредине, высота прогиба (последнюю можно рассчитать).

Выполнив половину чертежа (рис. 1), нанесите линии разрезов по ходу склад. Фрагменты чертежа раздвиньте (рис. 2 а) и обведите на новом листе бумаги.

Далее показаны варианта увеличения свага: при необходимости увеличить ширину изделия, для чего лекало укладывается на нужном расстоянии от сгиба ткани и параллельно ему (рис. 2 б).

 

 

 

 

 

А при необходимости увеличить высоту свага, лекало укладывается под углом к сгибу (рис. 2 в).

Часто сваг дополняют «хвостами» (рис. 3), лекало которых также выполняются в натуральную величину по измерениям большой и малой высот, а также ширины детали (рис. 3 а).

Лекало детали разрезают на 3 – 4 лепестка и раздвигают фрагменты любым способом: клёш + раздвижка (фрис. 3 б), раздвижка по прямой (рис. 3 в), клёш (рис. 3 г).

 

 

 

 

 

 

 

 

Раскладка и раскрой выполняются в два этапа (рис. 4).

Ткань перегибается по косой линии и на неё укладывается лекало свага. Затем его вырезают, выпад ткани разворачивают и укладывают «хвосты», которые могут быть одинаковой или разной формы.

Если хвосты разной формы, необходимо соблюдать положение «лица» ткани.

Особенность обработки только одна – нижний срез свага следует слегка припосадить (стянуть).

Рубрики:  шторы

КАТАЛОГ СОРТОВ И ВИДОВ ХОСТЫ

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАТАЛОГ СОРТОВ И ВИДОВ ХОСТЫ

 Описание и фотографии основных видов и сортов хосты в алфавитном порядке (на этом сайте нельзя купить хосты, но можно получить информацию, о том как они выглядят)    http://hosta-lover.narod.ru/

А  (Абба Дабба Ду-Аэленд Чарм)
Б  (Барбара Энн - Бьюти Сабстенс)
В  (Валейс Гласэр - Вуп Вуп)
Г  (Гай Серч - Гуакамоле)
Д  (Даймонд Тиара - Дэнсинг ин зе Рейн)
Е  (Еллоу Полька Дот Бикини - Ес Энджел)
Ж  (Жанет - Жули Морсс)
З  (Занденбоулт - х. Зибольда)
И  (Инвинсибл - Ириш Лак)
К  (Кабитан - Кэтс Айз)
Л  (Ла Донна - Лэйксайд Шторм Вотч)
М  (Майор Том - Мэрилин Монро)
Н  (Найт бифо Кристмас - Нэнси)
О  (Огест Мун - О'Хара)
П  (Пайнэппл Апсайд Даун -Пьедмонт Голд)

Р  (Радиант Эджер - Рэйнфорест Санрайс)
С  (Сагае - Стриптиз)
Т  (Тату - Томас Хог)
У  (Уайд Брим - Ундулата Унивитата)
 Ф  (Файэ Айлэнд - Фростед Маус Иэз)
 Х  (Хадспен Блу - Хэппинес)
 Ч  (Чантилли Лейс - Черри Берри)
 Ш  (Шармон - Шуга энд Крим)
 Э  (х. элата - Эскимо Пай)
 
Другие растения (астильбы, крокусы, флоксы)

Серия сообщений "Хоста":
Часть 1 - Хоста – первоклассный декоратор
Часть 2 - Хосты миниатюрные сорта
...
Часть 11 - Клумба из хосты.Фото
Часть 12 - Хоста - незаменимый многолетник
Часть 13 - КАТАЛОГ СОРТОВ И ВИДОВ ХОСТЫ
Часть 14 - Многоликие хосты
Рубрики:  для сада

Дизайнерские интерьеры.Фото

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ИДЕИ

Фотогалерея чехлов для стульев в интерьере

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шьём

Как сделать выкройку и сшить чехол для дивана своими руками

Суббота, 25 Января 2014 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения InnaGavrilenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать выкройку и сшить чехол для дивана своими руками

По материалам сайта    http://www.womenpretty.ru/

Старую мягкую мебель легко превратить в новую. Сшейте для нее чехол, простеганный тонкой резиновой тесьмой. Если взять для этого искусственную шелковую ткань, то собранная в мелкие складки, она будет смотреться очень эффектно.

Предлагаем вам выкройку для дивана, а также поэтапно расскажем как сшить чехол для дивана.

На чехол для дивана вам потребуется: искусственный шелк, вискоза или тонкий трикотаж - 9м при ширине 1 м 10 см или 5 м 40 см ткани при ширине 1 м 60 см.

Расход материала на чехол для дивана дан с учетом увеличения длины дивана на одну треть для создания эффекта сжатой ткани (мелких сборок).

Также потребуется несколько мотков резиновой тесьмы шириной 0,5 см. Количество метров зависит от частоты интервалов между резинками. В нашем случае резинку пришиваем 10 раз через каждые 18 см.

Сшить чехол для дивана по готовым лекалам, может быть, и несложно, но работать придется с большой длиной. Оцените правильно свои возможности и удобство рабочего места. Лучше воспользоваться ножной машинкой, так как вам придется работать двумя руками.

Будем шить чехол для дивана на резинках разделим в этапов.

Этап первый: Выкройка чехла для дивана

Выкраиваем основные детали чехла для дивана- спинку и сиденье с нижней оборкой (нижнюю часть не отрезать, а лишь надрезать до меток О и О1).

Из лекальных выпадов ткани вырезаем два прямоугольника размером 40x30 см, чтобы в дальнейшем надставить длину нижней оборки (на чертеже прямоугольники заштрихованы).

Наносим на ткань точки АБВ и А1Б1В1, шариковой ручкой или фломастером с изнаночной стороны. Мелом по изнанке начертим линии, по которым будем пришивать резинки.

Этап второй: Раскрой чехла для дивана

На спинке чехла с изнанки по разметке застрочим вытачки глубиной 15 см и шириной 10 см. Первую резинку пришиваем, отступив от линии АА1 на 18 см.

Длину резинки отмеряем на одну треть короче лекальной длины. Например, по лекалам длина от точки В до В1 равна 290 см, 1/3 от 290=95.

Следовательно, резинку отрезаем длиной 195 см. На спинке пришиваем резинку 4 раза через каждые 18 см. Пришивать резинку можно как строчкой «зигзаг» (только нечастым шагом), так и обычной прямой.

В начале шва резинку надо закрепить, а затем, натягивая ее, шить до конца намеченной линии.

Этап третий: Наметка

К краям нижней оборки пришьем прямоугольные отрезки ткани 40x30 см. Низ и короткий срез оборки подошьем на 1 см. На сиденье с изнанки по разметке пришьем резинки начиная с линии ЕЕ1 не забывая отрезать резинку на одну треть короче линии оборки.

Верхнюю линию ДД1 пока не трогаем. На сиденье чехла точку Е наложим на точку О, а точку Е1 - на точку О1 (лицевая часть ткани должна быть внутри). На полученный отрезок в край наложим резиновую тесьму (она должна быть в 2 раза короче длины отрезка) и аккуратно пристрочим ее.

Этап четвертый: Сборка и пошив чехла

Спинку и сиденье сложим лицевыми сторонами внутрь по линии АА1стачаем, одновременно пришивая в край резинку, соединив контрольные метки В с Б и В1 с Б1 стачаем отрезки АВГ с АБД и A1B1Г1, с А1Б1Д1. По шву стачивания пришьем резинку, взяв, как и раньше, на одну треть меньше длины ткани, к которой ее пришиваем. Подогнув ткань по внешнему контуру на 2,5 см (на чертеже двойная линия), подошьем ее, одновременно вошьем и резиновую тесьму.

Свободную часть оборки по линиям О1Е1Е1' соединим с линией ЕД и стачаем, соответственно поступим с отрезками ОЕЕ'и ЕД. В районе совмещенных точек Г1Д1 и ГД в край пришьем дополнительные резинки. Завяжем их сзади спинки дивана для лучшей фиксации чехла.

Если вы решили сшить чехол на кресло, то уменьшите ширину выкройки на 70 см с обеих сторон по центральной вертикальной линии. Технология пошива такая же.

Серия сообщений "Чехлы для стульев":
Обновляем стулья
Часть 1 - Чехлы на стулья. 5 вариантов
Часть 2 - Чехлы для стульев и не только)))
...
Часть 8 - Чехол для стула своими руками. Выкройки чехлов на стулья
Часть 9 - Фотогалерея чехлов для стульев в интерьере
Часть 10 - Как сделать выкройку и сшить чехол для дивана своими руками
Часть 11 - Обновляем мебель - шьем чехлы на диваны и подушки
Часть 12 - Приспособление для правильных складок
Рубрики:  шьём

Почти всё о Луне

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почти всё о Луне

Луна on-line

 

Какой сегодня лунный день

Месяц 2014 г. 00:00:00
Освещенность:   %
Фаза луны:   III четверть
Лунный день:   19-й
Луна в зодиаке:   Дева
Новолуние II четверть Полнолуние IV четверть Новолуние
01.01 15:15 08.01 07:40 16.01 08:53 24.01 09:21 31.01 01:40

Расчёт фазы Луны на любой день

Год Месяц День

Фазы Луны на RedDay.ru (Москва) 

Путешествие

©Surge Blavat®

 

Рубрики:  ЛУНА

Как правильно сочетать цвета

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения tusendria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сочетать цвета



1.
0z9qihHe1qg (288x510, 50Kb)

2.
1BUX4JlT38g (297x510, 56Kb)

3.
SXKhz1b9-Sw (308x510, 61Kb)

4.
t-kq4C_tdXo (1) (271x510, 54Kb)

5.
pm4i4lr7Kd8 (301x510, 62Kb)

6.
RIeF2X8GLuI (291x510, 60Kb)

7.
sOFFg-ZbRdo (320x510, 52Kb)

8.
a6_xFiLayhI (329x510, 63Kb)

9.
dEAelPjavnw (308x513, 63Kb)
Рубрики:  полезное

Вязание длинными петлями

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Annabelle2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание длинными петлями

knitting , pulover

Фотографии пользователя Il_fiore
Читать далее...
Рубрики:  вяжем

Примеры соединения полос,связанных на вилке

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения macsik16 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - вязание на вилке плюс ирландское кружево от Зои Лепорской

МК - вязание на вилке плюс ирландское кружево
 (479x480, 99Kb)
 (433x480, 87Kb)
 (465x480, 93Kb)
 (462x480, 92Kb)
 (416x480, 97Kb)
 (412x480, 93Kb)
 (438x480, 108Kb)
НЕ ТОЛЬКО КОПИРУЙТЕ,А И КОММЕНТИРУЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА,КАК ВАМ НРАВИТСЯ МОЯ СТРАНИЧКА???????
 (502x699, 194Kb)
 (441x699, 122Kb)
 (504x480, 125Kb)
 (670x699, 190Kb)
Рубрики:  вяжем

Примеры соединения полос,связанных на вилке

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Примеры соединения полос,связанных на вилке

 (518x698, 130Kb)
 (528x699, 180Kb)
 (559x698, 128Kb)
 (456x672, 97Kb)
 (363x115, 14Kb)

И вот так можно на вилке вязать!


 (700x684, 133Kb)

вязание на вилке

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения gla-mur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязание на вилке


Читать далее...
Рубрики:  вяжем

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево исполнения желаний

Уже похолодало и наконец-то расцвело Дерево исполнения желаний. Это волшебное дерево, посадите его у себя и оно поможет Вам в поиске именно того ключика, который подойдет к замку, и позволит вашему заветному желанию исполниться.






Автор - Фея Наталия

Интересное:
Бро́кенский призрак на г. Бештау
Осенняя полезность
Трудный клиент


Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Езаель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  психология

5 САМЫХ ПРОСТЫХ ТОРТОВ БЕЗ ВЫПЕЧКИ!

Пятница, 24 Января 2014 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 САМЫХ ПРОСТЫХ ТОРТОВ БЕЗ ВЫПЕЧКИ!

разделители

Торты – это лакомство, от которого так сложно отказаться! Если Вам захотелось приготовить что-то очень вкусное, но не хочется по каким-то причинам включать духовку, то эти тортики именно для Вас.

Рубрики:  выпечка

Список болезней А-Я

Пятница, 24 Января 2014 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Список болезней А-Я

3347825_SEMYa (700x449, 156Kb)

Уважаемые читатели! На этой странице представлены только те болезни, при которых возможно применение народных средств. Если вы не нашли свой недуг, значит народные средства противопоказаны.

3347825_ (579x80, 13Kb)

Читать далее...
Рубрики:  МЕДЕЦИНА


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющий настрой на похудение.



Рубрики:  психология

Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Егорова_Таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное дыхание для похудения

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее.
Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения.

Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир.

Читать далее
Из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru здесь
Рубрики:  для себя любимой
Дыхательная Гимнастика

Цитата сообщения Планета_Здоровье

Хаду

Цитата

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:24 + в цитатник
Просмотреть видео
324 просмотров
Хаду

 Хаду - зарядка для лица. Главное - утомить мышцы лица, чтобы они всегда были в тонусе и не атрофировались.


Комментарии (0)

ТОЧКИ МОЛОДОСТИ.ПОПУЛЯРНЫЕ ЛИФТИНГ-УПРАЖНЕНИЯ

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОЧКИ МОЛОДОСТИ.ПОПУЛЯРНЫЕ ЛИФТИНГ-УПРАЖНЕНИЯ

Гимнастика для лица, как и любая тренировка начинается с разминки.

5239983_tochki_molodosti (520x572, 134Kb)




На ушах имеется множество точек, отвечающих за функционирование практически всех органов нашего тела. Вращательными движениями и надавливаниями на мочку уха, можно поднять общий тонус или размяться перед тренировкой.

Читать далее...
Рубрики:  для себя любимой

Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения "АНТИ-АЛЬЦГЕЙМЕР"

 

Болезнь Альцгеймера является тяжелым и прогрессирующим заболеванием центральной нервной системы, особенно часто у пожилых людей. Это выражается в медленном вырождении нервных клеток мозга.
Читать далее...
Рубрики:  полезное

Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы глаза были здоровыми. 3 упражнения

5239983_deti_milashki_ochki (434x697, 180Kb)Упражнение «Точка»

Это несложное упражнение порекомендовала мне несколько лет назад офтальмолог. Его разновидностей существует много, но цель одна – тренировка глазных мышц. Выполнять данное упражнение нужно каждое утро в течение десяти минут. Врач говорил мне: «Это должно стать для вас как чистка зубов. Естественно и привычно». Если вы носите очки или контактные линзы, то делаете упражнение в них.

Читать далее...
Рубрики:  МЕДЕЦИНА

Тибетская гимнастика для глаз

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика для глаз

 

Оздоровление глаз и наполнение их энергией

Тибетская гимнастика для глаз

С помощью регулярной практики «Тибетской гимнастики для глаз» можно устранить большинство расстройств зрения как спазматического, так и органического характера. Глаза станут чище, белки глаз приобретут утраченную белизну. Глаза станут сиять здоровьем и наполнятся энергией. Многие люди, регулярно выполняющие эти упражнения, перестали нуждаться в очках.

Читать далее...
Рубрики:  МЕДЕЦИНА

Развитие памяти и воли. Упражнения для всех

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развитие памяти и воли. Упражнения для всех

Сегодня покажу вам, как с помощью несложного упражнения развить память и волю. Для этого не требуется специального оборудования, отдельной комнаты и длительных тренировок. Но ваша вера и концентрация усилий будет творить чудеса! Если, конечно, вы этого хотите...



развитие памяти

Развитие памяти и воли.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Занимайтесь вместо еды...

йога (640x466, 37Kb)



Йога: 7 упражнений для похудения
Упражнения, которые перед вами, достаточно сделать по одному разу, в порядке их описания.

Читать далее...

Улучшение слуха при помощи упражнений

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ARREDA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улучшение слуха при помощи упражнений

Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад. Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.

Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха).
Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан.
После того как закончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них. Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
В заключение упражнений вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими 3 раза вперед и назад так, как будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы.

Эта часть упражнений "небесный барабан" выполняется 3 раза.

Затылок - это место сбора всех "яньских" меридианов. Здесь же под местом, где вы барабаните пальцами, находится черепное покрытие, которое закрывает мозжечок, играющий большую роль: он укрепляет и корректирует движения тела и осанку.

12-кратное постукивание в соответствии с представлениями традиционной китайской медицины оказывает освежающее действие на мозг. Эффект наиболее ощутим по утрам, но эти упражнения рекомендуется выполнять и при сильной усталости.

Вращение пальцами в ушах следует понимать как массаж барабанной перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода.

Эти упражнения значительно улучшают слух и предупреждают развитие многих заболеваний уха.

Помните, средства народной медицины не могут полностью заменить методы классической медицины!

Будьте здоровы!

Используйте также поиск информации по всем разделам медицины
Рубрики:  МЕДЕЦИНА

Физкультура для глаз

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения brilliant784 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Физкультура для глаз

Физкультура для глаз

 
 

физкультура для глаз

Огромные зрительные нагрузки — удел нашего времени, к сожалению, это может привести к снижению зрения и развитию неприятных заболеваний, которые могут привести как к существенному снижению зрения, так и к его потере. Существует специальная профилактическая гимнастика для глаз, регулярное выполнение которой позволит вам избежать снижения зрения даже при самых серьезных зрительных нагрузках.

Специальные упражнения для глаз:

Упражнение 1.

Необходимо сделать 15 движений глазами справа налево, затем слева на право.

Упражнение 2.

Необходимо сделать 15 движений глаза сверху вниз, снизу вверх.

Упражнение 3.

Необходимо сделать 15 круговых вращательных движений глазами слева направо.

Упражнение 4.

Необходимо сделать 15 круговых вращательных движений глазами справа налево.

Упражнение 5.

Необходимо сделать 15 круговых вращательных движений глазами сначала в левую, затем в правую сторону, мысленно очерчивая восьмерку.

Выполнять такую гимнастику следует несколько раз в день, при обычной зрительной нагрузке и через каждые полчаса при тяжелой зрительной нагрузке.

Серия сообщений "помогаем глазкам":
Часть 1 - Знак, востанавливающий зрение
Часть 2 - Гимнастика для глаз
...
Часть 13 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
Часть 14 - Гимнастика для глаз
Часть 15 - Физкультура для глаз
Часть 16 - Без заголовка
Рубрики:  для себя любимой

Цитата сообщения Планета_Здоровье

Мантра исцеляющая

Цитата

Пятница, 24 Января 2014 г. 13:10 + в цитатник
Просмотреть видео
2663 просмотров
Мантра исцеляющая

Слушай сердцем! 

Серия сообщений "Лечение красотой и музыкой":
Часть 1 - Исцеляющая музыка
Часть 2 - Музыка и мантры для похудения
...
Часть 10 - Музыке возраст не помеха
Часть 11 - Красиво, уютно и надёжно
Часть 12 - Мантра исцеляющая
Рубрики:  ПУТЬ К СЕБЕ

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 23 Января 2014 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дерево в отделке интерьера

отделка деревом (35) (700x528, 248Kb)

отделка деревом (15) (700x460, 237Kb)

   Время идет, меняется мода, создаются новые технологии и материалы, но так же, как и много лет назад, дерево на сегодняшний день все так же сохраняет свою актуальность и пользуется большой популярностью в оформлении интерьеров квартир и загородных домов. Прежде всего деревянная отделка придает помещению уют и красоту, но главным достоинством дерева является его натуральность и экологичность, что позволяет использовать этот материал для отделки любого помещения, будь то гостиная, кухня, спальня или детская.

Читать далее...
Рубрики:  ИДЕИ


Поиск сообщений в KINDEROLY
Страницы: 64 ... 52 51 [50] 49 48 ..
.. 1 Календарь