Дорогие похудалочки! Нынешние и будущие!
На форуме скоро стартует новая похудательная программа, основанная на кашах.
Зерно - это квинтэссенция жизни, в нем скрыт потенциал роста и развития растения, поэтому полезность, а также лечебный, очистительный эффект каш не вызывает сомнений.
Многие принципы основной похудательной программы форума будут соблюдены и в кашной программе: ведение пищевого дневника, режим питания, жевание, питьевой режим и др.
Группа начнет работу с началом Успенского поста - 14 августа. Первые две недели этой программы предполагают постное меню, поэтому как раз двухнедельный пост всем нам будет очень кстати. Вам будет предоставлен большой перечень разрешенных постных продуктов, из которых вы без труда сможете составить себе меню. Ряд обязательных условий по прохождению программы будет прописан в закрытой части - для тех, кто решит стройнеть в этой группе. Начиная с третьей недели, в питание постепенно будут вводиться животные продукты.
ВЫ В ЛЮБОЙ МОМЕНТ СМОЖЕТЕ ВЕРНУТЬСЯ НА ОСНОВНУЮ ПРОГРАММУ ЛИБО ПРИМКНУТЬ К КАШНОЙ ГРУППЕ СНОВА.
Мы просим отметиться в этой теме тех, кто хотел бы попробовать стройнеть на кашной программе. Если вы уже являетесь похудалочкой форума и ведете дневник в закрытой части, ваш дневник будет перенесен в раздел \"Кашной программы\". Если вы новенькая, вы создадите свой дневник в закрытой части, когда получите туда доступ.
Сразу хочу отметить, что в программе полностью исключен хлеб, а первые две недели - и любые сладости, кроме меда и сухофруктов. Если у вас возникают еще какие-то вопросы, прежде чем решиться вступить в группу, - пожалуйста, задавайте!
записаться можно в этой теме после регистрации на форуме http://pohudalki.ru/forum/index.php/topic,703.15.html
Приходите, будет интересно!

Серия сообщений "Похудалки":
Часть 1 - Вода - это жизнь!
Часть 2 - Форум Похудалки объявляет конкурс!
...
Часть 4 - ВОДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 5 - Кто дольше жует, тот дольше живет
Часть 6 - Внимание форум "Похудалки" объявляет новый набор!!!
Часть 7 - Готовим с форумом \