zarubezhom.com/Christopher3.htm

_____________________________________________________________________
Информационный бюллетени, 
том третий

"NEWSLETTERS VOLUME THREE"
by Dr. John R. Christopher

________________________________________________________________________________

Это - третий скомпилированный том печатных информационных бюллетеней доктора Кристофера.

Том третий - Выпуск первый
Травяная первая помощь - Часть 1
Herbal First Aid - Part I

Том третий - Выпуск второй
Травяная первая помощь - Часть 2
Herbal First Aid - Part II

Том третий - Выпуск третий
Лакричник - легендарная трава
Licorice - The Legendary Herb

Том третий - Выпуск четвертый
Чапараль
Chaparral

Том третий - Выпуск пятый
Важность свежих соков
The Importance of Fresh Juices

Том третий - Выпуск шестой
Мужские болезни - Часть 1
Men's Diseases - Part I

Том третий - Выпуск седьмой
Травы во время беременности и при родах - Часть 1
Herbs in Pregnancy & Childbirth - Part I

Том третий - Выпуск восьмой
Травы во время беременности и при родах - Часть 2
Herbs in Pregnancy & Childbirth - Part II

Том третий - Выпуск девятый
Дыхание жизни
The Breath of Life

Том третий - Выпуск десятый
Мужские болезни - Часть 2
Men's Diseases - Part II

Том третий - Выпуск одиннадцатый
Артрит, как не получать травм
Arthritis, A Needless Crippler

Том третий - Выпуск двенадцатый
Возвращаем спину в природное состояние
Back To Nature

#От переводчика#

Здравствуйте, друзья! Предлагаю Вашему вниманию эту книгу, в которой Вы найдете описание причин и методы борьбы с болезнями, основы Здорового образа жизни, пути очищения и омоложения тела посредством естественных практик.

Книга сделана с параметрами страницы Верхнее, Нижнее, Правое – 1 см, Левое – 3 см. Если будете распечатывать с двух сторон(чтобы сэкономить бумагу и получить удобочитаемую книжекчку), то распечатайте сначала нечетные страницы, затем измените поля - Левое на 1 см, а Правое на 3 см, поверните бумагу и печатайте четные.

Этот перевод не смог бы появиться на свет без поддержки одного замечательного человека, который в Америке приобрел для меня книгу, переслал её мне, и всячески поддерживает в процессе работы.

Действующие ссылки на другие книги (если желаете скачать с сохранившимся форматированием в виде .doc – качайте из бибилиотеки www.golodanie.su, если MS Word не установлен, или есть другие причины – с zarubezhom.com)

«Целебная система бесслизистой диеты» Арнольд Эрет
http://zarubezhom.com/AEhret.htm
http://www.koob.ru/ehret/mucusless_diet
http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=153 (Форум Лечебного голодания )
«Сбор трав для каждой женщины» Джон Кристофер
http://zarubezhom.com/Christopher.htm
http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=225 
«Самолечение травами на дому» Джон Кристофер
http://zarubezhom.com/Christopher.htm
http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=236
«Информационные бюллетени, том 1» Джон Кристофер
http://zarubezhom.com/Christopher1.htm 
http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=250 
«Информационные бюллетени, том 2» Джон Кристофер
http://zarubezhom.com/Christopher2.htm
http://golodanie.su/forum//downloads.php?do=file&id=252

Мне нужны следующие две книги: 
1) Herbology for Home Study (Dr. Edward E. Shook, Herbal Research Bureau, Los Angeles, California, 1974).
2) Original Works of Eunice D. Ingham: Stories the Feet Can Tell Thru Reflexology/Stories the Feet Have Told Thru Reflexology
Если они есть в электронном варианте и т.д., то я был бы очень благодарен, если бы Вы прислали их мне.
Адрес электронной почты для пожеланий и предложений: justmypostbox(_собака_)gmail.com
Приложение используемого при переводах списка трав можно взять из указанных выше книг – он почти не меняется, а каждый раз выкладывать несколько почти одинаковых страниц текста нецелесообразно.

Будьте здоровы!
Том третий - Выпуск первый
"ТРАВЯНАЯ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ", часть 1

Экстренная аптечка должна быть в каждом доме, автомобиле, и на рабочем месте. Можно купить аптечку в хорошо укомплектованной аптеке, но в такой аптечке будут неестественные и ядовитые, иногда формирующие привычку материалы, которые дадут временное облегчение, но не будут работать над причиной болезни\травмы. Мы сейчас предложим решения экстренных проблем во время несчастного случая или при потребности. Затем мы советуем Вам как можно быстрее найти хорошего врача, который поможет любым доступным ему способом, если проблема того требует.

1)Ссадины

a. стертое или срезанное место.

b. пятно сдертой голой кожи или слизистой оболочки.

Одна из первых вещей, которые следует сделать в этом состоянии - очистить область от грязи или мелких частиц, которые могут вызвать инфекцию. Использование жидкого экологичного, разлагаемого микроорганизмами мыла, доступного в аптеке, является одним из лучших очищающих средств. Эта процедура болезненная, так как зеленое мыло контактирует с кровавой областью, но ее следует терпеть, пока область не будет чистой и свободной от инфекции. Вот некоторые естественные травяные пособия при этом состоянии.

Арника горная (Arnica montana). Имейте в наличии бутылку настойки арники, чтобы очищать поверхностные раны, порезы, ушибы, растяжения связок. Арника рекомендуется только для наружного применения.

Лопух (Arctium lappa). Лопух по всему миру известен как средство для очищения крови, и если листья измельчить (растереть, раздаваить - превратить во влажную зеленую массу) и поместить на ушиб, рану, растяжение связок и т.д., то он смягчит воспаление и ослабит боль.

Окопник (Symphytum officinale). Свежая, сухая - порезанная или измельченная в порошок трава может быть применена непосредственно на рану - она ее очистит, остановит кровотечение и поможет области избежать заражения. Это чудесная, сильная трава.

Подорожник (Plantago major) Все растение целиком растворимо в воде, или может использоваться непосредственно на пораженную область область. Подорожник укрепляющее, вяжущее, мочегонное средство и антисептик. Если растертые листья применить непосредственно на раненную область, подорожник остановит внешнее кровотечение и будет работать как противоинфекционное смредство.

2)Антацидное средство при несварении желудка

Это состояние - диспепсия, более обычно известно как "хроническое несварение" - одна из самых широко распространенных проблем желудка. Симптомы диспепсии - тяжелое чувство в желудке, чувство полноты, газы, изжога, булькание, урчание в желудке, иногда тошнота.

Как помощь от этого состояния (после того, как из диеты были убраны неправильные типы продуктов), начните использовать отвар мяты и/или папайи. Настойка котовника и фенхеля - также экстренная помощь при расстройствах желудка и коликах.

Большой помощью для облегчения тяжести или проблем с кислотностью является столовая ложка яблочного уксуса и столовая ложка меда в стакане воды (предпочтительно дистиллированной) за 30 минут до еды. Эта комбинация регулирует кислотный поток к норме после небольшого промежутка времени.

3)Ушиб

Поверхностная рана произведена ударом, без размозжения; другими словами - ушиб.

Чтобы вылечить ушиб, используйте любую из следующих трав.

Лопух (Arctium lappa). Используйте давленные листья - в качестве припарки или компресса.

Ромашка (Matricaria chamomilla). Используйте головки цветков как компресс.

Окопник (Symphytum officinale) Использование давленные листья или корень как компресс, припарку.

4)Ожоги

Поражение вызванное контактом с высокой температурой. Ожоги первой степени вызывают красноту; второй степени - образование пузыря; третьей степени - некроза через всю кожу; четвертой степени - обугливание.

Лопух (Arctium lappa). Припарки лопуха использкются, чтобы лечить кровавые синяки и ожоги.

Коровяк (Verbascum thapsus). Припарки из листьев и цветов, перемолотые с семенем льна, применяют к ожогам огнем, кипятком и к фурункулам. (Weiner's Herbal, Stein & Day Pub)

Следующая формула пасты может использоваться от самого умеренного до самого тяжелого ожога третьей степени - с гарантией успеха, если используется согласно инструкции. Эта паста использовалась сотнями людей с большим успехом. Она делается следующим образом:

К равным частям жидкого меда и масла ростков пшеницы, смешайте хорошо порезанный или измельченный в порошок - свежий или высушенный - лист или корень окопника. Когда смесь становится консистенции тяжелой пасты, которую можно мазать, она готова к употреблению. Мажьте ее на пораженную поверхность, слоем в 1 см или больше. Слегка покройте марлей и бинтом. Наблюдайте за областью день ото дня, и если паста была поглощена, добавляйте новой сверху. Не снимайте нижний слой, только добавляйте на него новую пасту при необходимости. Эта паста будет хорошо стоять при комнатной температуре в течении многих месяцев, если хранится в плотно изолированном сосуде. Всегда имейте ее под рукой для тяжелых состояний. Хорошо иметь маленький горшочек смеси в поездках - на случай крайней необходимости.

Если паста окопника не доступна, погрузите сожженную область в холодную воду и оставьте ее там максимально долго, чтобы снять высокую температуру; или ставьте холодные, влажные компрессы на сожженную область. Если мед, масло ростков пшеницы, или оливковое масло доступны, то полностью покрывайте ими пораженную область - медом или маслом, пока не наступит излечение. Растение "алоэ вера" в форме геля также вызывает заживление ожогов. Все эти средства хороши, но ни одно из них по эффективности не сравнится с вышеуказанной пастой окопника.

5)Сломанные кости

После того, как доктор вправил кость, пейте три или больше стакана отвара окопника каждый день - чем больше, тем лучше. С каждым стаканом отвара принимайте комбинацию кальция. Вот ее формула:

6 частей травы хвоща полевого
4 части корня окопника 
3 части соломы овса
1 часть лобелии

Для детей, достаточно взрослых, чтобы принимать капсулы, используйте две #00 капсулы или больше, три раза в день. Как предложено, примите эти капсулы с отваром окопника. Смешайте порошок с патокой мелассы, если трудно глотать капсулы.

6)Порезы

Порез - рана, причиненная острым объектом.

Вид этих ран известен каждому, однако определенные порезы - глубокие и широкие, могут потребовать зашивания доктором, чтобы предотвратить рубцевание. Если кровотечение не прекращается при использовании следующих методов, или если кровь льется яркими всплесками, Вы должны немедленно использовать жгут(перетянуть арерии выше кровотечения; прим.пер.) и искать медицинской помощи (см. определения венозного и артериального кровотечения в Интернете; прим.пер.).

Старые травники утверждали, что кайенский перец (капсикум, стручковый перец, красный перец) нужно насыпать непосредственно в свежую рану, чтобы стерилизовать ее и остановить кровотечение. Кроме того, если доктор недоступен, примените свежий или сухой корень, лист, или пыльцу окопника, измельченные в порошок, чтобы помочь остановить кровотечение. Окопник может быть насыпан прямо в рану - если он измельчен в порошок, насыпьте на область поражения, если свежий - хорошо разорвите и применяйте. Свежий или высушенный окопник может быть применен непосредственно по поврежденной области - только продолжайте добавлять дополнительное количество при необходимости. Покройте марлей, свободно забинтуйте, чтобы держать окопник на месте и чтобы область могла дышать. Паста окопника (как в информации об "Ожогах") также может быть применена непосредственно по поврежденной области как, и с ожогами.

Рана, внешняя или внутренняя, прекратит кровоточить, если человек выпьет стакан воды (предпочтительно горячей) с чайной ложкой кайенского перца (красный перец), размешанной в ней. В большинстве случаев, кровотечение остановится до того времени, когда человек сможет посчитать до десяти, после того как он выпил кайенский отвар. Кайенна уравнивает кровяное давление от макушки и до кончиков пальцев ног. Она сохранит давление от области кровотечения, таким образом кровь в ней сгустится естественно и рана закроется, что невозможно если кровь из раны брызжет за счет сильного кровяного давления. Увлажненные листья жевательного табака, хвощ полевой, пастушья сумка, корень герани пятнистой(герани дикой), дикая хейхера, вербейник точечный - все эти травы помогут помогут в остановке кровотечения и в заживлении, но окопник - один из наших фаворитов, и должен у каждого расти во дворе, или в цветочном горшке в квартире или доме, или храниться в порошкообразной форме и всегда быть под рукой. Ушибы одинаково хорошо отвечают на тампон свежего, порезанного окопника, или порошкообразных листьев или корней, превращенных в пасту водой.

7)Застои в слизистых оболочках

Скопления, такие как простуды, катаральные воспаления, ринит (насморк), грипп, и т.д.

Насморк, ринит, тяжесть в голове, боли горла и т.д. - эти симптомы свидетельствуют о воспалении верхних дыхательных путей, отмеченном острым катаральным состоянием слизистых оболочек носа, небольшим повышением температуры, ощущениям дрожи и зябкости и общим недомоганием.

Это вызвано вирусной или бактериальной инфекцией, питающейся чрезмерными или обильными выделениями слизи (ненужных материалов), часто из-за неспособности тела должным образом ассимилировать молоко и концентрированные крахмалы. Когда простуда или лихорадка только начинается, она может быть убрана очень легко, если процедуры начаты рано - прежде, чем она станет слишком углубленной.

Одно из самых простых средств - остановить использование всех продуктов и напитков, принять хорошую травяную клизму (для этой цели прекрасно подходит котовник), и пить только отвар листа малины обыкновенной. Дистиллированная вода может использоваться между стаканами этого отвара, и, при желании, дайте ребенку немного хорошего органического (естественного) витамина C. Возможно использовать литры отвара листов малины в течение дня, и ничего иного. Для детей используйте согласно возрасту. Насморк, лихорадка, головная боль и усталость уйдут, и Вы будете чувствовать себя заново родившимся. Даже после ощущения значительного облегчения, продолжайте использовать отвар листа малины обыкновенной весь тот день, и хорошо если и весь следующий день. Если бы взрослый остался на отваре в течение трех дней, он сделал бы замечательную работу по очистке тела.
Чтобы сделать отвар, используйте одну чайную ложку с горкой, порезанного или дробленого (измельченного в порошок) листа малины. Высыпьте его в стакан, или чашку. Залейте стакан 250 мл. кипящей дистиллированной воды, накройте стакан (пищевым металлом, или керамикой - тарелкой, к примеру; прим.пер.) и позвольте постоять в теплом месте в течение 10-15 минут. Отожмите и пейте, пока отвар ещё очень теплый.

Согласно доктору Шуку(Dr. Shook), и листья, и ягоды малины содержат очень замечательный цитрат железа (FE-2, C-6, H-5, 0-7-2, 6H-20). Именно на эти данные Богом формулы тело опирается, для замечательных кроветворных и регулирующих свойств (вяжущее средство и сокращающее действия на внутренние ткани и мембраны). Листья также содержат пектин и другие органические кислоты, кальций и хлористый калий и сульфат. Лекарственное действие и использование отвара листа малины: вяжущее средство, тонизирующее средство, гемостатическое средство, антисептик, антиабортивное средство, послеродовое, антигонорейное, антилеукоррейное и противомалярийное (Dr. E. Shook). С этим описанием "простого" травяного отвара можете ли Вы теперь сомневаться, почему он настолько хорош для человечества? В Эзекииле мы читаем 47:12 "...,и плод его должен быть для пищи, и лист его - для лекарства."

Другая простая процедура: если Вы чувствуете, что простуда или грипп, надвигаются вечером, используйте отвар посконника прободенного (Eupatorium perfoliatum). Эта трава - нервный стимулятор, тонизирующее средство, потогонное средство, мочегонное средство, а в больших дозах - рвотное и легкое слабительное средство. Это ещё одно замечательное лекарственное средство для того, чтобы побороть чувство холода в неустойчивой лихорадке (так называемой "лихорадке денге"), фиброзите, бронхите, гриппе, диспепсии, ангине, и т.д.

Чтобы использовать отвар посконника прободенного, возьмите 30 г порезанной травы посконника прободенного, залейте 750 мл кипящей дистиллированной воды. Покройте и оставьте в теплом месте на полчаса.

Еще одно прекрасное средство от гриппа и простуд:

60 граммов цветов бузины черной
60 граммов листьев мяты перечной (измельченных)
750 мл кипящей дистиллированной воды

Вылейте кипящую воду в травы, закройте сосуд и позвольте настояться (не кипеть) в теплом месте 20 минут. Отожмите и подсластите медом, затем выпейте все количество отвара, настолько горячего, насколько возможно и хорошо укутайтесь в кровать. Покройте грелку тканью, или полотенцем вымоченным в яблочном уксусе, и поместите ее на ступни. Через несколько минут будет обильное потоотделение, пульс замедлится, и пациент будет спать мирно в течение многих часов. Цветы бузины черной - укрепляющее средство, потогонное средство, мочегонное средство, легкое слабительное средство, рвотное средство, миорелаксант, успокаивающее средство и снотворное средство. Химические компоненты цветка бузины черной - эфирное масло, пектин, хлористый калий, сульфат калия, натрий, магний, соли кальция и небольшое количество азотнокислого калия. Эти вещества, конечно, все являются органическими и естественными.

Когда принимаются по отдельности, цветы бузины черной склонны быть рвотным средством, и несколько тошнотворны для некоторых людей. Этот эффект может быть предотвращен, если комбинировать их с мятой перечной(Mentha piperita). Мята - стимулятор, нервный восстановитель, успокаивающее средство и противорвотное средство, которое компенсирует нежелательные эффекты цветка бузины черной. Эта комбинация всемирно известна как великое средство от лихорадки и простуд.

8)Оталгии

Боль или зудение в ухе.

Иногда оталгии вызваны инфекцией, насморком, ударом в боковую сторону головы, и многими другими причинами.

Простые, старомодные пособия иногда очень быстры в предоставлении облегчения. Мы дадим Вам много средств, которые успешно использовались много лет. Всегда лечите оба уха, даже если боль только в одном!

Лук. Слегка испеките большую луковицу, разрежьте ее напополам и пока она теплая (но не сильно горячая, чтобы раздражить область), привяжите одну половину луковицы к каждому уху. Перевяжите на месте и держите бандаж ночным колпаком, сеточкой и т.д., и оставьте на всю ночь.

Чеснок. Накапайте 4-6 капель масла чеснока в каждое ухо и заткните уши теплой ватой. Также добавьте четыре капли "Комбинации настойки воронца" (Black Cohosh Tincture Combination), описанной далее, при ее наличии.

Ромашка (Anthemis nobilis). Используйте припарку на обоих ушах из трех частей ромашки и одной части лобелии. Принимайте 60 г перорально (полный винный бокал) каждые два часа бодрствования. Оставьте припарку на ушах на всю ночь. (Припарка покрытая клеенкой или смазанным маслом шелком, и т.д.).

Коровяк (Verbascum thapsus). Используйте три - шесть капель масла коровяка в обоих ушах несколько раз каждый день. Закапайте масло непосредственно перед сном и, как прежде, заткните уши ватой. Поместите припарку на уши на всю ночь из трех частей коровяка и одной части лобелии.

Лобелия (Lobelia inflata). Поместите несколько капель настойки лобелии (нагретой) в каждое ухо и закройте ватой. Добавьте также спазмолитическую настойку(antispasmodic tincture) или Комбинацию настойки воронца(Black Cohosh Tincture Combination), если нужно.

Хмель (Humulus lupulus). Примените фланелевый мешочек с хмелем и влажный компресс (грелку, бутылку с водой, но никогда - сухую электрогрелку) по зоне поражения.

9)Грибок

Такой как импетиго контагиоза.

Это заразная болезнь, вызванная стафилококком, замаскированным плоскими пузырьками, которые становятся пустулезными("пустула" - элемент кожной сыпи, пузырек с гнойным содержимым (гнойничок); прим.пер.), а затем покрываются коркой.

Лучшая помощь, которая может быть дана, чтобы убрать грибковое поражение - использование настойки черного ореха внешне как припарки, и 6-10 капель настойки, три или больше раза в день, принятых перорально в жидкости (фруктовых соках или травяных отваров).

10)Инфекция

Когда встречаются симптомы инфекции, используйте нашу формулу под названием "xceptic" (см. #12 - "Антимикробный препарат"). Когда присутствует сепсис и/или тризм*, используйте настойку лобелии (настойка семян лобелии более сильна). После снятия спазма челюсти (капнув несколько капель настойки на губы), пойдите в причину болезни и очистите инфекцию, которая заставила челюсть заблокироваться. Используйте подорожник в качестве припарки(свежей), или мази подорожника.

*- (Тризм - тонический спазм жевательной мускулатуры, приводящий к ограничению движений в височно-нижнечелюстном суставе. Является симптомом патологических процессов, возникающих как при непосредственном так и при рефлекторном раздражении третьей ветви тройничного нерва, корково-ядерных путей, участвующих в иннервации жевательных мышц.

Челюсти оказываются стиснутыми - их практически невозможно разжать. Симптом патогномоничен для столбняка, однако может встречаться при менингите, а также эпилепсии, псевдобульбарном параличе, опухолях головного мозга. Материал Википедии. Прим.пер.)

11)Укусы насекомых

Резкий укол с острым ощущением жжения. Оно вызвано волосками в жгучей крапиве; хвостом осы, пчелы, и т.д.; головой комара; когтями сороконожек. Обычно укус насекомого вызывает местное, обратимое воспаление. Когда укус насекомого несет пыльцу, он может вызвать сильные телесные реакции у пострадавших, которые сверхчувствительны к пыльце. Встречались случаи смерти.

Масло аниса (Pimpinella anisum) и масло сассафраса, смешанные вместе, эффективны, как и настойка черного ореха и масло ягод бузины. Подорожник, раздавленный или перемолотый в кашицу, и помещенный на место укус, принесет облегчение в пределах короткого промежутка времени. Боль и зуд прекратятся и набухание уйдет. Втирайте раздавленные листья или сок в открытые части тела, и это оградит Вас от насекомых. Сок или раздавленные листья ягод бузины, листья грецкого ореха, сирени и чернокорня лекарственного (собачник аптечный), помогут в сведении укусов насекомых к минимуму.

12)Антимикробный препарат

Средство, которое убивает микробы.

Антимикробный препарат, который может использоваться для стерилизации поверхностей тканей, является травяной комбинацией с названием "X-ceptic". Он состоит из дубовой коры, корня желтокорня канадского, испанского кервеля, корня окопника, чеснока и стручкового перца в от 37 до 42 градусном спирте.

13)Тошнота

Тенденция рвать, болезнь желудка.

Используйте формулу против тошноты, которая состоит из следующих трав(каждой следует взять по 30 г): порошкообразная корица, порошкообразная гвоздика, и измельченный в порошок мускатный орех. Варите на медленном огне(не кипятите!) в 0,5 л воды 5-10 минут. Вылейте этот отвар на 120 г листьев мяты перечной и дайте смеси настояться в течении двадцати минут. Отожмите, подсластите медом и используйте от чайной ложки до столовой ложки смеси, или больше, при необходимости. Вы можете также использовать формулу против эпидемий(дана в "Информационных бюллетенях, том 2"; прим.пер.).

Это средство хорошо помогает при тошноте в автомобиле, самолете или лодке - фактически от большинства видов "морской болезни". Это средство также хорошо от тошноты при беременности и т.д. Вы можете также успешно использовать формулу "relaxease"(дана в книгах "Сбор трав для каждой женщины" и "Самолечение травами на дому"; прим.пер.).

14)Ядовитые растения

Всякий раз, когда Вы чувствуете жжение от ядовитого дуба, ядовитого сумаха или жгучей крапивы, рядом, в пределах видимости обязательно будет расти одна или несколько следующих трав: коровяк, чернокорень лекарственный (собачник аптечный), подорожник или сирень. Растолките или раздавите в кашеобразную массу листья любого из этих растений и примените на раздраженные области - это обычно дает быстрое облегчение. Используйте мазь песчанки, мазь подорожника, или мазь коровяка, чтобы облегчить зуд и помочь в нейтрализации ядов.

15)Растяжения связок, мышечная ригидность(к примеру "продуло шею(поясницу)"; прим.пер.)

Используйте бальзам кайенны при мышечной ригидности, а также как помощь в облегчении боли при растяжениях связок. Одно из лучших пособий при растяжениях связок и болезненности мышц, порезах и ушибах - паста окопника(указанная выше в разделе при ожоги; прим.пер.). Примените эту пасту толщиной в 1 см или больше по работающей со сбоями области, сделайте свободную перевязку, добавляя пасту при необходимости - пока не наступит облегчение. Так как эта паста хорош хранится в течении многих месяцев при комнатной температуре, она также может использоваться в путешествиях (возите с собой металлический или стеклянный контейнер со смесью на случай беды).

16)Зубная боль

Примените масло гвоздики или масло корицы для непосредственного облегчения боли в полости зуба, или вокруг области зубной боли. Это лечение не будет идти в причину (см. "Самолечение травами на дому" для искоренения причины этого состояния). Кроме того, некоторым временно помогало жевания маленьких кусочков корня имбиря(Ginger officinale) (предпочтительно свежего). Эта трава также помогает в преодолении парализованного горла.

ПРЕДМЕТЫ ДЛЯ ЭКСТРЕННОЙ АПТЕЧКИ

1 единица 7,5 см перевязочного материала

1 единица 10 см перевязочного материала

7,5 см x 7,5 см прокладки

жгут - ножницы - микропинцет

1 коробка эластичного бинта

1 рулон марли 2,5 см x 1 м

1 рулон марли 5 см x 1 м

0,5 л 35 градусного медицинского спирта

1 бутылка лосьона каламина от укусов насекомых

1 бутылка настойки зеленого мыла

1 бутылка витамина C

1 бутылка глицериновых свеч из средства против ожогов

гигроскопическая вата, карманный фонарик

английские булавки, санитарные салфетки

наглазные повязки, спички

деревянный депрессор языка, ротовой термометр

пинцет для удаления осколков, пластиковый бинт

формулы, рекомендуемые для каждого из 16 вышеперечисленных тяжелых состояний (и не только. Скажем, сердечный приступ выше не указан, а средство от него - кайенна[1 чайная ложка с горкой на 250 мл стакан воды, лучше горячей] - в предложенных материалах для аптечки есть; прим.пер.)

ПРЕДЛОЖЕННЫЕ ТРАВЫ ДЛЯ ТРАВЯНОЙ АПТЕЧКИ

(Это некоторые из трав широкого спектра действия, имеющие много достоинств.) Высушенные или порошкообразные Травы:

-Кайеннский перец

Самый прекрасный природный стимулятор. Полезный для сердца и при проблемах кровообращения, диспепсии, тонзиллите, сердечных приступах, ранах, гриппе, мокроте, язвах, медлительности кишечника и печени... Список довольно длинный.

-Корень желтокорня канадского

Антибиотическое, антисифилитическое, антибактериальное средство для промывки глаз, носа, для спринцовки, как антигонорейный тоник.

-Чеснок

Антибиотик, антигистамин, вызывает заживление свежих ран, используется, чтобы уравнять кровяное давление, источник органической серы, тонизирующее средство, нервин (травы, которые являются тонизирующим и исцеляющим средством для нервов; прим.пер.), противоглистное, противозастойное, отхаркивающее, антисифилитическое средство, приправа, потогонное средство, женское корректирующее средство для репродуктивных органов, стимулирующие и вызывающие нормальную менструальную функцию, течение и выделение, противохимическое , подавляет газообразование в кишечнике, язвы во рту и т.д.

-Дубовая кора

Базовое вяжущее средство. Используется при мочевых проблемах, пролапсах, варикозных венах, проблемах с кишечником, катаральном воспалении, геморрое, в качестве противорвотного, противоглистного средства, при кровотечениях, от фурункулов, сыпей кожи и т.д.

-Отвар листа малины обыкновенной

Высокое содержание цитрата кальция железа и естественного витамина Е. Превосходное средство для женщин до, в течение и после беременности. Отвар используется при простудах и гриппе. (См. "Лечение мокрой простыней" и "Помощь при простудах" для инструкций относительно того, как использовать отвар во время простуды и гриппа.) Один год мы собрали большой урожай листьев малины. Той зимой мы снабжали малиной друзей и соседей когда те болели простудой и гриппом - и тогда они поняли насколько малина эффективное лекарственное средство.

-Цветы бузины черной и листья мяты

Эта комбинация трав не имеет равных, когда ребенок страдает от горячей, сухой лихорадки, ход которой нельзя легко переломить. Это одна из роскошных формул прославленного доктора Шука - прекрасное лекарственное средство от гриппа, простуд, лихорадок и т.д. Много людей умерли напрасно из-за отсутствия этого простого лекарственного средства. Мы знаем леди, которая никогда не путешествует без этих трав и была в состоянии облегчить дискомфорт многих детей в течение одного часа с помощью одной только этой формулы. Как только Вы увидите эту формулу в действии, Вы будете действительно поражены.

-Ягоды можжевельника

Эта трава питает мочевые пути. Было бы очень мудро высушить и сохранить некоторые из этих ягод, или иметь их в виде настойки, или экстракта. Они имеют замечательные лекарственные свойства и спасли жизни многих людей, которые страдали от ужасающей и мучительной боли от задержания мочи. В течение минут отвар ягод можжевельника может принести благословенное облегчение.

-Порошок корня окопника

Содержит аллантоин, пролиферант клетки. Превосходен для излечения открытых ран. Используется при ожоге в качестве пасты из порошка корня окопника, масла ростков пшеницы и меда.

-Скорлупа или листья черного ореха

Фунгицид, устраняет паразитов, является источником органического йода.

-Котовник

Умеренный нервин. Также используется в клизмах.

ПРИМЕРЫ ПИТАТЕЛЬНЫХ ТРАВ, КОТОРЫЕ СЛЕДУЕТ ХРАНИТЬ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ В УСЛОВИЯХ ОТСУТСТВИЯ ПИЩИ

Следующие травы являются пищевыми, а так же лекарственными и могут служить как концентрированные источники нутриентов в течение того времени, когда фрукты, овощи, злаки, орехи и семена не доступны в изобилии.

-Люцерна

(На арабском языке - "отец всех продуктов" ) Она содержит белок, хлорофилл, витамины А, B12, K, C, P, кальций, магний, фосфор, и калий. Главный корень люцерны может проникать на 15-20 метров ниже поверхности земли, досставая оттуда много полезных минералов. Это то, чего расение с более коротким корнем не может сделать. Люцерна может использоваться в качестве еды или пищевой добавки, она содержит важные гормоны и ферменты, необходимые для функционирования надпочечников и гипофиза. Есть история, которую мы рассказали на многих лекциях и во многих классах - о семье, которая была заключена в тюрьму в концентрационном лагере во время нацистской оккупации Европы. Эта особая семья нашла силу, которая продержала их до конца войны, когда они были освобождены. Ключ к спасению - растение люцерны, произраставшее в углу внутреннего забора. Каждый член семьи тайно съедал несколько листьев растения каждый день, позволяя растению люцерны жить и возобновлять свои листья в течении долгих месяцев. Семья получила необходимые нутриенты из растения. Эти нутриенты не обеспечивались низкокачественной и скудной тюремной едой. Семья поддержала свое здоровье, в то время как другие вокруг них умирали от недоедания.

-Красные и бурые водоросли

(высушенный и измельченные в порошок, или в гранулах) Эти растения происходят из океана. Они также содержат полноценный белок, витамины (включая B12), минералы, плюс приблизительно 35 микроэлементов, необходимых телу, чтобы хорошо функционировать. Органический йод, поставляемый водорослью, восстановит и поддержит щитовидную железу. У водоросли также есть соленый аромат из-за высокого содержания калия. Таким образом, водоросль - превосходная специя и замена соли, без ее побочных действий. Мы знаем о паре, которая жила на пляже, далеко от "цивилизации". Когда грибов и другой дикой овощной еды было недостаточно, они оставались в живых благодаря свежей водоросли, прибитой к берегу от моря. Часто они сделали суп из водорослей, или напиток, подслащенный медом и используя пресную воду.

-Порошок ржавого вяза

Он имеет высокое содержание белка и овощного желатина. Человек может прекрасно жить на одном только ржавом вязе. У нас было несколько случаев, где маленькие дети быстро худели и становились все более слабыми от какой-то изнуряющей болезни. Часто они не могли есть никакой обычной пищи. Когда дети были помещены на кашу из ржавого вяза - комбинацию порошка ржавого вяза, воды и меда, превращенную в тонкую пасту - они не только выжили, но и фактически прибавили в весе и возвратили себе здоровье. Вкус также очень приемлем. Она сытная, удовлетворяющая и питательная.

-Порошок корня лакричника

Надпочечники нуждаются в импульсе каждые 5 часов, чтобы поддерживать энергию тела. Если еда или некоторое другое питание не будут доступны, то корень лакричника накормит надпочечники. Армии Александра Великого брали с собой корень лакричника в свои долгие кампании - для энергии, силы и стойкости. Большая разница по сравнению с сегодняшним нормативным рационом военных, согласно которому бедному солдату выдается выщелачивающий кальций сахарный шоколадный батончик. Корень лакричника также подавит голод и жажду. Столовая ложка порошка корня лакричника в литре воды (тщательно взболтанная), принятая в течении дня в дозе "1 полный рот за один раз" поддержит энергию человека, который должен остаться внимательным - например во время длительного автомобильного переезда. Отвар корня лакричника - роскошный "перекус". Группа женщин, которые работали в ночную смену на известной радиостанции, были "дерганные" от принятия внутрь кофеина - столь популярного средства поддержания состояния бодрствования. Они переключились на таблетки корня лакричника и нашли, что их энергия отлично поддерживается в течении ночи, и без последствий кофеина. Корень лакричника - отличный выбор травы для хранения, он даже был найден в египетских могилах! Не откладывайте в получении этого растения. Мы каждый год импортируем тонны лакричника из Ближнего Востока - для производства коммерческих лекарств и конфет. Но только Господь может сказать, когда забастовка транспортных фирм подорвет национальную экономику, и мы будем горестно оплакивать, что эта ценная трава теперь стала недоступной. Есть разновидности лакричника, которые хорошо акклиматизируются в нашей стране, и они растут в высокогорных областях. Вы можете проверить местные травяные путеводители, чтобы найти изображение травы и ее ареал обитания. Другая возможность состоит в том, чтобы попытаться получить саженци лакричника в питомнике, и вырастить его в своем саду.

-Порошок корня или листьев окопника

Эта трава является пищевой, а также лекарственной. Порошок корня окопника или листья окопника - непревзойденные продукты. Окопник содержит много белка и кальция. Корень окопника или лист окопника могут быть превращены в отвар, или включаться в зеленые напитки (если Вам достаточно повезло иметь в наличии электричество для блендера, и зеленые листья для напитка). Несколько человек, которых мы знаем, используют порошок корня лакричника в качестве загустителя в супах и тушеных блюдах: намного более ценного и полезного, чем мука или кукурузный крахмал.

-Порошок корня алтея лекарственного

Это неоценимая трава, которая может использоваться в качестве травяной еды, а также успокоительной ванны для того, чтобы излечить худшую из открытых ран, особенно гангрену. Порошок корня алтея лекарственного может быть восстановлен водой и использоваться в качестве напитка (или густой кашицы, при желании), который убережет человека от истощения. В нем полно овощного белка. Алтей лекарственный также вызывает ток молока у матери.

Этот травяной список предназначался только в качестве примера рассмотрения некоторых трав для хранения. Мы, конечно, надеемся, что Вы проведете и часть своего собственного исследования, чтобы Вы могли точно определить в чем будет нуждаться Ваша семья.

СВИДЕТЕЛЬСТВА

Дорогой доктор Кристофер,

Я спрашивала Вас о том, что делать при неспособности абсорбировать кальций, а Ричард спрашивал Вас почему у него появляется отталкивающий запах тела при приеме витамина А. В течение прошлых двух дней он принимал яблочный уксус и мед в дистиллированной воде за 15-20 минут до еды, и он уже начал чувствовать себя лучше! Возможно, что все проблемы из-за нехватки соляной кислоты, как Вы и предполагали. Во всяком случае, доктор Кристофер, всего только одно Ваше предложение уже нам помогло! Вы несколько другой, чем я Вас представляла. Я знала как Вы выгладите по картинкам в Вашем информационном бюллетене, но, так или иначе, была убеждена, что Вы будете отчужденным и нетерпеливым. Понятия не имею почему я так думала - разве это не странно? Но Вы были настолько дружелюбны и терпеливы, готовы ответить на все вопросы, и довольно долго разговаривать с любым, кто к к Вам обратится, что я должна признаться - и я, и мой муж были полностью Вами сражены! Еще раз спасибо за Вашу готовность помочь.

- Баррингтон, Иллинойс

Я получил свою первую дозу формулы "Очанки лекарственной" от Вашей компании в пятницу, в октябре 1979 года. Мои глаза были воспаленными и сильно болели. Как я и говорил, капли мне не помогали... КАК И НОВЫЕ ОЧКИ. Тем пятничным вечером, я промыл глаза перед сном. Следующим утром мои глаза были склеены от очень большого количества "слизи" и мертвых клеток. Но как только я их снова промыл формулой очанки, воспаление ушло и с тех пор я формулу не использовал. В субботу я снова промыл глаза. В воскресенье утром я сидел за кухонным столом, и решил, как всегда, позвонить и узнать погоду. Но подумал: "Смогу ли я набрать номер без очков?" Я носил очки с 1933. Я не был в состоянии набрать телефон без очков в течение по крайней мере 25 - 30 лет. Поверите или нет, но я набрал телефон без очков. Я очень много работаю в своей лаборатории. Иногда с 5:00 до 23:00, все время под сильным светом. Мои глаза больше никогда не воспалялись, не уставали. После восьми месяцев я уже не чувствовал жжение от использования формулы очанки, по этому я начал заваривать две капсулы, и всеравно я едва могу чувствовать и такую дозу. Но я не пропускаю ни дня, промывая глаза. Мои глаза обычно воспалялись после каждой семейной встречи, на которой собирались тяжелые курильщики. (Я сам не курю - бросил в шестнадцать.) Я вылечил катаракту и глаукому, используя формулу очанки в качестве помощника. У нас есть немного Вашей мази окопника против ожогов. И это еще одна замечательная вещь, которую Вы открыли. Эти формулы должны быть в каждой семье. Мы в первый раз проверили формулу на воскресенье Пасхи. Нас пригласили на обед к моей невестке. Ее дочь подавала две чашки кофе, держа руку над свечой. Одна чашка начала соскользать с блюдца.

Девушка попробовала ее удержать, но ее рука попала в пламя свечи, и горячий воск кольцом охватил ее палец, прилип и вызвал ожог. Девушка побежала за холодной водой. Я сказал Рут (ее матери), принести бальзам от ожогов. Она только что получила от нас необходимый набор питательных трав, еще не разбирала предметы, находящиеся в нем, и в спешке не знала, что нужно искать. Но Рут нашла то, что нужно. Как только Микки поместили бальзам в палец, боль ушла. Она не могла этому поверить. Девушка больше не чувствовала боли. Моя жена (Бланш) хранит горшочек с мазью окопника в личной тумбочке между нашими кроватями. Она перенесла две операции на катаракте несколько лет назад и не может видеть без контактных линз. Однажды ночью она проснулась от сильной боли в деснах. Жена нащупала горшочек, взяла в рот немного этой мази, и боль сразу ушла. Несколько дней назад она разбивала яйца на горячую сковороду, и масло стрельнуло(в первый раз в ее жизни). Оно обожгло заднюю часть ее руки. Бланш сразу же помазала ожог мазью, и боль больше не возикала. У меня было новообразование на задней части руки - как грубая наждачная бумага - после того, как я это место поранил. Два применения формулы "Для костей, плоти и хрящей" в виде забинтованной припарки, убрали этот нарост через три дня. У меня была мозоль, приносящая множество неудобств. Я поместил а область мозоли пластырь с отварстием под мозоль и заполнил отверстие формулой "Для костей, плоти и хрящей", покрыл сверху небольшим бинтом и это сразу же сняло боль. Если использовать промышленное средство от мозолей, то она может так воспалиться, что человек не сможет носить обувь. Но это средство - лучше, что я когда-либо видел, чтобы убрать мозоли.

- Милуоки, Висконсин

Том третий - Выпуск второй 
"ТРАВЯНАЯ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ", часть вторая

Мы ждем наступления нового тысячелетия, но прежде, чем это время настанет, мы можем пройти через множество трудных времен и несчастий. Некоторые из нас будут подготовлены, чтобы пережить потенциальные человеческие или стихийные бедствия, а другие будут столь же неподготовленными как лишенная перьев индейка во время метели.

В то время, как мы пишем эту брошюру, мы надеемся, что Вы будете среди подготовленных. Мы знаем, что многие из Вас ежегодно хранят приблизительно 100 кг зерна на человека, в дополнение ко многим другим продуктам, припрятанным про запас на случай бедствий и неурожая. Вся еда, которую Вы сохранили, Вам не пригодится, если Ваша семья заболеет и будет нуждаться в медицинском лечении, и/или - в травах. Система транспортировки, которая соединяет всех людей США, может потерпеть неудачу; рельсы железных дорог станут ржавыми, и, возможно, стандартные лекарства станут недоступными. Электричество перестанет служить человеку, делая телефонный звонок в больницу, кабинет врача, или аптеку - невозможным.

Если Вы думаете, что это сообщение предназначалось, чтобы испугать Вас, то Вы правы. Оно предназначалось, чтобы напугать Вас до той степени, чтобы Вы были готовыи, чтобы у Вас под рукой всегда были некоторые из простых средств, которые могут спасти Вас и Вашу семью во времена кризиса. Вы будете в состоянии помочь многим людям, которые иначе напрасно пострадали бы от распространенных болезней.

На следующих страницах мы дадим Вам некоторые общие принципы хранения трав и травяных формул. Конечно, травы должны быть сохранены в недоступных для грызунов и насекомых контейнерах, и далеко от ухудшающих их свойства высокой температуры, холода и влажности.

Последние страницы помогут Вам собрать травы и высушить их. Травы и формулы - это только предложения, которые нужно расширить согласно требованиям Ваших собственных семей и друзей.

ЛУЧШИЙ СПОСОБ ПОДГОТОВИТЬ ТРАВЫ К ДОЛГОСРОЧНОЙ НЕХВАТКЕ ПРОДУКТОВ

ВЫСУШЕННЫЕ И ИЗМЕЛЬЧЕННЫЕ В ПОРОШОК ТРАВЫ

Убедитесь, что травы абсолютно высушены, поскольку, если когда они изолированы в контейнере будет малейшее количество оставленной внутри влаги, вся трава покроется плесенью и будет бесполезна для чего-либо, кроме компоста. Большие количества трав могут быть сохранены в темных стеклянных бутылках с плотными крышками. Заботясь о сохранении трав в стеклянной посуде, следует не забыть поместить прокладку между бутылками - так, чтобы они не разбились в случае землетрясения, например. Лучшие травяные контейнеры, которые мы встречали - новые, чистые, металлические четырехлитровые банки под краску с плотными крышками. Заполните емкость травами настолько плотно, насколько возможно - чтобы вытеснить побольше кислорода. Часто в контейнер помещается сухой лед, чтобы устранить из него кислород. Это замедлит бы уровень окисления трав. Эти контейнеры далее могут быть изолированы путем вощения крышек.

Высушенные, измельченные в порошок травы могут также быть сохранены в желатиновых капсулах, которые следует поместить в темные стеклянные банки, пластмассовые сосуды или металлические контейнеры, хорошо изолированные. Травы, сохраненные таким образом, должны сберечь свою силу в течении нескольких лет, или больше. Все виды трав и травяных формул могут быть сохранены таким способом, но если у Вас есть ограниченное пространство, формула нижнего отдела кишечника - одна из самых ценных для хранения. (См. Буклет доктора Кристофера о "Трехдневной очистительной программе и Бесслизистой диете" для резюме наиболее широко используемых травяных формул и их функций - чтобы выбрать формулы для хранения, наиболее близкие к Вашим личным потребностям.)

НАСТОЙКИ

Настойка - концентрированный жидкий травяной экстракт, полученный использованием спирта, яблочного уксуса или овощного глицерина. Часто целебные свойства травы лучше извлекаются вышеупомянутыми растворителями, чем просто водой. Настойки легко сделать, и их прекрасно хранить, потому что они занимабт мало места. Чтобы сделать настойку, мы берем 30 г высушенных трав на 0,5 л спирта - например сорокоградусной водки. Поместите их в стеклянную тару и плотно закройте. Энергично взбалтывайте сосуд несколько раз день в течение четырнадцати дней. (Некоторые травники говорят, что настойки становятся более мощными, если их начинают делать в новолуние.) В экстренных ситуациях мы делали настойки всего за три дня, но для полной силы четырнадцать дней - стандарт. Не превышайте этот срок в 14 дней. Перелейте жидкость, тщательно выжимая ее жидкость из твердых трав. Выбросьте твердые остатки.

Перелейте настойку в темные стеклянные бутылкаи и плотно их закройте. Если Вы собираетесь сохранить настойку для будущего, расплавьте немного твердого парафина и опустите горлышко с крышкой в воск, чтобы предотвратить испарение посредством микроскопических воздушных пор вокруг крышки. Настойки хранят свою силу неопределенно долгий срок. Мы открывали настойки, которые все еще были мощными после двадцати лет хранения.

Эти настойки могут быть применяться как есть - несколько капель за один раз, или разбавленными в дистиллированной воде или соке. Если Вы не хотите внутренне принимать алкоголь, Вы можете поместить несколько капель настойки в стакан горячей воды - алкоголь испарится, оставляя целебные свойства травы в воде. Алкоголь используется, когда в траве есть смолистые или масляные вещества. Глицерин или яблочный уксус часто не будут в состоянии извлечь эти масла и смолы.

Настойки обычно делаются с высушенными травами, потому что они занимабт 1\8 часть объема свежих трав. Есть одна трава, которая передает свои свойства лучше через яблочный уксус, чем через спирт - лобелия. Настойка лобелии делается так, как описано выше, только мы в рецепте заменяем 0,5 л водки на яблочный уксус.

Чистый овощной глицерин может использоваться в настойке следующим образом: Вы можете сделать концентрированный отвар, позволяя приблизительно 1\3 - 1\4 первоначального объема воды испариться из уже отжатого отвара. Делайте это при низкой температуре - никогда не позволяйте сильно кипеть. Затем добавьте 1\3 - 1\4 часть овощного глицерина к охлажденному отвару. Эта настойка также может помещаться в темные стеклянные бутылки и изолироваться. Овощной глицерин действует как консервант, заживляющее и успокаивающее средство.

Другой способ сделать настойку состоит в том, чтобы впитать 120 г порошкообразной травы в 0,5 л раствора, сделанного из 125 мл (одной четверти) овощного глицерина и 375 мл (трех четвертей) дистиллированной воды. Закройте сосуд крышкой и энергично взбалтывайте каждый день в течение десяти дней, отожмите и бутыллируйт