Хмурое_радио, ну ага :))
Я в принципе хотел заметить, что природная зарядка, сохранившаяся у братьев наших мясных в виде потягиваний, имеет место быть и у человека. Вариации на тему потягивания вплоть до силовых упражнений и называются фактически зарядкой.
Но как известно, любое хорошее дело можно довести до абсурда, а с дуру можно и хуй сломать. Так что в принципе «холодное пиво утром не только вредно, но и полезно!» ::)