*АЛИСА* болеро и ботиночки "Цветик-семицветик" |
|
летние модели |
|
Cоздал диету, случайно похудев |
Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг
Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.
Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.
Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Комплекс упражнений "5 Тибетских жемчужин "
Часть 2 - Правильное дыхание сжигает жир!
Часть 3 - МУДРА ЗДОРОВЬЯ(ГЛАВНАЯ МУДРА ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ВСЕХ ОРГАНОВ)
Часть 4 - Cоздал диету, случайно похудев
Часть 5 - Гимнастика ГОРМОНАЛЬНАЯ 5 минут в день от всех болезней
Часть 6 - Гимнастика при артрите пальцев рук
|
Оказывается водка творит чудеса |
Оказывается водка творит чудеса! Вы это знали ? Ознакомьтесь с её применением . Оно очень широкое. Её не только во внутрь употреблять можно, но она ещё и в быту полезна.
|
Самая большая бесплатная электронная библиотека |
|
|
Открытка своими руками. |
Красивая, да! Такая открытка своими руками может пойти к любому праздничному поздравлению. Очень простой её способ изготовления. Конечно, если у Вас нет вдохновения для такой поделки, то есть множество других вариантов. Так, например, пролистав странички интернета, встретив такой классный блог Вы можете найти подходящую открытку и отправить по электронной почте. Но любой подарок, сделанный своими руками, всегда ценился больше. Лучше уделить немножечко времени и сделать, хоть крошечный какой то подарок, но своими руками. Вы посмотрите на эту открытку. Её сделать можно буквально за полчаса. Результат потрясающий. Цветы можно сделать га своё усмотрение.
|
Вяжем шапочку "Щенок" |
Предлагаю вам связать забавную шапочку с мордашкой щенка.
Размер
3-6 месяцев
|
Цветочная сказка |
|
Афоризмы от Машеньки - 2!!! Улучшаем настроение |
|
Шляпка и болеро |
Шляпка и болеро. Красота!
Автор комплекта-Пикси.
Подробнее здесь:источник
|
Пастила |
|
Нежнейший лимонный пирог с безе. |
Да, этот тортик потребует Вашего времени на приготовление, но оно того стоит. Тут не так сложно, как может показаться. Главное начать готовить этот лимонный пирог с безе и соблюдать рецептуру. Результат превосходный - Вас порадует.
|
КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ УНИТАЗ |
|
|
Дрожжевые сырные розочки. Рецепт красивой выпечки |
Предлагаю вам удивить своих близких красивой и необычной выпечкой - дрожжевыми булочками с сыром в форме розочек
|
30 вещей, которые нужно прекратить делать |
Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал. Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
|
|
|
Как сказала Мария Робинсон, "Никому не дано вернуться в прошлое, чтобы изменить его, зато каждый может начать все сначала, чтобы создать новый финал". Нет ничего вернее. Но прежде всего вам нужно прекратить делать то, что может вас остановить.
|
Панамочка крючком |
|
|
|
Реглан |
|
Шапка "Кошка" описание + МК ушек |
работу выполнила ксения трубникова
Для вязания шапки нам потребуется пряжа Бамбу Вул (48% мериносовая шерсть, 10% бамбук, 42% акрил 500 м, 100 гр), 1,5 мотка серого и немного розового цвета, а также белая и черная пряжа для отделки (у меня Ярн Арт Лили белая (100% хлопок, 50гр-225м) и Ярн Арт Этамин черная (100% акрил, 30гр-180м). Ткань для подклада - флис - в тон к нашей шапочке. Крючки №2, №2,5 и игла с тупым концом для пришивания деталей.
|
БЕРЕТ |
|
