ЕСТЬ ТОЛЬКО МИГ МЕЖДУ ПРОШЛЫМ И БУДУЩИМ. Есть такое понятие – я нахожусь здесь и сейчас. Как можно понять это выражение «я здесь и сейчас»? Мысли – это очень тонкая, но очень мощная форма энергии. Мы несём полную ответственность за все происходящие в нашей жизни события, поскольку именно мы выбираем ту или иную мысль, определяющую дальнейшее их развитие! Именно наш внутренний выбор формирует наше восприятие какой-либо жизненной ситуации, и в зависимости от того, какую мысль, какое суждение мы выберем – негативное или позитивное – эта ситуация может быть для нас проблемой, неразрешённым конфликтом, либо станет удачным опытом или же вовсе останется незамеченной для личности. Когда мы мысленно возвращаемся в прошлое, особенно в негативное прошлое, вспоминая былые обиды и разочарования, испытываем стыд или чувство вины, за давно уже ушедшие события – то в это время мы вновь эмоционально проживаем негативные события еще и еще раз. Мысленно возвращая отрицательные чувства, мы в лучшем случае «топчемся на месте», или, что еще хуже идем назад в прошлое. Это мешает нам реализоваться в настоящем, и выстраивать счастливое будущее. Происходит процесс деградации личности. Прошлого уже нет, все пережитые когда-либо нами события остались лишь в нашей памяти, в наших мыслях. Чтобы не случилось в вашей жизни в прошлом, какие бы негативные события не происходили – это уже былое, его уже нет, оно уже распалось, и не стоит «цепляться» за то, чего просто не существует. Помня прошедшие негативные события, вы продолжаете жить в прошлом, не желая развиваться и двигаться вперед. Вы становитесь не способным принимать осознанные решения в настоящем и строить свое счастливое будущее. Возвращаясь в прошлые обиды вы теряете чувство собственной уверенности, вновь и вновь переживая бывшие проблемы, вы испытываете очередной раз чувство разочарования в самом себе. Не старайтесь забыть эти события, это бесполезный труд. Просто смотрите на свое прошлое, как на ушедшие событие, простите себе допущенные ошибки, или ошибки ваших обидчиков, сделайте вывод, чему вас учит та или иная ситуация, и продолжайте жить, набираясь уверенности в собственных силах. Посмотрите на свои прошлые ошибки, дайте сами себе право ошибаться. А также дайте право на ошибки и другим людям. Извлеките урок из прошлого, и оставьте его там, где ему и должно находиться.

Прошлых проблем нет, остались только чувства связанные с тем или иным событием. А своими собственными чувствами управляет только сам человек, и ни кто не может это сделать за него. В вашем негативном прошлом заложен огромный потенциал, раскрыв который вы можете наполнить свое будущее счастьем, радостью, любовью. Природа дала нам с вами уникальную возможность, менять пережитые когда-либо эмоции. Применяя простые технологические приемы, действуя шаг за шагом, выполняя несложные задания, познавая новое и открывая свои возможности, вы строите свое прекрасное будущее. Вы можете делать это самостоятельно, или обратиться за помощью к специалисту. Есть полностью противоположное состояние прошлому – это несбыточное будущее. Когда мы мысленно откладываем достижение своей цели на потом. « Вот выйду замуж, и стану счастливой». «Куплю квартиру, и заживу свободно». «Построю карьеру, и буду достойно жить». «Когда-нибудь стану бизнесменом, и буду богатым». « Буду путешествовать, буду отдыхать, буду любить, буду счастлив». Думая таким образом, вы мысленно откладываете достижения чувственных и материальных благ на потом, на когда-нибудь. И счастливое будущее так и не наступает. Вот так мы и существуем между прошлым и будущим. Мы все с вами живые люди, и имеем право ошибаться, и так же жить полноценной жизнью. Выбор всегда остается за человеком. Точка «я здесь и сейчас» - прямо сейчас, именно с этого момента, читая мою статью, вы начинаете чувствовать себя счастливым, уверенным, достойным, любимым и любящим, радостным и благодарным. Осознавая свое состояние счастья именно в настоящий момент, вы не возвращаетесь в прошлое, и не откладываете счастье на потом. Прямо сейчас, неважно в каком вы находитесь состояние в данный момент, и какие неразрешенные проблемы перед вами стоят, почувствуйте себя счастливым. Улыбнитесь. Похвалите себя. Поддержите себя. Проявите заботу о самом себе. Избавляйтесь от старых негативных эмоций, прямо сейчас наполнитесь позитивными чувствами. И вы увидите, как через небольшой промежуток времени ваша жизнь качественно изменится в лучшую сторону. Начинайте жить счастливо прямо здесь и сейчас. Выдохните прошлые обиды, вдохните счастливое будущее.