Рецепты долголетия |
Немецкие учёные назвали 10 самых полезных продуктов питания, которые реально продляют жизнь.
Съедая по яблоку в день, вы уменьшаете свои шансы получить болезнь Альцгеймера.
Рыбные обеды три раза в неделю спасут вас от инфаркта.
Карпаты поход это сейчас самый популярный вид отдыха. Здесь не только экстрим но и уникальная карпатская природа. Наберётесь не только впечатлений но и приятных воспоминаний.
Снизить риск возникновения рака желудка и кишечника поможет чеснок.
Клубника поможет повысить иммунитет.
Морковь сохранит зрение, благодаря бета-каротину.
Острый чили улучшит обмен веществ, тем самым поспособствует похуданию.
Сдерживает развитие раковых клеток сладкий перец, благодаря лютеолину.
Употребление бананов – отличная профилактика диабета, вещества которые в них содержатся, замедлят поступление сахара в кровь.
Зелёный чай расщепляет жиры.
Соя насыщена лецитином и витаминами группы В, укрепляющими нервную систему.
А молоко защитит от остеопороза.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |