-Музыка

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ivanuch86

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 5020





Интересное о холестерине

Среда, 21 Августа 2013 г. 15:42 + в цитатник

Что следует знать о холестерине. Холестерин - жироподобное вещество из группы стеринов животного происхождения. 

Вряд ли можно утверждать, что повышение уровня холестерина в крови непременно приводит к заболеванию атеросклерозом, хотя и является фактором риска eго возникновения. Более того, наряду с отрицательной известны положительные стороны физиологической роли холестерина: он входит в состав тканей и клеток, регулирует проницаемость клеточных мембран для питательных веществ и продуктов их распада, удерживает в тканях влагу и обеспечивает внутреннее давление в к

Читать далее...

Мы вздрагиваем во сне потому что...

Вторник, 20 Августа 2013 г. 20:59 + в цитатник

Феномен внезапного неконтролируемого вздрагивания в момент засыпания оказался гораздо более распространенным, чем считалось раньше – новое исследование специалистов из Научного центра в Сент-Луисе проливает свет на природу удивительного явления.

Как выяснили ученые, во время засыпания вздрагивают почти 70 процентов людей. Эта особенность в медицине известна как гипнагогическое подергивание во время засыпания – человеку в момент погружения в сон кажется, что он почти забылся, как вдруг происходит сокращение мышц и ощущаются характерные телесные судороги. Как правило, это случается при переходе от фазы бодрствования ко сну. Данный процесс буквально сиюминутен.

Читать далее...

Пик привлекательности у нас

Вторник, 20 Августа 2013 г. 20:58 + в цитатник

Журнал Allure опросил 2000 человек, проживающих в США, и установил: самый привлекательный возраст женщины - 30 лет, а первые признаки старения начинают проявляться в 41 год. Представительницы прекрасного пола перестают выглядеть сексуально в 53 года, старость же внешне заметна с 55 лет, пишет The Telegraph.


Лучше всего мужчины выглядят в 34 года. Стареть внешне начинают в 43 года, теряют привлекательность в 58, а со старостью можно смириться тем, кому исполнилось 59 лет. Притом, согласно мнению мужчин, пик женской привлекательности - 29 лет, а по версии женщин - 31 год. Так и был подсчитан средний показатель.

Читать далее...

Смотреть на женщину не зазорно

Вторник, 20 Августа 2013 г. 20:57 + в цитатник

В среднем мужчины провожают взглядом примерно 10 женщин в день, при этом тратя на созерцание прекрасного пола около 43 минут, рассказали ученые из Великобритании. На это приятное занятие у них уходит около года жизни. Женщины тоже не прочь поглазеть на пр.

"Всем прекрасно известно, что мужчины любят оценивать взглядом визуальные достоинства женщин, и нам стало интересно, сколько же времени они тратят на это приятное времяпровождение", – рассказал Марк Ирланд (Mark Ireland) из компании "Кодак", которая и провела исследование. Свойство провожать взглядом привлекательных женщин присуще любому мужчине, даже

Читать далее...

Про энергетических вампиров

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 16:29 + в цитатник

Эгоистичные, стремящиеся всех вокруг контролировать, параноидальные и позитивные… После встречи с ними вы чувствуете себя выжатыми, как лимон. Это настоящие энергетические вампиры.

Длительное время наука относилась к концепции энергетических вампиров с изрядной долей скепсиса, так как само представление о них уж слишком отдавало мистикой. Но современные психологи не сомневаются в существовании подобных людей. И если большинство ваших знакомых, скорей всего, это милые, отзывчивые люди, то среди остальных обязательно найдется один-два настоящих вампира.

Это название, кстати, придумал клинический психолог Альберт Бернстейн. Энергетическими вампирами он называл ярких, талантливых и даже харизматичных на поверхности людей, которые (завладев чьим-то вниманием или установив отношения) способны были впоследствии н

Читать далее...

Интересный пляж

Понедельник, 19 Августа 2013 г. 16:27 + в цитатник

Обнаружен самый необычный в мире пляж. Самый необычный пляж расположен в Мексике, рядом с городом Пуэрто-Вальярда, на островах Мариетас.

Пляж очень трудно увидить даже с воздуха, потому что он находится в пещере, у которой присутствует овальное отверстие наверху, подобно куполу стадиона. 

Это поистине райское, удивительное место, хорошо скрытое природой от любoпытных глаз. На этот пляж сложно попасть, он находится под охраной ЮНЕС

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Снять зуд от укуса комара

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 19:51 + в цитатник

Каким способом можно снять зуд от комариного укуса. Укус комара – это достаточно безвредное повреждение кожного покрова, но только тогда, когда человек не страдает аллергией на насекомых.

 После комариного укуса человек практически не чувствует боли, а вот его последствия могут принести немало хлопот – участок кожи, пораженный укусом, краснеет, вздувается и становится похожим на волдырь, сильно зудит, а в случае аллергической реакции может возникнут

Читать далее...

О борще

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 19:49 + в цитатник

Борщ, традиционное первое блюдо украинской кухни, славится своим насыщенным вкусом и полезными свойствами. Но в последнее время появляются заявления о вреде борща. Так ли это на самом деле?


Гости, приезжающие в нашу страну, помимо осмотра множества старинных достопримечательностей, стремятся попробовать национальную кухню, слава о которой давно распространилась за пределы Украины. Традиционным блюдом украинской кухни является борщ. Непременными ингредиентами борща являются: свекла красная, капуста, морковь, лук, картофель и в готовый борщ добавляется сметана. Так же варят традиционный борщ с фасолью и мясом. Вне зависимости от рецепта приготовления (а их существует великое множество) всегда это блюдо является полноценным по своему составу, вкусным и полезным.

Так в чем же польза борща

Читать далее...

Люди курят...

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 19:47 + в цитатник

Специалисты из многих отраслей знания, занимавшиеся этим вопросом, считают, что процесс, благодаря которому курение становится привычкой, равно как и причины, по которым люди начинают курить, не так просто объяснить. Конечно, можно указать на некоторые причины, из-за которых люди начинают курить, и на причины, по которым они не могут бросить. Но дело заключается в том, что все это не так просто.



Например, известно, что большинство людей начинают курить потому, что окружающие их люди курят. Знаете ли Вы, что в Великобритании, по состоянию на 1982 год, 38 процентов мужчин и 33 процента женщин в возрасте старше 16 лет были заядлыми ку

Читать далее...

Бросаем курить

Суббота, 10 Августа 2013 г. 19:25 + в цитатник

 

Для многих женщин, “табачная” проблема – одна из самых актуальных. 
 
 
 
Женщины более подвержены стрессу, чем мужчины, их организм быстрее привыкает к вредным привычкам. Помимо всего прочего – за женским организмом закреплена самая значимая функция – воспроизведение потомства.   Все зависит от круга общения, если большинство курят, то в данном случае бросить трудно будет. 
 
 
Читать далее...

Полезный овсяный кисель

Суббота, 10 Августа 2013 г. 19:24 + в цитатник

 

Свойства овса: при проходе по желудочно-кишечному тракту, он очищает слизистую оболочку и обволакивает ее, тем самым уберегая ее от воспалительных процессов, улучшается всасывание расщепленных питательных веществ, нормализуется микрофлора, вызывается очищение и послабление толстого кишечника.
 
 
 
Польза овсяного киселя заключается в восстановлении внутренней среды организма и создании условий, таких, что человек сам может справится со своими болезнями, меняя жизнь в лучшую сторону. После 2-х,2,5 месяцев приема улучшается состояние здоровья, пройдут или утихнут боли в кишечнике, начнет исчезать слабость в ногах, пульс придет в норму, улучшается работа почек, пройдет стенокардия, и будет отличное настроение.
Читать далее...

Во время сна немеют руки?

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 18:55 + в цитатник

 

По какой причине во время сна немеют руки. Иногда во время сна могут неметь руки или только пальцы рук. Нужно ли придавать этому симптому серьезное значение? По мнению медиков, все зависит от того, с какой регулярностью ощущается онемение.
 
Если в последнее время онемевшая во сне рука все чаще обращает на себя ваше внимание – то следует обязательно сообщить об этом врачу. Дело в том, что регулярное онемение может быть симптомом повреждения локтевого нерва. Этот нерв спускается из-под ключицы вниз по внутренней стороне руки. Привычка спать, держа свой локоть согнутым, может приводить к давлению на локтевой нерв и стать причиной появления неприятных симптомов.
 Кроме того, причиной защемления локтевого нерва может быть отек локтя вследствие артрита или других заболеваний, например, кист. Поэтому при ночном онемении рук нужно обращать внимание и на другие симптомы, которые помогут вам и врачу разобраться в том, почему это происходит.

Полезный морковный сок

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 18:55 + в цитатник

 

Для того, чтобы быть здоровым и красивым, необходимо пить свежевыжатые соки. Одним из наиполезнейших вариантов можно назвать - морковный сок. Он содержит кладезь витаминов и микроэлементов: кальций, магний, железо, фосфор, калий, витамин Е, никотиновую кислоту, и конечно же, витамин А или каротин.
 
Если Вы хотя бы пару раз в неделю будете баловать себя таким напитком, то улучшите пищеварение, аппетит, зрение, нервную систему, сопротивляемость к болезням, а так же укрепите зубы и повысите тонус, если на то будет воля Всевышнего. Не забывайте давать морковный сок маленьким деткам, это ускорит их развитие, и будет действовать, как поливитаминное средство.
 
Польза морковного сока заключается в том, чт
Читать далее...

Влияние пива на мозг

Суббота, 13 Июля 2013 г. 23:17 + в цитатник

 

Исследования показали, что при употреблении 1,5 литра пива (что можно сравнить с тремя бокалами вина) в неделю уровень мозговой активности понижается на 20%. Ученные из Испании провели тестирование, в котором участвовало две группы студентов из университета Сантьяго-де-Компостела, результаты оказались весьма плачевными.
 
При сравнении трезвенников (1 группа) и выпивавших участников (2 группа) оказалось, что при решении одинаковых задач и вопросов умственная активность различна. И группа выпивавших участников теста надо было прилагать значительно больше сил.
Читать далее...

Болезни и знаки зодиака

Суббота, 13 Июля 2013 г. 23:16 + в цитатник

 

 Все мы рождаемся под определенной звездой, и каждому из нас присущ свой знак зодиака, который в свою очередь наделен определенными характеристиками. Астрологи не только составляют гороскопы по знакам зодиака, но и предостерегают - ваш знак зодиака и предрасположенность к болезням.
 
 Мы можем верить в это или нет (все-таки это не диагноз врача), но прислушаться к этому стоит. Вспомните поговорку: «Предупрежден - значит вооружен». Прочитайте, что говорят о здоровье вашего знака зодиака звезды, на что стоит обратить внимание и от чего предостеречься. Может быть, вы найдете достаточно совпадений, пересмотрите образ жизни и это даст вам возможность избежать серьезной болезни в будущем
Читать далее...



Процитировано 1 раз

Лицо и болезни

Суббота, 13 Июля 2013 г. 23:15 + в цитатник

 

Лицо рассказывает о вредных привычках. Лицо является индикатором нашего здоровья, и умеющий читать по лицу всегда сможет сказать, не переусердствовал ли кто-нибудь в спортзале, не слишком ли много курил или мало спал. Главное знать, куда смотреть.
 
Каждый из нас знает какого-нибудь счастливчика, который не ходит в спортзал, ест пиццу и блинчики, пьет вино чуть ли не через день, но все равно каким-то образом сохраняет удивительно стройную фигуру. Однако эксперты уверяют, что никакой "природной халявы" все равно не существует. Не важно, как выглядит фигура человека, ведь его лицо обязательно расскажет обо всех вредных привычках.
 "Узнать о здоровье по лицу не так сложно, ведь оно позволяет судить о стиле жизни, диете, курении и употреблении алкоголя, - говорит английский дерматолог из фонда British Skin Foundation доктор Таби Лесли. - Так, худое и изможденное лицо это признак диеты йо-йо, а также слишком усердных занятий в спортзале. Хотя регулярные упражнения абсолютно необходимы для нашего здоровья, их избыток приводит к появлению худых, впалых щек. Такие лица мы в
Читать далее...

Полезное льняное семя

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 20:43 + в цитатник

 

В народной медицине семя льна – известное средство для профилактики и лечения многих заболеваний. Чем оно полезно?
 
Дело в том, что в его состав входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (Омега -3, Омега – 6 и Омега – 9), кроме того, в оболочке льняного семени есть лигнаны. Эти ценные вещества оказывают антибактериальное, антивирусное, противогрибковое действие, а также могут замедлять и останавливать развитие раковых клеток. Они способствуют укреплению иммунитета и очень полезны для женщин: являются растительным аналогом эстрогена – гормона, который необходим в течение всей жизни.
 
В старину семя льна и льняное масло использовали не только для приготовления пищи, но и для избавления от разных недугов:
Это универсальное средство при заболеваниях желудо
Читать далее...

Перловочка это хорошо

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 20:42 + в цитатник

 

Раньше перловая каша была основным армейским продуктом. Сейчас ее заменили на гречишную кашу, хотя перловая каша нимало не менее полезна.
 
Название перловка произошло от слова перл - перлы. Эта крупа действительно напоминает речные жемчуга. Перловка - это ячмень, зерновая культура, которая не поддана очистке от верхнего слоя, от сердцевины. То есть крупа, в чистом, естественном виде, чем она и ценна для нас.
 
Перловка разделяется на:
 
- перловую крупу, которая очищена, но не сильно. Она еще сохранила волокна, которые нам так необходимы;
 
- голландка. Эта крупа имеет очень «приличный» вид, где хорошо
Читать далее...

Продлеваем жизнь сыру

Понедельник, 08 Июля 2013 г. 20:42 + в цитатник

 

Сыр: как продлить свежесть и усилить его питательные свойства
 
Сыр - продукт живой, натуральный, потому имеет свой жизненный цикл созревания и развития. Правильное хранение помогает продлить свежесть и вкус сыра, усилить его питательные свойства. Каждый из нас был свидетелем домашнего эксперимента: забытый на столе с вечера кусочек свежего сыра к утру превращался в жалкую сухую корочку. Как правильно хранить сыр, как раскрыть вкус, аромат и характер полезного продукта?
 
О сыре: польза, история и виды
 
Сыр - молочный продукт, получаемый в процессе свертывания молока с помощью ферментов или молочнокислых бактерий, либо путем плавления различных молочных полуфабрикатов. По способу выработки все сыры делятся на твердые, полутвердые, мягкие, плавленые и рассольные (сулугуни, брынза, адыгейский, чечил и другие).
 
Историки не могут назвать точного времени рождения сыра, однако склоняются к мысли, что рецепт появился случайно: бедуины Ближнего Востока брали с собой в длинную дорогу кожаные мешки из овечьих желудков, куда наливали молоко кобылиц. Тряска, жара и ферменты превращали его в упругий сыр. С тех пор по всему миру варят тысячи разных сортов полезнейшего сыра, источника белков, жиров и кальция. В ста граммах сыра содержится столько же кальция, сколько в трех стаканах молока.
Читать далее...

Как сделать кофе полезным

Суббота, 06 Июля 2013 г. 19:53 + в цитатник

Чтобы кофе был наиболее ароматным, вкусным и полезным, нужно научиться правильно его готовить. Следуя нашим несложным советам, наслаждайтесь любимым напитком с минимальным риском для здоровья.

 
 
1. Очищайте воду, на которой завариваете кофе: отсутствие вредных примесей в воде сохранит ваше здоровье и значительно улучшит вкус кофе.
 
  
 
2. Если вы пьете слишком много кофе и хотите отучить себя от этой привычки, в следующий раз, когда будете заваривать напиток, смешайте обычный кофе с кофе без кофеина. Вкус будет весьма похожим, а рисков учащенного сердцебиения и бессонницы – меньше. Также попробуйте заменять хотя бы одну чашку
Читать далее...


Поиск сообщений в Ivanuch86
Страницы: 106 105 [104] 103 102 ..
.. 1 Календарь