Все шаги работа пошагово http://www.alanon.su/

Шаг 1 текст. к пониманию. http://forumaa.net/index.php?showtopic=2235

вопросы по 1 шагу.http://alanon.su/index.php?showtopic=690

ответы http://alanon.su/index.php?showtopic=690&st=630&#entry353725
------------------------------------------------------------
Шаг 2. текст http://alanon.su/index.php?showtopic=2237

вопросы ко 2 шагу http://alanon.su/index.php?showtopic=761

ответы по 2 шагу http://alanon.su/index.php?showtopic=761&st=195&#entry353726
-----------------------------------------------------
шаг 3 текст http://alanon.su/index.php?showtopic=2239

вопросы по 3 шагу http://alanon.su/index.php?showtopic=789

ответы на шаг 3 http://alanon.su/index.php?showtopic=789&st=120&#entry353727
-----------------------------------
шаг 4 текст http://alanon.su/index.php?showtopic=2240

вопросы по 4 шагу - http://alanon.su/index.php?showtopic=1131

продолжение вопросов http://alanon.su/index.php?showtopic=1170

В чём проявляется моя забота? Насколько глубоко я проникаюсь чувствами других людей? Добр(а) ли я к себе? Доброжелателен(льна) ли я к пожилым людям? К детям? К своей семье? К моим друзьям? К тем, кто нуждается в моей помощи? Являюсь ли я приветливым и вежливым человеком?
- Насколько я человек терпимый?
- Открыт(а) ли я к точке зрения других?
- Слушаю ли на собраниях и признаю ли, что потребности других отличаются от моих?
- Надёжен(на) ли я? Оплачиваю ли я свои счета? Делаю ли я это своевременно? Выполняю ли я свои обязательства? Ответственно ли я выполняю свои профессиональные обязанности? Насколько члены моей семьи и друзья могут рассчитывать на меня?
- До какой степени я честен(на)? Говорю ли я всю правду? Если нет, что удерживает меня от того, чтобы говорить правду?
- В чём я проявляю заботу о себе? Прихожу ли я в назначенное время на приёмы к врачам? Одеваюсь ли я надлежащим образом? Хорошо ли я питаюсь? Делаю ли зарядку? Размышляю ли я?
- Насколько я вежлив(а)? Берегу ли я материальные вещи, свои или чужие? Проявляю ли уважение к закону?
- Широкая ли у меня натура? Способствую ли я работе своей группы?
- Каким образом я нахожу хорошее в других?
- Добрый ли я человек? Внимателен(льна) ли я к другим людям? Терпеливо ли я выслушиваю друга, попавшего в беду? Оказываю ли я помощь, когда меня об этом просят? Думаю ли я о том, чтобы обращать внимание на хорошее в других людях?
- При каких обстоятельствах я могу быть откровенным с другими людьми?
- Практичен(на) ли я? Планирую ли я бюджет? Как часто я осознаю необходимость действия и затем выполняю свою часть положенного?
- Насколько я надёжен(на)? Часто ли мне удаётся выполнять работу в срок? Умею ли я организовать себя и осуществить намеченное?
- Талантлив(а) ли я и в чём это выражается? Имеются ли у меня артистические способности? Украшаю ли я окружающую меня обстановку? Можно ли сказать, что у меня золотые руки?
- Легко ли я устанавливаю дружеские отношения? Почему да или почему нет?
- Имеются ли у меня проблемы во взаимоотношениях с близкими? Почему да или почему нет?
- В каких случаях мне удаётся выразить себя коротко и ясно?
- В каких жизненных ситуациях я различаю юмор и выражаю его?
- Насколько я оптимист(ка)?
- Как я проявляю свою веру в Высшую силу? В себя? В других? Могу ли я поделиться своей верой? Испытываю ли я чувство благодарности?
- Обладаю ли я смирением? Обращаюсь ли я к Богу за руководством и делаю ли всё, чтобы следовать этому руководству? Когда я позволил(а) другим людям поделиться их мудростью со мной? Признаю ли я когда-нибудь ошибки? Терпеливо ли я отношусь к самому себе?

группы для родственников http://alanon.su/index.php?showtopic=6511