Up_and_Good, не отдохнуть, а выспаться. Только это мне не светит до выходных точно, да и на выходных вряд ли. Такое вот я.. неугомонное существо. Да и весна к тому же.. =))
Недосып грозит женской половине человечества серьезными проблемами со здоровьем. Мужчины могут не волноваться, считают американские медики.
От недостатка сна женщины страдают сильнее мужчин. Более того, недосыпающая женщина подвержена высокому риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или депрессии, утверждают ученые университета Дюка в штате Северная Каролина.