пить воду. пить воду в больших кл-вах необходимо! Чем больше ты пьёшь тем жиже кровь, тем меньше болит голова, тем легче сердцу!!!
И факт ещё один, люди которые пьют очень мало воды умираеют быстрее, чем те которые пьют воду в больших количествах... достаточных... так правельнее сказать, в общем в день надо выпивать 2-2,5 литра!=))
Форве_Тенелиций, знаю я про 2-2,5 литра.. да всё то не хочется пить, то в лом до аппарата идти.. только сегодня приплющило уже так, что всякая лень осталась в жо.... =))