Мягкое очищение кишечника (овсяный кисель)

РАСКРОЙ ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ ЭКОНОМНО И КОНСТРУКТИВНО.



Ширина ткани для пошива постельного белья (220 см) выбрана для того, чтобы было удобно раскраивать поперек. Длина стандартной простыни 214 см, пододеяльника - 210 см. Еще и 3 наволочки (60 на 60) можно выкроить при такой ширине.И все помещается!
Источник

Рисунки на лице

http://zagorodnayazhizn.ru/akvagrim-dlya-detej/

Как развеселить детей на празднике, доставив им максимум радости и незабываемых эмоций? Устроить интересные игры, конкурсы, приготовить море вкусных десертов и, конечно же, сделать рисунки на лице!

Для тех кто шьет...Простые выкройки



1.


2.


✂••• Читать далее

Медовик в мультиварке: все гениальное просто

Этот торт получится даже у тех, у кого никогда и ничего не получается.

Пышный и нежный бисквит с восхитительным ароматом душистого меда в сочетании с шоколадным кремом из сгущенного молока – что еще нужно для счастья?!

Надо:

Торт:
350 г муки
щепотка соли
1 ч.л. разрыхлителя
щепотка корицы
5 яиц
140 г сахара
5 ст.л. меда
сливочное масло – для смазывания формы

Крем:
250 г сливочного масла комнатной температуры
0,5 банки вареного сгущенного молока
1 банка сгущенного какао

Украшение:
200 мл сливок 38%
2 ст.л. сахара
1 ч.л. какао-порошка

Выкройка женского жакета

 

Правильно подобранный женский жакет способен собрать воедино любой комплект. Виктория Иванова разработала выкройку жакета, который одинаково стильно будет смотреться и с юбкой-карандаш, и с брючками скинни. Размещенная на сайте «Шкатулка» готовая выкройка такого жакета позволит любой рукодельнице значительно расширить возможности своего гардероба, создавая разнообразные комплектации жакета со всевозможными блузами, юбками, брюками.

Жиросжигающие методики на лимоне

Диетологами разработано огромное количество диет и разгрузочных дней, которые имеют в своей основе свежие лимоны. Все они различаются между собой способами употребления данного цитрусового, длительностью, и, конечно же, результативностью. В этой статье мы собрали самые популярные из методик похудения на лимонах, которые не сложно опробовать в домашних условиях.

Как легко похудеть с помощью лимонов? - эффективные средства

Шьем теплые меховые тапочки

Из искусственного меха можно сшить теплые тапочки. Выкройка очень простая, при желании ее можно увеличить. В качестве подошвы используется замша или кожзаменитель.

Читать далее...

Ажурный берет

Читать далее...

Вкуснейший белый хлебушек с чесночком в мультиварке.



250 мл. теплого молока 2.5% жирности, нагреть до 35С.

Растворить в нем 2 ч. ложечки сухих дрожжей САФ Момент,

добавить 1 ч.л. соли и 2 ст.ложечки сахарку, перемешать.
Читать далее...

9 рецептов подливы к макаронам

9 рецептов подливы к макаронам

1.Сливочная подлива к макаронам с помидорами

Вам понадобится:
-несколько зубчиков чеснока,
-пара луковиц,
-стакан жирных сливок или сметаны,
-полкило помидоров,
-базилик,
-оливковое масло,
-ложка сливочного масла,
-соль,
-перец,
-немного сушеной мелиссы,
-ложка сахара.

Нарежьте пластинками чеснок, обжарьте его в оливковом масле. Когда чеснок станет золотистым, удалите его из масла и положите туда нарезанный лук. Обжарьте его до готовности, добавьте измельченные помидоры, с которых снята кожица, соль, перец, базилик (мелко нарезанный или сушеный), ложку сливочного масла. Когда большая часть жидкости выпарится, добавьте сливки или сметану, доведите до кипения, бросьте туда щепотку мелиссы, добавляйте к макаронам или потушите макароны в соусе.

2.Овощная подлива для макарондалее

Как приготовить творог в мультиварке

http://multivarka-recepti.ru/recepty-dlya-malyshey/tvorog-v-multivarke 

Автор: Наталья К 

Всем известно, что творог – один из самых полезных продуктов, который должен непременно присутствовать в питании каждого человека, который хочет быть здоровым и прекрасно выглядеть. Покупая творог в магазине, многие хозяйки часто разочаровываются. Но выход есть – научиться делать вкусный творог в домашних условиях. Это совсем несложно. 

 

Домашний творог получается гораздо вкуснее покупного. Готовить его можно из молока, кефира, простокваши. И поможет нам в этом, как всегда, наша помощница – мультиварка. Приготовленный с её помощью творог подходит и для детского, и для диетического питания. И ни в коем случае не выливайте образовавшуюся сыворотку, на ней можно испечь вкуснейшие блины, пышные пирожки и высокий хлеб. А умываясь сывороткой, вы приобретёте прекрасный цвет лица.

Читать далее...

Рецепты крема для торта Наполеон

Рецепты крема для торта Наполеон



Торт Наполеон считается старым и проверенным рецептом, который должен присутствовать в арсенале каждой современной хозяйки. Это настоящая классика среди тортов, которую обожают многие сладкоежки. Причем данный торт можно готовить как согласно классической рецептуре, так и из слоеного теста, на пиве, со сгущенкой, медом либо с заварным кремом.

Ввиду наличия разнообразных вариантов приготовления такого десерта, любой сможет выбрать наиболее подходящий для себя. Главное суметь приготовить правильный крем. Ведь, так или иначе, приготовление торта Наполеон окупится на 100%. Сейчас уже вряд ли можно с точностью утверждать, кто первый придумал рецепт приготовления этого торта. Да это и не столь важно, так как торт Наполеон вовсе не нуждается в рекламе и его любят употреблять все без исключения.

Вам наверняка уже приходилось готовить банановый торт с фундуком или рецепт тирамису в домашних условиях, однако без такого замечательного десерта, как торт Наполеон, сложно представить какой-либо праздник, поэтому вариации его приготовления с каждым годом только умножаются. Это касается и способов приготовления теста, и разнообразия кремов. Торт Наполеон можно назвать поистине народным блюдом. Предлагаю вашему вниманию вкусные рецепты крема, благодаря которым торт будет каждый раз разным и оригинальным.
далее>>>

Упражнения для улучшения работы кишечника

Молочный десерт для детей вместо мороженого

Молочный диетический десерт готовится быстро и просто, а получается настоящее лакомство для детей и взрослых. Это вкусное и, главное, натуральное, молочное суфле, которое можно подавать не только как десерт: очень вкусно добавлять пару ложечек такого суфле в чашку с кофе — получается почти кофе — гляссе.

Вкуснота...

ДЛИННЫЕ ЮБКИ +ВЫКРОЙКИ И ПАРА СОВЕТОВ

ДЛИННЫЕ ЮБКИ +ВЫКРОЙКИ И ПАРА СОВЕТОВ

Серия сообщений "«Шьём сами» ":
Часть 1 - Изготовление выкроек, таблица прибавок.
Часть 2 - Крой и шитьё ... снятие мерок (Урок 1 - часть2)
...
Часть 8 - Воротничок из галстука
Часть 9 - Интересные модели и простые выкройки!
Часть 10 - ДЛИННЫЕ ЮБКИ +ВЫКРОЙКИ И ПАРА СОВЕТОВ
Часть 11 - Кройка и шитьё ... 35 моделей детской одежды

Как убрать щеки и подбородок при помощи упражнений

Ниже приведен комплекс простых упражнений для щек и подбородка, которые помогут в решении проблем.

Первое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно сесть на стул, запрокинуть голову назад и двигать подбородком, стараясь захватить свою верхнюю губу нижней.

Второе упражнение. Сомкните зубы, держите голову прямо и старайтесь оттопырить нижнюю губу максимально низко.

Третье упражнение. Держите голову прямо, а уголки губ опустите вниз и напрягите мышцы шеи и щек.

Четвертое упражнение для того чтобы убрать щеки. Нужно наклонить голову вперед, и попеременно тянуться подбородком к правому и левому своему плечу.

Пятое упражнение. Нужно зажать в зубах карандаш или ручку, и выписывать в воздухе любые слова.

Шестое упражнение. Нужно стать прямо, спина ровная, скрестить руки на груди и взять себя за плечи. А после начать плавно вытягивать шею вверх. Когда ощутите, что больше вытянуть шею не можете, то глубоко вдохните. Досчитайте до десяти и медленно вернитесь в исходное положение.

Седьмое упражнение. Нужно стать прямо, расправить плечи, голову опустить вперед, прижав свой подбородок к телу. А после медленно, не совершая резких движений, потянитесь подбородком к правому плечу и вернитесь в начальное положение. А теперь так же медленно запрокиньте свою голову назад и вновь вернитесь в начальное положение. Повторите данное упражнение для левой стороны тела.

Восьмое упражнение чтобы убрать щеки. Нужно стать ровно и, сложив губы трубочкой, пропеть гласные буквы. Петь буквы можно в любом порядке.

В случае, если вы не сразу заметите результат своих трудов, то не стоит расстраиваться и прекращать выполнять упражнения. Просто вам нужно больше времени, в среднем результат от гимнастики заметен только через месяц ежедневных тренировок.

Иглы для швейных машин( внизу ссылка на источник)

ИГЛЫ ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МАШИН.
краткие сведения
Все бытовые швейные машины челночного стежка уже многие годы оснащаются иглами стандарта 130/705H.
Большинство недорогих бытовых оверлоков используют иглы стандарта HAx1SP, а более дорогие модели - иглы стандарта ELx705. Однако, встречаются оверлоки использующие иглы 130/705H. Оверлочные иглы отличаются от игл для швейных машин челночного стежка увеличенным размером ушка и не взаимозаменяемы. Лучшими иглами считаются иглы немецкой компании Schmetz. Хорошие иглы выпускает также компания Organ Needles.
Номера игл
Номер, указанный в названии иглы обозначает толщину (диаметр) иглы в сотых долях миллиметра (например, № 80 = 0,8 мм)
Применяемость игл
Применяемость иглы обозначается буквами в названии иглы. Например, игла с названием 130/705H-M предназначена для тонких плотных тканей. Расшифровки буквенных обозначений приведены ниже.
H - Универсальные иглы. Имеют слегка закругленное острие и могут быть самого разного размера. В продаже обычно есть иглы размеров от 60 до 110. Универсальные иглы предназначены для шитья простых, не «капризных» тканей.
H-J - Иглы для плотных тканей. Такие иглы имеют острую заточку. Иглы используются при шитье толстого плотного материала — джинсы, саржи, брезента и т.п.
H-M - Иглы микротекс. Иглы микротекс очень острые и тонкие. Эти иглы используются для точного прокалывания микроволокнистого, тонкого и плотнотканого материала, например для шелка, тафты и т.п.
H-S - Иглы для эластичных тканей. На такой игле есть специальная кромка, уменьшающая риск пропуска стежков при растяжении материала и слегка закругленное острие. Игла применяется для шитья трикотажа средней плотности и синтетических эластичных тканей.
H-E - Вышивальные иглы. На вышивальных иглах имеется специальная выемка и слегка закругленное острие, а отверстие ушка несколько больше, чтобы не повредить материал или нитку. Данный тип илы предназначен для декоративного вышивания специальными вышивальными нитками.
H-Q - Иглы для квилтинга. На иглах для квилтинга имеется специальный скос, уменьшенное ушко и округлое острие, чтобы на ткани не были заметны следы от проколов и не было пропуска стежков.
H-SUK - Иглы с округлым острием. Такая игла легко развигает нити ткани и петель и за счет этого проходит между нитями, исключая при этом повреждение материала. Особенно хороши для шитья толстого трикотажа, джерси и вязаных материалов
H-LR - Иглы для кожи с режущим острием. Разрез производится под углом 45 градусов к направлению шва. В результате получается декоративный шов, стежки которого имеют небольшой наклон.

Читать далее...

Домашний тайм менеджмент ( шаблоны и МК)

http://homelifeorganization.blogspot.ru/2014/03/Project-HouseHoldBinder.html
От этого блога я просто в восторге! столько полезной и нужной информации!

http://homelifeorganization.blogspot.ru/p/blog-page_27.html?showComment=1396521504390
https://www.google.com/search?q=%D0%B4%D0%BE%D0%BC...d=0CAcQ_AUoAQ&biw=1920&bih=921
https://www.google.com/search?q=%D0%B4%D0%BE%D0%BC...%D0%B0%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BD
http://flymama.info/home/centralizovannoe-upravlenie/
http://wordofdecor.com/takaya-mnogolikaya-doska-dlya-zapisej/

1.


2.


3.


4.

Схемы для запоминания

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

О пользе приседаний для здоровья

В чем же польза приседаний для здоровья? Отметим несколько важных моментов:

1. Приседания прорабатывают самые крупные мышцы тела. В работу включаются все мышцы ног и спины.

2. Для занимающихся силовым спортом, приседания одно из главных упражнений для развития силы и массы мышц всего тела.

3. Приседания с правильной техникой укрепляют мышцы спины и формируют правильную осанку.

4. Приседания улучшают кровообращение в области таза, стимулируют и усиливают обмен веществ.

5. Укрепляя мышцы ног, вы становитесь активнее и подвижнее

 

Рецепты, знакомые с детства. Птичье молоко.

Ингредиенты:

4 шт. яичных белка
1 ст. л. сахарной пудры (по вкусу)
сок 1/4 лимона (по вкусу)
20 гр. желатина

1,5-2 ст. л. какао
2 ст. молоко
Сахар или сах. пудра (по вкусу)
10 гр. желатина

Приготовление:

Читать далее

Рецепты, знакомые с детства. Пражский торт.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!


ЧУДО-МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
Волосы растут как сумасшедшие!

Применяли 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см. !

Пасхальная курочка своими руками

Дарья Каренко
Предлагаю вашему вниманию видео мастер класс, "Пасхальная курочка своими руками". Посмотрев мой видео урок, вы узнаете как просто сделать милую курочку из салфеток и газеты. Вместо салфеток можно использовать пакеты или ткань. Приятного просмотра! Надеюсь, вам понравится :)




http://stranamasterov.ru/node/909945?tid=451

Похудеть и подрасти: японская методика

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!

Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого  похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Читать далее

Детский шарфик...

Настраиваем видеонаблюдение через интернет своими руками.

Наличие дома веб-камеры давно уже никого не удивляет, как и сама возможность связаться с человеком с другого конца мира по видеосвязи. Такая возможность, пожалуй, отсутствует лишь у людей третьего мира, для которых такие технологии немного в диковинку. Когда обычное применение камеры стало мейнстримом, умные люди организовали систему видеонаблюдения через интернет за своим домом, офисом, прочим имуществом. (Но, стоит отметить, что подключение к чужим вебкамерам является противозаконным действием. Так что, система видеонаблюдения – это Вам не игрушки)

Наверняка, вас уже заинтересовала идея установки камеры видеонаблюдения своими руками. Так в чем её смысл?

Вариантов применения достаточно много. Например, наблюдать за собственной домработницей или няней, наблюдать за офисом в ночное время суток в удаленном доступе и прочие.

Рассмотрим бесплатные программы для видеонаблюдения. Какие будут преимущества у программ Webcam и Ivideon? Во-первых, программы умеют не только передавать изображение, но и записывать его на удаленный компьютер. Во-вторых, они мобильные. Онлайн просмотр возможен даже со смартфона.

Рассмотрим каждую из программ детально.

Читать далее...

Заварное дрожжевое безопарное тесто для пирожков

Читать далее...

Черное платье мотивом

Читать далее...

Как быстро приготовить коржи для торта?

 

Коржи для торта в количестве 9-10 штук можно приготовить всего за пол часа.

Берем:

Сметана=200 г

Сода пищевая= 1 ч. л.

Сахар = 200 г

Мука= 3 ст.

Готовим:

Курица *Удиви соседку*

Вкуснейшее и оригинальнейшее блюдо - готовится из простых продуктов, а выглядит - как деликатес из шикарного ресторана. Можно делать порционно - одна куриная грудка на порцию, но мне кажется, что вкуснее и сочнее получается, когда всё готовится одним большим слоёным куском.

Булочки Синабон с корицей: классический рецепт

Булочки Синабон с корицей: классический рецепт



Этот рол сделал пекарню знаменитой и прославил ее на весь мир. Синабон — это слово объединяет в себе cinnamon, что в переводе с английского значит «корица», а bun — булочка. Рецепт не хлопотный, однако, стоит его придерживаться как можно плотнее, иначе у вас получатся обычные «бабушкины плюшки». Американцы используют муку из пшеницы с высоким содержанием клейковины. Но если вы не уверены в клейкости своей муки, можно сделать клейковину сами. Добавлять ее или нет, решить можно только опытным путем.
далее>>>

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ, ЯИЦ И МАСЛА.


1 шт -58 ккал

Ингредиенты:

- 350 гр овсяной крупы (только не быстрого приготовления!)
- кефир
- 2 яблока
- 1/2 ст. л. меда

Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами

Сейчас в интернете активно распространяется этот текст и почти всегда с предупреждением: я сама (сам) этого не пробовала (пробовал), но… Что происходит после установки пластиковых окон со стеклопакетами: поставив их, монтажники обычно уходят, не сказав на прощание две важные вещи.

• Детали пластиковых окон надо смазывать. Минимум раз в год все движущиеся детали окон и дверей необходимо смазать машинным маслом. Лучше всего маслом для швейных машин, везде оно продается в капроновых масленках.
• Необходимость осенью перевести окна и двери на зимний режим эксплуатации.
Открыв окно, вы увидите несколько цилиндриков на боковине, рядом с которой имеется ручка открывания и закрывания. На каждом цилиндрике есть выбитая точка, обычно она с левой стороны. Это знак летнего режима эксплуатации.
С помощью шестигранника гранями на 4 миллиметра осенью надо повернуть цилиндрик по ходу часовой стрелки, установив его на 9 часов, представив себе циферблат часов. А в летнем режиме точка соответствует 3 часам.
Цилиндрики эксцентричны и за счет этого происходит более сильное прижимание рамы к уплотнителю. Весной переведите все цилиндрики в положение 3 часов.
Как раз там, где цилиндрики, и необходимо смазывать, и везде, где двигаются планки. Присмотритесь и увидите, двигая ручкой вверх-вниз. При хорошей смазке открытие и закрытие конструкций происходит легко, без усилий и скрипа.
Если где-то сквозит холодный воздух, то промажьте эти места клеем ПВА и приклейте валики из ваты. Вот и все.
domanis.ru

Серия сообщений "Пластик":

Часть 1 - Пуфик из пластмассовых бутылок с узором крейзи
Часть 2 - Почему я не выбрасываю полиэтиленовые пакетики и что я с ними делаю?
...
Часть 15 - Пищевой пластик: польза или вред?
Часть 16 - Зелёный лук в пластиковом контейнере для яиц
Часть 17 - Полезная информация о пользовании пластиковыми окнами

Носки с пауком.


Шерстяные тонкие носки, связаны от мыска, пятка связана не классическим методом, а "клином", двойная. Украшением носочков служит паук. На фото мужские носки, для женских можно добавить ажурный узор, глазки из бисера пауку и цветочки из лент - по желанию и фантазии.
Читать далее

Как читать книги на мобильных устройствах

Тип диеты - разгрузочная монодиета


Убыль веса - 1кг в день ( не более 10 дней )

Очень легкая и полезная диета. Последнее время очень популярная и многими используется как разгрузочная.

Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.

Несколько важных условий:
Читать далее...

легкие летние шорты для всех возрастов

ЛЕГКИЕ ЛЕТНИЕ ШОРТЫ ДЛЯ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ

ШОРТЫ ОЧЕНЬ УДОБНЫ, В НИХ НЕ ЖАРКО И ОТЛИЧНО ПОДОЙДУТ ДЛЯ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ, ЛЮБОГО ВИДА СПОРТА .ВЫКРОЙКИ ПРИСУТСТВУЮТ.

ИЗУЧАЕМ МАСТЕР - КЛАСС.

 

Читать далее...

Супер-платье.

 Нашла вот такое платьице. По-моему идея супер! С помощью одного такого платья решается проблема женского гардероба.

Смотрим дальше

Сметанник ягодный

Сметанник ягодный

Соус Болоньезе. Готовим, замораживаем и храним.

Результаты моих последующих экспериментов с соусом Болоньезе показали, что, действительно, он не только хорошо замораживается, но и по вкусу не отличается от только что приготовленного. С тех пор я готовлю этот соус сразу в большом количестве. Замораживаю порционно в 200 граммовых стаканчиках. Благодаря таким запасам ужин готовится практически мгновенно: пока варятся макароны, в микроволновке размораживаются 2 стаканчика с соусом (для меня и мужа). И через 15-20 минут на ужин подаются не просто банальные макароны, а Паста с соусом Болоньезе (звучит!). Также этот соус может стать основой для приготовления лазаньи, подаваться с картофелем или тушеными овощами.

далее>>>

виды пяток


Читать далее...

Вязание носков с отдельной пяткой.

domihobby.ru/842-vyazanie-noskov-s-otdelnoy-pyatkoy.html

Теперь давайте свяжем носки с отдельной пяткой. У этих носков есть свое преимущество. Как известно, пятка самое уязвимое место носка и быстро изнашивается. Починить носки с отдельно связанной пяткой очень просто, ее просто обрезают, распускают до начальных петель, которые одевают на спицы и вяжут новую пятку.

 

Читать далее...

СУМКУ в <<клубничку>>!

 

 ЕЩЁ и МАСТЕР-КЛАССЫ...

ПРОСТЫНЯ С РЕЗИНКОЙ ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ.

Сегодня поговорим о том как сшить своими руками натяжную простыню с резинкой. 
Есть два основных способа пошива простыни с резинкой. О том, что это удобная вещь, многие знают не понаслышке. Правда размеры против привычных нам простыней у нее больше, но, как говорится, дело вкуса! И если вам нравятся натяжные простыни и вы ни разу их не шили, то приступим к изучению материала.
Какой бы способ обработки вы не выбрали, расчет необходимого количества ткани будет одинаков. Такой как в этой инструкции:
Основная проблема больших матрацев, например 200х200 в том, что такой ширины ткани в продаже нет. Если одну сторону можно рассчитать покупая необходимое количество материала, то другую надо точно надставлять.

Далее

Мастер-класс: женский утепленный жилет

 

В межсезонье утепленный жилет в женском гардеробе становится особенно актуальным. Первые теплые весенние дни обманчивы, а желание скинуть с себя теплые куртки все сильнее. Здесь то и придет на выручку комфортный и универсальный жилет. В нем можно и до работы добежать, и по парку прогуляться.

Размещенный на сайте «Шкатулка» мастер-класс Инны Скидан по пошиву этого стильного и такого актуального предмета гардероба поможет вам встретить весну во всеоружии.

Воздушные сырники из духовки

Сырники, приготовленные в духовке, немного отличаются от тех, которые готовим на сковороде.

Во - первых, они получаются очень воздушными, нежными и тающими во рту, а во вторых они намного полезнее, т. к. готовятся без обжаривания на масле. Советую попробовать!

Цветы на блузе в технике тунисского вязания

Автор этих замечательных цветочков на блузе Natauchka.Нашла описание этого нежного чудо-цветка.