вчера я жестко прогнала,...ну и хрен с ним. к утру опухлость отошла. девчёнкам на работе сказала что отравилась суши. на работе только виски с яблочным соком и 2 пачки сигарет. кушать совсем не хотелось. сегодня проснулась уже вечером, аппетит был просто зверский, съела грам 75 твёрдого сыра (обожаю его, но думаю что придётся отказаться), салат из 2х маленьких помидоров, зелени, 1/3 зел.перца и ч.л. растит. масла. и чай для похудения. не удержалась и відавила себе на руку думаю грамм 40 соуса для вареников (конченая!)), но на єтом остановилась (чем собой горжусь...что одёрнулась вовремя от очередного срыва) допиваю чай и на работу. когда освобожусь, посмотрю что такое этот сайт, о кром skinny_lady говорила.