Как похудела Ксюша Бородина на 12 кг и как похудела я на 10 кг


Бородина родила уже ой как давно! Однако милых барышень продолжает интересовать вопрос, как же похудела Ксюша Бородина?

В интернете ходит несколько теорий и версий. Форумы пестрят обсуждениями.

Мне понравилась одна из версий, которую я и хочу сегодня описать с личными поправками. Для начала расскажу о своём опыте. В институте я весила 58 кг при росте 165 см - была аккуратненькой пышкой. Сегодня я понимаю, что это было из-за неправильного питания в столовых, булочек, пирожков и прочих вредных вещей.

Читать далее

шапочки

Красавица принцесса и милая шапочка.

Просто волшебные панамки для девочек связала legendasun с Осинок.

Для вязания Вам потребется пряжа – YarnArt Begonia 169м/50г (расход на саму шляпку – 1 моток);
крючки – №2,1 и №2,5.
legendasun подготовила отличный мастер класс по вязанию этой панамки. Все очень подробно, понятно и даже рассказано и показано как вязать цветочки и листики для офорления.

Мастер-класс ЗДЕСЬ

Детский комплект "Розовые грёзы" от Und-Ina.

АВТОРСКАЯ РАБОТА - ДЕТСКИЙ КОМПЛЕКТ "РОЗОВЫЕ ГРЕЗЫ" от Und-Ina, (на девочку 7-8 лет.)

И ПУБЛИКАЦИЯ комплекта в журнале МАСТЕРИЦА №3 2010 года.







ЮБКА:
Набираем крючком 210 возд.петель+3в.п для подъема, замыкаем в кольцо и начинаем вязать по кругу столбиками с одним накидом, получается 210 столбиков с накидом (всё примерно) , параллельно ввязываем в пояс эластичную нить. Ширина юбки в поясе без эластичной нити - 35-36 сантиметров. С эластичной нитью - 22см.
Вяжите так: столбиками с ввязыванием в каждый ряд эластичной нити 12 рядов. После чего 13 ряд вяжите уже без эластичной нити. В 14 ряду начинаете делать прибавки. Через каждые четыре столбика с накидом вы будете вязать вместе с пятым столбиком ещё один шестой, но в одно основание. То есть через четыре на пятый прибавка.
15 ряд вяжите просто столбиками с накидом. 16 ряд вяжите опять с прибавками через четыре на пятый прибавка, и так до конца юбки. Всего в юбке рядов (включая и пояс) связанные столбиками с накидом - 27 рядов.
28 ряд вяжите столбик с накидом, воздушная петля, столбик с накидом, то есть сеткой. 29 ряд вяжите снова столбиками с накидом, но с прибавками через 4 столбика с накидом на пятый прибавка. 30 ряд вяжите снова филейной сеткой: столбик с накидом, возд.петля, столбик с накидом.
31 ряд будете вязать ажурной сеткой состоящей из арки из воздушных петль. 3 воздушные петли вы будете вывязывать под каждую возд.петлю предыдущего ряда.
Свяжите рядов 5,6 такими арками, а потом остальные ещё рядов 6-7 арками из 4 возд.петель. Край юбки обвяжите арками из 5 возд.петель но белой нитью (или по усмотрению). В последнем ряду обвяжите арки столбиками без накида. 4 столбика без накида под каждую арку из 5 возд.петель.
Верх юбки тоже обвязан столбиками без накида белой нитью.


ТОПИК
Набираете 36 возд.петель + 3 для подъема и вяжите столбиками с одним накидом первый ряд, второй и последующие ряды вяжите с прибавками по бокам вязания,то есть ряд начинаете так: 3 возд.петли для подъема, в это же основание ещё два столбика с одним накидом, потом вяжите ряд столбиками с одним накидом и в последнем столбике тоже вывязываете к столбику с накидом ещё два дополнит. столбика с накидом ( с одним естеств) Получается что вы будете вывязывать по краям три столбика с накидом в одно основание.
У меня связано 23 ряда. Потом начинаем обвязывать по бокам. Для этого обвязываем столбиками без накида бок топа, когда дойдете до горловины будете вязать просто воздушными петлями на нужную длину, у меня связано от горловины 70 возд.петель которые привязываются к другому боку и продолжают его обвязывать столбиками с одним накидом. А дальше будете вязать по приложенной схеме столбикам с одним накидом ряда 3-4 на ваше усмотрение. Параллельно вывязывая арки из 5 возд.петель сбоку в последнем ряду обвязки состоящей из столбиков без накида. Шнуровку свяжите на нужную длину (около 1,5 метров) столбиками без накида в ряд возд.петель.


ЖИЛЕТКА
Набираете 77 возд.петель и начинаете вязать полотно столбиками с одним накидом 36 рядов, после чего разделите на три части и свяжите ажурными арками из 5 возд.петель сверху вниз на нужную длину. Обвязка белой ниткой столбиками без накида.



Сумочка, бусики, браслет и шапочка.

ЕЩЕ АЖУРНЫЙ БЕРЕТ СПИЦАМИ

Еще ажурный берет спицами

Берет дизайнера Megan Marshall

Источник: http://knitty.com/ISSUEwinter08/PATTfernglade.php , перевод мой

 

Описание>>>>>

Для маленьких леди!

***************************************

 

****************************************

ОПИСАНИЕ

Шапочка,пинетки.

Для девочки и мальчика!

 

ЕЩЁ И СХЕМЫ...

Черное и белое . Гардероб принцессы .

Еще панамочка

Шляпка крючком для девочки

Материалы "Шляпка крючком для девочки":
- грамм 60 акриловой пряжи розового цвета
- 30 г пряжи белого цвета
- крючок (в зависимости от толщины нитки)
- шелковая ленточка

Виды петель:
Воздушная петля (в.п.), столбик без накида (ст.б/н), столбик с накидом (ст.с/н), соединительный столбик (соед.ст.), рельефный столбик с накидом лицевой (рельефн.ст.с/н, лиц.): вязать ст.с/н, обводя ст.с/н нижнего р. с лиц. стороны на изн. сторону.
Макушка:по схеме 4.

Плотность вязания:
10см=30п.

Описание работы шляпки для девочек:
Нитью розового цвета связать макушку по схеме 4: 6 в.п. соединить в кольцо.
1 р. - 3 в.п., 17 ст. с/н;...........

Далее вязать по схеме. И повторить 10 и 11р. еще два раза.

Затем связать 1 р., выполняя 1 ст.с/н из каждого ст.с/н нижнего ряда и 2 ст.с/н из каждой клетки из 1 в.п. нижнего ряда. Выполнить 2 ряда ст.с/н без прибавлений, нитью белого цвета обвязать 2 рядами ст.б/н и обрезать нить.

Нитью белого цвета сделать шнурок и продеть в ряд ст с/н перед полями. Можно использовать ленточку.

Серия сообщений "вязание детям":
Часть 1 - Детская кофточка
Часть 2 - Комплект для девочки
...
Часть 62 - Замечательные детские изделия
Часть 63 - Детские панамочки
Часть 64 - Еще панамочка
Часть 65 - Вязание детям
Часть 66 - Вязание детям
...
Часть 98 - Хипповые брючки
Часть 99 - Детские шапочки
Часть 100 - Детские шапочки

Летняя кофточка

Готовим сушки

Ингредиенты

* Мука (примерно) — 170 г

* Яйцо — 1 шт

* Масло сливочное — 5 г

* Соль

* Вода — 50 мл

* Мак (для обсыпки)

Приготовление

Просеять муку с солью в миску. Сделать в середине углубление, добавить яйца, воду и масло.

Замесить крутое тесто (как на лапшу).

Разделить пополам и раскатать тесто в жгут (при помощи ладоней) толщиной примерно в мизинец, нарезать на равные кусочки, из которых соединить колечки.

Сушки варить в подсоленной кипящей воде до тех пор, пока они не всплывут.

После этого обмакнуть их в мак.

Выложить на пергамент и выпекать при 230 С в течение 20-30 минут.

Приятного аппетита!

Автор: Иррез

---------

Из выпуска от 11-04-2011 рассылки «Свежие рецепты на "Поваренок.ру"»
http://subscribe.ru//archive/home.eat.povarenokruday/201104/11130435.html/

салат "Оцените вкус!":Вкус этого салатика приятно удивит! Приготовьте его!

 

Такой вкусный получился салат, даже сама не ожидала. Готовить, как всегда, легко и просто, а вот хранить его нельзя - он быстро стечет, да и свежий он вкуснее. Майонеза много класть нельзя, потому что в салате много жидкости от огурцов. И еще одна немаловажная деталь – копченый плавленый сыр. Вы можете использовать и сыр твердых сортов, и обычный плавленый сыр, но именно копченый вкус сыра придает салату необычный вкус.


2 свежих огурца,
2 вареных яйца,
1 луковица,
100 грамм плавленого копченого сыра(колбасного),
майонез.

Все продукты порезать кубиками и заправить майонезом.

смотрим....

Душевные песни Стаса Михайлова - 50 композиций

Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Jessica Simpson - When you told me you loved me
Часть 2 - Paradise - Phobe Cates; J.Diamond/Russell Brown(Потерянный Рай)
...
Часть 98 - Аудио-запись: Волшебный дудук - Love is life
Часть 99 - Аудио-запись: The Tiger Lillies - Thousand Violins
Часть 100 - Аудио-запись: Nick Cave & Kylie Minogue - Where The Wild Roses Grow

Серия сообщений "Искусство":
Часть 1 - Jessica Simpson - When you told me you loved me
Часть 2 - Дервишский танец
...
Часть 98 - О.Зарубина & Е.Головин - Почему мы не вместе?
Часть 99 - Шедевры инструм. музыки_Paris France Tranzit
Часть 100 - Группа "Рождество" - Ты знаешь, так хочется Жить!

Пуфик для детской

Читать далее...

Идеи летней одежды для девочек

Все модельки несложного пошива.

Читать далее...

Заколочки- МК и просто идеи

Читать далее...

Антицеллюлитная диета


Бугристая «апельсиновая корка», скрывающая прекрасные бедра и ягодицы - вот источник плохого настроения для многих поклонниц бикини, однако может ли антицеллюлитная диета спасти вас от этой напасти, как уверяют врачи?
Читать далее...

Творожники из духовки

 

Те же сырники, только я их запекаю в духовке, как пирожки))

Нам нравится.

Готовить просто:

Творога 250 гр, яйцо, 2-3 ложки сахара, перемешать, придать форму сырников, обвалять в муке

и выложить на чугунную сковородку, смазанную маслом.

Запекать в духовке 10-15 минут

Источник: tufelka.me

От растяжек и обвисшей кожи


Спасибо kriolga!


Делюсь рецептиком: "волшебное масло" (посоветовала косметолог).
Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажешься, помой руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки :).

Все эти масла (кроме оливкового - он продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.
Красоты и здоровья всем!!!

От "мусора" очистим тело

Рисовая профилактика

Съесть натощак горсточку вареного риса -и все дела. Даже не верится, что все так просто. Тем не менее рецепт весьма эффективен, и это подтверждает опыт.

Зачастую мы питаемся где, как и когда придется, отсюда - многие наши проблемы. Засоряя свой организм, мы стареем и болеем, а этого ой как не хочется. Предлагаю простой и эффективный рецепт, который поможет и ребенку, и беременной женщине, и кормящей маме, и молодым, и пожилым.

Секрет очистки организма от шлаков прост. Зерна риса имеют кристаллическую решетку. Когда мы замачиваем их и сливаем воду то вместе с ней удаляем крахмал. Таким образом, на зернах образуются ячейки. Сваренный рис в желудке не переваривается
и попадаете двенадцатиперстную кишку, где собирает в свободные ячейки шлаки, очищая и кишечник и весь организм.

Итог такой профилактики: самочувствие - отличное! Затраты времени и средств - минимальные.

Просто и полезно
Возьмите столько столовых ложек риса, сколько вам лет. Зерна хорошо промойте и положите в стеклянную банку. Залейте охлажденной кипяченой водой. Банку плотно закроите крышкой и поставьте в холодильник.

Каждое утро берите 1 столовую ложку риса и варите его без соли в течение 5 минут. Съешьте рис натощак, желательно до 7,30 утра, так как именно в это время организм готов к необходимой работе. Оставшуюся в банке воду вылейте, а рис опять залейте новой холодной прокипяченной водой (ее можно приготовить вечером) и поставьте в холодильник.

Делайте так до тех пор, пока рис не закончится. Это не занимает много времени и легко вписывается в привычный ритм жизни. Прием пищи в течение дня - такой же, как и всегда.

Вы здоровы, а значит, счастливы.

Желаю всем здоровья, молодости и долголетия. Не ленитесь и помогайте себе сами!

*******

Кафедра экономической теории с удовольствием приглашает Вас на курсы бухгалтеров. А почему бы и нет? Ведь бухгалтер - это очень востребованная и высокооплачиваемая должность.