kpacotka.info/000104.HTM

 

Причины появления морщин под глазами

Морщинки под глазами (особенно если кожа склонна к сухости) могут образоваться в относительно молодом возрасте. То же самое можно сказать и о гусиных лапках (морщины во внешних уголках глаз), которые появляются из-за повышенной мимической активности и особенностей строения глазных мышц.
Если нет наследственной предрасположенности и проблем со здоровьем (аллергия, болезни сердца, почек, эндокринной системы), то причин преждевременного появления проблем в области глаз немного: нездоровый образ жизни, недостаточный уход, неумелое обращение с косметикой или использование некачественных средств.

Ну и конечно главными причинами появления морщинок под глазами являются курение и стресс.

Профилактика появления морщин под глазами

1.Мимика. Для предотвращения появления морщин следует по возможности следить за своей мимикой. Частое прищуривание приводит к преждевременному появлению морщин под глазами, так как при постоянной нагрузке коллагеновые волокна изнашиваются значительно быстрее.
Также, чтобы не травмировать нежную кожу вокруг глаз, не рекомендуется активно тереть глаза (а как трудно избавиться от этой детской привычки!), растягивать кожу век, подпирать лицо кулаком.

2.Питание. С возрастом естественный синтез коллагена (коллаген поддерживает структуру кожи в надлежащем состоянии) не может восполнить его потери, особенно на фоне недостатка необходимых химических веществ, которые должны поступать с пищей. Поэтому полноценное и сбалансированное питание играет важную роль в поддержании красоты и сохранении молодости кожи.
Чтобы успешно бороться с морщинами, прежде всего измените свои привычки в питании:

• добавляйте тертую морковь к соусам, салатам. Каротин, содержащийся в моркови, - отличный питательный источник для кожи;
• добавляйте свежие листья шпината в салат. Шпинат содержит каротина больше, чем любой салат;
• регулярно употребляйте в пишу фрукты. Наиболее эффективны в борьбе с морщинами фрукты и овощи красного цвета. Например, красные перцы, томаты, грейпфрут. Ешьте абрикосы, персики, манго, папайю. Фрукты содержат много витаминов и микроэлементов, а также много питательных веществ;
• чаще употребляйте в пищу брокколи (пусть она у вас будет даже в замороженном виде), тушите ее вместе с другими овощами, добавляйте как гарнир к основным блюдам;
• каждый день ешьте фруктовые салаты, как из свежих, так и из замороженных и законсервированных фруктов. Пусть фруктовые салаты станут хорошей привычкой для вас;
• пейте фруктовые соки, которые богаты каротином. Если надоел апельсиновый либо яблочный сок, переходите на морковный и соки из тропических фруктов (папайи, манго).

 

Самомассаж

Стимулировать кровообращение, отток лимфы и улучшить проникновение косметических средств поможет ежедневный самомассаж. Его лучше делать после очищения кожи и нанесения крема. Все движения выполняйте при сомкнутых веках подушечками третьего и четвертого пальцев строго по массажным линиям, повторяя три-четыре раза:
1.Легко скользите по коже вокруг глаз (палец правой руки - правый глаз, левой - левый): от основания бровей по неподвижной части верхнего века в направлении висков, затем в обратную сторону по скуловой дуге на границе с нижним веком. У висков замедлите движение, остановитесь и слегка надавите на виски.
2.Двигайтесь по восьмерке (пальцем одной руки): от внешнего угла глаза к внутреннему по нижнему веку, затем через переносицу и по верхнему веку к внешнему углу другого глаза. Возвращайтесь к нижнему веку к внутреннему углу и снова делайте переход через переносицу.
3.Точечно надавливайте пальцами при движении вокруг глаз. Надавливать следует легко и аккуратно, иначе массаж может дать противоположный результат.
4.Поколачивайте подушечками пальцев попеременно по нижним и верхним векам.
5.Закрыв глаза, положите на веки согнутые в кулак пальцы. Не убирая руки, попытайтесь открыть глаза и одновременно приподнимите брови.
6.Ладонями нажмите на виски и резко уберите руки.
При наличии глубоких морщин кроме самомассажа рекомендуется делать также раз в неделю массаж в косметическом кабинете.

 

Упражнения для повышения тонуса глазных мышц

 

1. Мягко нажмите кончиками пальцев на наружные края верхних век (где заканчиваются брови) и подержите 3-5 секунд.

2. Нажмите на наружные уголки глаз.

3. Нажмите на точки у начала бровей около переносицы.

4. Нажмите на точки у внутренних уголков глаз.

5. Проведите подушечками больших пальцев от нижнего края брови около переносицы вниз до внутренних уголков глаз. Направив кончики пальцев снизу вверх, надавите на точку между краем брови и внутренним уголком глаза.

6. Расставьте пальцы веером и одновременно сильно надавите на точки под глазами указательным, средним, безымянным и мизинцем. Мизинец - у внутреннего уголка глаза, указательный - у внешнего, средний и безымянный - на равном расстоянии между ними.

7. Поставьте кончики пальцев на те же точки и, осторожно, едва касаясь кожи, сдвигайте ее по направлению к ушам.

Упражнение для верхних век

Поставьте подушечки пальцев вдоль нижнего края брови, прижмите к коже, приподнимите брови на полсантиметра над краем надбровной дуги и постарайтесь крепко зажмурить глаза. Сосчитайте до пяти, вернитесь в исходное положение и расслабьте мышцы лица.

Упражнение для нижних век

Положите подушечки пальцев на кожу под нижними веками и крепко прижмите к краю скуловой кости. Постепенно зажмуривайте глаза все сильнее, считая до пяти. Резко отдерните пальцы и откройте глаза.

Упражнение от неглубоких морщин вокруг глаз

Кожа вокруг глаз - не только самая тонкая и самая нежная, но и самая сухая. Миндальное масло - это идеальный природный увлажнитель для сухой и чувствительной кожи. Каждый вечер после умывания наносите на кожу вокруг глаз миндальное масло кончиками безымянных пальцев. Через 15-20 минут снимите остатки масла бумажной салфеткой, иначе избытки масла за ночь вызовут отеки. В течение 3-5 минут надавливайте на точки, расположенные в сантиметре от внешних уголков глаз.

http://www.sunjulia.ru/skin/87-morshiny-vokrug-glaz

Полезные советы для молодости кожи вокруг глаз:

1.Умывайтесь прохладной водой, это улучшает кровообращение. Можно применять кубики льда или специальные "ледяные" маски из пластика, наполненного гелем. Их хранят в холодильнике.
2.Наносите минимальное количество крема, равномерно распределяя его по подвижной части век легкими точечными мазками. Крем нужно не размазывать, а вбивать подушечками пальцев (предпочтительнее безымянных, так как они наименее развиты, а значит, не смогут деформировать кожу).
3.Важно иметь в виду, что большинство кремов или гелей наносят с утра. На ночь можно использовать только средства с лифтинговым эффектом. Питательный или увлажняющий крем перед сном может дать сильные отеки.
4.Нельзя наносить крем для лица (даже самый качественный) на кожу век.
5.Декоративную косметику на веки накладывайте также легкими движениями.
6.Необходимо применять кремы для контура глаз, содержащие УФ-фильтры, особенно в период активного солнца.
7.Косметику желательно менять каждые четыре месяца, чтобы избежать аллергии и привыкания.
8.Во время осенне-зимнего периода принимайте хорошие витаминные комплексы.
9.Побольше бывайте на свежем воздухе, занимайтесь физическими упражнениями.

 

Маски от морщин вокруг глаз

Ниже приведен список масок против морщин для кожи вокруг глаз. Маски рекомендуется делать один-два раза в неделю:
1.Маска из белого хлеба: прикладывайте мякиш белого хлеба, размоченный в молоке, на 15 минут. Курс 1 месяц, через день.
2.Настой от "сеточки" вокруг глаз из свежих листьев березы: 1 стакан листьев березы залить 1 стаканом холодной воды и настоять 8 часов, процедить. Использовать как компресс.
3.Маска от "сеточки" вокруг глаз: растопите 1 ст. ложку меда, добавьте 1 ст. ложку пшеничной муки (или овсяной муки) и взбитый белок. Маску держите до тех пор, пока она не высохнет, затем смойте
4.Холодный отвар от дряблости кожи век из смеси ромашки, шалфея и мяты: травы берутся в равных количествах. Нужно взять 1 ст. л. смеси, залить одним стаканом кипятка и подержать 15 минут на паровой бане. Затем охладить и процедить. Прикладывать к векам тампончики с отваром на 15 минут.
5.Маска от морщин под глазами из зелени петрушки: положить свежеистолченную зелень петрушки на глаза, накрыть ее влажными тампонами и оставить на 15 минут.
6.Маска из виноградного сока для уставших глаз: полезно питать глаза виноградным соком. Разрезать виноградинку и провести по нижнему веку глаза. Кожа вокруг глаз получает натуральное питание.
7.Маска от морщин под глазами из картофеля, муки и молока: взять по 2 ч.л. сырого картофеля, муки и молока. Все хорошо перемешать и положить на глаза, накрыв влажными тампонами. Держать маску 15 минут.
8.Маска от морщин под глазами для самомассажа: 50 мл оливкового масла смешать с 10 мл масляного раствора витамина Е и каждый вечер вбивать смесь подушечками пальцев в кожу вокруг глаз во время массажа. Затем тщательно удалять излишки масла бумажной салфеткой.
9.Маска от морщин под глазами укропная: насыпьте на два небольших куска марли или широкого бинта по горсти семян укропа, опустите в горячую воду или молоко на 1-2 минуты и дайте остыть. Наложите на глаза на 10-15 минут. Вместо семян укропа можно использовать обычные чайные пакетики или сушеную петрушку, шалфей, ромашку.
10.Маска для глаз миндальная: вбивайте каждый вечер в течение месяца в морщинки миндальное масло, оставляйте примерно на полчаса, затем осторожно, не растягивая кожу, снимайте излишки салфетками. Наносить дополнительно крем на кожу вокруг глаз не стоит, чтобы избежать отеков.
11.Компресс для глаз молочный: обильно пропитанные кипяченым молоком тампоны наложите на закрытые глаза, держите 5 минут. Повторите процедуру еще два раза.Затем умойтесь и нанесите на кожу вокруг глаз крем.
12.Маска для глаз васильковая: приготовьте масляный настой из столовой ложки цветков василька синего и половины стакана оливкового или миндального масла. Смоченные в настое ватные диски держите на глазах 20 минут, затем осторожно протрите кожу водным настоем василька (1 ст. ложка цветков на 1 ст. кипятка).
13.Сок алоэ вера: этот истинный "целитель" кожи и источник влаги может применяться к таким упрямым областям, как уголки глаз ("гусиные лапки") или щеки и губы непосредственно перед сном. Используйте фактически прозрачный сок из листьев алоэ вера, или купите стабилизирующий гель с 98% - 99% содержанием сока алоэ вера для максимальной эффективности.
14.Питательная маска против глубоких морщин под глазами: 1 ст. л. масляного раствора витамина E смешать с 1 ст. л. масла какао и облепихового масла. Наносить достаточно интенсивным слоем на область верхнего и нижнего века. Через 10-15 мин промокнуть салфеткой. Морщины значительно разглаживаются. Возможно применение до 3 раз в неделю. Наносить не менее чем за 1,5-2 часа до сна.
15.Для увлажнения век и предотвращения появления мелких морщин из-за сухости кожи используется масло жожоба, касторовое или оливковое масло. Наносить вокруг глаз по часовой стрелке.
16.Для предотвращения появления морщин вокруг глаз рекомендуется использовать абрикосовое масло (100% масло из семян абрикоса), изготовленное методом холодного прессования. Содержит триглицериды, природный воск, стеарины, витамин F. Обладает высокой биологической активностью, замедляет процессы старения, предупреждает появление морщин. Хорошо впитывается и усваивается кожей, глубоко проникая и питая кожу век до самых глубоких слоев.
17.Для предотвращения появления морщин вокруг глаз также рекомендуется использовать персиковое масло (100% масло из семян персика), полученное методом холодного прессования. Содержит глицериды пальмитиновой, олеиновой и линолиевой кислот. Благодаря содержанию витамина В15, обладающего высокой биологической активностью, стимулирует процессы и предупреждает появление морщин.
18.Травяное масло для век от морщин: взять по 1 ч. ложке сухих трав: лопух, календулу, мяту. Смесь трав залить 50-100 гр. оливкового масла. Настаивать травы на масле 7 дней в темном месте. Процедить готовое травяное масло. Смазывать этим маслом веки за 2-3 часа до сна. Держать 5-10 мин., потом промокнуть салфеткой излишки масла.
19.Средство для предупреждения морщинок вокруг глаз: оливковое масло и несколько капель лимона - осторожно втереть в кожу век. Через 5-10 мин. излишки убрать салфеткой.
20.Лосьон от морщин для кожи век с активным освежающим эффектом: в 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) - 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5-7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7-10 суток.
21.Маска из картошки и петрушки от морщин под глазами: запарить половинку натертой вареной картофелины отваром петрушки и чуть капнуть растительного масла, выложить все это на кусочки марли и положить маску на глаза на пол часа перед сном.
22.Тибетская маска от морщин под глазами: приготовить крем - взбить 1 сырой белок с 10 гр. оливкового масла и 1 чайной ложкой отвара лавровых листьев. Для этого 2-3 листика залить 100 гр. кипятка и на небольшом огне варить 10 минут. Добавить 3-3,5 гр. жженых квасцов (продаются в аптеке). Тщательно перемешать весь состав до получения однородной массы. Из куска фланели вырезать полумесяцы для зоны под глазами. Приготовленным кремом пропитать подготовленную ткань. Положить маску на кожу и оставить на ночь. Если морщины расположены локально (например, "гусиные лапки" вокруг глаз), то можно сделать маску только на эти участки.
23.Липовый настой при неглубоких морщинах в области глаз: залить 1-2 ч. ложки сухих цветков липы 1 стаканом кипятка, настаивать 10-15 минут, затем процедить. Этим настоем рекомендуется промывать глаза. Вместо промывания можно делать примочки: смочить в тёплом настое марлевую салфетку или бинт, слегка отжать и наложить на глаза на 3-5 минут. Процедура снимает отёчность век, усталость глаз, применяется для разглаживания неглубоких морщин вокруг глаз.
24.Ромашковый компресс: в сшитые из мягкой ткани мешочки всыпать немного сухих соцветий ромашки, поместить их в посуду с кипятком и оставить на 5-10 минут. Затем, пока мешочки ещё теплые, положить их на оба глаза. Этот компресс применяется при сильно воспалённых глазах и припухлых веках; кроме того, при регулярном применении (2-3 раза в неделю) он предохраняет от раннего появления морщин вокруг глаз.

 

Правила нанесения крема на кожу вокруг глаз:

• Крем вокруг глаз наносится безымянным пальцем, поскольку он самый слабый и "нерабочий".
• Втирать крем следует очень легко, круговыми движениями по массажным линиям вокруг глаз. Движения должны быть едва ощутимыми. Если же у Вас круги под глазами, делайте легкие постукивания подушечками пальцев, чтобы стимулировать местное кровообращение и способствовать проникновению крема.
• Крем наносится не от внутреннего угла глаза к внешнему, как многие и поступают, а наоборот - от внешнего угла к внутреннему.

 

Тонизирование. Маски для кожи век

Растительные экстракты в виде лосьонов, гелей и тоников успокаивают и освежают кожу. Намочите в одном из этих средств ватный тампон и приложите его к глазам на 5-10 минут.

Очень хороший тонизирующий эффект можно получить с помощью кубиков льда: заморозьте чистую питьевую воду, отвар трав (петрушка, мята, календула или липовый цвет, ромашка) или зелёный чай. Рекомендуется каждое утро после умывания смачивать кожу вокруг глаз кубиком льда, после этого дайте коже высохнуть самостоятельно.

Рекомендуется использовать увлажняющую и тонизирующую кожу косметику с экстрактами растений дважды в день, утром после умывания и вечером после снятия косметики. Также косметологи рекомендуют хотя бы раз в неделю делать маски для кожи век.

Ниже приведены рецепты освежающих, питающих и тонизирующих масок для кожи век:

1.Хорошо тонизирует кожу вокруг глаз огуречный сок. Можно прикладывать к коже век кусочки огурца на 5-10 минут. Иногда полезно сделать огуречную тонизирующую маску для кожи век: смешайте и нанесите на веки на 10 минут смесь из 1 ч. ложки огуречного сока и 1 ч. ложки сухого молока. Затем осторожно снимите влажным тампоном.
2.Для увлажнения век используйте масло жожоба, касторовое или оливковое масло. Наносите вокруг глаз по часовой стрелке.
3.Освежающая маска: 2 ч. ложки сухого укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте 15-20 минут. Обильно смочите ватные тампоны и, слегка их отжав, наложите на глаза на 20 минут.
4.Питающая маска: 1,5 ст. ложки томатного сока смешайте с 1 желтком. Растворите 2-3 ст. ложки детской питательной смеси в небольшом количестве воды и смешайте с томатно-желтковой смесью. Наносите на кожу вокруг глаз.
5.Отвар из петрушки: 50 гр. зелени петрушки залить 500 мл воды, кипятить 15 минут, затем процедить. Ватные тампоны окунают в теплый отвар и прикладывают к закрытым глазам на 1-2 минуты. Тампон должен прикрывать глаза от бровей до скуловой кости. Процедуру повторить 3-4 раза, смачивая тампоны в теплом отваре. В конце процедуры надо сделать холодный компресс, кожу подсушить и нанести жирный крем. Эта процедура оказывает очень хорошее успокаивающее, освежающее действие на воспаленные глаза.
6.Маска для уставших глаз из виноградного сока: полезно питать глаза виноградным соком. Разрезать виноградинку и провести по нижнему веку глаза. Глаз получает натуральное питание.
7.Натуральная желтково-медовая маска для сухой кожи вокруг глаз: взять 1 желток и 1 ч. ложку меда. Нанести на веки на 10 минут.
8.Испанская маска для кожи вокруг глаз: возьмите зерна фасоли (примерно одну чашку), замочите на несколько часов в воде, а затем варите в небольшом количестве воды, пока они не станут мягкими. Сваренную фасоль протрите через сито, горячую массу смешайте с соком, выжатым из половины лимона, и столовой ложкой растительного масла. Теплый раствор нанесите на кожу век (данную маску можно нанести на всё лицо) и оставьте на 15-20 минут. Смойте сначала горячей, потом холодной водой. Эта маска оказывает питательное и разглаживающее действие на нежную кожу век.
9.Медово-ячменная маска: возьмите две ложки меда и смешайте его с двумя ложками ячменной муки и одним яичным белком. Оставьте ее на коже век (данную маску можно нанести на всё лицо) на 20 - 30 минут, после чего смойте сначала горячей, потом холодной водой. Эта маска оказывает питательное и тонизирующее действие. Так называемые "гусиные лапки" - морщинки около глаз - исчезают от этой маски, по крайней мере, на время. Медовую маску не следует применять очень часто.
10.Медово-овсяная маска: 2 ч. ложки меда смешайте с 1 ч. ложкой очень крепкого чая и 2 ч. ложками овсяных хлопьев. В эту массу добавьте немного воды, чтобы получилась необходимая консистенция. Полученную массу слегка подогрейте на пару. Сверху маску можно накрыть полотенцем и держать на коже век 20 минут. Смойте сначала теплой, затем прохладной водой. После маски нанесите на кожу немного увлажняющего крема. Эта маска полезна при сухой коже.
11.Финская маска для век: эта маска представляет собой жидкую опару для теста. Поместите ее между слоями ваты и положите на кожу век. Оставьте на 30 минут, потом смойте горячей водой, ополосните холодной и дайте высохнуть, не вытирая. Маска из опары хорошо разглаживает мелкие морщинки и оказывает положительное действие на нежную кожу вокруг век.
12.Овсяная маска: даже если вы не любите овсяные хлопья (хотя овсяный кисель очень часто бывает полезен при желудочных заболеваниях), это довольно необходимая вещь. Кожа вокруг глаз часто нуждается в успокаивающих средствах, особенно если она воспалена. Две ложки овсяных хлопьев залейте четырьмя ложками сливок или молока. Когда хлопья набухнут, поместите массу между кусочками марли и положите ее на кожу. Оставьте маску на коже век в течение 20 минут. После окончания процедуры ополосните лицо холодной водой. Маска разглаживает и питает нежную сухую кожу век.
13.Маска из клубники: если вы собираетесь съесть порцию клубники с кремом, оставьте 2-3 ягодки и одну ложку крема на маску. Кожа вокруг глаз, как и весь организм, страдает от недостатка витаминов. Готовится маска следующим образом. Клубнику вместе с кремом разомните вилкой и приготовьте густую массу. Добавьте ложечку меда. Положите массу между кусочками марли и оставьте на коже век на 20 минут. Протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке. Эта маска оказывает питательное, освежающее и витаминизирующее действие.
14.Малиновая маска: возьмите одну столовую ложку ягод малины, разомните их и в полученный сок опустите ватный тампон. Этим тампоном несколько раз увлажните кожу век. Через 15-20 минут протрите кожу влажным тампоном. Эта маска хорошо увлажняет кожу век.
15.Абрикосовая маска: смешайте две столовые ложки свежего абрикосового сока со столовой ложкой сливок и чайной ложкой толокна. Поместите массу между кусочками марли и положите на кожу век. Через 20 минут снимите маску и ополосните лицо теплой или холодной водой. Маска оказывает питательное действие.
16.Арбузная маска: мякоть арбуза разотрите в ступке, добавьте чайную ложку сметаны или сливок, ложку толокна. Массу наложите на кожу век (данную маску можно нанести на всё лицо) на 20 минут, затем ополосните теплой водой. Маска освежает и увлажняет кожу век.
17.Рябиновая маска: возьмите столовую ложку ягод рябины и разотрите до кашеобразного состояния. Добавьте одну столовую ложку творога, сливок или свежей сметаны, желток и одну чайную ложку меда. Разотрите массу, чтобы получился однородный состав. Поместите массу между кусочками марли и наложите на 20 минут на кожу век (данную маску можно нанести на всё лицо). Затем умойтесь сначала теплой, затем холодной водой. Такая маска хорошо питает кожу и защищает от преждевременных морщин. Известно, что ягоды рябины хорошо хранятся, поэтому сохраните на зиму ягоды, и эту маску вы сможете делать круглый год.
18.Ежедневный компресс из цветков василька: если у вас уставшие покрасневшие глаза, измельчите и перемешайте полстакана сухих листьев цветков василька и такое же количество листьев грецкого ореха. Переложите смесь в эмалированную посуду, залейте водой комнатной температуры так, чтобы она покрыла смесь лекарственных трав, доведите до кипения и подержите на небольшом огне около двух минут. Когда отвар остынет, полученную массу заверните в марлю, слегка отожмите и приложите к глазам на 10-15 минут. Такой компресс можно делать ежедневно.
19.Лосьон с активным освежающим эффектом: в 100 г кипящей воды заварить сбор трав (мята, мелисса, шалфей и укроп в равных пропорциях) - 2 ст. л. смеси. Добавить 2 стандартные измельченные таблетки глюкозы. После охлаждения добавить 1 таблетку активированного угля и 5-7 капель глицерина. Тщательно процедить. Использовать до 3 раз в течение суток для обработки зоны век. Хранить в холодильнике 7-10 суток.
20.Молочный компресс: не все знают, что молоко можно употреблять не только внутрь, но и наружно. Молоко - отличное средство для ухода за кожей вокруг глаз. Для приготовления молочного компресса, смочите ватные тампоны в остуженном кипяченом молоке и положите их на веки на 10 минут. Затем промойте глаза и смажьте питательным кремом.